職場で好きな人への気持ちを抑える方法【5選】｜遠回しに好意を伝えるコツはこちら

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職場恋愛は不思議なことではありません。 しかし公私混同という言葉があるように職場では恋愛などの好きな気持ちは抑えた方がいいと言われます。 それはなぜでしょうか。 主な具体的理由は以下です。 ・仕事に集中ができないため。 ・仕事の邪魔になってしまうかもしれないため。 ・周りの人が人間関係に気を遣い仕事がしにくくなることがあるため。 職場の人を好きになってしまうと仕事に支障をきたしてしまうことがあります。単純に好きな男性が他の女性と話していることにも嫉妬してしまうかもしれません。そうなっては仕事に集中できないでしょう。 職場で恋愛をしてしまうとあなたが上司の場合は好きな人を贔屓してしまうかもしれません。 普通は友達同士でも職場や仕事上では私情を持ち込むことは禁止ですが、恋愛となると分かっていても仕事に私情を挟んでしまう人も少なくないからです。 また、何よりもその恋愛感情が周りの人にバレてしまうと周りの人が気を遣ってしまいます。そのせいで仕事をスムーズに進めることができない場面も出てくるかもしれません。 このような人間関係は男性が既婚者だったり年下だったり年上だったりなど相手の状況によっても変わってきます。 ですので、しっかりしている人でも恋愛では公私混同してしまうかもしれない、仕事に支障をきたしてしまうかも知れないためやはり好きな気持ちは隠した方が良いのです。

好きな人が同じ職場だとほぼ毎日会うことになるので意識して気持ちを抑えないと好きな気持ちを抑えることは難しいでしょう。 普通に過ごしてしまうと周りに気持ちがバレたり仕事に集中できなくなったりするかもしれません。仕事に支障をきたしたり人間関係がギクシャクしてしまう前に好きな気持ちを抑える方法を身につけておきましょう。 ここでは職場の彼への好きな気持ちを抑える方法を5つ紹介していきますのであなたに合う方法を実践してみてください。

1.仕事を忙しくする

一番は仕事を忙しくすることです。同じ職場にいるとどうしても全く彼を意識しないということは非常に難しいです。 仕事を忙しくすればやらないといけないことで他のことを考える時間もないのでプライベートなことは二の次になります。 そのためいろんな仕事を請け負うなど仕事を忙しくすることで無理やり彼のことを考えないようにするのです。そうすれば恋愛に左右されないどころか仕事のスキルを身につけることもできるので一石二鳥かもしれません。

2.自分の仕事に集中する

無理やり仕事を詰め込まなくても目の前の自分の仕事に集中するという方法もあります。職場はそもそも恋愛や友達を作る場ではなく仕事をしにくる場所です。 もちろん人間関係を良好に保つことは仕事にも影響してきますがプライベートなことを持ち込む必要はありません。職場にいる時はプロフェッショナルに徹することでより仕事に集中することで彼への好きな気持ちも抑えることができるかもしれません。 自分の仕事に集中できれば彼と仕事で関わる時も彼への気持ちを抑えて仕事だけを考えることができます。意識的に公私を使い分けることで自分の気持ちを抑えてみましょう。

3.職場ではできるだけ彼と話さない

同じ職場にいるとどうしても彼と全く接さないということは無理だと思います。しかしできるだけ接さないことはできます。 同じ職場ですから休憩時間や空いている時間などに雑談などをする場面はたくさんあると思います。そういう時は彼の近くに行くことを避けて仕事のこと以外では職場で関わらないようにするのです。 意識して接する回数を減らすだけでも彼への気持ちを抑えることには効果的でしょう。 しかしあまりにも避けると彼があなたに嫌われていると思ってしまうかもしれないのでもし彼と距離を縮めたいと思っているならば別に彼と仲良くなるためのアプローチも必要になってきます。

4.彼のSNSは見ない

彼の気持ちを抑えるためには彼のSNSを見ないようにすることも重要です。恋愛では接触回数が相手のことを考えることに大きく影響します。 職場で彼と接する回数が多かったりSNSで彼のことを見る機会が多くなってしまうと常に彼のことを考えてしまい、次第に自分の気持ちを抑えることが難しくなっていくのです。 SNSは特に危険であなたの意思に関わらず不意に彼の投稿が流れてきて無理にでも彼のことを考えてしまうことになりかねません。 そこから彼の過去の投稿を遡ったりして今度は彼のことを考える沼から離れられなくなることもあるでしょう。 好きな人でも職場の人のSNSはフォローしない、フォローしていてもミュートにして投稿を見ないようにするなどの対策をしましょう。

5.周りにバレてしまった時のことを考える

職場での恋愛は仕事に支障をきたしてしまうことも少なくありません。最悪の場合あなたの仕事だけでなく職場全体の雰囲気が悪くなったり人間関係がギクシャクして仕事がしにくくなるかもしれません。 誰かを好きになるくらいなら仕事や周りの迷惑にはならないと思うでしょう。確かに密かに相手を思っていれば仕事に支障はないでしょうが恋愛感情は簡単にコントロールできないものです。 彼への気持ちを抑えきれずに彼を好きなことが周りにバレるだけでも周りに人は気を遣ってしまいますし、職場恋愛などがバレればなおさら人間関係は複雑になってしまいます。 彼との恋愛を進めたいと思うのならば少しなら大丈夫と考えるのではな最悪の状態を想像して対処することが重要です。

職場で彼への好きな気持ちを抑えようとしたらどうしても彼と接する機会を減らしたり、一見冷たく見えるような態度をとってしまったりして彼にアピールする機会が減ってしまうと思うかもしれません。 確かに物理的に接する機会が減るので職場でアプローチする機会は限られてきます。しかし普段あまり彼とは接さないからこそアプローチできる時に確実にアピールすることで普段とのギャップなどでむしろ彼に好かれることになるかもしれません。 そのためアプローチできるチャンスを見逃さないように注意しましょう。

笑顔で挨拶をする

職場ではできるだけ彼と接するのを避けると言っても挨拶くらいならば大丈夫でしょう。挨拶をするかしないかだけでも人の印象は大きく変わってきます。 その挨拶が明るく笑顔なだけで周りのその人の印象は明るくて元気な子だという印象になりやすくなります。また毎日挨拶をすることで短い時間でも彼に良い印象を植え付けることができるので挨拶は彼への気持ちを抑えつつアピールする良い方法です。 そのような挨拶をしてしまうとそのまま彼と喋る流れになってしまうことも考えられるので難しいかもしれませんが挨拶だけにとどめておくことを意識しておきましょう。

仕事の時間外に二人で話す

職場では彼への気持ちを抑えるべきですが仕事の時間外では彼への気持ちを抑える必要はありません。 職場が彼と接する機会の多い場所ではありますが一緒に帰れるように帰る時間を調整したり、飲み会の場では彼と積極的に話すようにしたりして仕事の時間外で彼と話す機会を作るようにしましょう。 職場では彼への気持ちを抑えるためにできるだけ接することは避けた方が良いですがそれ以外の時にガンガン攻めることで彼に好意をアピールすることができるでしょう。

さりげなく褒める

これは職場恋愛ではない恋愛でも言えることですが相手のことを褒めることは好意をアピールすることに効果的です。 男女共に褒められることは嬉しいことだと思いますが男性は特に女性に褒められることに弱い一面があります。大袈裟に褒めるとわざとらしく聞こえる場合もあるのでさりげなく褒めることが大切です。 また褒める時は誰にでも当てはまる一般的なことを言うのではなくその人特有の良いところや細かい部分を褒めることでアピールはさらに効果的になるでしょう。

直接は話さずにLINEなどをする

職場では彼への気持ちを抑えるためにできるだけ彼と直接話したりすることは避けた方が良いですがそれでは彼と接する機会が極端に少なくなってしまうでしょう。 直接は話せなくとも普段からLINEなどでは会話するようにしてみてください。仕事でわからないことを聞いたり、用事があるふりをして雑談を続けたりしてみましょう。 職場ではそんなに話せなくてもLINEなどで彼と話すことで彼の意識の中からあなたのことを忘れさせないようにはできるでしょう。

仕事を手伝う

職場ではできるだけ彼と接することは避けるべきだと言いましたが、彼が仕事で忙しそうな時やヘルプを欲しがっている時は積極的に手伝うようにしてみてください。 仕事上で頼りになるとわかれば彼にあなたに対する好感を抱かせることも可能でしょう。しかしこれは積極的に彼と関わろうとする行為なので仕事を手伝う時にはあくまでもプロフェッショナルに徹して仕事に集中するようにしましょう。 仕事を手伝う上で彼と雑談などをしないといけなくなる可能性もあるので彼への気持ちを抑えきれず仕事に集中できなくなってしまう可能性のある人は避けた方がいいかもしれません。

職場では彼への気持ちを抑えつつ関係を発展させることは難しいことです。しかし不可能ではありません。稀なことですは職場で「あの二人付き合っていたの？」と驚いた経験はないでしょうか。 職場では普段関わらないようにしていても恋愛関係を発展させることは可能なのです。職場や仕事時間以外でチャンスを見つけて彼との関係を発展させる方法を身につけていきましょう。 ここでは職場の彼への好きな気持ちを抑えつつ、関係を発展させる方法をいくつか紹介していくのでぜひ参考にしてみてください。

職場の飲み会などには積極的に参加する

彼との関係を発展させるためには職場の飲み会などには積極的に参加するようにしましょう。職場では彼への気持ちを抑えるためにできるだけ関わらないようにしているのですから飲み会や職場の行事などで積極的に話しかけていくしかありません。 普段はあまり話せない分そこで話すことであなたの魅力を見せることもできますし彼との距離を縮めることもできるでしょう。また普段職場では話さないのでそのミステリアスさも合わさってもっとあなたのことを知りたいと思ってくれるかもしれません。

何かと理由をつけて職場以外で会う

彼との恋愛関係を発展させたいのならば何か理由をつけて職場以外で会う機会を作ることです。 仕事の相談でもいいですし、気軽に食事に誘うでも構いません。 帰り道を一緒にできればそのまま食事に誘うこともできるかもしれません。 職場ではあまり話さず飲み会などで話すようにするとしても彼と接する機会は少ないです。そのため職場以外で彼と会う機会を作ることで彼と接する機会を増やしましょう。 いきなりデートっぽいものに誘ってそこから距離を縮めていくこともありです。

共通の話題を見つけて仕事の時間外に話す

せっかく職場以外で彼と話す時間を設けても話が盛り上がったり、仲良くなれないと意味がありません。一緒に接していて楽しくないと彼もあなたと積極的に話したいとは思わないでしょう。 そのため彼と話す時には彼との共通の話題を見つけるようにして話すようにしてください。彼と同じ趣味を始めてみるのが手っ取り早いかもしれません。 同じ趣味でなくとも彼の趣味と似たものを始めてみたり逆にあなたの趣味を彼におすすめしてみたりしてもいいでしょう。

職場で接する時はあくまでも仕事として関わる

職場の彼への好きな気持ちを抑えつつ、関係を発展させたいならば職場ではあくまでも仕事上で関わっているというスタンスを崩さないようにしてください。 それこそそのスタンスを保てないと彼への気持ちが抑えられなくなって仕事に支障をきたしたりして彼のあなたに対する印象を悪くしてしまうかもしれません。 職場でははっきりと公私を分けることができることが逆に彼にアピールする点になることもあるでしょう。

自分の仕事に徹する

職場では何よりも自分の仕事に徹するようにしてください。それはあんたの公私混同を防ぐ目的もありますが、仕事をできる人のことは誰にでも魅力的に写ります。 しっかり仕事ができて頼りになる人のことは魅力的に見えるはずです。 ただ仕事だけに徹していては仕事人間で仲良くなれるような人だと見えなくなる可能性もあるので仕事の時間外でしっかり彼にアピールすることは忘れてはいけません。

職場の人を好きになってしまうとどうしてもその人と接する機会が多くなってしまい彼への気持ちを抑えることは難しくなってきます。 しかし多くの人が自分の恋愛感情に素直になりすぎるあまり職場だけに限らず人間関係で問題を起こしてしまうことも確かです。 職場では人間関係のみならず仕事そのものにも支障をきたしてしまうこともあるでしょう。そのため職場では好きな人への気持ちはできるだけ抑えた方が良いのです。 職場で好きな人への気持ちを抑えることができなくなりそうな時は気持ちを抑えるべき理由や気持ちを抑えてもアプローチする機会があることを思い出してぐっと堪えてみてください。 そうすればあなたの恋愛も職場関係も問題なく過ごせるようになるはずです・