好きな人に彼氏がいたショックへの対処法｜辛い時のNG行動やショックを乗り越える方法

好きな人に彼氏がいたという事実を知りショックを受けない人はいません。 片思いの方にとって恋人の存在はかなり大きな壁になります。 「彼氏持ち＝一筋縄ではいかない恋愛」という事実を受け止めなければなりません。 ただ、いつまでもショックを受けている場合ではありません。 問題は「これからどうするか」ということです。 諦めて次の恋にいく？ 諦めずにアタックしてみる？ 大半はこの二択になるでしょう。 「彼氏持ちにアタックしてはいけないのでは」「諦める方が大人の対応だ」 こう思っているかもしれませんが、大切なのはあなた自身の気持ちです。 かといって、あまりのショックに冷静さを欠いた行動をとってはいけません。 この記事では彼氏持ちの女性に片思いをしている男性がすべき行動や反対にやってはいけない行動についてご紹介します。 「自分はどうしたいのか」「どう行動するべきなのか」 ぜひ参考にしてください。

好きな人に彼氏がいたなんて、それ以上のショックはないのではないでしょうか。 諦めようにもすぐには諦めることができないし、自分の気持ちに整理がつかないなんてことも不思議ではありません。 そんな「好きな人に彼氏がいたショック」への対処法をご紹介します。 これからどう行動するにせよまずは自分の気持ちをスッキリさせなければなりません。 自分ではどうにもできない悩みを持ってしまうと解決策が見つからず永遠に考え込んでしまいます。 ショックのあまり何も手につかない！なんてことも少なくありません。 どの対処法が自分に合っているか考えながら読んでみてください。

好きな人に彼氏がいることでショックを受け、自分らしくない行動をとってしまっていませんか？ 彼氏がいることはショックだけれど、好きな人に嫌われてしまうのはもっと嫌ですよね。 ではどのように対処すれば良いのでしょうか？

ショックだが、今の関係を続けて万が一の展開を待つ

「実は好きな人に彼氏がいた」とてもショックな事実です。 ショックな気持ちはわかりますが、あからさまに冷たい態度を取ったり逆にグイグイいくのはよくありません。 いまあなたにできることといえば「グッと堪えること」くらいなのです。 何もできずに堪えるなんてこんなに辛いことはありません。 しかし、ポジティブに考えてみませんか？ 人間何があるかわかりません。 彼氏とうまくいっていないかもしれませんし、悩んでいることがあるかもしれません。 女性だっていつでも彼氏のことばかり考えているわけではなく、喧嘩した後なんかは「他にいい人いないかな」なんて考えてしまうものです。 いま好きな人に彼氏がいることは事実です。 ただ、この先別れることがないとは限りません。 チャンスはすぐにやってくるかもしれないので、それまで今の関係を続けるということも得策だと言えるのです。

友達に赤裸々に話してみる

男性は女性とは違い、他人に自分の弱っているところを見せることが苦手です。 相談事、特に女性関係の話は友達にでもできないという方は多いのではないでしょうか？ しかし、相談してないがしろにされたという経験をお持ちの方は少なくないはず。 男友達だからこその論理的な解答をしてもらえるのです。 自分でショックな感情、悔しい気持ち、全てを抱えていくのは辛いものです。 どこかで吐き出さないと、感情が爆発してしまうことだってあります。 恥ずかしい、プライド、そんなものは一旦忘れて友達に話をしてみるというのも手なのです。 友達であれば親身になって聞いてくれるはずですから。

趣味や仕事に没頭して距離を取ってみる

好きな人に彼氏がいてショック。 そのショックな気持ちを自身で受け止めることは大切です。 しかし、そればかり考えてしまうと何もやる気が起きませんよね？ 恋愛のことは恋愛のこと。 ひとまず考えるのをやめて、仕事や趣味、勉強に力を入れてみませんか？ 考え出したら止まらないのであれば、他のことに集中するのが一番です。 結果的に好きな人と距離を置くことができ、自身への負担も減るでしょう。 男性はマルチタスクが苦手。 つまり他のことに意識をむけることができればショックな感情から離れることができます。 気持ちが冷静になったところで改めて考えても良いのです。

ドッと溢れ出した感情に支配されとんでもない行動をしたことはありませんか？ 一度やってしまったことや、言葉にしてしまったことはなかったことにはできません。 好きな人にカッコ悪いところを見られたくないですよね。 あなたの突発的な言動で好きな人との関係が壊れてしまった！なんてことがないよう注意しなければならないのです。 彼女と結ばれる可能性はゼロではありません。そのチャンスを自らの言動で逃してしまわないようにしましょう。

彼氏の悪口を絶対に言わない

ついついやってしまいがちなのが好きな人の「彼氏」をターゲットにしてしまうことです。 確かに好きな人を独占している憎き相手ですが、それは彼女には関係ありません。 間違っても好きな人に対し彼氏の悪口なんて言わないようにしましょう。 相手の立場になって考えてみれば簡単なことです。 あなたは好きな人の悪口を言われたらどんな気持ちになりますか？ 「そんなふうに言ってほしくない」「こんな悪口言うやつ嫌いだ」となりますよね。 女性も同様です。 好きだから付き合っているのに、付き合っている相手の悪口を言われるのは腹が立ちます。 その人を選んだ自分の悪口にも聞こえてしまうのです。 彼氏の立場の男性がムカつくのはわかりますが、悪口は絶対に言わないようにしましょう。

好きな女性に焦って告白してしまう

女性と男性は考え方が違います。 男性は好きでもない人から告白されても「嬉しい」と思う方が多いです。 一方で女性は自分が好きではない人からの告白を「気持ち悪い」と捉えてしまいます。 たとえ仲の良い男友達で、友達としては「好き」な相手でも告白されると「恋愛対象に思われてたんだ」と引いてしまうのです。 つまり、思い切って告白したとしても好きな人の気は引けないということ。 自分自身で諦めるという決心がついているならいいでしょう。 しかし、少しでも可能性にかけたいと思うのであればやめた方がいいです。 告白はあなたはスッキリするかもしれませんが、相手にとってはそうではありません。 好きな人のことを思うのであれば焦って告白なんてしないようにしましょう。

連絡を取り過ぎないようにする

彼氏がいても諦めない！と決意を固めたのであれば長期戦を覚悟しましょう。 あくまでも好きな人には付き合っている彼氏がいるのです。 頻繁に連絡を取るなどしてアプローチをかけることは逆効果だと言えるでしょう。 「いま暇？」「彼氏とはどう？」など詮索するような内容は女性からするとかなり気持ち悪いものです。 彼氏がいる以上暇ではありませんし、暇だとしても相手をしてほしいのは彼氏なのです。 好きな人の心の中に割り込もうとする行為は厳禁。 一歩下がって見守りつつチャンスを狙いましょう。

偶然を装って街中で会ったりしない

好きな人にはできるだけ会いたいですよね。 その気持ちが大きくなりすぎてストーカー行為してしまっていませんか？ 「ここにいけば会えるかな」と相手の行きそうなところで偶然を装うのはやめましょう。 SNSを確認することでいまどこで何をしているか把握しやすい時代になりました。 しかし、それを悪用するのは良くありません。 あなたは偶然を装っていたとしても、女性からすると「あれ？」と違和感を感じるものです。 女性はそれだけ繊細で、相手のことをよく見ています。 「わざと会いに来てる」と勘付かれてしまうと2度と目を合わせてくれなくなるかもしれません。

好きな人のことを諦める！なんてとても難しいことです。 すでに好きになってしまっているのですから自分の気持ちに蓋をするのはしんどいもの。 一度大きなショックを受けても、「友達としてでも仲良くなりたい！」もしくは「彼氏の立場になりたい！」 そう思うのであればその気持ちを力に変えていきましょう。 ショックをバネに幸せを掴みにいくのです。

「おめでとう」と好きな女性を祝福する

好きな人に彼氏ができて素直に祝福できる人なんていません。 それでも、嘘でも、「おめでとう」と言ってあげることに意味があります。 好きな人が誰かと結ばれたなんてあなた自身は悔しいかもしれません。 しかし、彼女からするととても喜ばしいことなのです。 そんな喜んでいる彼女に「おめでとう」と言ってあげることで彼女も嬉しく感じます。 「他人の幸せを祝える人」「私を応援してくれてる人」 好きな人を諦めたくないのであればまずは彼女の味方になるところから始めましょう。 祝福してくれるあなたにきっと心を開くはずです。

自分磨きに時間を使う

恋愛ばかりの男性は同じ男性としてどうでしょうか？ なんだか情けないような感じがしますよね。 仕事や趣味に熱中し、結果を出している男性は女性から見ても魅力的です。 恋愛だけでなく他のことで成長できることもたくさんあります。 自分磨きとして恋愛以外に力を入れてみましょう。 自分磨きをすることで自信もつきますし、人としての可能性もアップします。 そうして自分磨きに時間をかけることで彼女への執着心が消え、冷静になれるはず。 気持ちが落ち着いたからこそ余裕ある姿で彼女と関わることができるのです。

適度に連絡をする(過度な連絡は絶対NG)

先ほど述べたように過度に連絡することはNG！です。 彼氏持ちなのに他の男性から連絡が来ても「面倒」としか感じません。 しかし、だからといってなにも連絡しないのも良くないのです。 連絡を絶ってしまうことであなたの印象は彼女の中から消えてしまいます。 そうなるとスタートラインにすら立ててない状況なので避けたいものです。 過度に連絡をしないよう、バランスを意識して連絡することが重要です。 定期的に連絡をとっている関係になっていることで、彼女の中で重要なポジションになれます。 「倦怠期」「喧嘩」「彼氏への不満」こうした悩みを女性は抱えこまずに吐き出す生き物です。 気軽に連絡を取れる相手になることでいざというときの「話し相手」になれるよう意識しましょう。

良い友人関係を続ける

好きな人の幸せを願う。とても素敵なマインドです。 ショックなことはショックだけれど、好きな人が選んだ相手ならば応援したいと思う方もいるでしょう。 そんな方は潔く身をひき、友人として良い関係を築くようにしましょう。 彼氏がいるからと言って関わりを切る必要はありません。 それまでの関係性もあるでしょうし、変わらないあなたでいることで彼女も救われるはず。 彼氏になれなくても良いと思えたのであればそのままでも良いのです。 きっと彼女以上に好きになれる人に出会えるでしょうから。

好きな人に彼氏がいる、もしくはできた。 こんなショックな状況から早く抜け出したいと思うのは自然なことです。 しかし、その焦りから彼女に気持ちをぶつけたり、自分勝手な行動をしてしまうとそれまで仲が良かったとしても絶縁となってしまうこともあります。 まずは好きな人の幸せを応援すること。 これができない人には幸せは訪れません。 このショックな出来事は自分が成長するチャンスだと捉えましょう。 あなたがどんな決断をしても、それはあなたにとって良い結果を産むはずです。