彼女にイラッ!彼氏が彼女に感じるストレスの原因と解決策8選を紹介

「彼女にストレスを感じる…」実はそう思っている男性って多いんです。今回は、彼氏が彼女に対してストレスを感じる原因を徹底的に解説していきます。もしかしたらあなたも無意識に彼にストレスを与えてしまっているかもしれません。自分が当てはまるかどうかチェックしてみましょう!

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彼女にストレスを感じたことはある?

こんにちは!MIROR PRESS編集部です! 彼女に対してストレスを感じる男性っているのでしょうか? 恋人って癒しの存在のはず…。 でも中には彼女に対してストレスを感じる男性もいるのです。 そこで今回は彼氏が彼女に感じるストレスの原因と解決策8選について、ご紹介します! あなたは彼氏をイライラさせていないかどうか、確認してみてください。 ストレスは、喧嘩の原因になってしまうこともあるので、当てはまるならば早めに解決策を試していきましょうね。

思わずイラッ!彼氏が彼女にストレスを感じるとき

まずは、彼女に対してストレスを感じるときはどんなときなのか、編集部に寄せられた男性の皆さんの意見を見ていきます。 男性は彼女のどんなところにイラっとし、ストレスを感じるのか、一緒に確認していきましょう。

いつでも自分が一番…彼女の自分勝手な行動

「彼女が自分勝手な行動をするときはイライラしますね…自分の意見ばかり通そうとして僕の意見をまったく聞いてくれません…もっと相手のことも考えて欲しい」(28歳・営業) 「彼女は俺が女友達と会うのを嫌がります…なのに自分は男友達と会うんです…自分勝手すぎて本当にイライラする!別れも視野に入れてます」(26歳・販売) 彼女の自分勝手な行動にイライラするという意見が。 彼氏の気持ちを考えず、自分の意見だけ押し通そうとすると、彼氏もイラっとしてしまいます。 恋人同士だからこそ、相手を思いやることは大切。 自分勝手に行動されてしまうと、好きな彼女であってもイライラしてしまい、許せないと感じてしまうのです。

彼のストレスは彼女の生活そのもの!?生活習慣の違い

「彼女はかなりの夜型…自分は朝が早いので生活がまったく違うんです…もうそれだけでイライラしますよね…こっちにも気を遣ってほしいのに夜にうるさくされると迷惑ですよ」(30歳・接客) 「同棲している彼女との生活習慣の違いがストレスです…一緒に住んでいるから食事やお風呂の時間を合わせてほしいのに合わせる気がないのがムカつく」(29歳・金融関係) 生活習慣の違いでイライラするという声も。 お互いに育ってきた環境が違うので、生活習慣も違ってきます。 もちろん、合わせていくことが大事なのですが、それが出来ないと彼氏もストレスを溜め込んでしまうのです。 夜にうるさくされたり、食事の時間を合わせないなど、小さな積み重ねがストレスに繋がってしまいます

空気を読んで…彼氏を困らせる彼女のKYな言動

「空気が読めない…俺の両親と会っても俺を呼び捨てで態度も悪い…なんかもっと気を遣うというかそういう場だけでもつくろうというか…そういうことをまったくしないんですよね」(32歳・自営業) 「彼女はKYなので、自分の友達の飲み会に平気でついてきたりします…断っているのにみんな歓迎してくれると思っていて、空気嫁と思ってしまいます」(27歳・飲食業) 彼女のKYなところにイラっとするという意見も。 空気が読めない彼女って、やはり彼氏側も困ってしまいます。 気を遣うことができず、相手の気持ちを察することができないと、その空気の読めなさにイライラしてしまうのです。 彼女だからこそ、立場や気持ちを分かってほしいと思うのでしょう。

いつでも彼氏と一緒にいたい!べったりタイプの彼女

「毎日会いたいと言う彼女が本当に重い…いつも一緒にいないと嫌なタイプなので仕事で疲れていても自分の家に来るためストレスでしかないですね」(31歳・広告代理店) 「同棲をしているんですが、いつも一緒にいて部屋の中もついて回ってきます…休みの日は絶対に遊びに行かせてくれないし、一人になる時間がなくて本当にしんどい」(25歳・美容師) いつも一緒にいる彼女にイライラするという意見も。 男性は一人の時間を大事にする人が多いので、いつも一緒でずっとそばにいる彼女にストレスが溜まってしまいます。 たまには一人で好きなことをしたいと思うのですが、彼女がそれを許さないのでしょう。 なので、そんな彼女の存在にイライラしてしまい、ストレスを溜め込んでしまうのです。

かまってちゃんもやりすぎは注意!

「かまってちゃんすぎて本当にストレス…少しでも会えないと別れるとかいうし、すぐに俺の気持ちを貯めそうとするんですよね…本気で別れを考えています」(33歳・公務員) 「寂しいとか私のこと好き?とか聞いてくるかまってちゃんな彼女がうっとおしい…最初は可愛かったけど限度というものがあります!しつこいとストレスになるだけ」(24歳・保育士) かまってちゃんな彼女にイラっとするという意見もありました。 もちろん、最初は可愛いなとか自分のことが好きなんだなと思える行動ですが、やりすぎてしまうとただうっとおしいだけ。 彼氏も彼女にかまうことが面倒になってしまい、彼女を重いと感じるようになってしまいます。 かまってちゃんになるたびに、イライラしてしまいストレスを感じてしまうのです。

いつでもネガティブ思考

「ネガティブ思考すぎる!もっと自信持てばいいのにすぐにマイナスに考えて、私なんか…っていう彼女が面倒です!何を言っても無駄なので無視をしますが正直ストレス」(34歳・SE) 「彼女がすごくネガティブでいつもマイナスに考えるんですよね…すぐに嫌われたと思い込むし、少し素っ気なくするだけでネガティブになるしで本当に疲れる」(35歳・製造業) ネガティブ思考な彼女いイライラする男性も。 すぐにマイナスな考えをしてしまい、自分に自信がない彼女は男性からしたら負担でしかないんです。 それを慰めるのも大変ですし、ネガティに付き合っていると自分も気分が落ち込んでしまいます。 正直面倒くさいと感じてしまい、ネガティブな発言をされるたびイライラしてしまうのです。
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掃除ができない!かなりの汚女

「耐えられないほどの汚女!ゴミはそのままだし水回りは髪の毛がびっしり!もう本当に耐えられないし、何度行っても綺麗にしない彼女にイライラします」(31歳・歯科医) 「汚女すぎて本当にイライラします…一緒に住んでいるから自分が掃除しますがすぐに汚してそのまま…片付けてって言ってもやらない…もう別れようと思っています」(33歳・調理師) かなりの汚女にイライラするという声も。 綺麗にできない、片付けられない彼女に対し、彼氏はイライラしてしまいます。 やはり汚い部屋で一緒にいるのは嫌ですし、汚女の彼女に正直引いてしまうでしょう。 本人は気にしていないとしても、彼氏から見たらだらしないと感じてしまい、ストレスが溜まるものなのです。

ストレスが溜まっている彼氏に彼女がとるべき対応とは

彼氏が彼女にストレスを感じるときについて、見ていきました。 では、ストレスを溜めている彼氏に、彼女はいったいどんな行動をするべきなのでしょうか? つづいては、ストレスが溜まっている彼氏に彼女がとるべき行動をご紹介します。

彼氏をとりあえず一人にしてあげる

「とりあえず一人にして…」と彼氏が言ってきたら、それはストレスが溜まっているサインです。 なので、彼氏の言う通り一人にさせてあげましょう。 あなたが少しでも彼の気持ちを分かってあげて、一人の時間をあげることで、彼氏はストレスを発散することができるのです。 ストレスが発散できれば、彼女にも優しくすることができ、喧嘩も少なくなります。 恋人であっても適度な距離感を保つことも大事なので、彼氏に一人になれる時間を与えてあげましょう

しっかり話し合ってみる

しっかりと話し合ってみましょう。 彼氏が最近イライラしていると感じたら、原因は彼女のあなたにあるかもしれません。 でも、その原因が分からないと思うならば、しっかりと話し合うことが大切です。 話し合うことで、彼氏があなたのどんなところにイライラしてしまうのか、聞くことができます。 彼氏も一人で溜め込んでいるより、あなたにしっかりと話して、少しずつでも意識して直してもらいたいと思っているはず。 気持ちを伝えることで、彼氏の気持ちも少し楽になり、ストレスを軽減させることができるでしょう。 彼氏がどう思っているのか、きちんと話を聞き、直せる部分は意識して直してくださいね。

彼の気持ちを考えて、思いやる

彼の気持ちを考えて、思いやることが大切です。 自分勝手な行動ばかりしていたら、彼だってストレスが溜まってしまいます。 彼にも気持ちや考えがあるのですから、あなたがしっかりとそこを考えてあげなきゃいけません。 あなたが彼を思いやることで、彼もあなたを思いやるようになります。 そうすることで彼氏も自分の考えを、あなたに話すことができるようになり、ストレスを感じなくなっていくでしょう。 そしてあなたが変わってくれたことに嬉しさを感じ、自分も変わっていこうと思えるのです。 恋人同士は思いやって、相手の立場になることが大切。 自分の気持ちばかり優先させず、彼氏の気持ちもしっかりと考えてあげてください

彼氏のやりたいことをさせてあげる

彼氏のやりたいことをさせてあげましょう。 好きなことを思い切りさせてあげることで、彼氏もきっと心が満たされるはず。 彼氏はあなたがいるから、好きなことを我慢している可能性もあります。 なので、少し彼から離れ、彼氏が満足できるように好きなことをさせてあげる時間を作ってあげてください。 好きなことをすれば、彼氏のストレスも少しずつ軽減されていきます。 自分の時間と、彼女といる時間にメリハリをつけることができ、生活が充実していると感じるようになるのです。 そうすることで、彼女にも優しくなれますし、彼女の存在の大切さに改めて気づくでしょう。 彼氏のばにずっといるのではなく、彼氏に好きなことをさせてあげる時間を与えてあげてください。

注意!ストレスが溜まっている彼にしてはいけないこと5選

ここまで、彼女がとるべきストレスが溜まっている彼氏への行動を見ていきました。 話し合いをし彼氏の気持ちを聞く、相手を思いやり相手の気持ちを考えてあげることが大事です。 では、ストレスが溜まっている彼氏に絶対にしてはけないことってなんなのでしょうか? これをしてしまうと喧嘩や別れの原因になる!という行動を5つご紹介します。

かまってもらえないからといって一方的に責める

かまってもらえないからといって、一方的に責めるのは絶対にNG! 彼氏だってなかなかあなたに時間を作ってあげられないときもあるんです。 それなのに、彼氏の気持ちを考えないであなたが一方的に責めてしまうと、彼氏の怒りは爆発してしまいます。 彼氏からしたら自分のことをまったく考えてくれていない!と思い、あなたのことを自分勝手な女性と思ってしまうでしょう。 彼氏だってあなたのことを考えているのに、あなたに一方的に責められたら、気持ちを無下にされたと感じてしまいます。 彼女のことを考えていた自分が馬鹿らしいと思うようになり、もっとあなたのことをかまわなくなってしまうでしょう

ストレスが増す!?彼女から上から目線のアドバイス

彼女からのアドバイスも、彼氏はストレスになります。 仕事のことで悩んでいるときは、特にそう。 なので、あまりアドバイスはしないようにしてください。 彼氏からしたら上から目線で言われているような気がして、腹が立ってしまうのです。 女性からアドバイスをされると、男としてのプライドが傷ついてしまいます。 彼女には何も言わずに、見守ってもらいたいと思っているので、アドバイスは逆効果。 彼氏を怒らせるきっかけになってしまい、喧嘩の原因になってしまいます。 困っているようならば、アドバイスではなく応援や労わる言葉をかけるようにしてください。 彼氏のストレスが増さないように、あなたが気を遣ってあげましょう。

怒って逆切れすること

怒って逆切れしてしまうのも、やってはいけない行動です。 彼氏が怒っているのは、今まで溜まってきたストレスが原因でしょう。 きっとあなたの行動や言動が彼氏にとってはストレスになっていて、それが爆発してしまったのです。 なのに、あなたが自分は悪くないと逆切れしてしまうと、彼氏ももうあなたを許せなくなってしまいます。 自分の非を認められない女性と思われてしまい、彼氏はもう付き合っていけないと判断してしまうかもしれません。 なので、彼氏があなたの悪い部分を指摘しても、逆切れすることは絶対にしないようにしましょう。 冷静に話をすることを心がけてくださいね。

とりあえず謝っておく…という姿勢

逆切れがダメなら、謝ればいいと考えると思いますが、それも違います。 ただひたすら謝るだけでは、彼氏の怒りは収まりませんし、逆にもっと怒らせてしまう可能性もあるのです。 もちろん謝罪は大事ですが、とにかく謝るという行動は、彼氏から見たら謝れば許してくれると思っていると思われてしまいます。 とりあえずこの場を収めるために謝っているようにしか見えず、もっと腹がってしまうでしょう。 そんな態度を見たら、彼女とはやっていけないと思い、別れのきっかけになってしまうこともあります。 謝罪は大事ですが、とりあえず謝るという姿勢はやめて、しっかりと話し合い、お互いが納得できる解決策を見つけてください

彼の前で大泣き

彼のまで大泣きするのもNG! 泣けば許されると思っていると彼氏は感じ、もっとストレスを感じるようになります。 女性の涙に男性は弱いと言いますが、ストレスが溜まっている彼氏には逆効果。 話し合いも出来ないし、すぐに泣く彼女が面倒くさいと感じてしまいます。 泣くことで問題から逃げていると思われてしまい、呆れられてしまう可能性が高いでしょう。 彼氏はもう何も言わないと思ってしまい、あなたに愛想を尽かしてしまいます。 そうなってしまってはもう彼の気持ちを取り戻すことができないので、大泣きをしてその場を収めようとはしないように注意してくださいね。

まとめ

彼女にストレスを感じるのは、自分勝手で思いやりがないと感じることが原因です。 なので、今一度自分の行動を見直し、彼氏に対して思いやりを持って行動しているかどうか考えてみてください。 そして、彼氏がストレスを溜めないように、適度な距離感を保ち、一人の時間を与えてあげることも忘れないで。 あなたが彼の気持ちを考えて行動すれば、ストレスの原因はなくなっていくでしょう。 恋人同士だからこそ思いやりを大切にし、彼の気持ちを大事にしてあげてくださいね!

記事の内容は、法的正確性を保証するものではありません。サイトの情報を利用し判断または行動する場合は、弁護士にご相談の上、ご自身の責任で行ってください。

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