自分から振ったのに後悔する理由を解説｜後悔している時の選択肢と対処法

この記事を読んでくださっている人の中には 「元彼に執着してしまうけど手放したい」 「好きな人への執着をしたくない」 こんな風に考えている方も多いはず。 それまでの時間や思い出、使ったお金などもあり、執着を手放すべきと思っていてもすんなりいかない人も多いですよね。 しかし、あなたが執着してしまう人がもし運命の人だとしたら。 逆に、どう頑張っても結ばれない人だとしたら。 それが分かれば今の悩みも大分楽になるはず。 MIRORではプロの占い師さんやスピリチュアルカウンセラーとLINEで出来る無料鑑定を始めてみました? ・あの人とあなたの相性 ・あの人とあなたの運命 ・今の彼のあなたへの気持ち 彼との相性や彼の気持ちをプロの占い師さんが今だけ無料で鑑定? そのほかにも ・とりあえず彼の気持ちだけ知りたい ・今後の恋愛運が気になる そんな方でも気軽に利用できます！もちろん無料です? 是非試してみてくださいね?

自分から振ったのに後悔して、落ち込んでしまうことがあるかもしれません。 しかし、同じ経験をしている人は意外と多いです。安心してください。 振った側だったとしても、別れた時は冷静に考えることができていなかった可能性があります。 別れてから初めて気がつくこともあるでしょう。 離れてみてやっと冷静になれるのは、振った側も同じです。 振ってすぐに後悔する人もいれば、振ってから時間が経った後に後悔する人もいます。 一度は好きになって付き合った人を、心の底から嫌いになれることの方が少ないはずです。 振ってから時間が経っても未練が残っていたり、別れてすぐに後悔したりすることは、ちっともおかしいことではありません。

「自分から振ったのに後悔しているとき、どうすればいい？」 「振ってから彼氏のことが好きなことに気がついた…どんな選択肢がある？」 自分から振ったのに後悔している場合、どういう選択があるのでしょうか？ 振った側だからこそ慎重になりますが、自分がどうするか決めなければ、いつまでもモヤモヤしたままになってしまいます。 振ったことを後悔していて、自分がどうすべきか悩んでいる人は、今から紹介する選択肢を参考にしましょう。 そして、選んだ選択肢に向けて行動してください。

・忘れる方向性に進む

振ったことを後悔した人が選べる選択肢の一つに、忘れる方向に進むことがあげられます。 自分から振って別れた場合、後戻りしたくてもできない理由があることも多いです。 未練を感じていたとしても、2人の将来を考えた時に忘れて前に進んだ方が良いこともあるでしょう。 振った側が後悔を感じることは珍しくありません。 好きな気持ちがあったけど、別れなければいけない理由があって別れた場合は、余計に未練を引きずってしまうでしょう。 しかし、一度出した自分の決断に責任を持って、忘れて前に進むことも素晴らしい選択の一つです。 後悔していても、過去の恋愛として気持ちに区切りをつけることも選択肢の一つとして考えてみてください。

・これ以上後悔をしないために復縁を目指す

自分から振ったのに後悔を感じることから、復縁を目指すのも選択肢の一つでしょう。 これ以上後悔しないために自分の気持ちに素直になって、よりを戻すために行動する人もいます。 振った側からの復縁は、いらないプライドを全て捨てる必要があります。 その覚悟ができている人は復縁のために頑張ってみてもいいかもしれません。 また、振った側からの復縁は成功率が高い傾向があります。 相手に好意が残っている場合、復縁できる可能性が高いでしょう。 しかし、一度振ったことで信頼関係が壊れてしまっているのは事実です。 すぐに元通りになれるわけではないと理解して、時間をかけて復縁活動を頑張る必要があります。

「自分から振ったのに後悔するのはどうして？どんな理由がある？」 「振った側が別れた後に後悔する場合、どういう気持ちの変化が起こっている？」 自分から振ったのに後悔するとき、どういう理由があるのでしょうか？ 一度は自分で別れを決断したのに、あとから未練を引きずってしまう場合、別れた後に気持ちの変化が起こっています。 気持ちが変化するきっかけは様々でしょう。 自分から振ったのに後悔する理由について、代表的な例をまとめました。 自分が振ったのに別れたことを後悔している人は、自分の本音を知るための参考にしてみてください。

・失って初めて相手の存在の大きさに気がついたから

自分から振ったのに後悔するのは、失って初めて相手の存在の大きさに気がついたからかもしれません。 付き合ってるときは、相手がいることが当たり前になっていたのでしょう。 離れて初めて、自分にとって大切な存在だったと気がついて、別れたことを後悔します。 特に、長く付き合っていたマンネリカップルの振った側に起こりやすい心理です。 ずっと一緒にいたことで、関係に飽きたと思い込んで別れを切り出したのかもしれません。 しかし、いざ離れてみたら寂しさでいっぱいになって、別れたことを後悔してしまいます。 相手がいたから穏やかに生活できていたんだと、別れてから気がつくことになります。

・他の男性と比べた時に元彼の魅力に気がついたから

別れて他の男性と比べた時に、元彼の魅力を再確認して振ったことを後悔することもあります。 付き合ってるときはわからなかった彼の魅力も、別れて他の男性と比べたときにはっきりとわかるようになります。 今までは当たり前だと思っていた元彼の愛情表現が、他の男性にはないものだったとわかったときの後悔が大きくなるでしょう。 優しい彼氏と付き合っていた女性ほど、この心理に陥りやすいです。 元彼の優しさに甘えて、付き合ってるときは感謝できていなかったのでしょう。 別れた後に他の男性と比べて、元彼が優しかったことに初めて気が付きます。 自分が甘えていたことを反省すると同時に、別れたことへの後悔が生まれます。

・自分にも悪いところがあったと反省したから

振った時は相手が悪いと思っていても、時間が経つと冷静になって自分にも悪いところがあったと反省することがあります。 自分の反省点が見つかると、別れたことを後悔してしまうでしょう。 相手に100％非があれば振ったことで清々しますが、自分にも悪いところあると気がつくと、振ったことが間違いだったかもしれないと思ってしまいます。 「あの時、振っていなければ今ごろラブラブだったかもしれない…」と、振らなかった場合の未来を考えて落ち込みます。 感情的になってその場の勢いで別れてしまった人ほど。この心理状態に陥ってしまうでしょう。

・元彼が付き合っている時より魅力的になっているから

元彼が付き合ってる時よりも魅力的になっていた場合、自分から振ったことを後悔する原因になってしまいます。 自分と別れてから一気に垢抜けてかっこよくなっていたり、仕事が成功してお金持ちになっていたりすると、別れたことへの後悔が生まれます。 他の女性からモテている元彼を見て、独占欲が刺激されることもあるでしょう。 この場合、好きな気持ちがあって未練が残っているというよりも、悔しさが大きくなっています。 「あのまま付き合い続けていればよかった」と、過去の自分を悔いるでしょう。 元彼側からすると、振られたことで魅力的になったので、あの時振ってもらえてよかったと思っている可能性があります。

・新しい恋がうまくいかなくて過去の恋愛と比べてしまうから

自分から振ったことを後悔する理由に、新しい恋がうまくいかないことがあげられます。 振った後に次の恋へ進んでみたもののうまくいかないと、どうしても過去の恋愛と比べてしまいます。 振った恋人と長く続いていた人ほど、別れたことを後悔するでしょう。 新しい恋がうまくいかないと自信をなくしてしまいます。 振った直後は次の恋愛に期待していても、だんだんと自信をなくして「こんなことなら別れなければよかった」と思い始めてしまいます。 過去の恋愛は時間が経つほど美化されるため、新しい恋がうまくいかないと余計に元恋人に未練を感じてしまうでしょう。

・元彼に新しい恋人ができて幸せそうだから

元彼に新しい恋人ができて幸せそうだから、自分から振ったのに後悔を感じることもあります。 自分が振った側なのに、振られた側の元彼が新しい恋人と幸せそうだと、劣等感を感じてしまいます。 独占欲が刺激されたり、悔しさを感じたりすることもあるでしょう。 また、元彼が新しい恋人を大切にしていることがわかると、別れたことが失敗だったと思ってしまいます。 もともと自分がいた彼女というポジションに、別の女性がいて大切にされていると、複雑な気持ちになります。 「自分が振らなければ、彼の横に入れたのに…」と、未練を引きずることになるでしょう。

「自分から振ったのに後悔している場合、なにをすれば復縁まで辿り着ける？」 「振った側だけどどうしても諦めきれない場合の復縁方法が知りたい！」 自分から振ったのに後悔している場合、復縁を目指して頑張るのも一つの方法です。 復縁は簡単ではありませんが、これ以上後悔したくないと思うなら頑張る価値はあるでしょう。 しかし、振った側である以上、振られた側の気持ちに最大限寄り添うことが復縁の大前提です。 それを踏まえた上で、復縁方法を試してみてください！ 効果的な方法をまとめたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

・冷却期間を作ってお互い冷静になる時間を作る

自分が振った相手と復縁を目指している場合、冷却期間を作るようにしましょう。 復縁に冷却期間は必須です。自分が振った相手と復縁を目指している場合も、冷却期間が必要だと思ってください。 しばらくの期間、連絡をとったり会ったりすることを避けましょう。 別れた直後はお互い冷静ではありません。いろんな感情が入り混じって、興奮状態になっています。 振られた側も、悲しみ以外に怒りや憎しみを抱いている場合があります。 その状態の相手に復縁を迫っても、断られてしまう可能性が高いでしょう。 1ヶ月から3ヶ月ほど時間を置いて、お互いが冷静になれる時間を作ってみてください。

・振ったことや自分の悪かった点を謝る

振った側が復縁をお願いする場合、まずは振ったことや自分が悪かった点を謝る必要があるでしょう。 どんな理由で別れを告げたとしても、振られた側は傷ついています。 振ったことをなかったことにして復縁はできません。 必ず謝って反省している姿を相手に見せてください。 謝る場合は、LINEや電話ではなく直接が良いでしょう。その方が気持ちが伝わります。 「あの時、勢いで別れると言って傷つけてごめんね」 「別れる時にあなたのせいにしたけど、冷静になったら私にも悪いところがあったよね。ごめんなさい」 と、自分の気持ちを伝えてください。 復縁をお願いする前に、必ず謝罪をしましょう。 相手にあなたの誠意が伝わりますよ。

・彼女ヅラをせず、友達として1から信頼関係を築く

自分が振った元彼と復縁したいなら、彼女ヅラをせずに、友達として1から信頼関係を築いていくつもりでいましょう。 振った側は無意識に上から目線になってしまいがちです。 自分が振った側だから、相手がまだ自分に好意を持っていると思ってしまいます。 しかし、その気持ちのまま彼女ヅラをして復縁しようと思っても、成功率は低くなってしまいます。 振られた側にまだ好意が残っていたとしても、簡単に復縁を了承するとは限りません。 振られたことでプライドが傷つけられて、恋愛に臆病になってしまうこともあるでしょう。 復縁したいなら、友達として1から信頼関係を築いていく必要があります。 相手が安心できるまで、復縁のタイミングを待ちましょう。

「自分から振ったのに後悔している人が、相手を忘れて前に進める方法が知りたい」 「振った側で未練があっても、忘れて前に進むためにはなにをすればいい？」 自分から振ったのに後悔している場合、忘れて前に進むという選択肢もあります。 振ったことを後悔していても、お互いの未来を考えた時に別れた方がいい場合もあるでしょう。 そんな時に試してほしい対処法をまとめました。 前に進みたいけど、自分が振った相手を忘れられずに苦しんでいる人は、ぜひ試してみてください。

・別れた理由をもう一度考えてみる

自分から振ったのに後悔を感じている人が前に進みたいときは、別れた理由をもう一度考えることをおすすめします。 今は振ったことを後悔していても、振った当時は別れたい理由があったはずです。 その理由をもう一度思い出して、どうして別れることになったか考えてみましょう。 別れた後に、振った側も一時的に寂しさを感じることは珍しくありません。 別れてよかった！と、100％すっきりしている人の方が少ないでしょう。 別れた理由を思い返せば、振ったことを後悔する気持ちは一時的だと自分でも客観視できるはずです。 時間が経てば、後悔する気持ちも落ち着いてくるはずですよ。

・信頼できる友達から客観的に意見を言ってもらう

信頼できる友達から客観的に意見を言ってもらうことで、振ったことへの後悔が薄れて前に進めるようになります。 恋愛の当事者は冷静に考えることができなくなります。 特に、別れたあとは寂しさや執着によって、振ったことを後悔していると錯覚する現象に陥ります。 その現象から抜け出して前に進むには、第三者の冷静な意見が必要でしょう。 信頼できる友達に、別れてよかった理由をいくつかあげてもらいます。 そして付き合っていた期間に悩んでいた自分への印象も正直に言ってもらいましょう。 「付き合っていてつらそうだったから、別れて正解だと思うよ」 と、信頼できる友達に言ってもらえれば、別れたことへの後悔がなくなっていくはずです。

・思い切って環境を変えて忙しくしてみる

振ったことを後悔してつらくなってしまうなら、思い切って環境を変えて忙しくしてみましょう！ いつまでも未練を引きずってしまうのは、考える暇があるからです。 考える暇がないほど忙しくすることで、自然と忘れられるでしょう。 いつの間には、過去の恋愛になっているはずです。 転職は引越しなど、自分の環境をガラっと変えることで忙しくならざるをえないでしょう。 新しく習い事を始めたり、副業や資格の勉強をしたりするのもおすすめです。 自分の身になることに打ち込んで忙しくすれば、充実感を感じられて、過去への執着を手放せますよ！

自分から振ったのに後悔する理由は、人によって様々です。 離れてみて相手への気持ちに気がつく人もいれば、独占欲から未練を感じている人もいます。 そんな時の選択肢は大きく分けて2つ。復縁するか、忘れて前に進むかでしょう。 自分がこれ以上後悔しない選択をしてください。 もし復縁したいなら、相手の気持ちに寄り添うことが大前提です。 相手がまだ好意を持っていると思って、上から目線で復縁を迫らないように気をつけましょう。 忘れて前に進みたいなら、自分が別れる決断をしたことを思い出してください。 一度出した自分の決断に自信をもって、前に進む覚悟が必要です。 どちらにしても、時間をかけてゆっくり対処するべきです。 この記事が参考になることを願っています。