セフレに告白された時の男性心理5つ｜告白の仕方や振られた時の対処法も！

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「セフレの彼に自分の気持ちを告白したら...きっと嫌われちゃうよね？」 「告白して振られたら...セフレの関係も完全に終わっちゃうよね」 「セフレの彼はきっと自分のことを軽い女性だと思ってるだろうな...」 セフレの関係から抜け出したいと思っても、関係性が壊れることを考えるとなかなか勇気が出せない女性も多いのではないでしょうか？ この記事では「セフレに告白された時の男性の心理」を中心に、告白の方法や振られてしまった時の対処法まで幅広く徹底解説！ 今こそ関係性を変えるチャンス！是非参考にしてみてくださいね。

セフレに本気の告白をされたら、男性はどう受け止めるのでしょうか？ ここではセフレに告白された際の男性心理について、詳しく解説していきます。 「嫌われるのが怖い」と悩んでいる方は、ぜひチェックしてみてください！

真剣に検討する

いくらセフレと割り切っていても関係性が長く続けば、男性にも相手に対して情や好意が芽生えてくるものです。 真剣に相手が告白してくれたなら、男性も真剣に検討してくれるでしょう。 「恋人同士になって上手くいくのか？」 「付き合っても他の異性とセフレになるのでは？」 男性も今までセフレだった相手と進展することに、不安を感じないわけではありません。 付き合った後のことを真剣に考えて、自分なりの答えを出してくれるはずですよ！

付き合うのは違う

完全にセフレと割り切っている男性は、相手から真剣に告白されても自分の意志を変えることはありません。 あくまでも相手とは割り切った関係と考えているため、付き合うのは違うと感じてしまいます。 決して相手を嫌いになったわけではないのでセフレでもOKなら、このまま関係を続けていこうと考えます。 相手がどうしても恋人同士になりたいと望んできた場合は、ここで関係を終わりにしようと提案してくる可能性が高いでしょう。

この時が来てしまった・・・

男性の中には「いつか相手が本気になったらどうしよう」という不安を抱えながら、セフレの関係を続けている人もいます。 あくまでもセフレの関係を楽しみたいので、真剣な付き合いは望んでいません。 しかし、敏感に相手の反応を伺っているので、薄々あなたの気持ちにも気付いています。 ある程度告白されることを覚悟しているので、告白に対する返答も早いでしょう。 一度は真剣に考えるものの、断る可能性が高いかもしれません。

どうにか付き合わずに関係を続けたい

基本的にセフレを作る男性は、割り切った関係を長く楽しみたいと考えるタイプが多いです。 相手から告白されても、どうにか付き合わずに今の関係性を持続させたいと思う人も多いでしょう。 「返事を曖昧にしたまま関係を続けていけばいい」 「告白の返事にはしばらく触れないようにしよう」 確信には触れようとせず何とかその場を切り抜けようとするので、告白した側としてはモヤモヤした状態が長く続いてしまうかもしれません。

一緒にいて楽しいなら付き合う

セフレの関係でも一緒にご飯を食べたり、軽めのショッピングを楽しむこともあるでしょう。 身体の相性が合えば、趣味や価値観が似ている可能性もあります。 男性が相手と一緒にいて楽しいと感じているなら、そのまま付き合う可能性も十分に考えられます。 男性側からすれば一緒にいて楽しい上に身体の相性も抜群なのですから、一石二鳥と言えるかもしれません。 普段一緒にいて楽しいと感じているなら、付き合える可能性も高いでしょう。

セフレに告白するなら、ベストなタイミングを選ばなければなりません。 ここでは告白する上で事前に準備すべきこと、タイミングの見分け方などについて解説していきます。 勢いで告白するより事前に準備を整えておきましょう！

徐々に夜の予定以外の予定も増やす

セフレとの約束は夜が多く、そのままホテルに直行！なんてことも多いかもしれません。 告白する前には、徐々に夜の予定以外にも会う機会を増やしてみてください。 昼間に会うことで相手の気持ちにも、徐々に変化が起こってきます。 ホテル直行ではなくご飯や買い物ができるかもしれません。 彼の中から「セフレ」という概念を薄くさせていくのが効果的です。 昼間に会える機会が多くなってきたら、タイミングを見極めて告白してみましょう！

彼が寂しそうなタイミングを選ぶ

普段セフレと別れる際、何となくあっさりした別れ際になっていませんか？ 別れ際に「バイバイ！またね！」などの言葉を伝えるだけで、相手は急に寂しさを感じるものです。 彼が寂しそうな表情を見せたら、告白のタイミングかもしれません。 あなたを独占したい気持ちが徐々に芽生え始めているサインです！ 他にも早めの解散時に寂しそうにしていたら、チャンスと捉えましょう。 彼が寂しそうにしているタイミングを見逃さないでください！

告白はシンプルにする

「セフレに告白するなら今までの気持ちを全部伝えた方がいいかな？」 「ダメでも関係性を続けていきたい…どう伝えるべき？」 セフレに告白する際は、どのように伝えるべきかあれこれ悩んでしまうでしょう。 しかし、男性は重たい雰囲気を苦手と感じる性質があります。 ここはできるだけシンプルに好きな気持ちだけを伝えてみてください。 今まで築き上げてきた関係性もあるので「好き」という言葉だけでも、十分相手に伝わりますよ！

セフレに告白して振られてしまっても、簡単に諦める必要はありません。 ここでは振られてしまった時の対処法について解説していきます。 相手と気まずくなるのでは？と悩んでいる方は、是非参考にしてみましょう！

関係をスパッと終わりにする

告白しても振られてしまった際は相手が自分との関係を割り切って考えている可能性が高いので、スパッと相手との関係を終わりにしてしまうのも一つの手段です。 好きな気持ちを抱えたままセフレの関係を続けていても、あなたがどんどん虚しくなってしまうだけですよ。 セフレの関係よりも新しい出会いを求めて、次の恋愛へと思い切って進んでみてください。 自分が本当の幸せを掴めるよう、早めに気持ちを切り替えていきましょう！

諦めずにゆるく関係を続けて粘り勝ちを目指す

いくら男性があなたとの関係を割り切って考えていても、告白されたら少なからず意識していくものです。 どうしても諦めきれなければそのまま関係を続けて、粘り勝ちを目指してみましょう！ この場合のポイントは、徐々にエッチの回数を減らしていくことです。 ゆるく関係を続けていくことで、相手からもセフレという概念が薄れていくはずです。 ゆるく関係を続けていく際は、くれぐれも相手のペースには流されないよう注意してください。

他の男性との出会いを探しながら関係をとりあえず続ける

振られてしまった後に関係性を続けていく場合、告白したからといって相手に縛られる必要はありません。 セフレの関係は基本的に「自由」ですから、関係性を維持させつつ他の男性との出会いを探すのもよいでしょう。 他に良い出会いが見つかれば、そこでセフレの関係を終わりにしてももちろん大丈夫です！ とりあえず関係性を続けながらこのまま好きな気持ちを継続させるか、新しい出会いを探すか決めていく形でも問題ありません。

セフレに告白して振られたり、返事が曖昧な場合はどこで諦めるべきか判断が難しいかもしれません。 ここではセフレへの告白で諦めるべきパターンを紹介していきます。 今後決断する際の判断材料に是非役立ててみてください！

断り方に誠意が感じられない場合

「そんなつもりじゃなかった…」 「告白されてもどうしたらいいか分からない…」 せっかく勇気を出して告白したのに、このような答えが返ってきたら…何だかガッカリしてしまいますよね。 このような断り方をしてくる男性は、責任を負いたくない気持ちが強いです。 告白の断り方に誠意が感じられない場合は、スパッと諦めた方がよいかもしれません。 「意思表示がハッキリできない男性」と受け入れて、次の恋へと進んでいきましょう！

音信不通になった場合

彼に告白してから音信不通になってしまった場合、相手は今の状況から逃げ出そうとしています。 直接断ることさえ拒否している状態ですから、さっさと身を引いた方がよいでしょう。 「音信不通＝面倒なことから逃れたい」深層心理の表れでもありますから、彼のことは早めに忘れて新しい出会いに目を向けてみてください。 こういった男性は忘れた頃に連絡が来る可能性も考えられますが、その際は反対にスルーしてしまってくださいね！

この記事では男性心理を元に、告白の方法から振られた時の対処法、諦めるべきパターンまで幅広く解説してきました。 女性は男性に比べて「母性本能」が強いため、セフレと割り切っていても情や恋心を抱きやすい傾向があります。 今までセフレとして付き合っていた男性に告白するのは、とても勇気がいることですよね。 自分の気持ちを相手に伝えることはとても素晴らしいことですから、どうか勇気を持って告白してみてくださいね！