いつも連絡くるのにこない彼氏の理由7つ｜冷めた？何かあった？気持ちの見抜き方と対処法

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「急に彼氏からの連絡がこなくなった・・・。」 「返事がそっけなくて、会話が続かない・・・。」 「付き合った当初はあんなにも連絡をくれていたのに、今では自分から連絡してばっかり。」 この記事をみている人の多くは、彼氏からの連絡頻度にお悩みではないでしょうか？ 連絡がこなくなり別れを考えてしまう人もいるかもしれませんが、まってください！ 男性には狩猟本能があり、自分のものになったと思うと冷めてしまうということもあるようですが 必ずしも【連絡がこない＝冷めている】というわけでもないのです。 そして仮に冷めてしまっているとしても、今後のあなたの行動で改善することもできます！ “好きな人と、常につながっていたい”そう思うのは当然のことです。 付き合う前や、付き合い立ての頃はあんなにも頻繁に連絡をくれていた彼が全然連絡をくれなくなくなると、「私に興味がなくなったのかな・・・。」と不安になってしまいますよね？ ここでは、“いつも連絡がくるのにこない彼氏の理由”や、“彼が冷めていたり浮気している時にとる行動や態度” さらに、“連絡をくれない彼氏の対処法”と”やってはいけないNG行為"も紹介していきますので 連絡をくれない彼氏に悩んでいる人はぜひこの記事を参考にしてみてください。

まず最初に、いつも連絡がくるのにこない彼氏の理由を紹介していきます。 彼氏からの連絡がこなくなった理由は、必ずしも一つではなく、中には複数の理由が重なってしまっているということもありえます。 男性がどういう時に彼女との連絡をとらなくなってしまうのか・・・。 今回はその理由をわかりやすく7つにまとめてみました。

1.元々連絡頻度が少ないタイプだった

いつも連絡がくるのにこない彼氏の理由1つめは、元々連絡頻度が少ないタイプだったからです。 付き合う前や付き合った当初はあなたに好かれたくて無理にマメに連絡くれていた彼も、現在のあなたとの関係に安心して、素の彼が出ている状態なのでしょう。 元々、大半の男性は女性に比べて、用もなく連絡をすることはしない習性があります。 とはいえ、急に連絡が減っていまうのは寂しいですよね？ このタイプの男性は、自分が用がなければ連絡をしないのであなたから連絡をしてみたり、やんわりと“寂しい”と伝えてみるのも良いかもしれません。 ただし、どちらも頻繫にすると彼も疲れてしまうので注意が必要です。

2.忙しくて連絡する余裕がない

いつも連絡がくるのにこない彼氏の理由2つめは、“忙しくて連絡する余裕がない”ことです。 これは、男女関係なくそうだと思いますが、仕事などが忙しすぎると他に気を回す余裕がなくなってしまいますよね？ 女性の場合は、そういう時こそ誰かに話をきいてもらいたくなるという人が多いと思いますが、男性の場合は一つのことに集中すると他が見えなくなってしまうので、それ以外に意識がむかないのです。 なので、彼に余裕がないなと感じた時は寂しい気持ちをぐっとこらえて連絡をまってみましょう。 どうしても我慢できない時や、あまりにも長期間の場合は、疲れている彼を労わる連絡をしてみるのも良いです。 ただし、連絡の無理強いだけは絶対にしないように注意してください。

3.連絡するのが面倒な気分だった

いつも連絡がくるのにこない彼氏の理由3つめは“連絡するのが面倒な気分だった”場合です。 これには2つのパターンがあって 1．単純に気分が乗らない場合 2.あなたの連絡頻度が多くて面倒だと思っている場合 どちらにしても、彼の中であなたの優先順位が下がってきていると考えられます。 とくに2つめのパターンだと彼があなたに疲れてしまっている可能性もあるかも・・・。 こういった場合には、彼の中であなたの優先順位を上げるためにも、あなたからの連絡を一度やめてみるのというのも効果的です。 いつも来る連絡がこないとなると、彼も「なぜだろう？」と気になってしまうはず。 そうすることで、心理的に自然とあなたのことを考えてしまうきっかけとなり、あなたを好きな気持ちを再認識して、優先順位が上がってくるかもしれません。

4.何かに夢中で忘れているだけ

いつも連絡がくるのにこない彼氏の理由4つめは“何かに夢中で忘れている場合”です。 好きなテレビ番組を見ていたり、趣味に没頭している時や、飲み会などで盛り上がってしまいスマホを確認していないなど 今、優先したい事があり、ついつい連絡を忘れてしまっているのかもしれません。 2つ目の理由でも説明したように、男性は女性と比べると、一つの事に集中すると他が見えなくなる性質があります。 この場合は夢中になっている事が終わると、いつものように連絡がくるはずなので、一時的なものだと思い、少し待ってあげましょう。

5.家族のような存在になってしまっているから

いつも連絡がくるのにこない彼氏の理由5つめは“あなたが家族のような存在になっているから”です。 付き合いが長いカップルほどよくあることなのですが、彼の中であなたの認識が、恋人を越えて家族のようになってしまい、わざわざ連絡しなくても大丈夫と安心しきっているのかも。 これは悲観することではなく“あなたを信頼し、完全に心を許している証拠”なのです。 しかし、悪くいえば“新鮮味がなくマンネリ化している状態”ともいえます。 この状態から脱却するには、彼を安心させすぎないことです。 例えば、メイクやヘアスタイル、服装などガラッと変えてみたり、いつもと違う香水をつけてみたりなど、彼の関心があなたにむくように仕向けてみましょう。

6.距離をあけたいと思っているから

いつも連絡がくるのにこない彼氏の理由6つめは“距離をあけたいと思っている”からです。 今すぐ答えをだしたいわけではなく、少し距離をあけて、あなたとの関係を見つめ直したいと思っているのでしょう。 男性は女性と違って、感情を言葉にすることが苦手な人が多く、話し合いをするまでに考える時間を必要とします。 特に喧嘩をした後は、あなたを傷つけないためにも距離をあけて言葉を選びたいと思っているのかも。 あなたの立場からすると話し合いから逃げていると感じてしまいますが、彼なりにあなたを傷つけないように考えているのかもしれません。 そんな時は、彼を急かしてしまうと逆効果になりよくない答えを招いていまう可能性もあるので、一度距離をあけて、あなたも彼との関係を見直してみましょう。

7.他に気になる人ができたから

いつも連絡がくるのにこない彼氏の理由7つめは“他に気になる人ができたから”です。 考えたくはないことですが、恋人がいても他に気になる人ができてしまうことはありえます。 真面目な彼だと、浮気にまで発展していなくても気持ちが浮ついたことに後ろめたさを感じ、あなたと連絡をとりずらいと考えている可能性もあります。 よっぽど器用な男性でないかぎり、恋人にバレずに同時進行で恋愛を進めることは難しいでしょう。 とはいえ、他に気になる人がいることを素直に教えてくれるなんてこと、ほぼあり得ないですよね？ もしかしたら、あなたが気づかないだけで彼からのサインが出ているのかもしれません。

いつも連絡がくるのにこない彼氏の理由を紹介しましたが、「彼からのサインがどんなものかわからない。」という人が多いのではないでしょうか？ 彼の性格が元々消極的であったり、逆に器用なタイプだと中々気づくのは難しいかもしれません。 ここからは、いつも連絡がくるのにこない彼氏が“あなたに冷めてしまっている場合”にとる態度や行動を詳しく紹介していきますので 彼氏に当てはまるところがないかチェックしてみてください。

自分の話をしなくなる

いつも連絡がくるのにこない彼氏が冷めた時の態度・行動の1つは“自分の話をしなくなる”ことです。 自分の話をあまりしない男性は多いですが、それでも心理的に好きな人には自分の話をしてしまうものです。 なかには、いつも聞き手にまわっているような彼もいるかもしれませんが、それでも、あなたが質問すれば普通に答えてくれるはず。 もし、あなたが彼の近況などをきいても「特に話すことはないよ。」など極端に自分のことを話したがらない場合は、あなたとの関係に冷めてしまっている可能性があるといえるでしょう。

疲れているアピールをする

彼が、“疲れているアピール”を頻繁にする場合もあなたに冷めてしまっている可能性があります。 多少の疲れているアピールならあなたに癒しを求めているのことのほうが多いですが あなたが「会いたい。」や「連絡がしたい。」と伝えたときや、実際に会っているときに、“疲れている”といつもアピールしてくる場合は、あなたと距離がおきたいと思っているのかも・・・。

スキンシップが減る

“スキンシップが減る”のも彼が冷めてしまっているときによくある行動です。 付き合いが長い場合は自然とスキンシップも減ってくるので中々判断がつきにくいですが、あきらかに以前に比べて極端に減ったなと感じたり、あなたがスキンシップを取ろうとすると避けられることがある場合は要注意です。 また、あなたが“スキンシップをとってほしい”と伝えたときに、彼が照れ隠しではなく本当に面倒くさそうな態度をとる場合も冷めているからだといえるでしょう。

会話を広げようとしない

“会話を広げようとしない”のも彼氏が冷めてしまっている時によくある行動です。 元々の性格が口下手で会話が苦手な彼もいるかもしれませんが、今まではそうでなかった彼が、あなたが何をいっても相槌のみで会話を広げようとしなかったり LINEの返事もスタンプのみでしか返ってこなくなったなどの変化があったら、それは彼があなたとの会話を無意識的に避けてしまっている証拠です。

彼から連絡がこなくなってまず最初に浮気を疑った人は多いのではないでしょうか？ 辛いことですが、“彼氏から連絡がこなくなった感じていたら浮気をしていた”ということはよくあります。 実際に彼氏が浮気をしている場合、意識的に隠そうとするので気づきにくいですが、よく観察してみれば、違和感のある行動をとっているものです。 “連絡がこない彼氏が浮気している時の態度・行動”をいくつか紹介しますので、安心材料を得るためにも、彼氏に怪しいところがないかチェックしてみてください。

「この日は連絡がとれない」と事前に言ってくる

考えたくはないですが、いつも連絡がくるのにこない彼氏が浮気している時の態度・行動の1つに 「この日は連絡がとれない。」と事前に言ってくることがあります。 例えば仕事の付き合いで上司と一緒にいる時や、冠婚葬祭など確かに連絡が中々とれないことはあると思います。 しかし、一日全く連絡がとれないということは中々ないはず。 “返事が遅くなる”ではなく、“一日連絡がとれない”というのはかなり怪しいといえるでしょう。 もしかしたら、あなた以外の女性と会っているので返事が出来ない、もしくは返事をしたくないのかもしれません。

一緒にいるときにほとんどスマホを触らない

一緒にいるときにスマホを触らないのも、怪しい行動の1つです。 LINEの通知がなっているのに、画面を少し見るだけでしまってしまったり、あなたが離れたタイミングではスマホを触るのに、あなたが近くにいると極端に触らなかったり、または、あなたが返事しても良いといってもはぐらかしたり・・・。 あなたに見られて困るようなやり取りがあり、隠そうとしているのかもしれません。 中には恋人といる時は集中したいからスマホを触らないという人もいますが、あきらかに以前に比べてスマホを触らなくなったり、隠そうとするような場合は、彼が浮気をしているサインかもしれないので要注意です。

あなたの予定を知りたがる

彼がやたらとあなたの予定を把握したがるのも、浮気をしている時の行動の1つです。 これは少し判断が難しいところもありますが、例えば、あなたの予定をきいてくるだけで特に何の誘いもなかったり あなたが誰かと出かけるというと、どこに行くのかなど行動まで把握したがるのは怪しい行動といえるでしょう。 もしかしたら、浮気相手と会うのにスケジュール調整をしたり、鉢合わせないようにしているのかも・・・。 元々束縛が激しい彼もいるかもしれませんが、予定を聞くだけで何もなかったり、予定があると言った日は彼からの連絡が極端に少ない場合は彼が浮気している可能性があるかもしれません。

身だしなみに気を使いだす

彼が急に身だしなみに気を使いだしたり、服装の系統が変わったりした場合も浮気をしているサインかもしれません。 付き合う前や付き合いたての頃を思い出してみてみるとわかりやすいのですが、好きな人がいると相手に気に入られるようにいつも以上に身だしなみに気を使ってしまいませんか？ これは男女関係なくですが、誰かにアピールするためにまず身だしなみから気をつかうことは心理的によくある行動です。 しかし、関係が安定してくると少しずつ気を使わなくなってくる人は多いはず・・・。 特に何か予定があるわけでもないのに彼が急に身だしなみに気を使いだしたと感じる場合は、もしかするとあなた以外にアピールしたい女性がいるのかもしれません。

スマホを触る頻度が増えた

スマホを触らないことは浮気している時の態度だと紹介しましたが、逆にスマホを触る頻度が増えた場合も浮気しているサインだといえます。 “音楽を聴きたいからなどといってトイレやお風呂にまでスマホをもっていく” “誰かの連絡を気にしているかのように何度もスマホの画面を確認する” など、明らかに以前に比べてスマホを触る頻度が増えていたら浮気している可能性はかなり高いかもしれません。 また、浮気している場合、それを隠したいという心理が働くので、スマホの画面を常に下向きにおいていたり、スマホを触ったあとは必ずポケットにしまうなどがあればより疑わしい行動だといえるでしょう。

残業や、飲み会が増える

残業や飲み会などが増えるのも彼が浮気しているサインの可能性があります。 以前から飲み会や残業などが多い彼の場合は判断がしずらいですが、明らかにここ最近で残業や飲み会が増えた場合は浮気している可能性が考えられます。 本当に仕事がいそがしかったり、忘年会や新年会などのシーズンで飲み会が増えることもありますが、浮気相手との時間を作るためにあなたに嘘をついているのかもしれません。 怪しいなと感じたら一度彼に「飲み会どうだった？」や「仕事は落ち着きそう？」などと質問してみてください。 答えをはぐらかそうと不自然であったり、上手く答えられないなどがあれば浮気している可能性は非常に高いでしょう。

ここまでは、連絡がこない理由や、連絡をしてこない彼の態度・行動を紹介してきましたが では、彼氏から連絡がこない時は、いったいどうすれば良いのでしょうか？ いつも連絡がくるのにこない彼氏への対処法をよりシンプルに 【彼が何をしているのか確認したい場合】【とりあえず彼からの連絡が欲しい場合】の2つ絞って考えていきたいと思います。

何をしてるのか確認したい場合

彼が何をしているのか確認したい場合は、そこまで深く考えずに「今日、何してるの～？」と軽めに聞いてしまっても良いでしょう。 例えばあなたが母親のように事細かに行動を知りたがる場合は面倒だと思われるでしょうが、大半の男性が“聞かれないから言わないだけ”で行動を知らせないことに深い意味はないのです。 ただ、毎日のように「何してる？」と聞くと彼もあなたを重くかんじてしまうので要注意です。

彼が何かに夢中になっている場合、LINEの通知だと気づかないこともあります。 そんな時はLINEではなく電話をしてみるのも1つの方法でしょう。 実際、LINEをそこまで重要視していないという男性は多いのです。 ただし、彼に急用ができ、どうしても連絡がとれないということもあるので、電話にでないからといって何度もかけるのはやめましょう。

彼が何をしているのか確認したい時は「いそがしい？」と聞いてみるのも良い方法です。 彼も「何か用があるのかな？」と考えるので自然と返事を返す流れになるはず。 ひとまずは彼の状況を知ることができるので、そこから「何してるの？」と聞くことができるでしょう。

とりあえず連絡がほしい場合

とりあえず、彼からの連絡が欲しい場合に一番有効なのは「もう少し連絡がほしい。」と素直に伝えることです。 男性は察することが女性に比べて苦手な傾向があり、遠回しにアピールするよりも「連絡してほしい。」と素直にお願いするほうが彼には伝わりやすいのかもしれません。 あまり深刻に伝えると逆に連絡を義務的に感じ冷めてしまう可能性もあるので、彼が返事をしやすいように可愛く伝えるのがポイントです。

男性と女性では連絡頻度の重要度が違う場合もあります。 あなたは毎日連絡するのが普通だと思っていても、彼はそうでもないことも・・・。 こまめにLINEをするのは面倒だと感じる男性もいるので、一度彼と連絡頻度について話し合いをしてみて、お互いの折り合いがつくところを探してみるのも1つの方法です。

彼が何をしているか確認したい場合でも紹介した対処法にはなりますが、ただ連絡をとりたい場合もLINEではなく電話をする方法は効果的です。 あまりスマホを確認する習慣がない彼なら“こまめに返信するのが面倒だからLINEではなく電話で直接話したい”と思っているのかも。 彼がこのタイプならLINEするよりも電話をかけるほうが繋がりやすいでしょう。

連絡がこない彼氏への対処法を紹介しましたが、一方で決して彼にしてはいけないNG行動があります。 ここで紹介する行動をとってしまうと、彼氏との関係はさらに悪化してしまい 彼の気持ちもあなたから離れてしまう可能性があります。 どの行動もやってしまいがちなものばかりなのですが あなたが「彼との関係を続けたい」「関係を修復したい」と思っているのなら次の行動はとらないように意識してください。

感情的なLINEをおくる

彼氏から連絡がこないと不安になり、つい感情的になってしまいますよね？ しかしその気持ちをそのまま彼にぶつけてしまうのはNGです。 女性は感情的な思考の人が多いのにくらべ、男性は理論的な思考を持っている人が多いのです。 なので、女性が得意とする“共感する”という行為があまり得意ではありません。 あなたが感情的なLINEを送っても彼はその気持ちを理解できず、むしろ面倒に感じてしまうかも・・・。 最悪の場合そのままフェードアウトなんてこともありえるので、 感情的になった時は冷静になるまで彼氏にLINEを送ることはやめておくほうが良いでしょう。

緊急などと嘘をつく

彼氏から連絡がこないからといって、「緊急事態！」などと嘘をつき気を引く行為はNGです。 どんなことであれ、信用している恋人に嘘をつかれるのはショックですよね？ 仮にそれで連絡がきても後から嘘だとバレた場合、彼はどんな気持ちになるか想像してみてください・・・。 彼があなたのことを大切に思っていればいるほど、彼を傷つけてしまいます。 彼氏に愛想をつかされないためにも 連絡が欲しいときは嘘をつかず、素直に「連絡が欲しい。」と伝えたほうが良いです。

相手の返信をまたず、しつこくLINEする

男性は何度もしつこくLINEを送ってこられるのが嫌いという人が多いです。 連絡がないからといって彼氏の返信をまたずに一方的にしつこくLINEをする行為はやめましょう。 体調を崩していたり、上司と一緒だったり、彼にも連絡がとれない理由があるのかもしれません。 そんな時に、あなたからの通知が何度もなっていると、それだけで疲れてしまうかも・・・。 特に意味のない内容のLINEが一日に沢山おくられてくると、彼氏も“あなたからの連絡は重要性がないもの”と判断してしまい 結果として彼氏からの連絡がこなくなることに繋がる場合があるので注意しましょう。

連絡がないまま一週間以上放置する

彼氏から連絡がこなくなっても焦らず待つことは大事ですが、一週間以上放置するのは危険です。 もし彼があなたとの関係に少し冷めてしまっている場合 放置しすぎることによって「もう別れている。」と彼が判断してしまい あなたが気づかないうちに自然消滅になってしまうこともあるかもしれません。 彼との関係を続けたいと考えているなら、自然消滅をさけるためにも 一週間程度連絡がこないときは、あなたから「元気にしてる？」など何気ない内容の連絡をとってみましょう。

いつも連絡がくるのにこない彼氏の理由やその対処法をご紹介しましたが 1つ言えるのは【彼から連絡がこなくてもすぐに焦らなくて大丈夫！】ということです。 連絡頻度に対する価値観はあなたが思うよりも男女の違いが大きくでます。 あなたは連絡がないことを深刻に思っていても、彼はそこまで気にしてないなんてこともあるのかもしれません。 また、日頃の連絡ではなく直接会った時の会話が重要と考える男性も多いので 連絡がこないことを全て悲観的に考えるのではなく、あなた自身も彼との関係を見つめ直すチャンスだと捉えましょう。