彼氏から別れのLINEへの返信の仕方11選｜NG行動と辛い時の対処法とは

「別れよう…」 大好きな彼から、急にラインで別れ話がきたらショックですよね。 振られる前兆がなかった場合、何が起きているのか分からずパニックになってしまうでしょう。 でも、感情的なまま彼の別れ話に返事をするのはNG。この返信によって別れるか別れないか…二人の未来が決まってしまう可能性があるからです。あなたがまだ彼と別れたくない、一緒にいたいと思うのであれば、できるだけ冷静に、そして彼の気持ちを考えながら返信することが大事なのです。 そもそも男性がラインで別れ話をしてくるのは、会って話をしたくないという心理があるから。話し合いが面倒、会いたくないほど怒っているという男性もいれば、直接会うと気持ちが揺らいでしまう、彼女が悲しむ姿を見たくない…という心理が隠されていることも。ラインで別れを告げるからといって、もうあなたのことを嫌いになってしまったとは限らないのです。 彼と別れたくないのなら、少しの可能性も逃さないように返信は慎重に送りましょう。短文で分かりやすい返信内容がおすすめ。彼からの返事を確実にもらうためにもヒステリックっぽい、メンヘラっぽい内容は避けてくださいね。 この記事では、彼氏にラインで別れを切り出されて別れたくないときの「効果的返信法」を徹底解説していきます。 また、ラインで別れ話をする男性心理、ラインで別れ話する彼と別れたくない時のNG行動、ラインで別れ話をされてつらい時の対処法についても紹介します。 ラインで別れ話をされて困っている女性にとって、すぐに使えるテクニックです。ぜひ参考にしてくださいね。

1.本心じゃない

本当は別れる気がなく、彼女の気持ちを試しているだけなのかもしれません。 「寂しくて彼女の気を引きたい」「彼女の気持ちを試してみたい」そんな気持ちで、別れるつもりはないのに別れ話をする男性もいます。彼女からの返信が冷たく感じたり、素っ気なくて気に食わないときにほんの出来心で送っているパターンで、承認欲求が強い男性に多いです。 ラインで話しているときに、唐突に「じゃあもういい別れよう」「ずっと思ってたんだけど、だったらいいよ別れよう」と投げやりな文章で彼が別れ話を始めたら、本心じゃないことが多いです。 「好きだから別れたくない」と引き留めるラインや「ごめんね」と謝るラインがくるのを期待しているのです。

2.別れたくないのに別れなきゃいけない

彼がラインで別れを切り出してくるのは、別れたくないのに別れなきゃいけない状況にあるからかもしれません。 たとえば、彼が「遠距離になるから彼女に寂しい思いをさせたくない」「今は仕事に集中しなきゃいけなくて彼女に構ってあげられない」「親に反対されて別れなきゃいけない」という理由で、不本意に別れを選んだ場合、彼の中には彼女のことを好きな気持ちが残っています。 直接別れ話をして、未練が残ったり別れを後悔したりしないように、ラインで別れを告げているのです。

3.直接伝えたら気持ちが揺らぎそう

ラインで別れ話をするのは、別れを迷っている気持ちがあるから。彼女が傷つく姿をみたら、気持ちが揺らいで別れられないと思っているからです。 別れを考えているとはいえ、今まで好きで付き合っていた彼女がつらい顔をしたり、泣いたりする姿は見たくないと思うもの。そんな姿を見たら、別れ話をしたことを後悔したり、「もう少し付き合ってから考えようかな」と情がわいてきて決意が揺らいでしまうのです。 彼女の顔を見て話したら、別れられない…そんな男性は、すがられたり説得されずに一方的に別れを告げられるラインを選んでいるのです。

4.忙しくて会ってくれないからしょうがなく

彼女が忙しくて会えないから、しょうがなくラインで別れ話をする男性もいます。 特に、いつも多忙でなかなかデートの時間も連絡の時間も取れない彼女と、会えないことを理由に別れるパターンに多い心理。中には、会ってくれないことに男性が不満や怒りを感じていることもあります。 また、男性が本当は直接会って話したい気持ちがありながら、「時間ないだろうしな…」と彼女のことを考えて気遣っていることもあります。このパターンは、最後まで彼女に対して優しさを持っていることから、男性が彼女のことをまだ好きな可能性が高いです。 あなたが多忙を理由にして普段から彼と会おうとしなかったことが原因で、ラインで別れを告げられているのかもしれません。

5.遠距離で会えないから

遠距離恋愛で会えないカップルは、ラインで別れ話をすることも多いでしょう。 飛行機や新幹線を使って何時間も移動しないと会いに行けないほど超遠距離の場合、急に別れを思い立ってもすぐに会って話すことってできませんよね。思い立ったらすぐに伝えたいと思う男性はラインを選ぶのです。 また遠距離を移動するのには、簡単なことではありません。予定をずらしたりする労力、そしてお金や時間もかかりますよね。気持ちが完全に冷めてしまった彼女に対して時間やお金をかけるのはもったいない…と考える男性もいます。

6.ちゃんと言いたいことを伝えたい

別れ話をすることになってしまったけど、正真正銘好きで付き合っていた彼女。別れる時も、ちゃんと向き合いたい、伝えたいことを伝えたい。でも直接会うと言いたいことを言えないかもしれない…そんな気持ちで敢えてラインで別れを告げる男性もいます。 ラインなら、送る前にじっくり考えて何度も打ち直すことができますよね。考えがまとまらなかったら、後日にすることもできます。ラインで別れ話をするのはタブーと考えられることもありますが、言いたいことを丁寧に伝えられるメリットもあるのです。 また、直接会ったら余計なことを言って傷つけてしまうかもしれない、言いたいことが言えずに別れ話が進まないかもしれないと考える男性にとって、ラインは便利なのです。

7.面と向かって責められたくない

彼女から面と向かって責められたくない…と考えるずるい心理。別れ話をしたら彼女が感情的になるかもしれないと考えて、直接話し合いをするのを避けているのです。 急に別れ話をされた女性からしたら、「なんで？」「一人で決めないでよ」「聞きたくない」「別れないから！」と感情的になるのは当然のことですよね。でも、そんな感情を出されるのを苦手とする男性は非常に多く、受け止める自信がないのです。 スルーやブロックができるラインを利用して、彼女と向き合うことから逃げているのです。

8.顔も見たくないと思っている

彼があなたに会わずにラインで別れ話をしてくるのは、あなたに会いたくないと思っている可能性もあることを覚えておきましょう。 彼女の浮気や裏切りが原因だったり、彼の中で日々の不満が積もりに積もって爆発してしまったり…顔も見たくないほどの怒りやつらさを感じているのかもしれません。 彼の別れ話のラインが普段とは違ってかなり冷たい雰囲気だったり怒りをあらわにしている場合、会いたくないと思われている可能性が高いです。ここで無理に会おうとすると、彼からラインをブロックされたり、そのまま音信不通にされてしまうこともあるので慎重に返信しましょう。

9.時間を作るのももったいない

別れ話をするために時間を作ることをもったいないと感じているのかもしれません。 気持ちが冷めきってしまった男性は、彼女と話し合いをすることさえも面倒くさい、時間がもったいないと考えてしまいます。手っ取り早くラインで済ませてしまおうと思っているのです。 直接別れ話をしようと思うと、二人で予定を合わたり、場所や服装、切り出し方など…考えることが色々ありますよね。短時間で終わらせるつもりが、話し合いが長時間にわたったり、結局別れられない可能性も十分にあります。 また、もともと彼女のことを遊びの関係、都合のいい相手だと思っていた場合も、別れを適当にしてしまう男性は多いです。

10.新しい彼女がいて会えない

もうすでに彼に新しい彼女がいるパターンも少なからずあります。 彼女と交際している間、並行して他の女性との関係を始めた男性。新しい彼女にバレたくないと思い、ラインでこっそり別れようと思っているのでしょう。また、新しい彼女に「会ってほしくない」と言われていることも。 おおごとにしたくない、ぱぱっと別れたいと思っている心理で、直接会うことを頑なに拒否してきます。彼が浮気癖があったり、交際している間に疑わしい行動が目立っていたのなら、彼には新しい彼女や本命彼女がいた可能性もあるでしょう。

【このままラインで別れたくないとき】

直接会えば、彼の表情や雰囲気を見ながら、言い分をしっかり聞くことができます。言いたいこともたくさんあるでしょうが、ラインで言い合いになると関係を修復できずにそのまま別れてしまう可能性が非常に高いです。 最後くらい会いたいと伝えて、直接の話し合いに持っていきましょう。彼に未練がある場合や、別れ話が彼の本心じゃない場合、直接会うことで見破れることもありますよ。 例ーーーーーーーーーー 「最後くらいちゃんと会って話そう？」 「返したいものもあるし、最後に一回だけ会えるかな」 「ちゃんと会ってお別れしたいな」

メッセージで一方的に「別れる」と言い切られたら、話し合いもできずに終わってしまいます。彼がどうしても会ってくれないのなら、電話を提案してみるのもいいでしょう。 ラインだと彼の真剣さや本心って分からないですよね。あなたの気持ちを伝えるにも、彼の決意の固さを知るためにも、電話で伝えたり直接声を聞くのはとても大事なことです。 会うのは難しいけど、電話くらいなら…と提案を受け入れてくれる男性は多いです。電話することになったら、感情的になるのではなく、彼との思い出話をしたり、彼への感謝を伝えるのがおすすめ。彼に罪悪感や後悔を感じさせることができますよ。 例ーーーーーーーーーー 「別れる前に一回だけ電話しよう？」 「最後に声だけ聴いてもいい？」

一度だけチャンスがほしいと言われたら、まだ未練があったり別れを迷っている彼は「一度だけならいっか…」とつい思ってしまうもの。今すぐ別れることを回避することができます。 また、悪い部分を直す意思があることを一緒に伝えれば、彼も少しの間様子を見てみようという気持ちになるはずです。 例ーーーーーーーーーー 「自分勝手なのはわかっているんだけど、もう一度だけチャンスくれないかな」 「悪い部分とちゃんと向き合って直すから、もう少しだけ一緒にいてほしい」

【彼の気持ちを揺さぶりたいとき】

彼の気持ちを揺さぶりたいときは、彼にあなたの愛情を伝えましょう。 男性は女性の一途さに弱いです。別れ話をしているのに、憎まれ口をたたかない上に、まだ好きでいてくれる女性に対して心が揺れ動いてしまうのです。 たとえこのまま別れてしまったとしても、彼にとってあなたの印象はずっと良いまま。その結果復縁に繋がる可能性も大いにあるのです。 また彼が本気で別れるつもりはなく、あなたの気持ちを知りたいだけの場合も、彼の気持ちを満たすことができ別れを避けることができます。 例ーーーーーーーーーー 「ずっと好きでいてもいい？」 「こんなに好きになったの〇〇くんだけだよ」

「別れたくない！！」と真正面から抵抗しても、彼の気持ちを動かすことはできません。彼に別れを決断させることになったことを謝ってみましょう。 自分が別れようと言い出したのに、責めるどころが謝ってくれる…。そんな優しい彼女を前にしたら男性の決意は揺らぐかもしれません。また、罪悪感を感じさせることで彼の中に未練を残すことができます。 例ーーーーーーーーーー 「そんな気持ちにさせてごめんね」 「せっかく付き合ってくれたのに別れることになってごめんね」

勢いで別れ話をしたり、深く考えずに別れを切り出したりしている彼には、この方法が効果てき面です。 別れたらあなたは彼との関係を絶つことをやんわり伝えるのです。この先、毎日の連絡がこなくなること、一緒に遊ぶこともなくなることなど、自分の人生にあなたがいなくなる事実に直面したとき、彼の気持ちは揺れるかもしれません。 例ーーーーーーーーーー 「もう会ったり連絡とったりできないんだね」 「もう私、〇〇くんのこと支えてあげられないんだね」

【冷却期間を取りたいとき】

考える時間をもらうことで、自分の気持ちと向き合ったり、彼に言われたことを整理することができます。 彼に急に別れ話を切り出されて混乱するのは当たり前のこと。すぐに受け入れられなくて、彼に余計なことを言ってしまいそう…という人も多いでしょう。既読スルーや未読スルーにすると、別れを受け入れたと思われてしまいます。返信をゆっくり考えたいのなら、一度時間がほしいことを伝えてからにしましょう。 例ーーーーーーーーーー 「ちょっと混乱してるから、時間くれる？」 「ちょっと考える時間もらってもいいかな」

距離を置くことで、彼の考えが変わることもあります。 彼が感情的になって勢いで別れ話をしてきたり、喧嘩の流れで別れ話になったとき、彼の心は冷静ではありません。一度距離を置いて、彼にじっくり考えさせる時間を作るのです。 冷静になった彼にあなたへの未練がある場合、「言い過ぎたかも…」と感じたり、連絡やデートができないことで「寂しい…」と彼女の存在の大きさに気がついたり、別れを後悔しはじめます。 例ーーーーーーーーーー 「少しの間距離を置いてみない？」 「距離を置いてから別れるか決めよう」

【復縁を狙いたいとき】

彼の別れの意志が固く、気持ちが揺らがなそうなときは、一度別れて復縁を狙うのも一つの手。 復縁の確率を上げるのであれば、すんなり別れを受け入れましょう。 男性は別れ話をするとき、彼女は自分のことを好いているという前提で、きっと別れを拒むはず、「やだ」と追いかけてくるはずと心のどこかで思っています。彼女が「うんわかった」とあっさり別れを受け入れると、拍子抜けしてしまうと同時に、「あれ…俺のことどうでもいいのかな？」と逆に気になってしまうのです。 彼の心の中にあなたのことを気にする要素を残すことで、復縁の可能性を残すことができるのです。 例ーーーーーーーーーー 「そうなんだね。別れよう」 「そっか。〇〇くんが言うならそうしよう」

復縁を望むのなら、彼に良い印象を残す必要があります。 泣きながら電話をかけたり、怒るようなラインを送ったりすると、彼のあなたへの印象はどんどん悪くなる一方。長い目で見て彼とうまくいきたいのなら、言いたいことを我慢して感謝を伝えてみましょう。 例ーーーーーーーーーー 「〇〇君の気持ちを優先するね。今までありがとう」 「楽しかった。付き合ってくれてありがとう」

友達としてそばにいて復縁を狙うのも一つの方法です。 別れてしまったら彼との間に繋がりが無くなってしまう人もいますよね。たとえば、マッチングアプリやSNSなどネットで出会ったり、一目惚れで声をかけられて付き合ったりした場合、ラインやSNSの繋がりが無くなった場合、彼と会うことも難しくなってしまいますよね。職場が一緒、同級生、共通の友達がいる場合に比べて、彼との関係を再構築するハードルはかなり高いのです。 そんな人は、彼と友達でいることで繋がりを切らないようにしておくといいでしょう。友達同士でいることで、連絡をとったり一緒に出かけたりすることもできるかもしれません。そこから復縁を狙うのです。 例ーーーーーーーーーー 「これからは友達として仲良くしてくれる？」 「〇〇くんとはずっと友達でいたい」

・感情的なラインを送る

急にラインで別れ話がきたら、自分の感情をコントロールできる人の方が少ないですよね。つらい気持ちや彼への怒りや苛立ちが生まれてきたり、問い詰めたり、説得したくなる人もいるでしょう。 ですがラインで別れ話をされた場合、感情的な返事をすると彼に無視されたりブロックされてしまう可能性もあります。 彼が通知を見て開くのをためらうような長文ラインや、ヒステリックぎみの感情的なラインはやめておきましょう。

・メンヘラ発言

メンヘラ発言は彼があなたに引いてしまう可能性が高いので、やめておくことをおすすめします。 彼を引き留めたいがゆえに、「あなたがいないと生きていけない」「別れるなら生きてる意味ない」などの強い言葉を使いたくなってしまう人もいるかもしれません。でもすでに別れを決意している彼からしたら、重たい以外のなにものでもありません。たとえ彼を一時的に引き留められたとしても、それは愛情とは違った感情です。 メンヘラ発言は、あなたの価値も落としてしまいます。彼にもう一度好きになってもらいたい気持ちがあるなら、控えた方がいいでしょう。

・彼の連絡を無視する

別れのラインがきたら、「見たくない」と思ってラインを開かず放置したり、読んだ後そのまま放って置いてしまう人も多いでしょう。 ですが、返事がない＝受け入れてくれたと考える男性も少なくありません。話し合う間もなく、別れたことになってしまう可能性があるのです。 彼への気持ちが残っているのなら、彼の連絡を無視するのは絶対にやめておきましょう。すぐに返事ができなかったり、整理がつかない場合は、一言連絡を入れておくといいです。 どんなに彼の言い分が納得できないものだったとしても、その後のことを考えて返事はしておきましょう。

・自分の意見ばかり主張する

別れ話に対して、今度は自分の番と言わんばかりに自分の意見を主張してしまう人もいますよね。確かに言いたいことはたくさんあるはず。でもそれに対して彼は「やっぱり聞いてもらえない」「最後まで自分の意見主張するんだな…」と思っているかもしれません。 「別れたくない！」「なんで分かってくれないの」「こんなに好きって言ってるじゃん」と自分の主張をしてばかりでは、彼が別れを考えた理由や本音の部分はわからないままです。別れ話がきたら、冷静になって彼の話を聞いてあげましょう。 もちろん直接会うことになったときも同じです。彼の話を聞いて、一旦受け入れてからあなたの話を始めるのがベスト。しっかり話し合いをすることで、別れを回避できる可能性もありますよ。

・喧嘩になる

彼と喧嘩や言い合いになるのは絶対に避けましょう。 別れ話がこじれて喧嘩になったら、そのまま音信不通になったり、復縁の可能性がゼロになってしまったり…いいことは一つもありません。 感情的になって彼を責めたり、昔の話を引っ張り出してきて彼を追い詰めたりすると、お互いに言い合いがヒートアップして止められなくなってしまいます。 納得できないことはたくさんあると思いますが、彼と話をするときは攻撃的な言い方は控えてくださいね。

・返事を催促する

別れ話に対して返信したけど、それに対して彼の返事がこない…「このまま別れるのかな」「これで終わり？」と焦ってしまうかもしれませんが、返事を催促するのはやめておきましょう。 じっくり考えている彼に「〇〇君？」「読んでる？」「返事まだかな」と追いラインをすると、彼が考えることをやめてしまったり、悩んでいる気持ちに蓋をしてしまうかもしれません。最悪、面倒に思われてブロックされたり、トークを削除されてしまうリスクもあります。 彼からの連絡が来なくても、追いラインするのは我慢しておきましょう。

・自分を思いっきり甘やかす

ラインで別れ話をされてつらい時、自分のことを思いっきり甘やかしてあげましょう。 彼からの返事を待つ間、なんだか生きた心地がしない…なんて人もいるでしょう。彼と話し合いをするにしても、気持ちがぼろぼろのままでは冷静になれません。 自分の好きなことをして、好きなものを食べて、家族や友人に会ったりして、自分の心を最大限癒してあげましょう。 ラインでの話し合いの場合、お互いが考える時間も含めて、話し合いが長引く可能性もあります。無理をせず、自分のことを大事にしてくださいね。

・彼が本当に必要か考えてみる

つらいときに彼のことを考えたら余計に苦しくなってしまう…という人もいるかもしれませんが、彼が本当に必要かどうかひとりで考えるのも大切です。 彼とこれからも付き合っていきたいのか、彼への不満はないのか、よく考えてみましょう。 場合によっては、冷静になってみたら「こだわる必要ないか…」「最初はつらいかもだけど時間が解決してくれるかも」という考えが浮かんでくることもあります。 彼が本当に必要か考えることで、別れに向き合いやすくなることもあるのです。

・彼以外の男性に目を向けてみる

つらい時は、彼以外の男性に目を向けてみてもいいでしょう。 彼に一途にいると、他の男性に目を向けることってないですよね。「彼と別れたら終わり…」「彼以外考えられない…！」と思ってしまう人も多いでしょう。でももしかしたら、彼と別れたらもっといい人が現れるかもしれません。 最初からそうは思えなくても、まずは他の男性を見てみることから始めてみましょう。職場の男性や男友達でもいいです。「もしかしたら彼よりいい人いるかも」「彼と別れてもまた出会いがあるかも」と思えるようになったら、気持ちが少し楽になりますよ。

いかがでしたか？ 彼氏からラインで別れを告げられたらつらいですよね。別れたいという内容のラインを読んで、冷静に返事をするのは難しいでしょう。 でも、彼との交際を続けたい、もしくは今後復縁の可能性を残しておきたいと思うなら、気持ちを飲み込んで落ち着いて返事をした方がいいです。なぜなら彼への返事ひとつで、彼の気持ちを揺さぶったり、別れ話を撤回させることができることもあるからです。 ラインで別れ話をする男性の中には、別れを迷っていたり、あなたのことが好きな気持ちを抑えて別れ話をしている人も少なくありません。彼とどうなりたいのか自分の気持ちをしっかり考えて、返信内容を決めてくださいね。 この記事が、彼からラインで別れ話をされてつらい…どうしたらいいかわからない…と困っている女性の役に立ったら嬉しいです。