ダブル不倫関係を終わらせる方法と彼との別れが辛い時試してほしいこと
これまで続けてきたダブル不倫。終わらせたいけど、なかなか気持ちの踏ん切りがつかなくて悩んでいる人は少なくないです。彼との別れが辛いと思ってしまう人、情がわいて離れられなくなっている人、その原因は様々！今回はダブル不倫を終わらせる方法と、彼との別れが辛いときに試してほしいことをご紹介します。
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この記事を読んでくださっている人の中には 「別れを決意したけど踏み出せない」 「別れなきゃいけないのに別れられない」 こんな風に考えている方も多いはず😵 特に既婚男性との恋はドキドキ感が大きいので別れようと思っても気持ちがついてこない事がよく起こります。 でも、一緒にいてはいけないし…モヤモヤが募っていって辛いですよね。 けど、別れた後の二人がどうなるか？が分かれば今の悩みもクリアになるはず。 MIRORではプロの占い師さんとLINEで出来る無料占いを始めてみました💗 ・別れた後の二人の未来 ・復縁の可能性 ・彼の今のあなたへの気持ち 彼の気持ちや二人の今後をプロの占い師さんが今だけ無料で鑑定🤍 ・別れた後どうなるかだけ知りたい ・他にも占って欲しいことがある そんな方でも下記から気軽に利用できます！もちろん無料です💞 実は別れずに関係を続けるべきなのかも🐰 是非試してみてくださいね🌸
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ダブル不倫を終わらせるには？ダブル不倫の終わらせ方を解説
ダブル不倫を終わらせるには｜W不倫を終わらせられない理由
お互いに割り切っているから
妻や夫、母や父ではなく、異性として扱われるのが嬉しいから
スリルやドキドキが楽しいから
家族から離れることで気分転換ができるから
ダブル不倫を終わらせるには｜W不倫を終わらせるために考えるべきこと
家庭崩壊や離婚などにつながる
家族を傷つける
社会的信用を失う
慰謝料を請求される可能性がある
後ろめたい気持ちを持ち続けることになる
ダブル不倫を終わらせるには｜W不倫を終わらせやすいタイミング
「ダブル不倫はもうやめたい」
「でも、ダブル不倫を終わらせるタイミングがよく分からない」
思い立ったが吉日！とは言いますが、現実はそううまくはいかないもの。
簡単に終わらせられるくらいなら、とっくに終わっているはずですよね。
では、どんなときにダブル不倫を終わらせるのが一番良いのでしょうか？
まずはダブル不倫を終わらせるタイミングからご紹介します。
彼との別れを考え始めたあなたは、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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１）あなたと彼の相性 ２）彼と別れた後の貴方の人生 ３）彼との復縁の可能性 ４）彼の今のあなたへの気持ちあなたの生年月日を教えてください
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喧嘩をしたとき
喧嘩しないカップルっていません。
どんなカップルでも、大小問わず喧嘩になってしまうことはよくあります。
そんな喧嘩のときこそ、彼との別れの大チャンス！
「こんなことになるのなら、もう別れましょう」
喧嘩しているときに別れを切り出すと、相手もヒートアップしているので話が進みやすいです。
喧嘩の回数が増えてくると、せっかくの楽しい恋が台無し。
リスクを背負いながら楽しくない恋を続けている時間、もったいないですよ！
自分や相手の配偶者にダブル不倫を疑われ始めた時
不倫は1対1の恋ではないから、必ず"バレるリスク"を伴います。
とくに不倫関係が長引いてくると、お互いに隠そうとする態度も甘くなってバレやすくなります。
「なんだか最近怪しい…」あなたか彼、どちらかの配偶者に疑いの目を向けられ始めたときは不倫を終わらせるタイミングです。
一度疑い始めると、何をやっても怪しまれてしまうもの。
今はネットが普及しています。
不倫をしているかどうか確かめ方の知識なども得やすいため、昔よりもバレやすくなっているのです。
彼からの連絡が減った時
今までコンスタントに来ていた連絡の回数が減ったときも、不倫を終わらせるタイミング！
連絡が減るということは、何かしらの事情があるということ。
もしかしたら仕事が忙しいだけかもしれないし、もしかしたら奥さんにバレそうになっているのかもしれません。
単純に、気持ちが冷め始めてきているという可能性も考えられます。
このまま続けていても時間の無駄だし、リスクが倍増するだけ。
向こうから別れを告げられていないのであれば、あなたの方から別れを告げてスッキリするのも一つの方法です。
どちらかの夫婦仲が良くなってきた時
不倫をする原因の多くに、夫婦仲の悪化があります。
いざ不倫を始めたけど、不倫をすることで気持ちに余裕が生まれて夫婦仲が改善されることは少なくありません。
夫婦仲が良くなってきた以上、この先も不倫を続けるのは精神的な負担になります。
どちらかの夫婦仲が良くなると家族で過ごす時間が増え、もう一方はヤキモキしたまま。
そしてそんな不倫相手を蔑ろに出来ず、家族を裏切り続け、辛くなってしまうんです。
不倫は世間的に認められないもの。
夫婦仲の改善がみられる場合には潔く身を引く、またはハッキリ別れを告げることで後腐れなく綺麗な形で終わらせることができるのです。
新しい仕事や趣味を始めて熱中できそうな時
新しいことに夢中になると、私生活が充実していきます。
覚えることもたくさんで、不倫相手に構う余裕がなくなるのです。
そうなると"不倫をしていること"は、ただ邪魔なだけ。
すべてを思うように充実させるのは難しい話なんです。
それならば、どこを終わらせなければいけないか…。
夫との家庭を終わらせる、趣味を諦める、仕事を辞める、不倫相手と別れる。
答えは簡単ですよね？
ここで不倫相手との別れを選べなければ、時間が足りず気持ちが苦しくなってしまいます。
今まさに熱中できそうなことがあるときは、どこを切り捨てるのが正解なのかよく考えてみてくださいね。
ダブル不倫を終わらせるには｜W不倫をスムーズに終わらせる方法
ダブル不倫を終わらせるタイミング、いかがでしたか？
「今がそのタイミングかもしれない…でもどうやって終わらせたらいいの？」
「分かってはいるけど、なかなか切り出せない」
そんな悩みを抱えている女性も少なくないでしょう。
ここからは、ダブル不倫を綺麗に終わらせる方法をご紹介します。
一筋縄ではいかない相手もいるでしょう。
状況別の終わらせ方もご紹介するので、参考にしてみてくださいね。
LINEやメールで「夫婦関係を大事にしたいので」と簡潔に伝える
直接会ってしまうとなんとなくその場の雰囲気に流され、言い出せなくなってしまう人も多いでしょう。
そんな人におすすめなのが、LINEやメールで別れを告げる方法です。
相手の表情を見ずに言えるので、最後まで気持ちが揺るがずに別れることができます。
「これからはお互いの夫婦関係を大切にしていこう」
「今までありがとう、楽しかった」
感謝の気持ち、そしてこれからの将来を応援する気持ちも込めて文章を考えてみてくださいね。
あなたの正直な気持ちを読んだ彼も、真剣にこの先のこと、あなたとのことを考えるでしょう。
ただ、もしも彼が熱く「別れたくない」と言ってきたとしても心を動かされないように！
今、彼の元に戻ってしまうとこの先もズルズル関係が続いていくので注意が必要です。
冷静にゆったりした口調で「そろそろ終わりにしようか」と電話で伝える
顔を見ずに伝える方法の一つとして、電話をしているときに…というものがあります。
感情的にならず、落ち着いたトーンで別れを告げてください。
文章で伝えるよりも、本気度と感謝の気持ちが伝わりやすいです。
あなたが落ち着いたトーンで話すことで、彼の耳にスッと届くようになります。
本来ダブル不倫は、どちらかが終わりにしようと言ったらその時点でお互いに引き止める権利はありません。
泣いてしまうと彼の心もグラついてしまうので、電話で話す場合はトーンを変えないよう気をつけましょう。
最後は笑顔で！「会うのはこれきりにしよう」と爽やかに
一番いいのは、やっぱり直接会う方法。
「今までありがとう、もうこれで会うのは終わりにしよう」
この一言をどれだけ冷静に、そして笑顔で言えるかが勝負どころ！
直接会って言う方があなたの本気度、そして感謝や誠意が伝わりやすくなります。
彼もあなたの真剣な様子を見たら、決意を受け入れてくれるでしょう。
ただ、顔を見ると、どうしても別れがたくなってしまいます。
決心が揺らいでしまうかも…と思う場合は、他の方法で別れることも視野に入れてみてくださいね。
相手がしつこい場合は、着信拒否して一切関わらない
別れを告げてもなお、「別れたくない」としつこくなることがあります。
その熱心さに、心を奪われてしまう恐れはありませんか？
もし彼がしつこく言ってくるようであれば、着信拒否をする、LINEをブロックするなど関わりを持てないようにしていきましょう。
この方法を使用することで、「本気で別れたいんだな」「もう終わったんだな」と感じ取ってもらうことができます。
ただ、あまりにもひどい場合はストーカーになったり、最悪の場合ご主人にバラしてしまう恐れもあります。
次で詳しくご紹介しますが、弁護士に相談することも視野に入れていきましょう。
ダブル不倫相手が脅してきた場合はすぐに弁護士に相談すること
ダブル不倫の相手に別れを告げ、「旦那に言ってやる」「会社に今までのことバラしてやる」などと脅してきた場合は、話をするだけ無駄です。
あなたが優しく諭してもつけあがりますし、放っておくと本当に実行しかねません。
旦那さんにバレてしまう前に、すぐに弁護士に相談しましょう。
ストーカー対応を取るなど、なんらかの手段で相手の行動を防いでくれます。
ただ、弁護士に相談するにも費用が掛かります。
家に書類が届くこともあるでしょう。
どちらにせよ、バレる可能性があるということは頭の中に入れておきましょう。
ダブル不倫を終わらせるには｜W不倫を終わらせて辛い時の対処法
ようやく終わらせることができたダブル不倫。
残ったのは、安堵感と少しの罪悪感、そして彼と別れてポッカリ空いてしまった心の穴…。
ダブル不倫とは言えど一つの恋。
それが終わってしまったとき、悲しい気持ちに包まれてしまうのは仕方がありません。
悲しいけれど、夫がいる前で泣き出すわけにもいきません。
ではいったい、心の傷をどう癒していったら良いのでしょうか？
最後に、彼との別れが辛いときに心を楽にする方法をご紹介します。
どんなささいな内容でもOK！以前よりも夫婦の会話を増やすこと
一人で悶々と考えていると、彼との思い出が蘇ってきて悲しい気持ちになります。
とくに夜は静けさも相まって孤独を感じやすく、センチメンタルな気分に…。
でも、あなたにはせっかくご主人がいるのです。
不倫をしていたときよりも、夫婦の時間を増やしていく努力をしてみてください。
どこかに旅行に出かける、など大それたことはしなくても大丈夫！
普段の会話を、少しずつ増やす努力をしていきましょう。
ささいなことでも話しているうちに、心地の良い時間が送れるようになります。
改めて「この人を大切にしよう」という気持ちになることもできますよ♡
ただ、いきなり会話の量を増やすと不審がられてしまう可能性も。
あくまでも、"さりげなく"を心掛けてくださいね。
仕事に集中する！今の仕事に慣れている場合は副業も視野に入れて
ぽっかり空いた穴を埋めるには、忙しくすることが一番です。
今やっている仕事に対し、今まで以上の向上心を持ってみませんか？
新しく覚えようとすると脳が彼のことを自然と忘れさせてくれます。
何年も同じ職場で働いていて慣れてしまっている、という方は、副業するのもいいでしょう。
副業といっても大規模なものではなく、いらないものをフリマアプリで売ったり、ハンドメイドを作って売るのもいいですね。
少しずつ忙しくしていけば、自然と彼への気持ちを忘れて充実した気持ちになっていけます。
仕事だけじゃなく、趣味を広げるのも一つの方法なので試してみてくださいね！
またダブル不倫してしまいそうになったら心療内科でカウンセリングを
一度不倫のスリルを知ってしまうと、また味わいたくなる人はたくさんいます。
浮気は病気だ、なんて言いますが、やめられない人って本当に多いんです。
もしまた不倫やダブル不倫をしてしまいそうな自分がいる…と感じたら、心療内科でカウンセリングをしてもらいましょう。
人に話せないから余計に熱が上がってしまう不倫。
カウンセリングをすることで、少しずつモヤモヤを吐き出して日常生活に性情を取り戻すようにしてください。
心療内科は、カウンセラーとの相性が大切です。
合わないと思ったら、セカンドオピニオンも検討してみてくださいね！
辛くてもダブル不倫を清算したあとには、幸せな未来が待っているはず！
いかがでしたか？
今回はダブル不倫を終わらせる方法やタイミング、辛いときに試してほしいことをご紹介しました。
ここで、大切なことを3つに分けておさらいしましょう。
・ダブル不倫を止めるタイミングを逃しちゃダメ！
不倫はなかなかやめられず、ズルズルと関係が続きがち。
今が潮時かな、と思ったら考えすぎないうちにすぐに別れを告げましょう。
・自分の気持ちがブレない別れ方を選ぼう
直接会って話す、電話やLINEで別れを告げる、方法はさまざま。
「やっぱり別れたくない」とブレない方法を選んでくださいね。
・別れたあとに辛い場合は、新しいことをして忙しくしよう
何もすることがないと、考える時間が増えるだけ！
仕事、副業、趣味…なんでもいいので、なにか新しいことを始めてみましょう。
ダブル不倫が楽しいのは最初だけ。
お互いに家庭があるので一緒になれることってまずないと考えてください。
この先どうしたらいいのか、落ち着いて考えてみましょう。
記事の内容は、法的正確性を保証するものではありません。サイトの情報を利用し判断または行動する場合は、弁護士にご相談の上、ご自身の責任で行ってください。