毒親のストーカー行為に悩んでるあなたへ！NGな対処法と正しい対処法

家族間の悩みは人によって様々。 ・親が自分の人生の邪魔で辛い ・旦那さんが全然気持ちを理解してくれない ・子供の将来が心配... 家族間のストレスは実はものすごく人に負担を及ぼすことが実証されています。 でも、「どうすれば問題が解決されるのか」、どうしたら実際に状況が良くなるのかが分かれば家族の問題は一気に解放される方向に進みます。 そういった時に手っ取り早いのが占ってしまう事🔮 プロの占い師のアドバイスは芸能人や有名経営者なども活用する、あなただけの人生のコンパス 「占いなんて...」と思ってる方も多いと思いますが、実際に体験すると「どうすれば良いか」が明確になって驚くほど状況が良い方に変わっていきます。 そこで、この記事では特別にMIRORに所属するプロの占い師が心を込めてあなたをLINEで無料鑑定！ あなたの基本的な人格、将来どんなことが起きるか、他の人との相性なども無料で分かるので是非試してみてくださいね。 (凄く当たる！と評判です🔮)

毒親って言葉はあんまり好きじゃないけど子供がそう思うんだから毒親だよ
ストーカーだってそう
加害者は自覚がないんだから

被害者はいつも逃げるしか選択肢がないなんて...

— あのちゃん (@keinyan1202) 2019年1月20日

こんにちは！MIROR PRESS編集部です。 毒親に悩まされているあなた。 毒親と上手く距離を保てていますか？ 「自由にさせてなるものか！」と言わんばかりに執着してくる毒親に悩まされ、心が疲れてしまっている人も少なくないでしょう。 今回は、そんな毒親のストーカー行為への正しい対処法をご紹介します。 無理して毒親に付き合っても、自分が消耗してしまうだけ。 必要以上に傷つかないためにも、毒親のストーカー行為に対する正しい対処法を身につけておきましょう！

今、あなたはとても辛いのではないでしょうか？ ただ、辛い時にはそれなりの理由があります。 しかし、多くの場合は後から「あの時はああいう理由で辛かったんだ」と何かのきっかけで気付く事がほとんどです。 辛い時というのは思考がまともにできない状態とも言えます。 まともに思考ができない状態から抜け出すための手段はいくつかありますが、 一番効果があるのは「今の自分の辛さや大変さ」これを素直に話して誰かから客観的なアドバイスを受け入れる事です。 MIRORでは有名人やアスリートも含む1000人以上の人生相談に乗ってきたプロが、秘密厳守であなたのために本気でアドバイスをしています。 今は辛くても、気付く事で世の中の全ての人に大きな幸運や転機の可能性が開かれています。 今、辛さを感じている人は是非一度試してみてください。
＼＼今なら初回全額返金保証！／／ 初回無料で占う(LINEで鑑定)

毒親のストーカー行為への正しい対処法と書きましたが、そもそもストーカー行為とはどのような行動を指すのでしょうか？ 毒親育ちのなかには、本来ならストーカー行為と言える毒親の行動を、愛情だと勘違いしてしまう人が少なくありません。 あなたが「自分のためにやってくれているのだから」と我慢し続けているその毒親の行動も、もしかしたら立派なストーカー行為かも。 「毒親のストーカー行為の一例」を見ていきましょう。

毒親がやりがちなストーカー行為のひとつに、「しつこく家を訪ねてくること」があります。 子供に依存・執着しているため、「おすそ分けしたいから」などと何かと理由をつけてやってきては居座ろうとするのです。 「しばらく一人にしてほしい」「用事があるから」といった子供の気持ちや事情には、まったく聞く耳を傾けません。 どうしても会いたくないからと居留守を使った日には ・しつこく呼び鈴を鳴らす ・ドアをノックし続ける ・ドアノブをガチャガチャと回す ・携帯に何百件もの着信、メールを残す ・玄関前で「出てこい」「いるんでしょ！？」と怒鳴る などの迷惑行為を始めて、子供を引きずり出そうとします。

「家に来てしまうなら、連絡先や住所を教えずに引っ越せば大丈夫なのでは」と、思いますよね？ そう上手くは行かないのが毒親です。 親自身には毒親であるという自覚がないため、子供に絶縁された原因が自分であることに気づきません。 「子供と連絡がつかなくなった！」と大騒ぎし、ありとあらゆる手段を使って居場所を突き止めようとします。 勤務先や友人関係はもちろん、子供本人が「そこまで？」と思うような人にまで連絡することも。 子供としても、周りの人全員にわざわざ「親に住所を教えないで」なんて口止めはしませんから、そこで簡単に新居の住所を知られてしまうのです。 仮に口止めしていても、「可哀想な親」になりきった毒親に流されてしまったり、「なんだかんだ親だし…」という理由で情報を漏らされてしまったりすることもあります。 絶縁宣言されているにもかかわらず、あの手この手を使って探し出すのは、もはやストーカー並の行為であると言えるでしょう。

仕事中であろうと通勤中であろうと、ところかまわず連絡してくるのも毒親のストーカー行為の特徴です。 でも、仕事中や通勤中は携帯に触れなかったり、タイミングが合わず電話に出れなかったりすることがありますよね？ 普通の親だったらここで「忙しいのかな」「仕事中かな」と察してくれるのですが、毒親の場合は職場にまで電話をかけてきてしまうのです。 そこまでするなんてよほど緊急な用件かと思いきや、そのほとんどがLINEやメールでも問題ない・今聞かなくても問題ない内容だったりします。 毒親としてはどうしても伝えておきたい内容なのでしょうが、仕事中の子供としてはいい迷惑ですよね。 だからといって「仕事中だから出れないし、あまりかけてこないで」と伝えると、今度は逆上して職場に乗り込んできてしまいます。 普通の親なら、そんな風に子供に迷惑をかける行為はしません。

子供に避けられているにもかかわらず、自分が悪いとは一切思わずに逆上し、迷惑行為に走ってしまうのが毒親です。 そんなストーカー気質の毒親を相手にするときは、ちょっとしたコツが必要。 ここを間違えるとかえって苦しい思いをするだけでなく、場合によっては自分の命を危険に晒すことにも繋がります。 「毒親に対してやってはいけないNG言動」を見ていきましょう。

毒親のストーカー行為があまりにもしつこいと、「あなたのやってることは間違ってる！」と毒親を直接批判したくなりますよね。 しかしそれは、毒親のストーカー行為を悪化させるNG言動なんです。 あなたの気持ちはもっともですが、毒親自身を批判しても何も変わりません。 毒親は、子供を傷つけていること・間違った言動をしていることに気づけないから毒親のままなのです。 あなたが批判をすれば、毒親は反省するどころかその三倍、四倍もの勢いで言い返してきますし、ストーカー行為も悪化します。 結局批判する前以上につらい思いをするだけなので、批判したくなってもグッとこらえましょう。 汚い言葉で毒親を批判してばかりいると、「自分の言ってることは毒親と同じだ」と自己嫌悪する原因にもなりますよ。

批判同様、感情的に言い争うのもNGです。 あなたが何を言っても毒親は聞く耳を持ちませんし、あなたを打ち負かそうといつまでも張り合ってきます。 感情を逆なでしすぎることで、物を壊したり暴力をふるったりする可能性も。 刃物で刺されるなど、命を脅かすような危険に繋がってしまう恐れもあります。 ムキになって取り合わないこと、これが大切です。 最初から暴力が発生している場合は別ですが、小言や口喧嘩の段階であれば、自分の身を守るためにも黙って相手がクールダウンするのを待ちましょう。

何度も自分の気持ちを説明したり、毒親やアダルトチルドレンについて知ってもらおうとURLや本を送ったりして、毒親を説得させようとする人がいます。 これはやってはいけないことではありませんが、あなたがどれだけ頑理解してもらおうと張っても、やっぱり意味がないのです。 一度だけ気持ちを伝えて、それで毒親からの謝罪や行動の改善が見られなければ、諦めましょう。 子供の意見に耳を傾けてくれる親ならば、一度の主張で何かしらのアクションを起こしてくれるはずです。 あなたが必死に説明しても何も現状が変わらないのは、親が「自分は悪くない」と思っている何よりの証拠。 それ以上努力しても疲れてしまうだけなので、たとえ納得行かなくても諦めたほうがいいです。

毒親のストーカー行為に対して、感情的になって言い返したりわかってもらおうとしたりするのが駄目なら、どんな方法で対処すればいいのでしょうか。 あなたがこれ以上苦しまないための「正しい対処法」をご紹介しますので、参考にしてください。

「ストーカー行為は嫌だけど、毎日ではないからなんとかやり過ごせる」という人は、現在の付き合い方自体は変えずに、考え方・接し方を変えてみましょう。 毒親の言うことをいちいち真に受けるのはやめて、適当に聞き流します。 毒親のストーカー行為の原因は子供への過剰な依存心・執着心なので、逃げようとすればするほど追いかけてきます。 そのため、訪問を受け入れ「はいはい」と話を聞いてあげるだけで、ピタッと詮索やストーカー行為が収まることも多いんです。 この方法は、「毒親の声を聴くだけで不安定になる」という人や状態のときには向きません。 あくまでも自分が我慢できる・割り切れる範囲で行ってください。 また、なかには受け入れて貰えたのをいいことに、余計にストーカー行為がエスカレートしてしまう毒親もいます。 その場合は、やはり毒親から離れたり、拒否し続けたりするしかないでしょう。

遠く離れた場所に引っ越すことは、毒親と距離を置く一番確実な方法です。 遠くに住めば、親は来たくてもこれないので、段々と距離を置いてくれるようになります。 距離ができたと同時に電話が減っていく親もいますが、反対に増える親もいます。 そこを我慢して受け入れるのか、一切連絡を取らないようにするのかは考えなければいけません。 遠くに住んでいても来てしまうような毒親なら、連絡先・転居先を教えずに引っ越しを。 ストーカー行為が心配な場合は、新住所を知らせる人に事情を話して口止めしておくことも考えたほうがいいでしょう。

自分でできる限りの対策をしてもストーカー行為がやまない、またそれで命の危険を感じたり、苦しくてたまらなくなったりしてしまったら、法律に守ってもらうという手もあります。 警察や弁護士に事情を伝え、相談してみましょう。 住民票や戸籍の附票の閲覧制限をかけ、引越し先の住所を知られないようにしてもらうなど、何かしらの策はあるはずです。 もし法律を使った対処が難しそうでも、「警察や弁護士に相談した」という事実が毒親に大きな衝撃を与え、ストーカー行為を静めるきっかけになるかもしれません。

子供から距離を置かれている原因が、自分にあることに気づけない。 だからこそ平気でストーカー行為を繰り返す、それが毒親です。 あなたはもう、毒親と戦わなくていいんです。 あなたを散々苦しめてきた毒親に、わかってもらおうとしなくてもいいんです。 毒親に囚われるのは、もうやめましょう。 ストーカー行為に悩まされているのなら、まずは毒親のそばから離れて暮らし、周りの人や専門機関を積極的に頼ってください。 あなたを援助してくれる人は、きっとそばにいるはずです。