自分から好きになった人には好かれない症候群とは？原因と両思いになる方法5選

この記事を読んでくださっている人の中には 「前の恋愛を忘れたい」 「吹っ切って前に進みたい」 こんな風に考えている方も多いはず? 良い思い出であれ、悪い思い出であれ、過去の恋愛に縛りつけられるのは本当に疲れますよね。 けど、いつ過去の恋愛から解き放たれて前を向けるかが分かれば気持ちも楽になるはず。 MIRORではプロの占い師さんとLINEで出来る無料占いを始めてみました? ・あなたが過去の恋愛から前向きになれる時期 ・次にあなたに訪れる素敵な恋愛の相手 をプロの占い師さんが今だけ無料で鑑定? ・とりあえず前向きになれるきっかけが欲しい ・とにかく誰かに話を聞いて欲しい そんな方でも気軽に利用できます！もちろん無料です? 是非試してみてくださいね?

自分から好きになった人には好かれない症候群とは、一体どんな状態でしょうか？ わたしそうかも…と心あたりのある方もいるかもしれません。 「自分から好きになった人には好かれない症候群」とは、いつも自分から好きになった相手には好きになってもらえない、本命には好かれない、恋人ができるときは自分から好きになった相手ではない、という状態です。 この「症候群」に陥ってしまう女性は、好きな人の前で自然体でいられない女性が多いようです。 ずっと追いかける恋愛をしてきて、傷ついたり、自信をなくしたり、恋愛に対して臆病になって、進めなくなってしまうのは、とてもつらいですよね。 私自身、過去に「自分から好きになった人には好かれない症候群」のようになっていた時期があり、自分から好きになった恋愛は絶対にうまくいかないと思い込んで、最初から諦めてしまって彼にアピールをしなかったり、自信がなくなって彼の前でどうふるまえばいいかわからなくなってしまっていたことがあります。 次の恋愛もきっと自分から好きになったら上手くいかないと思ってしまう方も多いかもしれませんが、そんなことはありません。 自分の感情をコントロールして、彼に自分を意識させることができれば、好きになった相手を振り向かせることもできるのです。 この記事では、自分から好きになった相手に好かれない原因と、自分から好きになった人に好かれない症候群になる女性の特徴、ならないためにすべきことを詳しく紹介しています。 最後に両思いになる方法も紹介しているので、好きな人に振り向いてもらえずに悩んでいる方の参考になればと思います。

自然体でいられない

好きな人の前では、自然体でいられず、自分らしからぬ行動をとってしまうことも多いです。 人は、好きな人を前にすると、感情のコントロールが難しくなり、緊張や高揚感が態度に表出します。 そして、それを隠そうとすることで自然体でいられなくなってしまうのです。 しかし、嫌われたくない、少しでもよく見られたいという気持ちから、冷たくあしらったり、素っ気ない態度を取ると、相手の男性はむしろ、「嫌われているのかな？」と知らずのうちに距離をとりたい心理が働きます。 人の第一印象は3秒以内に決まり、見た目などの視覚情報に影響を受ける割合は55％を占めると言われています（メラビアンの法則）。初対面の相手が不機嫌だったり、まったく目を合わせてもらえなかったら、好印象与えることはできません。 一目惚れの相手や気になっていた彼と、初めて対面で話す際には、笑顔でできるだけ自然体でいることが大切です。 好きな人には好かれないけど、意識していない人からはよく好意を持たれるという方は、もしかしたら好きな人の前でだけ自分の魅力を出し切れていないのかもしれません。 意識していない異性と話しているときの自分を客観的に観察し、意中の彼に試してみましょう。

リサーチ不足

いつも好きな人に好きになってもらえない…もしかしたら好きなひとについてのリサーチが足りないのかも。 彼がどんなタイプが好みなのか、彼の趣味やハマっているものなどを知らないと、会話が長続きしません。 仲良くなるきっかけや、彼が自分を気にかけてくれるきっかけができにくい状況を作ってしまっています。 彼の好きなタイプを知らないと、彼の好みとは全くかけはなれた方向に頑張ってしまったり、知らず知らず彼の嫌いなことをしてしまったり、地雷を踏んでしまったりします。 気づいたら、彼の恋愛対象からはずれてしまっているなんてことも。 趣味や興味のあること、家族構成など、共通の話題から話は広がっていきます。 彼のことを知らなさすぎると、せっかく話す機会があったり、連絡先を知れたりしても、会話の内容に困ってしまって、話が長続きしません。 話が長続きしないと、彼も未来が想像できないので、関係が発展するのは難しいといえるでしょう。 例えば、彼の連絡先を知ってLINEを送ったとき、すぐにやりとりが途絶えてしまったり、既読になっても返ってこなかった場合、彼の返しにくい内容だったり、興味のない内容なのかもしれません。 彼の友達にリサーチしたり、SNSをチェックして、彼の趣味や好みについて調べてみましょう。

アクションを起こさない

好きな人に好きになってもらえないのは、もしかしたら何も行動を起こしていないからかもしれません。 自分から本気で好きになった相手には、なかなか自分から行動を起こせない！という方も多いですよね。 自分が好意を持っている相手が、まだ自分に対して好きという感情を持っていない。そこから彼の好きな人になるためには、相手にとって自分が気になる存在にならなくてはなりません。 相手が好きになってくれるのを待っていても、好きになってもらえる保証はないですよね。 好きな人には臆病になってしまうかもしれませんが、なにもアクションを起こさないと、他の女性と関係がうまくいってしまったり、恋愛対象からはずれてしまいます。

好きな気持ちを押し付ける

好きな気持ちをぐいぐい伝えてしまうと、彼は熱量についていけなくて引いてしまうかもしれません。 まだ自分の片思いの段階で、相手に好きな気持ちをふんわり匂わせるのはとても効果的ですが、あまりに好意を押し付けてしまうと、重く感じられてしまいます。 会いたい気持ちを我慢できなくて、彼の都合を考えずに「会いたい」と頻繁に連絡してしまったり、ところ構わず彼に話しかけたりべたべたと触れたり。彼に好きになってもらうどころか、「わがまま」「しつこい」「苦手」といった印象を与えてしまうでしょう。 恋愛に発展していくペースは人それぞれ異なります。 スローペースで進みたい男性に、自分のペースを押し付けてしまうのは要注意です。 自分の好きな気持ちは一旦置いて冷静になって、彼の気持ちや状況を一旦考えてみてはいかがでしょうか。

焦って先を急ぐ

好きな人とは早く進展して、恋人になりたい！と思ってしまうものですが、焦ってしまっては進む関係も進まなくなってしまいます。 自分から好きになった相手との恋愛は、彼が自分をどう思っているのか、付き合えるのか、とても不安になりますよね。 彼と会えない時間にはいろいろなことを考えて、ネガティブな気持ちになってしまうこともあります。 「早く彼の気持ちを知って安心したい」「心配で心の余裕がなくなってしまう」自分から好きになると余裕もなくなってしまうことも多いです。 その焦りから、まだ関係性ができていない段階で、彼に自分のことをどう思っているのか直接確かめてしまったり、頻繁に電話をしたり、尽くしすぎてしまったり、恋人同士のような感覚で彼に接してしまうと、彼は気後れしてしまいます。 不安な状況から抜け出したくて、早く関係性をはっきりしたい気持ちはとってもわかりますが、あまり焦りすぎずに、お互いを知る時間、会えない時間を寂しく思う時間も、「好き」を育てる大事な時間です。 焦りすぎてしまう方は、自分のすべての時間を彼に使おうとしてしまいます。 一度離れて、趣味に没頭したり、好きなことをしてみたり、自分自身に時間を使って、自分磨きをしてみてもいいですね。

恋愛に消極的

好きな人に対して、とても消極的で自信がない女性は、症候群に陥りやすいです。 もともと積極的にいけない女性、また過去の恋愛で傷ついて自信を失ってしまった女性が当てはまります。 普段、職場や学校での交友関係はうまくいっているのに、気になった男性にはどう思われるか不安、奥手になってしまう女性は、気になる相手に嫌われたくないという気持ちが強く、日常のコミュニケーションもうまくとれなくなってしまいます。 相手がまだ意識していないときに、恋愛に発展させるためには、少し積極的になることも必要ですが、きっと好きな気持ちを意識しすぎてしまうと、自然な笑顔やしぐさができなくなってしまうんですよね。 ふたりで話すのが難しい場合は、友達を交えて会ってみたり、返信をゆっくり考えることのできるLINEなどのツールでコミュニケーションをとってみましょう。 最初から恋人を目指すと、緊張してしまったり、不安になってしまいます。 まずは、仲のいい異性というポジションを目指して、自分の話せる得意分野の話でもいいですし、自分が話すのが苦手なら、彼が得意な分野の話を振って、彼の話を「うんうん」と楽しそうに聞いてあげることも好印象です。

ポジティブすぎる

ポジティブすぎて、彼の本心をしっかり判断できないと、好きな相手には振り向いてもらえません。 ここでの「ポジティブすぎる」とは、相手の出しているどんなサインも、肯定的でいい意味に捉えてしまうという意味です。 例えば、「何度も目があうから、彼はきっと私のことが気になってる」とか「私にだけ優しい気がする」など、意図のないものに意味を見出してしまうと、彼の気持ちを見誤ってしまいます。 そしてポジティブに受け取った結果、彼にぐいぐい積極的にいきすぎてしまうのです。 「彼はきっと私のことが好き！」と勘違いして接してしまうと、だんだん彼も重たく感じてしまいます。 好きな人ができるととても嬉しいし、小さなことで舞い上がってしまうこともありますよね。 特に優しい男性を好きになると、勘違いしたくなってしまうときもあります。 ですが、少し冷静になって、彼の気持ちを最優先にじっくり考えてみましょう。 もうすでにぐいぐい押してしまった！という方も、男性は女性が急に素っ気なくなるときになってしまう心理があるので、今から少し引いてみてもいいかもしれません。

恋愛にのめり込むタイプ

恋愛にのめり込んでしまうタイプは、好きな人ができたとき周りが見えなくなってしまいます。 恋愛の優先度が一番になり、他のことが疎かになったり、恋愛が生活の中心になってしまうタイプです。 好きな人ができて、彼の言動に一喜一憂したり、気分がジェットコースターのように上下してしまう方も少なくないですよね。 ですが、のめり込むあまり、自分のことを客観視できなくなってしまうのは要注意です。 周りが見えなくなると、視野がとても狭くなり、思い込みが激しくなるからです。 例えば、友人のアドバイスが聞けなかったり、彼との関係性を客観的に見ることができなくなったりしてしまいます。 また恋愛に生きているタイプの女性は、とても愛情深く、それ故相手に依存してしまう場合も多いです。 恋愛をする上で愛情はとても大事ですよね。 しかしそれにより、相手が「重たい」と負担に感じてしまう可能性も高いです。 依存して何も手に付かなくなったり、相手があなたから離れていってしまう前に、過度な依存や思い込みは避けることが大事です。

一目ぼれが多い

一目惚れと一言でいっても、街中で見かけた人、カフェの店員さん、職場に異動してきた同僚、など場所やタイミングは様々。 職場など、今後仲を深めていける関係性の出会い方もあれば、今話しかけないともう二度と会えないという相手もいます。 たまたま入ったお店にいた人や電車で見かけた人に、自分から話しかけるのはとてもハードルが高いですし、その後連絡先を教えてもらえるかどうかも定かではありません。 このように、自分から一目惚れをした相手と仲良くなって、両思いにまで発展させるのはとても大変なことです。 また一目惚れで好きになる場合、外見や雰囲気で惹かれていることが多いですよね。 内面をよく知らない分、距離が縮まるにつれ、彼が自分の思い描いていた性格とは違うことに気づき、自分の方から気持ちが離れてしまうこともあります。 友達を好きになったり、同僚を好きになったりする恋愛に比べ、初めて会った相手に恋する「一目惚れ」は、両思いの難易度高めのシチュエーションなのです。

相手に振り回されない

一つ目は、「相手に振り回されない」です。 恋愛で、自分ではなく相手を軸にすると、生活の中心が彼になり、何をするにも恋愛が最優先になります。 相手の顔色をうかがったり、彼の都合にすべて合わせていると、結局彼にとってあなたは都合のよい存在になってしまいます。 好きになった相手に、同じように好きになって大事にしてもらいたいのなら、相手に振り回されて自分を犠牲にしてしまうのは避けましょう。 好きになった彼はもちろんあなたにとってとても大事な存在です。 しかし、自分を犠牲にする恋愛は、たとえ好きな人といられても本当の意味で幸せではないはず。 自分の趣味や予定、自分の気持ちも優先することで、心に余裕ができ、結果彼との距離も縮まっていきます。

他のタイプの男性にも目を向けてみる

二つ目は、「他のタイプの男性にも目を向けてみる」です。 いつも自分から好きになった相手とは結ばれない場合、とてもモテる男性だったり、知らずのうちに自分とは相性の悪い男性を選んでしまっていることが考えられます。 モテる男性はとても魅力的ですが、競争率は高く、両思いになれる確率は低くなります。 そして、相性の悪い男性を選んでいる場合、自分の好きなタイプの男性は自分のようなタイプを好きではないパターンも多いのです。 その場合も、好きになってもらえる確率はとても低くなってしまいます。 両思いになれる可能性を高めるのなら、今まで好きになったことのない、他のタイプの男性に目を向けてみるのもいいでしょう。 例えば、今までは自分とは正反対のアクティブで社交的、友人の多いタイプに憧れていたのなら、今度は自分と似ているタイプの男性をみてみましょう。自分と同じ性格の相手なら、逆に共通点を見つけたり、一緒に没頭できる趣味があるかもしれません。 苦手だと思っていた相手を好きになるパターンもあります。 初対面でマイナスなイメージを持ったけど話してみると気さくでおもしろい人だった、怖い人だと思っていたけれどとてもやさしい人だった、ということもあります。 特に外見で好きになることが多い方は、相手の内面まで深く見ることも大事です。 自分の好きなタイプの男性だけではなく、広い視野で恋愛をしてみると、恋の成功率は格段に上がるでしょう。

過去の恋愛を引きずらない

三つ目は、「過去の恋愛を引きずらない」です。 辛い恋愛をした後は、恋をするのが億劫になったり、好きな人ができても積極的にアピールできなくなります。 また、過去の楽しかった思い出と比べて、今の恋愛に満足できなかったり、理想を高く持ちすぎてしまいます。 恋愛は、「今好きな人」としているものです。 過去を思い出して臆病になったり、不安に思うこともあるかもしれませんが、過去にあなたを傷つけたのは今好きな彼ではありません。 自分の過去の経験から、彼を疑ったり、責めたりしていると、過去に縛られた結果、今好きな彼を逃してしまいます。 反対に、過去の思い出が美化されて、今までの交際相手と比べて理想を高くしていると、新しい恋愛のチャンスを逃してしまうのです。 過去の恋愛は、過去の恋愛として気持ちの清算をし、新しい恋愛とまっすぐ向き合う気持ちが大事です。

自分に自信をもつ

自分の生活を充実させて、自分に自信を持ちましょう。 自分から好きになった人に好かれない症候群の女性は、自分に自信が持てなくなっている方が多いです。 私は好きになってもらえない、選ばれないという思いの方もいらっしゃるでしょう。 そんな方は、恋愛にばかりのめり込んでいると、自信がなくなってしまう傾向にあります。 趣味や自分磨きの時間を十分にとって、自分を優先する自分軸を取り戻しましょう。 今まで挑戦したことのなかったこと、ジムに通ったり、習い事を始めたりと新しいことをスタートすることで、出会いのチャンスも増えます。 毎日の生活に楽しみを見出し、意欲的に行動する姿は、男性にも魅力的に映るでしょう。

相手をよく知る

好きな彼について、よくリサーチしてみましょう。 自分から好きになった人に好かれない場合、彼の好みを把握したり、仲良くなるきっかけづくりがうまく出来ていないことも多いです。 自分から好きになった場合、まずは少しでも自分に興味を持ってもらうことが大事です。 好きな女性のタイプや趣味や得意なことを知ることができれば、たまたま彼と話す機会があったときにも、焦らずにコミュニケーションをとることができたり、好みの服装で彼をきゅんとさせることができるかもしれません！ 彼のSNSをチェックしたり、彼の友人に聞いてみたり、友達にさりげなく聞いてもらうのもいいですね。 相手のことをよく知って、仲良くなるきっかけをうまくつくりましょう。

共通点を探す

すでに気になる彼がいる方は、彼との共通点を見つけられれば、ぐっと距離が近づきます。 人は、相手に共感を覚えた時、距離が近づいたという感覚を持ちます。 それは些細なことでも構いません。 例えば、家族構成や飼っているペット、出身地。もちろん趣味や好きなゲーム、映画などでもいいです。 共通点を種に、会話が弾み、一緒に笑ったり盛り上がることで、距離を詰めることができるのです。 また、今から恋愛の相手を探す方は、趣味の活動の場に参加し、気になる男性を見つけるのもおすすめです。 ジムや料理教室、陶芸など、趣味を通して出会った相手とは、会話も弾むはずです。 近年、趣味のくくりの方が集まったり、一緒に謎解きをするような婚活パーティも開催されていますよね。 共通の話題があったり、一緒にハラハラドキドキするような体験をすることで、距離を近づけることができます。 新しい場所へ出会いを探しに行ってみてはいかがでしょうか。

好意をほどよくアピールする

自分から好きになった相手には、ほどよいアピールも大切です。 なにもせずに、他の男性と彼を同じように扱っていては、彼があなたを自発的に好きにならない限り、あなたを意識することはありません。 そんな状態で彼に思いを伝えても、「自分のことを好きだとは思わなかった」「意識したことがなかった」と言われてしまうのです。 まず、彼にほどよく好意を伝えるには、話すときはしっかりと目を見ましょう。 好きな人だと恥ずかしくてもを見れない人もいますが、しっかりと目を見つめて笑顔で話すことは、人としても女性としても好印象なはずです。 また、彼を褒めてみることも大事です。 人に褒められて悪い印象を持つことはまずないですよね。 「髪切りました？素敵ですね」とか「先ほどは助かりました。優しいんですね」など、具体的に褒めると効果的です。 重たく感じられないように、さらっと褒めてみましょう。 好きになってもらうためには、意識してもらうことが大切！ まずは人として素敵だなと思ってもらうことを目指してみましょう。

異性として意識させる

長く付き合いのある相手を好きになったとき、両思いを目指すのなら、異性として意識させてみましょう。 幼馴染や会社の同期など、長く関係を築いてきた相手にとって、あなたが異性として恋愛対象に入っていない場合があります。 長い付き合いの中で、お互いの素を見せ合っているなら、あなたのガサツな部分や意外と男らしい面などを知りつくしていて、今更恋愛関係にならないと思われている可能性が高いです。 そんな彼に意識してもらいたいのなら、女性らしい部分を見せてみましょう。 彼を相談相手として弱い部分を見せて頼ってみたり、いつもの服装とは違うテイストの服装を選んでみたり、いつもとは違う場所を提案して二人で出かけてみたり。 長くあなたを知っている彼が、長い付き合いの中で見たことのないあなたを見たら、「あれ？いつもと違うな」とどきっとするでしょう。

自分から好きになった人には好かれない症候群になってしまう女性の特徴や原因は様々です。 好きな人を前にすると、空回ってしまったり、過去を引きずって積極的になれなかったり、なかなかうまく立ち回ることってできないですよね。冷静に分析したり、計算したりできないのが恋です。 しかし、自分の感情をコントロールできずに相手に押し付けたり、嫌われたくないからと何もしないのはおすすめできません。それは、自分を意識させることができなければ、両思いになることはできないからです。 好きな人への、「好意を伝えたい」というポジティブな感情も、いきすぎてしまえば彼にとって負担になってしまいます。一度冷静になって、彼と自分の関係性や自分の感情を整理してから、アピールすることが大切です。 自分から好きになった相手と付き合えたらとても幸せなことです。 あなたが好きな相手と両思いになれるように、この記事が役に立てれば幸いです。