冷めて振ったけど後悔する女性心理を解説｜自分から振って後悔したときの対処法

「冷めて振ったけど後悔する女性の心理は？自分から振ったのにどうして後悔するの？」 「気持ちが冷めて振ったのに、別れた後に後悔する女性心理が知りたい」 「自分から振って別れた後に後悔する女性はどういう気持ちになってる？」 冷めて振ったけど後悔する女性は少なくありません。 別れる前は彼氏への気持ちがなくなっていたはずなのに、別れた後に自分から振ったことを後悔してしまいます。 冷めて自分から振ったのに後悔する女性には、どういう心理状態に陥っているのでしょうか？ 別れる前と別れた後で気持ちが変わる女性心理を解説します。 実際に今、自分から振ったことを後悔している女性は、自分の本音を分析するための参考にしてみてください。

・別れてから相手の良いところを思い出す

気持ちが冷めて振ったはずの女性が別れたことを後悔している場合、別れてから相手の良いところを思い出している可能性が高いです。 付き合ってるときは相手の存在に慣れてしまい、相手の良いところが見えなくなっていたのでしょう。 別れて相手と離れてから、ようやく相手の良いところを思い出して、別れたことを後悔します。 付き合いが長くなると、相手がいることが当たり前になってしまい、感謝を忘れてしまいます。 「どうして付き合ってるんだろう？」と、自分の気持ちがわからなくなり、気持ちが冷めたと勘違いしてしまいます。 その結果、別れを切り出してしまうのでしょう。 しかし、別れてから相手の良いところを思い出し、振ったことを後悔します。

・自分にも悪いところがあったと反省する

冷めて振ったけど後悔する女性心理として、自分にも悪いところがあったと反省していることはあるあるです。 別れたことで冷静になり、客観的に自分たちを分析できるようになります。 感情的に別れを切り出した女性ほど、別れて冷静になった後に自分の反省点に気がついて、振ったことを後悔してしまうでしょう。 気持ちが冷めた理由を一方的に相手のせいにしていた場合、振った側の女性は別れた後にじわじわとダメージを負います。 カップルが別れる理由として、片方が100%悪いことは滅多にありません。 しかし、付き合ってる間は自分の悪いところに気がつけないことが多いでしょう。 別れた後の後悔も大きくなりやすいです。

・別れを選択した自分を責める

冷めて自分から振ったけど後悔している女性が、別れを選択した自分を責めてしまいます。 「別れる前に話し合いをしたり、改善策を試したりすればよかった」と、行動しなかったことが後悔する原因となります。 気持ちが冷めていたことは事実でも、別れを選んだことを後悔するでしょう。 また、振って相手を傷つけてしまったことに罪悪感を抱えてしまう女性もいます。 いくら気持ちが冷めていたとしても、大好きだった相手を振って傷つけた自分に罪悪感を感じてしまいます。 別れ際に相手がすがってきた場合は、さらに別れを選択した自分を責めてしまうでしょう。

・独り身になって不安や寂しさを感じる

独り身になって不安や寂しさを感じてしまうのも、自分から振ったことを後悔する女性心理の一つと言えるでしょう。 付き合ってるときは気持ちが冷めたため別れたいと思っていても、いざ別れると独り身になった寂しさを感じてしまいます。 前に進もうと前向きに別れた人も、ネガティブになって別れたことを後悔します。 彼氏がいる期間が長かった女性ほど、自分から振って別れた後の独り身の期間を不安に感じてしまいます。 新しい恋ができるのかという不安もあるでしょう。 気軽に連絡したり会ったりできる人がいなくなった寂しさもあります。 そのような理由から、未練はないのに別れたことを後悔する女性は少なくないでしょう。

・思い出がどんどん美化されてつらくなる

冷めて自分から振ったことを後悔する女性心理に、思い出がどんどん美化されてつらくなることがあげられます。 別れた直後はスッキリしているかもしれませんが、時間が経つほど別れたことを後悔して未練を感じ始めるでしょう。 なぜなら、時間が経つほど思い出が美化されていくからです。 気持ちが冷めて別れたとはいえ、相手は一度好きになった人です。 楽しかった思い出もたくさんあるでしょう。 振った側は別れて思い出が美化され始めたタイミングから、別れを後悔するようになります。 別れても絶対に後悔しないと思って自分から振った女性でも、思い出が美化されていくとどんどん落ち込んでしまうでしょう。 未練を感じて復縁を考える人も多いです。

「気持ちが冷めて振った女性が別れたことを後悔するタイミングはいつ？」 「自分から振った女性が後悔するのはどういうとき？なにがきっかけで後悔を感じるの？」 気持ちが冷めて振った場合、別れるときは覚悟が決まっているはずです。 覚悟を決めて別れたはずなのに、別れた後に後悔を感じるのはどんな瞬間か気になりますよね。 振った側の女性が別れを後悔するタイミングは共通しています。 冷めて振った女性が後悔するタイミングを解説するので、心当たりがある人はぜひ読んでみてください。

・元彼にいい感じの女性がいると聞いたとき

元彼にいい感じの女性がいると聞いたとき、自分から振った女性でも別れたことを後悔します。 すでに気持ちが冷めていても独占欲が完全に消えるまでは時間がかかります。 別れた後に元彼が他の女性といい感じだと気になって仕方なくなるでしょう。 自分から振った女性は、心のどこかで相手はまだ自分のことが好きだと思っていることが多いです。 そのため、元彼が他の女性といい感じになっていることを聞くと、期待を裏切られた気分になってショックを受けてしまいます。 復縁しようと思えばいつでもできると考えていた女性ほど、別れたことを後悔するでしょう。 元彼が別れた後にモテていると、「別れなければよかった」とガッカリします。

・新しい恋愛がうまくいかないとき

別れた後、新しい恋がうまくいかないときに、自分から振って別れたことを後悔する女性は多いです。 別れた直後は次の恋を楽しみにしていた女性も、いい出会いがないと少しずつ自信を失います。 「元彼と別れなければよかった…」と、別れる決断をした過去の自分を責めるようになってしまうでしょう。 また、元彼と付き合っていた期間が長いほど、次の恋がうまくいかないことが多いです。 長く付き合い続けられるほど相性が良い人とは簡単に出会えません。 別れて他の人と出会ったときにその事実に気がつくため、元彼を振ったことを後悔するタイミングはそのときでしょう。

・落ち込むことやつらいことがあったとき

落ち込むことやつらいことがあったときは、冷めて振った女性が別れたことを後悔するタイミングの一つです。 気分が明るいときは、別れたことを前向きに考えられます。 しかし、気分が落ち込んでいるときは別れたこともネガティブに考えてしまうでしょう。 特に別れた直後に落ち込むことがあると、ひとりぼっちになったことを強く実感して、別れを後悔します。 落ち込むことやつらいことがあったときに、話を聞いてくれる恋人は強い味方です。 そんな相手がいなくなった寂しさは、つらい状況になったときにしか気がつけません。 別れる前は気持ちが冷めていたのに、別れて精神的につらい状況のときに、元彼の存在の大きさに気がつくでしょう。

・元彼と他の男性を比べたとき

女性が自分から振って後悔するタイミングは、元彼と他の男性と比べたときです。 いざ新しい恋を始めようと思って他の男性と会ったときに、どうしても元彼と比べてしまいます。 ずっと一緒にいた元彼の方が良く見えてしまい、別れたことを後悔してしまうでしょう。 新しく出会った人より長く一緒にいた元彼の方が一緒にいて落ち着くのは当たり前のことです。 比べれば比べるほど元彼の方が良く見えてしまい、なかなか好きな人ができない現象に陥ってしまいます。 さらに時間と共に元彼が美化されるため、「こんなことなら別れなければよかった」と思う女性も多いでしょう。

「冷めて自分から彼氏を振ったけど、後から後悔するのはどういう女性？」 「振った後に後悔しやすい女性にはどんな共通点がある？どんな性格か知りたい」 気持ちが冷めて自分から振ったのに、後から後悔する女性はどういうタイプが多いのでしょうか。 振った側なのに未練が残りやすい女性の特徴をまとめました。 自分から振ってるのにいつも別れたことを後悔してしまう人や振った彼氏に未練タラタラの女性は、自分に当てはまる特徴がないか確認してみてください！

・感情的になってしまう女性

感情的になってしまう女性は、自分から振って別れた後に後悔しやすいです。 感情的になりやすいということは、突発的に振ってしまう可能性が高いということ。 よく考えて別れを告げるのではなく、喧嘩の勢いやメンタルが不安定なときに相手を振ってしまいます。 そのため、時間が経って冷静になったときに、別れたことを後悔します。 また、感情的になってしまう女性は、白黒はっきりつけようとしてしまいがちです。 答えを濁す彼氏にイラついて、その場で別れを突きつけてしまうことは少なくありません。 そのときは気持ちが冷めたと感じていても、一時的な感情のことも多いでしょう。 後から謝っても、女性のヒステリックさにドン引きした元彼に復縁を受け入れてもらえません。

・恋愛依存で執着心が強い女性

恋愛依存で執着心が強い女性は、時間が経つとともに振ったことを後悔する傾向があります。 恋愛に依存していると、彼氏がいない状態に耐えられません。 独り身になった寂しさから逃れたくて、気持ちが冷めたはずの元彼にすがってしまいます。 本当に相手に未練があるわけではなく、恋愛に依存している状態でしょう。 また、執着心が強い女性も、自分から別れを告げたとしても未練を引きずってしまいます。 「本当に別れてよかったのかな…」と、いつまでも自分が別れを告げたことに疑問を持ってしまいます。 相手に対する執着心もそうですが、選ばなかった方の未来に執着していることも多いでしょう。

・自己肯定感が低くて自信がない女性

自己肯定感が低くて自分に自信がない女性は、自分から振ったのに別れたことに後悔を感じやすいです。 自己肯定感が低い女性が、自己否定をしてしまいがちです。 「あんなにいい彼氏を振った自分は最低だ…」と、振った自分を責めてしまうでしょう。 相手が振られて落ち込んでいると、余計に振ったことを後悔してしまいます。 また、自分に自信がないことによって、振ったことへの後悔はさらに加速します。 自分に自信がないということは、自分の選択に自信が持てないということ。 「振らなければよかったかも…今頃幸せだったかも…」と、いつまでも振ったことに対する後悔を引きずってしまうでしょう。

「冷めて振ったけどよりを戻したい…自分から振った場合の復縁方法は？」 「気持ちが冷めて振った元彼に未練があってつらいから忘れたい！忘れて前に進む方法は？」 「自分から振った側の女性が復縁できる方法はある？」 冷めて振ったけど後悔している場合、選べる選択肢は二つです。 一つは復縁に向かって頑張る選択、もう一つは忘れて前に進む選択です。 ただし、復縁のために行動しても確実に復縁できるわけではありません。 また、忘れて前に進もうと思っても、簡単に未練を吹っ切れられないはずです。 どちらを選んでもリスクがあると理解した上で、自分の気持ちに正直になりましょう。 後悔しない選択をして、今から紹介する対処法を選んでください。

・復縁したい場合

自分から振って別れた彼氏と復縁した場合、冷却期間を作ることは必須です。 復縁に効果的な冷却期間は、振った側が復縁したいときも有効です。 相手に冷静になる時間を与えるために、冷却期間を2週間から1ヶ月ほどとりましょう。 別れた後、振られた側の相手は冷静ではない状態です。 振った側が復縁を申し込んでも、相手は振り回されていると感じて拒否する可能性が高いです。 お互い冷静な状態で復縁を申し込むなら、冷却期間は必須でしょう。 ただし、振られた側から復縁を申し込むときと違って、冷却期間は短めでOK！ 振られた側が吹っ切れて前に進む前に、関係を復活させてください。

振った側の女性が復縁を望む場合は、振ったことを謝ることが必要です。 振った側が復縁を申し込むということは、別れたことを撤回することと同じです。 振ったことを謝らなければ、振られた相手は納得しません。 曖昧にしたままなんとなく復縁しようとせず、きちんと謝ってけじめをつけた上で復縁を申し込みましょう。 あなたが謝ることで、相手にも誠意が伝わります。 あなたが本気で復縁したいことが相手にわかってもらえるはずです。 復縁を申し込むなら、振ったことを謝ってからにしてください。 しっかりと謝った後なら、相手もあなたが復縁したいと思った理由を聞いてくれるでしょう。

冷めて振ったけど復縁したい場合、友達として1から信頼関係を築いていくつもりでいなければいけません。 別れてすぐに復縁を申し込んだとしても、一度別れたのは事実です。 すぐに関係が元通りになるとは思わない方が良いでしょう。 もし復縁するなら、お互いの信頼関係がリセットされたと思って関係を築いていく必要があります。 気持ちが冷めて振った側のあなたも、振られた側の相手も、お互い傷ついています。 お互いの傷を理解し合って、寄り添っていかなければ、2人の距離は離れたままです。 まずは振った側のあなたが責任をもって、信頼関係を築くための歩み寄りをしてください。 信頼を取り戻して関係が元通りになるまで時間がかかるかもしれませんが、絶対に必要なステップです。

・忘れて前に進む場合

冷めて振ったけど後悔している女性が、元彼を忘れて前に進みたい場合、元彼との思い出の品を全て処分する対処法が効果的です。 元彼にもらったプレゼントや一緒にお出かけしたときに買ったグッズ、手紙や写真など、元彼を思い出すものは全て手放しましょう。 特にLINEの履歴は思い出に浸りやすいので、すぐに削除することをおすすめします。 思い出の品を処分することはつらいかもしれません。 しかし、思い出すきっかけを物理的になくすことで、元彼を思い出す頻度が一気に少なくなります。 断捨離することで気持ちもスッキリして、未練を吹っ切れる可能性が高いでしょう。

自分から振ったことを後悔してしまうときは、別れた理由をもう一度思い出してみてください。 今は未練を感じていても、別れたいと思った理由が確実にあったはずです。 気持ちが冷めた原因を思い出せば、別れる選択をした自分を肯定できるかもしれません。 また、今別れたことを後悔していても、必ずしも好意が残っているとは限りません。 独り身になった寂しさや恋愛への依存心を、元彼への未練と勘違いしている可能性があります。 別れた理由を思い出すことで、冷静さを取り戻すことができるはずです。 「やっぱり別れて正解だったかも」と思えるように、別れると決めたときの自分の気持ちを思い出してください。

自分から振った元彼への未練を忘れて前に進みたい場合は、とことん落ち込む期間を作ることも効果的な方法です。 失恋は振られた側が傷つくと思われがちですが、実は振った側の方が傷ついてるケースも多いです。 一度は好きになった相手に別れを告げることは、罪悪感を抱えやすいため、落ち込んでしまうこともあるでしょう。 そんなときは、落ち込む期間を決めてとことん落ち込んでみてください。 振った側も失恋から復活するために時間が必要です。 立ち直るまで時間がかかることや別れて落ち込むことを自分に許したら、少しは気持ちが楽になるはずです。 失恋に向き合う時間を作ることで、最終的に吹っ切れて完全復活できるでしょう。

気持ちが冷めて振ったけど後悔している女性は、今後自分がどうすべきかわからず戸惑ってしまうでしょう。 選べる選択肢は二つです。 復縁のために頑張るか、忘れて前に進むかの二択から、自分の気持ちに正直になって進むしかありません。 どちらにもリスクはありますが、振った責任をとって自分で選んでください。 ただし、冷めて振ったけど後悔しやすい女性は、未練があるのではなく依存心や執着心が原因の場合があります。 自分が本当に未練を感じていて復縁したいのか、それとも一時的に後悔を感じているだけなのか、見極める必要があるでしょう。 この記事は参考になることを願っています。