彼氏のことが嫌いじゃないけど会いたくない理由と対処法｜別れの判断基準

この記事を読んでくださっている人の中には 「付き合ってるのが辛い…」 「彼氏と本当に付き合い続けていいの…？」 こんな風に考えている方も多いはず😵 モヤモヤしてる時間が長くなると疲れてしまいますよね… けど、二人の相性や今後が別れば解決することだと思いませんか？ そんな方のためにMIRORではプロの占い師さんとLINEで出来る無料占いを始めてみました💗 ・二人の相性は？ ・付き合い続けていい？別れるべき？ 彼との今後の展開をプロの占い師さんが今だけ無料で鑑定🤍 ・とりあえず今の彼の気持ちだけ聞いてみたい ・とにかく話を聞いて欲しい そんな方でも気軽に利用できます！もちろん無料です💞 是非試してみてくださいね🌸

「彼氏と別れたいわけではないけど会いたくない…どうしてだろう」 「彼氏に会いたくないと思うのは倦怠期？それとも自分の問題？」 「彼氏のことが嫌いじゃないのに会いたくないと思うときの女性心理は？」 人間の感情を好きか嫌いかの二つにきっちりと分けることはできません。付き合っていても好きでも嫌いでもないというグレーな状態になってしまうこともあるでしょう。 その結果、彼氏に会うことに気分がのらないという現象が起きてしまいます。 今回はその具体的な理由を深掘りしていきます。女性が彼氏のことが好きじゃないけど会いたくないと思う理由をまとめました！ 複雑な女性心理を解説していきます。

・倦怠期に入ってマンネリを感じているから

彼氏のことが嫌いになったわけではないけど会いたくなくないと思ってしまう理由として、倦怠期に入ったことがあげられます。 早いと付き合って３ヶ月で倦怠期に入ってしまう人もいます。勢いがあってラブラブだったカップルほど、ふとしたタイミングで倦怠期に突入してしまうでしょう。 たとえばデートがパターン化してマンネリを感じていることが倦怠期の原因にあげられます。 いつもと同じルーティンによってときめきがなくなってしまい、会いたいと気持ちが薄れてしまうのかもしれません。 お互い関係に慣れてくると、素の状態を出し始めて気が抜けてしまうことも倦怠期に入ってしまう原因の一つです。

・ほかのことに興味が向いているから

仕事や趣味、友達と遊ぶことなど、恋愛以外に興味が向いていたり集中したいことがあったりすると彼氏と会いたくない気持ちになってしまう女性もいます。 このタイプは男性に多いと思われがちですが、女性にもたくさんいます。 恋愛に依存していない自立した女性は、恋愛以外のことが忙しくなると彼氏への気持ちが落ち着いていきます。 男性心理と同じで、ほかのことに興味があって忙しいだけで恋人を嫌いになったわけではありません。会いたくない気持ちになるのは、恋愛モードのスイッチがオフになっているから。 しばらくするとまた恋愛モードがオンになって、恋人との甘い時間を楽しみたいと思う瞬間がやってきます。

・体調が優れなくて一人でゆっくり休みたいから

心身ともに疲れている状態だと、一人でゆっくりと休みたいと思う女性が少なくありません。彼氏と過ごすとどうしても気を遣ってしまうので、今は放っておいてほしいという気持ちから会いたくないと思ってしまうのでしょう。 彼氏のことが大切だからこそ、調子の悪い自分を見せて気を遣わせたくないという愛情表現でもあります。 男性と比べて女性はホルモンバランスが乱れやすいので、１ヶ月のうちに体調や精神状態が大きく変化しやすいです。 特に生理前や生理中は本調子ではないため一人で殻に閉じこもりたいという女性も多いでしょう。 心身の調子が理由の場合は、少し休めば回復してまた彼氏に会いたいと思えるはずです。

・気持ちが落ちているから

恋愛以外のことで落ち込むことがあると、彼氏と会いたくないと思ってしまうこともあります。 仕事や人間関係、家族との問題や金銭の不安など、年齢を重ねるほど恋愛以外で悩む要素が増えていきます。 彼氏に素直に甘えることができなかったり、付き合ったばかりで甘えられる関係性ではなかったりすると、気分が落ちてるときは会いたくないと思ってしまうでしょう。 特に長女気質の女性や自立している女性がこの心理に当てはまります。 ただし、気分が落ちているから彼氏に会いたくないと思うこと自体は悪いことではありません。甘えられないことが悪いわけではないので、自分のことを責めすぎないことも大切です。

・二人の関係にモヤモヤしているから

彼氏と会いたくないと思ってしまうのは、二人の関係にモヤモヤしている部分があるのかもしれません。 彼氏のことが嫌いになったわけではないとしても、小さな不満が溜まっている可能性があります。ほとんどの場合は価値観の違いが原因でしょう。 友達同士なら受け入れられる価値観の違いを、恋人同士になった途端に許せなくなってしまうことがあります。自分に一番近しい人間だからこそ、モヤモヤを感じる部分も増えてしまいます。 今の状態が続くと気持ちが冷めていく場合もあれば、自分の中で割り切れる場合もあります。一度一人で考える時間を作ってみるのもいいでしょう。

「彼氏に会いたくない…これって気持ちが冷めてるってこと？別れるべき？」 「ただの倦怠期なのか、別れた方がいいのか見分ける方法が知りたい」 「嫌いじゃない彼氏と別れるかどうかを決めるための判断基準は？」 彼氏のことが嫌いじゃないけど会いたくないという感情になったときに、別れた方がいいのかと悩んでしまう女性は多いでしょう。 会いたいと思えないのは相手にも失礼という気持ちから、別れるべきかどうか頭を悩ませてしまいます。 しかし、一時的な倦怠期の可能性もあります。会いたくないからといってすぐに別れるのは気が早すぎます！ そんなときの別れるべきかどうかの見極め方をまとめました。チェックしてみましょう！

・会えば楽しいと思える瞬間があるならただの倦怠期かも

会いたくないと思っていても会ってしまえばいつも通り楽しく過ごせたり、笑い合える瞬間があったりするなら、ただの倦怠期の可能性があります。 一人でいると恋愛に対してネガティブになってしまうのは倦怠期の特徴の一つ。 また、心身が疲れていると一人でいたい気持ちが強くなって会いたくないと思ってしまうこともあります。 彼氏との関係性が落ち着いてきてときめきが少なくなっただけ。しかし、好きという気持ちが少しでもあるなら一緒にいるときに楽しいと感じる瞬間があるはずです。 一時的にマンネリしているだけなので、倦怠期を抜け出す対処法を試すことで会いたいと思えるようになるかもしれません！

・会いたくなくてもLINEをしたいならまだ気持ちがある

彼氏と直接会う気分にはならなくても、LINEで連絡を取り合いたいと思えるなら別れない方がいいでしょう。 本当に気持ちが冷めている場合は、連絡すらもとらなくていいという気持ちになります。 LINEや電話がくると嬉しくなるならまだ気持ちが残っている証拠。関係を続けることをおすすめします。 どんなに仲の良い家族や親友でも会いたくないと思う瞬間があります。しかし、そういうときでも連絡をとるだけなら大丈夫と思えるはずです。 彼氏にも同じ気持ちになるなら、会いたくないという一時的な感情で別れを決めてしまうのは危険！ 少しの間、物理的な距離を置くことで気持ちが復活する可能性が高いです。

・スキンシップもとりたくないなら別れた方がいいかも

彼氏のことは嫌いじゃないけど、スキンシップをとりたくないと思ってしまうなら別れた方がいいでしょう。 体に触れられたくない、触れたくないという気持ちは会いたくないという気持ちよりも深刻です。 会いたくないと思うのは一時的なもので改善可能ですが、スキンシップをとりたくない気持ちが改善することはほぼありません。 触れられたくないのは生理的な拒否反応です。恋愛対象として見ることができないサイン。 嫌いじゃないのにどうして？と思うかもしれませんが、相手がどれだけ性格がよくても生理的に無理になってしまうことはありえます。 そのため人間性は嫌いじゃないのに異性として見ることができないという矛盾が起こってしまうでしょう。

・彼氏が浮気しても何も感じないと思うなら別れるべき

もしいま彼氏が浮気してもなにも感じないと思ってしまうなら、別れるべきかもしれません。 好きの反対は実は嫌いという感情ではありません。本当の好きの反対は無関心です。相手になんの感情も抱かないことこそが、一番心の距離が離れてしまっている状態を指します。 自分がそれに当てはまるなら、お互いのために別れを選択した方がいいでしょう。 嫉妬や怒りなど一見ネガティブに見える感情が湧き上がるのは、相手にそれと同じくらいポジティブな感情をもっているからです。 相反するものですが、片方だけはありえません。むしろ恋をしているときの正常な状態といえます。 それが一切ないなら完全に気持ちが冷めきっているサインです。

「どうしても今日だけは彼氏に会いたくない！どうすればいい？」 「彼氏のことが好きなのに会いたくないときはなんて伝えればいい？」 「彼氏に嫌われないように距離を置く方法が知りたい」 彼氏のことが好きだけど会いたくない気持ちのとき、どのように対処したらいいかわからない女性は多いようです。 伝え方を間違えれば彼氏と喧嘩になってしまう可能性があるので、慎重にならざるを得ません。反対に、無理して会ってしまうと彼氏にイヤな態度をとってしまうリスクもあります。 そんなときはどのように対応したらいいのでしょうか？彼氏との関係を壊さずに済む方法をいくつかまとめました！ 彼氏とどうしても会いたくない日に使ってみてください！

・一人でゆっくりしたいと正直に伝える

一番シンプルな対処法は、相手に素直に伝えることです。一人でゆっくりしたいことを伝えてNOと言う人はめったにいません。 伝え方さえ気をつければ、彼氏にイヤな思いをさせないで会わない方向にもっていくことができます。 伝えるときのポイントだけいくつか確認しておきましょう。 伝えるときは彼氏のせいにしないこと。仕事や寝不足、生理など、彼氏とは関係ない理由で疲れていることを伝えると角が立ちません。 「今週寝不足で疲れてるから、次の休みは一人でゆっくり過ごす時間にしてもいい？」と丁寧に伝えます。 理由とどういうふうに過ごすかを伝えることで、彼氏は不安な気持ちになりません。すんなりOKをもらえるはずです。

・次のデートの予定を決めてそれまで放置する

会いたくない気持ちのまま放置してしまうと、彼氏が嫌われたのではないかと不安になってしまいます。また、いきなり冷たい態度をとられたと思って怒ってしまうかもしれません。 そうならないように、次のデートの予定を前もって決めておきましょう。 2週間後など、十分に日にちをあけて予定を立てます。会う予定を決めてしまえば男性は安心するので、会えない期間が多少続いていても不安を感じることはありません。 次に会える日まで仕事や勉強を頑張る！と宣言しておけば、多少連絡をとらなくても大丈夫です。彼氏が不審がることもないでしょう。 あなたは次に会う日まで、一人の時間を過ごして気持ちを回復させてください。

・電話やLINEでマメにやりとりする

好きだけど会いたくない気持ちになったときは、無理してまで会わないのがお互いのためになります。そんなときは電話やLINEでマメに連絡を取り合いましょう。 直接会いたくなくても、好きという気持ちがあれば連絡を取り合うことくらいはできるはず。 生理など体調が悪いときでも、LINEでのやりとりだけなら負担になりません。 会いたくないと思っていることが彼氏に伝わってしまうのがなによりも危険です。 会いたくない気持ちのまま連絡を経ってしまうと、彼氏はあなたが冷めたと思ってしまう可能性が高いです。 好きだけど会いたくないという矛盾した気持ちを悟られないようにするためにも、連絡だけはマメに取り合うことをおすすめします。

・感謝や愛情を伝えて距離を置いてみる

好きだけど会いたくないし連絡も取る気にならない場合は、前もって彼氏に感謝や愛情を伝えておくといいでしょう。 一度ラブラブな状態になれば、少しの間の放置に男性は耐えることができます。 好きな気持ちがあるなら感謝できるところが浮かぶはずなので、それを伝えてあげてください。 「いつも感謝してるよ、ありがとう！」など、気持ちを伝えたあとはLINEを放置します。 不安なら前もって携帯を放置するけど心配しないでねと伝えておくとすれ違いが起きません。 感謝や愛情を伝えたあとであれば、携帯を放置することになっても相手は快く受け入れてくれるでしょう。 そしてゆっくりと自分の気持ちと向き合う時間をとります。

最後に、彼氏のことが嫌いじゃないけど会いたくない状態を抜け出す方法を紹介します。 「倦怠期を抜け出して、前みたいに彼氏と会いたいと思える自分に戻りたい…！」 「彼氏のことが嫌いじゃないからこそ、今の会いたくない状態がつらい」 嫌いじゃないけど会いたくないという気持ちがずっと続くと、彼氏の愛情まで冷めてきてしまう可能性があります。別れたいわけではないからこそつらいですよね。 一刻も早く今の状態から抜け出したい人は、今から紹介する方法を試してみてください！

・恋愛漫画や恋愛映画をみてときめきを感じてみる

彼氏と会いたくない気持ちから抜け出すためには、恋愛モードになる必要があります。今はオフになってる恋愛モードをオンにするために、キュンキュンするコンテンツに頼りましょう！ 恋愛漫画や映画、ドラマ、恋の楽しさを表現した音楽でもOKです。それらをたくさん吸収して、彼氏に会いたい気持ちを高めましょう！ 恋愛でのときめきはほかで得ることができません。仕事や趣味、友達と遊ぶ楽しさを恋愛の楽しさは全く別物。 その楽しさを思い出せば、今の倦怠期のような気持ちから抜け出すことができるかもしれません！ 恋愛初期の楽しかった頃の気持ちを取り戻しましょう。

・彼氏持ちの友達から惚気をきく

彼氏がいる友達から惚気話をたくさん聞くことで、自然と彼氏に会いたい気持ちが復活するかもしれません。 仲の良い友達にお願いして、たくさん惚気話を聞かせてもらいましょう。もし惚気を話してくれるような友達がいなければ、SNSのカップルアカウントを見ることも効果的です！ カップルで撮っているYouTubeの動画もおすすめですよ！ 彼氏とラブラブな人の姿を見ることで、自分も彼氏に会いたくなるのは女性あるある。素敵なカップルを見ると、自分も彼氏とこういう関係を築きたい！とモチベーションがあがります。 幸せな恋愛をしている人の良いエネルギーを浴びて、いい影響をたくさんもらいましょう！

・彼氏との過去のLINEを読み返してみる

彼氏に会いたくないと思ったときは、彼氏との今までの思い出を振り返ってみることをおすすめします。 写真がある人はそれを眺めるのもいいですが、一番おすすめなのがLINEのトーク履歴。 出会った最初の時点まで遡って、今までやりとりを全て読み返してみましょう。 まだ出会ったばかりでぎこちなかったときや付き合ってすぐのラブラブな会話を見ると、彼氏のことが愛おしく感じてくるはずです。 ほかにも喧嘩したときや喧嘩後の仲直りのやりとりも、微笑ましく感じるでしょう。 思い出を振り返ることで、彼氏にたいする感謝が溢れてくるかもしれません。そうしているうちに、会いたい気持ちも復活します。

・とことん一人時間を楽しんでみる

彼氏に会いたくないときこそ、とことん一人時間を満喫してみるのも今の状態から抜け出す方法の一つです。 無理やり気持ちを高めようとしても、会いたくない気持ちが増していくだけの場合もあります。そんなときは、一度諦めて手放してしまいましょう。 思い切って方向転換して、自分の時間を満喫します。 人はいつか飽きます。恋愛も関係が長く続くと飽きてしまいます。そういうときは、自分に新しい刺激を与えることで気持ちがリセットされます。 一人時間を楽しんで刺激をもらったら、その状態にも飽きてくる瞬間がくるでしょう。 そのときに改めて彼氏に会うと、不思議と新鮮な気持ちが芽生えてくるはずです。

彼氏に会いたくないと思ってしまうと、必要以上に罪悪感を感じてしまう女性がいます。 もしかして自分の気持ちが冷めたのではないか。別れた方がいいのではないか。と極端な方向に考えてしまいがち。 しかし、付き合っていれば倦怠期やマンネリ、多少の気持ちの変化があって当然です。好きだけど会いたくないと思ってしまうときがあっても不思議ではありません。 そんなときは無理して会おうとしないこと。自分の気持ちに嘘をついてしまうと、相手にまで嘘をついていることになります。 それが結果的に二人の関係をさらにギクシャクさせてしまうことになりかねません。 この記事が、今の状態から抜け出すためのヒントになることを願っています。