嫌いになったわけじゃないけど彼氏に疲れた…。別れるべき？今すぐできる対処法4つ

この記事を読んでくださっている人の中には 「付き合ってるのが辛い…」 「彼氏と本当に付き合い続けていいの…？」 こんな風に考えている方も多いはず😵 モヤモヤしてる時間が長くなると疲れてしまいますよね… けど、二人の相性や今後が別れば解決することだと思いませんか？ そんな方のためにMIRORではプロの占い師さんとLINEで出来る無料占いを始めてみました💗 ・二人の相性は？ ・付き合い続けていい？別れるべき？ 彼との今後の展開をプロの占い師さんが今だけ無料で鑑定🤍 ・とりあえず今の彼の気持ちだけ聞いてみたい ・とにかく話を聞いて欲しい そんな方でも気軽に利用できます！もちろん無料です💞 是非試してみてくださいね🌸

嫌いになったわけじゃないけど彼氏に疲れた…。 ｢大好きで付き合ったはずなのに、もう以前のように好き！という熱い気持ちが持てない…もしかして冷めた？｣ ｢付き合った事すら後悔し始めてきて、気持ちに余裕が無い…｣ ｢もう会いたくない…距離を置くよりも、別れることを選んだ方がいい？｣ このような不安を抱える女性は非常に多くいますが、いくら彼氏への気持ちが冷めたと言っても、このまま別れるべきかどうかは、なかなかすぐには決断できないもの。 そもそも、なぜ彼氏に対して疲れてしまったのか、嫌いになったわけじゃないけど心の中にモヤモヤが残るのは何故なのか、まずはあなたの心の中を整理してみましょう。 彼氏に疲れた原因が分かれば、正しい対処法を導き出す事ができますよ。 この記事では、嫌いになったわけじゃないけど彼氏に疲れた時の心理状態に加え、今すぐ試せる対処法や、このまま別れるべきかどうかを見分けるための方法なども解説していきたいと思います。 安易に別れを選んで後悔しないためにも、彼氏に対するモヤモヤで疲れた心をまずはゆっくり整理してみましょう！

まずは、嫌いになったわけじゃないけどなぜ彼氏に疲れたのか、改めて自分自身の心理状態と向き合ってみましょう。 嫌いになったわけじゃないという事は、付き合い始めた当初より熱は冷めてしまったものの、まだ彼への気持ちが残っているという証拠。 しかし、このまま疲れた気持ちを抱えたままでは、別れることも視野に入ってしまいますよね。 交際を続けていくうちに彼とあなたの間にどんな問題があったのか、今一度心理状態を振り返ることで根本的な原因が見えてくることもあります。 彼との関係性に暗雲が立ち込めたのには、一体どのような理由があるのでしょうか。 もちろんこの項目でご紹介する理由以外にも、嫌いになったわけじゃないけど彼氏に疲れたな…と感じる原因はさまざまあります。 あなた自身の気持ちや二人の関係性と照らし合わせながら、ぜひ参考にしてみてくださいね。

自分の負担が大きすぎる

あなたと彼の関係は、上手にバランスが取れているでしょうか？ たとえば、デートの予定を立てる時に彼がなかなか提案してくれず、いつもあなたばかりが行き先を考えていたり。 連絡をするのはいつもあなたばかりで、彼から連絡が来る事が極端に少なかったり。 同棲をしているカップルなら、二人とも働いているにも関わらずあなたばかりが家事を押し付けられていたり…。 はたまた、金銭的な面であなたばかりが彼を支えていたり。 このような状態はバランスの取れた関係とは言えません。 カップルだけでなく、どのような関係性であっても｢いつも私ばかり…｣と思い始めると、余裕がない精神状態が続いて相手への疲れが溜まっていってしまうものです。

本音を言い合えない

これは友人間や家族間であっても同じことが言えますが、相手と本音を言い合えない関係が続くと、非常に疲れてしまいます。 特に男女の場合、性別が違えば考え方も大きく異なりますから、お互いの本音が言えないままだと相手の真意が分からずモヤモヤを抱え続けてしまう事にも。 その結果、嫌いになったわけじゃないけど彼氏に疲れたな…と感じてしまうわけです。 また、本音だけでなくあなたの｢素｣を見せられない場合も、同じように非常に大きな疲れを感じる原因に。 彼の前では常に綺麗な姿でいたいから、素の姿を見せたくない…という気持ちは非常によく分かります。 しかし、本当のあなたの姿を隠し続けたままでは、心で繋がり合えるような深い交際はできません。 ますます疲れが溜まってしまうだけなんです。

一人で過ごす時間が少なくなっている

これは、同棲をしているカップルによく見受けられるケースです。 常に彼と一緒に過ごしていると、なかなか自分だけの｢一人の時間｣というものが少なくなってしまいますよね。 同棲をしていないカップルであっても、｢休日はいつも彼と過ごすため、友達と遊ぶ機会がめっきり減ってしまったことが原因で彼氏に疲れを感じてきた｣という人も。 どれだけ親しい人であっても、常に一緒にいるとどうしてもストレスが溜まってしまうものですよね。

恋愛感情が薄くなってきている

単純に彼への恋愛感情が薄れてきたことが原因で、｢嫌いになったわけじゃないけど彼氏に疲れたな……｣と感じてしまうパターンです。 良く言えば｢倦怠期｣、悪く言えば｢飽きてしまった｣とも言えますね。 恋愛感情が薄くなると、付き合い始めた当初に比べて｢会いたくない｣という気持ちが芽生え始め、デートや二人で過ごす時間が面倒に感じてしまうという事も。 他の異性が魅力的に見えてしまったり、好きな芸能人が出来たり、はたまた没頭できる趣味と出会ったりなど、彼氏の事を疎かにしてしまう原因があるかもしれません。 こういった事が原因で、嫌いになったわけじゃないけど彼氏に疲れた…と感じてしまう事もありますよ。

彼氏に対する不満が溜まっている

交際を続けていると、嫌でも相手のマイナスな面が見えてきてしまうもの。 たとえば食事の仕方が気に入らなかったり、だらしない行動が多かったり…。 付き合った事を後悔すらしてしまうほど、不満が溜まると余裕が無い精神状態に追い詰められてしまいますよね。 また、二人で話す時間が多くなれば多くなるほど、相手との考え方の違いにも気付いていきます。 相手のちょっとした発言にも｢なんでそんな事言うの？｣と苛立ってしまったり、｢私はそうは思わないけどな｣と相手の意見に突っかかってしまったり、交際を長く続けていけば続けていくほど、相手への不満はどうしても溜まってしまうんです。 こういった些細な不満がストレスとなって積み重なっていくことで、嫌いになったわけじゃないけど彼氏に疲れた…と感じてしまうわけですね。

自分自身の心理状態としっかり向き合う事はできましたか？ あなたが彼氏に疲れたと感じるのには、複雑な心理と原因が隠されている事がお分かり頂桁かと思います。 では次に、嫌いになったわけじゃないけど彼氏に疲れた時、どのような状況なら別れることを決断すべきなのか、一つ一つ解説していきたいと思います。 あなたと彼の関係性と照らし合わせつつ、今すべき事を見極めていきましょう。 彼との関係に取り返しのつかない亀裂が入ってしまったり、もうあなたが彼への熱を取り戻せそうにないと思った場合は、潔く別れを決意すべきかもしれません。 ぜひ参考にしてみてくださいね。

意見が合わない

彼と意見がぶつかり合う事が多くなり、それが原因で疲れを感じている場合、別れを決意することも視野に入れてみましょう。 そもそも男女は性別の違いもありますから、お互いに考えが食い違ったり理解し合えない部分があるのは、人間としてごく普通の事。 しかし、お互いの異なる考え方を受け入れ合って、相手の考えも尊重し理解し合える仲でないと、円滑な交際を続けていくことは難しくなります。 一方的に考えや気持ちを押し付けられ、あなたの意見は全く聞き入れてくれない……という事が頻繁にあるなら、そもそも彼とあなたは相性が悪いと考えることもできますよね。 潔く別れを決意すべきかもしれません。

彼氏の嫌な部分ばかり目に付く

｢最近彼と過ごしているとイライラする事が多くなった…｣ ｢彼氏のちょっとした嫌な部分が目に付いてイライラしてしまう！｣ ｢前は何をしててもかっこよく見えたのに、今は嫌な部分ばかり見えてしまう…｣ こういった意見は非常に多くありますし、恋愛において｢あるある｣とも言えるケースです。 しかし、彼に対してイライラしたり嫌な部分が目に付いたとしても｢まぁいい所もたくさんあるし｣と気持ちを切り替える事ができなければ、今後もどんどん彼の嫌な面ばかりが目に入ってきてしまう事に。 こうなってしまえば、あなたの気持ちはどんどん彼から離れていく一方です。

以前のように｢好き｣と思えない

｢嫌いになったわけじゃない｣とは言っても、彼のことをもう｢好き｣と思えない…。 このような悩みが出始めたら、別れることを決意すべきタイミングかもしれません。 カップルによくある｢倦怠期｣と呼ばれる時期がありますが、倦怠期と言うにはあまりにも彼に対して気持ちが薄すぎる…と感じるなら、以前のような彼への熱い気持ちを取り戻すことは難しくなる一方です。 一度失った恋愛感情は、なかなか元には戻らないもの。 ｢冷めた｣という気持ちが強まってきたら、思い切って別れることも視野に入れてみましょう。

彼氏に対する不信感が大きい

たとえば彼が浮気をしている疑惑があったり、実際に彼が浮気をした過去があるなど、彼氏に対して疲れだけでなく不信感も募り始めたなら、別れる事を決断しても良いでしょう。 相手のことを信頼できなければ、交際を心から楽しむこともできません。 冷めた気持ちの裏側に彼への不信感が大いにあるなら、彼との今後を考える事も難しいですよね。 話し合って解決できるような精神状態ではないなら、これ以上疲れやストレスを溜め込んで爆発してしまう前に、ストレスの原因となる彼氏自身と離れる事も視野に入れてみてはどうでしょうか。

会いたいと思えない

付き合い始めた当初は常に一緒にいたい、暇があれば｢会いたい！｣と思っていたのに、最近は彼氏に会うことが億劫…むしろ会いたくない！ このように感じるなら、あなたの中で彼への気持ちが完全に冷めた状態と言えるでしょう。 顔を合わせる事も嫌だと感じるほど彼に対して疲れたなら、もう以前のように愛情を持って接することも難しいはずです。 極端に会うことを避けると彼氏も怪しみますし、また新たなトラブルにも繋がりかねません。

最後に、嫌いになったわけじゃないけど彼氏に疲れた時の対処法をご紹介したいと思います。 ｢好きだけど疲れた｣ ｢別れることは考えてないけど、彼氏に対して疲れた気持ちを整理したい｣ このように考える方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。 今は彼に対して冷めた気持ちが大きく、正直あまり会いたくない…けれど、できる事なら以前のように彼との仲を取り戻したい！と思うなら、まずは今できることを実践してみましょう！

冷却期間を作る

今は彼に対して不満やストレスが溜まり過ぎて、非常に疲れた状態です。 ストレスが溜まり過ぎるとついつい口調もキツくなったり、彼に対して強く当たってしまうことも。 そういった事が原因で別れに繋がる事も大いに有り得ますから、まずは一度彼と距離を置くことで、冷却期間を設けてみましょう。 一定期間彼と会わない時間を作ることで、冷静に自分自身と向き合う事ができます。 彼に対する気持ちを整理することで、頭に血が上っているとなかなか気付けなかった彼の本心や心の内が見えてくる事もありますよ。

話し合う時間を設ける

話し合うことで解決できそうな問題であれば、一度彼と腹を割って話し合う時間を作りましょう。 今はあなたが彼に対して疲れたと感じていますし、つい口調が荒くなって喧嘩になってしまう事もあるかもしれません。 しかし、あなたの抱える不満を彼が汲み取って、改善に務めてくれるようになる可能性も大いにあるのです。 彼にテレパシー能力でもない限り、口で話さなければ本心は伝えることができません。 あなたの抱える気持ちを、思い切って彼にさらけ出してみてはどうでしょうか。

まずは自分のメンタルをケアする

非常に疲れた精神状態が続くと、心も体も疲弊しきっていく一方です。 彼への不満やストレスで疲れた心を、まずはゆっくりと癒すことを考えてみてはどうでしょうか。 大好きな音楽を聴いたり、ゆっくりとお風呂に浸かって心身を整えたり、はたまた親しい友人と食事に行って相談を聞いてもらったり。 自分自身のメンタルをケアすることで、彼との関係性を改善する道筋が見えてくることもありますよ。

二人の関係のバランスを取る

あなたばかりがデートの予定を立てることを任されていたり、連絡をするのはいつもあなたばかりだったり…。 金銭面の問題で、あなたばかりいつもお金を多く払っていたり…。 このようにバランスの取れていない関係性であれば、まずは彼と話し合って、上手にバランスを取れるような役割分担をしましょう。 毎回予定を立てる事を任され続けて疲れたなら、｢今回は行き先を決めて欲しいな｣と伝えることも大切です。 どちらか一方に負担が掛かりすぎる交際は、双方にとってもよくありません。

本音をしっかりと伝えられるようにする

彼に嫌われたくないという気持ちが強すぎるあまり、本心を言えなかったり、素の部分をさらけ出せずストレスが溜まってしまう…ということは非常によく見られるケースです。 この場合、まずは思い切ってあなたの考えている事や本音を彼に伝えてみましょう。 また、一方的に伝えるのではなく彼の気持ちも聞くことが大切です。 お互いに腹を割って話せる関係になれれば、彼へ感じるストレスや疲れが少しだけ緩和されていきますよ。

嫌いになったわけじゃないけど彼氏に疲れた…という方に向けて、さまざまな対処法や、自分自身の心理状態と向き合う方法について解説していきました。 あなたと彼の関係は別れるべきパターンなのか、それとも冷却期間を作って距離を置くことで改善できそうなのか、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。 改めて二人の関係性について振り返ることで、疲れた気持ちの裏に隠された本音にも気が付けますよ。