「もう会わないと決めた」と言ってくる男性心理と対処法｜立ち直る方法を紹介

「もう会わないと決めたって好きな人に言われた…完全に脈なしってこと？」 「男性が、もう会わないと決めたって伝えるときは本気？本心が知りたい！」 「もう会わないと決めたと伝えてくる男性心理は？何を考えてるの？」 好きな人や彼氏に、「もう会わないと決めた」と言われたらパニックになる女性も多いでしょう。 ただ振られるだけでなく、今後一切会えないと突きつけられて、平気な人はいません。 勝手に会わないことを決める男性に、怒りを覚える人もいるはずです。 男性が「もう会わないと決めた」と言う場合、何を考えているのでしょうか？ 気になる男性心理をまとめたので、ぜひ読んでみてください。

・女性への気持ちが冷めた

男性が「もう会わないと決めた」と言ってくる場合、女性への気持ちが冷めた可能性が高いです。 完全に好意がなくなったため、お別れしたいのでしょう。 情に引っ張られないように、今後一生会わないと覚悟を決めています。 好きじゃなくなったとはっきり言わないのは、あなたを傷つけたくないからかもしれません。 もしくは、自分が悪者になりたくないからです。 気持ちが冷めて会わないことを決めた男性の覚悟は、絶対に覆せません。 女性がどんなにすがっても、好意がなくなった男性が会わないと決めたら、現実になってしまうでしょう。

・他に好きな人ができた

他に好きな人ができた男性は、「もう会わないと決めた」と伝えてきます。 本命のために、他の女性とは縁を切るつもりなのでしょう。 誠実で真面目な男性と言えます。 フェードアウトせず、もう会えないことを伝えてくれるのは、彼なりの優しさなのかもしれません。 男性は、本気で好きな女性に出会うと一途になります。 どんなにチャラい男性でも、本命女性のために他の女性と離れます。 男性が他に好きな人ができたからもう会えないと伝えてきたときは、受け入れることをおすすめします。 切ないですが、誠実に話してくれた好きな男性に向き合うことで、あなたの心の傷も浅くなるでしょう。

・恋愛以外のことに集中したい

「もう会わないから」と言ってくる男性は、恋愛以外のことに集中したいと思ってる可能性が高いです。 仕事や勉強、趣味など、時間とお金をかけてやりたいことがある男性は、恋愛を断ち切ろうとします。 たとえ付き合っていても、恋愛以上に優先したいことができると、「もう会わないようにしよう」と一方的に決めてきます。 男性にとって恋愛は娯楽です。 そのため、何か頑張りたいことがあるときに恋愛をしていると、サボっているような気持ちになってしまうでしょう。 精神的に恋愛をするのが負担になるため、相手のことが好きでも離れようとします。 恋愛が幸せな癒しの時間だからこそ、集中モードの男性にとっては邪魔になってしまいます。

・相性が合わないと感じている

「もう会わないと決めたから」と一方的に宣言してくる男性は、相性が合わないと感じています。 価値観や考え方で、どうしても相性が悪いと感じてしまう部分があったのかもしれません。 相性が合わなさすぎる人とは一緒にいたくないのが、彼の本音です。 どんな人とも価値観や考え方がぴったり合うことはありません。 違って当たり前ですが、受け入れられない価値観や考え方の違いがあると、関わることも嫌になります。 一緒にいてもイライラしてしまうため、会わない選択肢を取らざるを得ないのでしょう。 相性が合わなすぎて、友達にすらなれないと思われている可能性が高いです。

・自信がなくて1人になりたい

自信がなくて1人になりたいと思ってる男性は、「もう会わないと決めた」と伝えてくることがあります。 自分に自信がない男性は、好きな人と向き合うことができません。 自分のかっこ悪いところを見られるのは嫌で、仲良くなるほど会うのが億劫になります。 好きでも、会いたくない気持ちが勝ってしまうでしょう。 また、自分に自信がない人は1人でいる方が気が楽です。 周りの目や評価を気にする必要がないため、誰とも仲良くせず1人になりたいと思っています。 両思いでも勝手に無理だと決めつけて、自分から離れていきます。 そんな男性とこれからも会い続けたいなら、根気よく向き合い続けなければいけません。

・相手の気持ちが重すぎる

「もう会わないから」と言ってくる男性は、相手の気持ちが重すぎると思っている可能性があるでしょう。 女性側の気持ちが重いと、男性は恐怖を感じます。 これ以上会ってしまうと、さらに依存されてストーカーになるかもしれないと、怖くなってしまいます。 縁を切りたい気持ちから、「もう今後会わないことにしたから」と一方的にさよならを告げます。 重い女性はしつこく連絡したり、無理やり会おうとしたりするため、男性に警戒されます。 「付き合えない」と振っても追いかけてくるため、「もう会わないから」と宣言するしかなくなるでしょう。 男性の本気の忠告を無視すると、最悪の場合、警察沙汰になってしまいます。

・これ以上期待させたくない

これ以上期待させたくないと考えて、「もう会わないから」と伝えてくる男性もいます。 女性からの好意を感じているけど、好きになれなかった男性は、告白されていなくても「もう会わない」と言って離れようとします。 女性側は振られたような気分になるでしょう。 真面目な男性ほど、好きではない女性から好意を向けられ続けることを申し訳なく思ってしまいます。 どんなにアプローチされても気持ちが動く可能性が全くない場合、男性はこれ以上期待させてはいけないと考えます。 付き合う未来が見えないからこそ、告白されなくてもお別れを告げたのでしょう。

男性に「もう会わないと決めた」と言われやすいパターンがあることを知っていますか？ 好きな人に二度と会わないと言われないためには、そのパターンを避ける必要があります。 男性がもう会わないと決めたら、その気持ちが変わることはほとんどないからです。 「もう会わない」と男性に言われやすいパターンを知って、そのシチュエーションをなるべく避けましょう！ あるあるのパターンを解説するので、当てはまりそうな人は、気を付けてください。

・女性側がずっと片思いをしている

女性側がずっと片思いをしている関係は、男性に「もう会わないと決めたから」と言われやすいです。 何度も告白していたり、長年アプローチをし続けたりしても実らない関係性に、追われる側の男性も疲れてしまいます。 気持ちに応えられない申し訳なさから、今後一切会わないことを提案してくるでしょう。 特に、女性側がつらそうに片思いをしている状態だと、会わないと宣言されやすくなります。 誠実で真面目な男性ほど、自分に片思いをしてつらそうな女性を見ていられません。 「これからも好きになることはないから、もう会わないでおこう」と、優しさから伝えてくるでしょう。

・友達以上恋人未満の関係

友達以上恋人未満の関係になると、男性から「もう会わないと決めた」と言われる可能性が高いです。 友達以上恋人未満でお互い都合のいい関係なら問題ないでしょう。 しかし、女性側が好意を持っていて付き合いたいと思っている場合、男性が会わないことを宣言するかもしれません。 好きな男性とセフレになると、付き合うことを迫る女性が多いです。 付き合う気がない男性にとっては、面倒臭いシチュエーションです。 「俺は今彼女とかいらないから、それなら会わない方がいいと思う」と、遠回しに断る男性は少なくありません。 あまりに女性がしつこいと、「もう会わないでおこう」と男性から会わないことを提案してきます。

・別れたあと、女性が復縁を迫っている

別れたあと、女性が復縁を迫っている場合は、「もう会わないと決めた」と男性に断られてしまうパターンが多いです。 復縁をしたい女性がしつこいアプローチをすると、男性は嫌気が差します。 復縁する気持ちが盛り上がるどころか、関わりたくないと思ってしまうでしょう。 復縁する気があるかないかは、関係ありません。 今は関わりたくないと思ってしまうため、「もう会わないでおこう」と離れることを提案します。 その状態になった男性を振り向かせることは不可能です。 復縁したい気持ちを押し付けすぎると、復縁が遠ざかってしまいます。

「好きな人から、もう会わないと決めたって言われたとき、どうすればいい？」 「友達以上恋人未満の相手から、もう会わないって言われたとき、どう返事すればいいの？」 「もう会わないって言われたけど、嫌だ！なんて言えば関係を続けられる？」 男性に「もう会わないと決めた」と言われたとき、すぐに受け入れられる人は少ないでしょう。 どう反応したらいいかわからず、フリーズしてしまう女性も少なくありません。 そんなときの対処法をまとめました。 自分がどうしたいか考えた上で、適切な対処をしてみてください。

・理由を聞く

好きな人から「もう会わないと決めた」と言われたら、まずは理由を聞いてみましょう。 理由を聞かなければ、話し合いもできません。 もう会わないと言われることはショックかもしれませんが、自分のためにも理由を聞いておくべきです。 理由を聞けば、納得できることもあるかもしれません。 相手の本音を知ることで、あなた自身の考えが変わることもあるでしょう。 また、理由もわからず縁を切られてしまうと、未練を引きずってしまいます。 たとえ納得できない理由でも、相手がどう思っているのか聞いておくことで、結果を受け入れやすくなりますよ。

・自分の正直な気持ちを伝える

「もう会わないって決めたから」と言われたら、自分の正直な気持ちを伝えましょう。 会えなくなるのが嫌だと思うなら、相手に伝えるべきです。 「私は会えなくなるのは嫌だ」と、シンプルな言葉で本音を話してください。 もう会わないと言われたときに、相手に遠慮して本音を伝えないままお別れを選択する人がいます。 その場合、長期間未練を引きずることになるでしょう。 「ダメもとでも自分の気持ちを伝えておけばよかった…！」と、あとから後悔します。 結果がダメでも、話し合いをするかしないかで、失恋の傷の深さが変わってきます。

・原因を分析して改善する

「もう会わないから」と言われたら、原因を分析して改善しましょう。 相手が会わないことを決めたということは、あなたに会いたくない理由があるということです。 会いたくない理由が解決しない限り、彼の気持ちは変わりません。 心当たりがあるなら、改善しましょう。 すぐに改善するのは難しいかもしれません。 しかし、時間をかけて自分の短所と向き合うことが、唯一彼に誠意を見せられる行動です。 その間、本当に会えなくなっても、改善のための努力を続けましょう。 あなたの本気の姿だけが、彼の心を動かせる可能性があります。

「もう会わないと決めた」と言われたとき、パニックになってしまう女性も多いでしょう。 好きな人に二度と会えなくなるかもしれない不安から、冷静さを失ってしまいます。 不安な気持ちのまま行動した場合、ますます相手に嫌われてしまう可能性があるので要注意です。 少しの可能性を残しておくために、NG行動だけはしないように気をつけましょう。 「もう会わないと決めた」と言われたときのNG行動をまとめたので、頭に入れておいてください。

・感情的になって相手を責める

「もう会わないと決めた」と言われても、感情的になって相手を責めてはいけません。 好きな人から会えないことを宣言されたら、感情的になってしまうのも仕方ないでしょう。 しかし、その勢いのままに相手を責めたり罵ったりしないように気をつけてください。 泣き喚いたり、追い縋ったりするのもNGです。 あなたの取り乱した姿を見た男性は、ますます距離を置きたがるでしょう。 話を聞いてほしいなら、冷静でいることが不可欠です。 どうしても感情が抑えられないときは、冷静になるまで時間をもらってください。 「少し考えさせてほしい」とお願いしましょう。

・無理やり会おうと待ち伏せする

「もう会わない」と宣言されたあと、無理やり会おうと待ち伏せをしてはいけません。 どんな理由があろうと、今のあなたは相手にとって会いたくない人に当たります。 無理やり会いに来られても恐怖しか感じません。 あなたの執拗さを目の当たりにして、さらに引いてしまいます。 会って話したい気持ちはわかりますが、会う約束をしていないのに会いに行くのはやめた方がいいでしょう。 一歩間違えると、ストーカーになってしまいます。 どうしても会いたい場合は相手と約束してください。 会ってもらえない場合は、それが相手の答えだと受け止めなければいけません。

・しつこくLINEや電話をする

「もう会わないと決めたから」と言われたあとに、しつこくLINEや電話をしてはいけません。 関係が切れることが怖くて、LINEや電話で繋ぎ止めようとする人が少なくありません。 しかし、しつこく連絡するほど心の距離はさらに離れていくと思ってください。 もう会わないと決めた男性は、距離を置きたいと思っています。 そのときにLINEや電話をして気を引こうとしても逆効果になってしまうでしょう。 「やっぱり会わないでおこう」と、男性の決意を固めてしまいます。 どんなに不安でも、相手の気持ちが落ち着くまでは、連絡を取らないことをおすすめします。

「好きな人にもう会わないと決めたって言われて失恋した…どうやって立ち直ったらいい？」 「もう会わないと宣言されたあとの立ち直り方が知りたい！」 「もう二度と会えなくなった場合、どうやって気持ちを立て直したらいい？」 「もう会わないと決めた」と言われたあと、疎遠になるケースが多いでしょう。 相手に拒否されている状態では、会いたくても会えない状態になってしまいます。 好きな人にもう会わないと言われたあとの立ち直り方を最後にまとめました。 失恋が確定して落ち込んでいる人は、ぜひ読んでみてください。

・最後に感謝の気持ちを伝える

「もう会わないと決めた」と言われてお別れすることになった場合、最後に感謝の気持ちを伝えましょう。 相手にすがったり、泣きついたりしたくなるかもしれません。 しかし、終わり方が悲惨だとその分未練を引きずることになります。 感謝を伝えて綺麗にお別れすることで、前に進みやすくなるでしょう。 もう会えないとわかっているなら、今までの感謝を伝えてください。 たとえ自己満でも、良い恋愛ができたと自分で思えたら、救いになります。 お別れは悲しいことですが、綺麗な思い出にするために、感謝をつたえてさよならしましょう。

・相手の連絡先を削除する

「もう会わないと決めたから」と言ってきた男性と関係を終わらせるとき、相手の連絡先を削除することをおすすめします。 連絡先があると、いつでも連絡できる安心感があるでしょう。 しかし、その気持ちが執着心に変わってしまう可能性が高いです。 相手が会わないと言っているなら、その気持ちを受け入れて連絡先を削除しましょう。 連絡先を削除すれば、相手との繋がりがなくなります。 失恋を受け入れて前に進むしか選択肢がなくなるため、早く立ち直りたい人におすすめの方法です。 本当に縁があれば再会できると信じて、今は連絡先を削除してお別れしてください。

・失恋したことを受け入れて自分を癒す

「もう会わないと決めた」と言ってきた男性と関係が切れて失恋した場合、失恋したことを受け入れて自分を癒すことが大切です。 失恋から立ち直るには、とことん落ち込む時間が必要です。 いろんな感情を無視せず、失恋して傷ついた自分を受け入れてください。 失恋して泣くことは、心の傷を癒します。 涙が枯れるまでとことん泣き続けると良いでしょう。 友達に話を聞いてもらったり、恋愛映画を見て泣いたりしているうちに、少しずつ前に進む力が湧いてきます。 時間をかけて失恋から立ち直ってください。

男性が「もう会わないと決めた」と言うとき、すでに覚悟が決まっている状態だと思ってください。 もう会わないと言い出した理由にはさまざまな要因がありますが、すでに男性は限界を感じています。 ここから気持ちを変えることは難しいでしょう。 しかし、男性に遠慮して自分の気持ちを我慢するのは未練を引きずる原因になります。 「もう会わないって決めたから」と言われても、あなたの素直な気持ちを伝えてください。 そして、失恋したことを受け入れてゆっくり立ち直っていきましょう。 この記事が参考になることを願っています。