傷つけた女を忘れられない男性心理と行動を解説！もう一度彼と恋愛する方法とは？

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男性は、傷つけたにも関わらずその女性のことを忘れられなくなることがあります。女性側からすれば、「傷つけてきたのになぜ？私のことを嫌いになったんじゃないの？」と不思議に感じてしまいます。「忘れられないなら、最初から傷つけないでよ！」と怒りを感じることもあるでしょう。 でも男性は、傷つけて離れ離れになって初めて未練を感じるのです。なぜ男性は傷つけたことで、その相手のことを忘れられなくなってしまうのでしょうか？男性心理に基づいて解説していきます。

・罪悪感がある

傷つけた女性にたいして罪悪感を抱えているため、忘れられなくなってしまうことがあります。自分が意図せずに傷つけてしまった場合、真面目な人ほどこういったケースになることが考えられるでしょう。 反対に浮気など、明らかに自分が悪い場合でも罪悪感を持つ人もいます。こういう人は、始めはどうせバレないだろうと高をくくっている傾向があります。でもいざバレると、この世の終わりかのように後悔し謝り出します。女性を傷つけるつもりは一切なかったという都合の良い考えでいた証拠。自分が100％悪いにも関わらず、罪悪感によって女性に未練を感じます。

・自分の行動を後悔する

「怒りに任せて思わずひどいことを言ってしまった…」 「相手にきちんと謝らずに関係が終わってしまった…」 傷つけた女性のことを忘れられない男性は、その時の自分の行動を激しく後悔しています。もっとこうしていたら…あの時ああしていたら…と、過去を悔やみ続けています。もっと自分にできることがあったのではないかと責め続けてしまうでしょう。 傷つけた時は男性も感情的になっていたのかもしれません。気持ちが冷静になって、あとからじわじわと後悔がこみ上げてきます。それが忘れられない原因になってしまいます。

・傷つけた女性が純粋で優しかった

自分が傷つけてしまった女性が純粋で心優しいと、ずっと未練を抱えてしまう可能性があります。純粋な人を騙したり、傷つけたりすることは、よっぽどの極悪人でなければ良心が痛むのでしょう。傷つけたあとも、純粋に自分を信じている姿を見て胸が痛くなってしまいます。 実は傷つけた側からすると、相手に責められる方が精神的にラクなのです。責められないと、相手の心の広さと自分の器の小ささを感じてしまい苦しくなります。相手が優しければ優しいほど、つらくなるのは傷つけた側の男性。相手のことが忘れられなくなってしまう理由は女性の優しさにあります。

・離れた後に彼女の大切さを実感した

傷つけて離れるところまでは、男性は特になにも感じてなかったとします。でも離れて少し時間がたった後に、自分にとっての女性の存在の大きさに気がついて未練を感じてしまうことがあります。自分が傷つけた手前、相手に再度アプローチをしようにもできない状況に陥ってしまうでしょう。 長く付き合っていてマンネリ化していた彼女と別れるときに、こうなることが多いです。最初は開放感に満ち溢れていますが、だんだんと彼女がいない日常がつらくなってくるのです。離れたあと気がつく彼女の大切さ。でも傷つけてしまったから自分からは復縁できないというジレンマを抱えてしまいます。

・結婚を考えていた

傷つけてしまった女性と結婚まで考えていたとしたら、男性にとって忘れられない相手になります。男性にとって結婚を決意するのは、相手を幸せにする責任を負う覚悟ができたということ。普通の恋愛とは気持ちの入れ方が違います。その相手を傷つけたということは、自分の決意さえも踏みにじってしまったのです。 男性は、好きな女性のことを幸せにできないと自信を喪失します。自分のことを情けないと思ってしまいます。そのうえ結婚を考えていた女性を傷つけてしまったことで、彼のプライドはズタズタ。自分が傷つけたとしても、つらい失恋として女性を忘れられなくなってしまうでしょう。

・他の男性と幸せそうにしているのがつらい

自分が傷つけた女性が他の男性と幸せそうにしているのを見ると、忘れられなくなってしまう人がいます。とても自分勝手に聞こえますが、独占欲がそうさせるのかもしれません。自分以外の人と幸せそうに笑っている姿は、予想外だったのでしょう。 傷つけた時に女性側が男性に依存していて離れなかった場合、こうなるケースが見られます。依存している彼女をテキトーに扱って傷つけます。最初は傷つけられても離れなかった女性が、ある時急に諦めて違う男性の方にいってしまうのです。傷つけたとしても相手は自分のことをずっと好きだと思い込んでいた男性は焦ります。それが未練に変わる瞬間です。

自分が傷つけた女性にたいして未練がある場合、その男性はどういった行動をとるのでしょうか？傷つけてしまったことを気にしている人ほど、ストレートなアプローチができなくなります。また、後悔や罪悪感の気持ちから自信を失ってしまい、なかなか素直になれない人も多いようです。 女性側から見ると誠実に見えないような行動でも、そこには傷つけた相手のことを忘れられない思いが隠れているのかもしれません。いくつかまとめてみました。男性の気持ちを知るための参考にしてみてください。

・しばらく音信不通になる

女性のことを傷つけて、未練を引きずっている場合、音信不通になってしまうことがあります。未練があるのになぜ音信不通？と思うかもしれません。でも傷つけた側の彼自身が、好きな女性を傷つけてしまったその事実を受け入れられないのです。 「連絡をしたら、相手にとって迷惑になるだろう。素直に謝ることができない。相手に責められるのも怖い。優しくされてもつらい」といった、ネガティブかつ自己中心的な考えに陥って、現実逃避をしていることが考えられます。

・女性のSNSをチェックしてしまう

傷つけた女性のことを忘れられない男性は、自分から連絡することをためらいます。その結果、女性のSNSをチェックして様子を伺ってしまうでしょう。世間でいうところの、ネットストーカーになってしまいます。 傷つけた女性が元気にしているのか、どうしても気になってしまいます。でも自分から連絡して謝る勇気はないため、SNSをチェックするので精一杯。女性が元気そうにしているとホッとして連絡してくることがあります。そろそろ許してくれたかな？という甘えた気持ちで連絡してくるため、心から反省はしていないかもしれません。

・新しい恋に臆病になる

傷つけた女性のことを本当に引きずっている男性は、新しい恋にも臆病になってしまう傾向があります。自分には女性を幸せにすることができないと思い込んでいるため、どんなに素敵な人と出会っても好き避けをしてしまうことがあります。 特に長く付き合っていた彼女との別れ、婚約破棄、離婚経験など、一緒に過ごした期間が長い女性を傷つけてしまった男性ほどこういった状態に陥ってしまうでしょう。彼らは根は真面目で、本当は人を愛したいと思っています。でも大切な人を傷つけてしまった経験がトラウマとなり、真剣な恋愛を避けてしまいます。遊び人になる場合も。

・時間が経った頃に連絡をしてくる

自分が傷つけた女性に、時間が経った頃に連絡をする男性がいます。忘れられない気持ちからダメ元で連絡しています。時間をおいたのは、相手の反応が怖くてためらっていたから。でも、これ以上後悔したくないという気持ちから、相手に無視されても構わないと覚悟して連絡したのでしょう。 「元気にしてる？」など、たわいもない連絡から始まるかもしれません。女性側からしたら、傷つけたくせになに！？とイライラしますよね。でも彼らからしたら、当たり障りのない文章を送って様子を見ているのです。

「ひどい別れ方をして傷ついたけど、やっぱり元彼が忘れられない…！」 「彼に裏切られたけど、もう一度やり直したい」 そんなふうに、自分を傷つけた男性ともう一度やり直したいと願う愛情深い女性たちはたくさんいます。でも恋愛は二人でするもの。傷つけられた女性側がOKを出しても、男性側が気にしてしまう場合もあるのです。 自分を傷つけた男性と復縁するには、どういったところに気をつけるべきなのでしょうか？もう一度彼とやり直して幸せになるための方法をまとめました！

・SNSの更新もやめて一度音信不通になる

まずは別れた後、一定期間距離を置きましょう。復縁活動の定番である冷却期間です。でも、普通の冷却期間と違うところがあります。それは徹底的にあなたの存在感を消すこと。彼と繋がっているSNSがあれば、一切更新をやめて近況を悟られないようにしましょう。 傷つけた側は、相手が一切の音信不通になった途端に気にし出します。自分のせいで傷つけてしまったと罪悪感が強まっていくでしょう。その気持ちにさせることが目的です。落ち込んでいる姿も元気な姿も見えないことで、相手はどんどんあなたのことが気になってくるはずですよ！

・腹を割って話す機会を作る

ある程度冷却期間がとれたら、相手と腹を割って話す機会を作ります。お互いが思っていることを伝え合うことは復縁に欠かせません。話し合いがないまま復縁した場合、あなたは傷つけられたことを根に持ってしまうし、相手もそれを気にしてしまいます。お互い不信感があるままでは信頼関係は築けません。 あなたの気持ちを伝える時は、感情的にならずに事実を淡々と伝えること。この時に感情的にならないように、前もって冷却期間を設けているのです。相手のことを責めたり罵ったりせず、あなたが傷ついたという事実を伝えてください。

・依存心をなくす

傷つけきた相手とよりを戻したいと思っている女性は、相手に依存している可能性が高いです。あなたが信頼している周りの人たちが、その男はやめたほうがいいと口を揃えて言うなら危険信号。もしかしたら、あなたの復縁したいという気持ちは依存心からきているのかもしれません。 まずは依存心をなくすところから。その状態で復縁しても、相手に下に見られてまた傷つけられる確率が高いです。 自分軸を持つことを第一優先に。その結果、もしかしたら復縁願望が消えるかもしれません。依存心がない状態で対等に彼と関係を築けるようになれば、復縁にも効果的。どちらにしても良い効果がありますよ！

・彼を変えようとせず、そのままを受け入れる

「元彼が変わってくれたら、私たちはもう一度やり直せるはず！」 「私を傷つけてきたときはどうかしていたのかも…本当の彼は優しい人」 そう思ってしまうなら、一度自分自身を見直してください。あなたを傷つけてきた彼は、彼が持っている一部分なのです。優しいところもあるかもしれませんが、ひどいことができる性格も持ち合わせているということ。 あなたを二度と傷つけない優しい彼に変わってくれることを期待しているなら、復縁は絶対に叶いません。他人 を変えることはできないため、自分を変えるしかないのです。 今の彼と一緒にいたいと心の底から思えますか？ どんな彼とも向き合う覚悟ができたら、復縁活動をしましょう。

もしあなたのことを傷つけてきた男性が片思いの相手だった場合、両思いになれる可能性はあるのでしょうか？深い関係になる前に傷つけてしまった女性には、申し訳なさから距離を置いてしまがちな男性。正直、普通の片思いよりも難易度は高めです。 しかし、そこを打破すればお互い一気に距離が縮まり心を開いた関係性になれますよ！付き合えた場合は本音を言い合える関係として相性抜群の関係になるでしょう。 そうなるために、傷つけてきた相手にアプローチをして片思いを叶える方法をまとめました！

・一度距離をおいてお互いが冷静になる時間を作る

付き合っていない相手に傷つけられた場合、まずはお互い距離をおいて冷静になる時間を作ります。相手も感情的になっていることがあるので、１〜２週間は時間をおいてもいいかもしれません。 片思いの相手には友達と同じ対応を心がけてください。あなたにとっては片思いの特別な相手かもしれませんが、相手はまだあなたのことを恋愛対象としてみていない可能性もあります。傷つけられたことをきっかけにいきなり距離感を縮めてしまうと、彼女じゃないのに…と相手に思われてしまうかも。距離感を意識して！

・自分が傷ついたことをさっぱりと伝える

自分が相手にされて傷ついたことがあれば、きちんと言葉にして伝えましょう。伝えなければ気がつかないこともあります。あなたが両思いになりたいがために、傷ついたことを我慢して接する必要はありません。もし我慢をしてしまえば、相手は「これくらいなら大丈夫」と思ってしまうから。 伝える時はさっぱりと。こういうことをされると傷つく、と簡単に伝えます。このときに泣いたり悲しんだりしすぎないように。相手に悪気がない場合、和解しても気まずくなってしまうことが考えられます。嫌味なく、さらっと伝えられる技術を磨きましょう。

・親友ポジションを狙って仲良くする

相手にあなたのことを傷つけてしまった自覚がある場合、悲しいですが恋愛関係に進展しにくくなってしまうのが事実。大半の男性は、傷つけた女性との関係を気まずいと思ってしまうからです。傷つられたのに恋愛モードだと、依存心が強い女性に見えて敬遠されるのも理由の一つでしょう。 一度恋愛モードをやめて、なんでも話せる親友ポジションを狙うことをオススメします。彼に傷つけられたことも二人の笑い話になるくらいまで、関係性を深めてください。そのためには、あなたの方から心を開くこと。傷つけられた側かもしれませんが、片思いを叶えたいなら覚悟を決めて相手と接してください。

・彼が謝ってきたら根に持たない

好きな人があなたを傷つけてきたことを謝ってきたら、根に持たないこと。一度許すと決めたなら、それ以上相手のことを責めてはいけません。言いたいことがあればそのタイミングで伝えて、あとは今まで通り普通に接しましょう。 相手が必死に謝ってきたときにやってしまいがちなのが、構ってもらえると思って調子にのってしまうこと。いつまでも傷つけられたことを引き合いにだして相手をいじっていると、どこかのタイミングで絶対に嫌われてしまいます。傷つけられたことで、好きな人よりも優位に立とうとしないように注意！器の広さを見せましょう。

傷つけられた女性よりも、傷つけた男性の方が気にしている場合があります。自己中に見えますが、それくらい男性は傷つけることを恐れています。ただ、それが傷つけないように気をつける理由にはならないところが残念なところ。 もしそういった男性と恋愛を成就させたいのであれば、あなたの方がドンと構えていなければいけません。傷つけられたのになんで私がそんなことをしなくちゃいけないの！？と思うなら、そんな男性は手放してしまった方が幸せになれるでしょう。傷つけてきた男性を愛するのは、相当な覚悟が必要です。 本当にそこまでして彼と恋愛したいのか、一度考えてみてもいいかもしれません。あなたの選択を応援しています。