好きな人と急に話せなくなった時の対処法6つ！好きな人と話せなくなる原因とは

好きな人と話せなくなることは、恋愛においてよくあることです。 しかし、これまで好きな人と話せていたのに急に話せなくなる、となると不安になってしまいますよね。 「なんで急に話せなくなったの？！」 「これじゃあ変な人だって思われちゃう」 「好きな人と話すのってこんなに難しかったっけ？」 なんて焦りと戸惑いで、悩んでしまう人も多いでしょう。 しかし、好きな人と急に話せなくなった原因を見つけることができれば、解決に向けて動けるようになるので、ご安心ください。 これから好きな人と急に話せなくなった人に向けて、原因や対処法を細かく解説していくので、最後まで読んで、今後の参考にしてくださいね。

まず最初に、好きな人と急に話せなくなる原因を紹介します。 原因を知れば、あなた自身があなたの気持ちに寄り添うことができるようになるので、徐々に心の余裕も出てくるでしょう。 なので、あなたの気持ちに近そうな原因を見つけてみてくださいね。

意識しすぎてしまっている

まず、好きな人と急に話せなくなる原因の中で一番多いのが、意識しすぎてしまっている、ということです。 好きな人が相手だと、誰でも多少は意識すると思います。 それは、好きな人に良い印象を与えたくて、気持ちが力んでしまうからです。 そのため意識すること自体は悪いことではないのですが、意識しすぎると、状況によっては好きな人なのに避けているような行動をとってしまうこともありますし、相手を困惑させてしまうこともあります。 なので、意識しすぎてしまっているのであれば、その強すぎる意識を軽くするための対策を考えた方が良いでしょう。

軽い気持ちから本気に変わったから

好きな人への気持ちが軽い気持ちから本気に変わったから、という原因で、好きな人と急に話せなくなる人も多いです。 好きという気持ちがあれば、相手と両思いになりたい、付き合いたい、と思うのは自然なことですが、本気で好きになると、そういった願望ですら、戸惑ってしまうことがあります。 「本当に私なんかが叶えられる？」 「このままで両思いになることができる？」 と本気になればなるほど、現状や相手の気持ちに対して深刻に考えてしまう人も珍しくありません。 そのため、気軽に接したり話したりすることが難しくなってしまうのです。

相手の男性の好みじゃないと知ったから

相手の男性の好みじゃないと知った時も、急に話せなくなる、と言ったことが起こります。 なぜなら、「相手の好みじゃないのに、話しても大丈夫？」「好みじゃないということは恋愛相手として見られていないよね」などと不安な気持ちになってしまうからです。 そのためこれまでのように前向きに接する、ということが難しくなり、相手の男子と急に話せなくなる、ということが起こるのです。

自信を失うような出来事が起こったから

自信を失うような出来事が起こった場合も好きな人と急に話せなくなる女性は多いです。 この「自信」というのは、恋愛に関係ないことでも該当します。 そのため、仕事で大きなミスをしてしまった、友達に自分の愚痴を言われていた、といったことでも当てはまります。 なぜ自信を失うことで、好きな人と話せなくなるのかというと、好きな人と話すときはとても緊張しますよね。 そのため、その緊張に打ち勝つために、心を落ち着かせる拠り所が必要となります。 その拠り所がこれまで培ってきた自信であることは多いです。 そのため、自信を失うような出来事が起こると、好きな人と話せなくなる、ということが起こるようになるのです。

ビジュアルが一時的に悪くなっているから

ビジュアルが一時的に悪くなっているから、好きな人と急に話せなくなっる、という人もいます。 ビジュアルが一時的に悪くなる、というのは肌荒れやむくみ、眼病といったことです。 肌荒れやむくみだと見栄えがあまり良くなくて、「こんな姿を見られたくない」と思う人は多いですし、眼病だと眼帯をつける場合もあります。 そうすると片目しか使えなくなるので、普段とは違う環境に、心が不安になってしまうでしょう。 こういった理由から、ビジュアルが一時的に悪くなっている、というのも好きな人と急に話せなくなる原因の一つだと言えます。

相手の男性に好きな人がいると知ったから

相手の男性に好きな人がいると知った場合も急に話せなくなる原因の一つです。 なぜかというと、「好きな人がいるんだったら私にチャンスってないんじゃない？」と諦めモードになってしまうからです。 ただ、もしその好きな人がいるという話が本人からではなく、噂で流れてきた話なら、ただの憶測だったりデマだった、ということもありえます。 なので、あまり鵜呑みにせず、聞き流すくらいにしておいた方が良いでしょう。

これまで普通に会話をしてきた女子が急に話してくれなくなると、男性はその変化に気づいて、何かしら思うはずです。 その気持ちを知ることで、あなたがこれからどうしていくべきなのか、わかってくると思います。 なので、ここからは急に話さなくなった女性に対する男子の気持ちを紹介します。 好きな男性のことを思い出しながらチェックしてみてくださいね！

どうしたのか、心配になる

まず、一番良くある男性の気持ちが、どうしたのか心配になる、という心情です。 なんの事情もわからず、いきなり話すことがなくなると、恋愛感情がある人でもない人でも、気になってしまうものです。 そのため、急に話すことがなくなった男性は、どうしたのか心配になる人がほとんどです。

悪いことをしたのかも、と悩む

急に話すことがなくなった場合、男性の中には「何か悪いことをしたのかも」と悩む人もいます。 なぜなら、基本的に関わろうとしなかったり、話すことを避けたり、といった行動は、嫌いな人にやることだからです。 そのため「何か自分が怒らせるようなことをしてしまったのかも？」と不安に感じ始めるのです。

気にしない

急に話すことがなくなった相手が、好きな人や異性として気になっていた人なら、「どうしたんだろう」と心配しますが、、相手の女性のことをなんとも思っていない場合は、特に気にしない人も多いです。 そのため、急に話すことがなくなったことにも気づいていない、なんて人も珍しくありません。

忙しいんだな、と考える

急に話さなくなると、なぜ話さなくなったんだろう、時になるのが普通ですよね。 ただ、中には「忙しいからだろう」と自分自身で答えを見つけ自己解決する男性もます。 そのため、このケースもほとんど気にしていないと言えるでしょう。

最後に、急に好きな人と話せなくなった時の対処法を紹介します。 急に好きな人と話せなくなると、どうにかまた話せるようになりたい、と思いますよね。 これから紹介する対処法を実践することで、少しずつまた話せるようになっていくはずです。 なので、できることから始めてみてくださいね！

1.複数人で話すようにする

好きな人と話せない時は、マンツーマンではなく複数人で話すように心がけましょう。 二人きりで話すとなると、どうしても自分が話す時間が長くなりますし、相手の注目を一身に集めることになるので緊張してしまいます。 一方、複数人で話すと誰かが話しているときは頷いているだけで良いですし、好きな人からの注目もあなた一人が集めることはないでしょう。 そのため心の余裕を作ることができます。 そして、その複数人の中にあなたの中の良い友人が含まれていればなお良しです。 なので、二人きりで話しそうになったら、周りの巻き込めそうな人を巻き込んで話す、という手もおすすめです。

2.好きな人の趣味を真似して挑戦してみる

好きな人と急に話せなくなる理由は人それぞれだと思いますが、好きな人と話した時に話を弾ませる方法はあります。 それは好きな人の趣味の話をすることです。 そうすることで、好きな人にとっての特分野の話題になるので、好きな人はテンションが上がり、話が盛り上がること間違いなしです。 そして、好きな分野の話なら饒舌になる、という人も多いです。 そうなると、あなたが無理に話そうとしなくても、好きな人の方から話をしてくれるスタイルになるので、心を落ち着かせる時間を確保することができるはずです。 なので、好きな人の趣味を真似して挑戦してみる、というのもおすすめの対処法です。 この対処法は上達したり、その趣味に関する知識を蓄えるのに、時間がかかるかもしれませんが、好きな人との話も弾みますし、好きな人と二人で話す時に緊張する心配も少なくなっていくので一石二鳥だと言えます。 好きな人と距離を縮めたいと考えている人はぜひ、挑戦してみてくださいね！

3.一旦恋愛はお休みする

好きな人と急に話せなくなる、というのは「意識のし過ぎ」が原因であることが多いです。 しかし、好きな人のことはどうしても意識してしまいますよね。 そういう人は、思い切って一旦恋愛はお休みしましょう。 なぜ一旦恋愛をお休みするのが対処法として有効なのかというと、恋愛をお休みする、という意識を持つことで、相手の男性のことをそこまで気にせずに過ごすことができ、恋愛以外を楽しむ生活にシフトしていくはずだからです。 もちろん、意識し過ぎるくらい好きな人なので、すぐに好きな気持ちを忘れることはできないと思いますが、恋愛から距離を置くことで、あなたがあなた自身に相当制限や負荷をかけていたことに気づくはずです。 それは好きな人に好かれるための手段だったりするので、避けられないことではありますが、そこから自由になることで、自然と普通の毎日を楽しむことができるようになっていきます。 そうすると好きな人について冷静に考えることができるようになりますし、好きな人と会って緊張したとしても、恋愛モードになっていた頃のあなたよりは緊張の度合いもだいぶマシになるはずです。 なので、どうしても好きな人のことを意識してしまう、という人は、一旦れないをお休みするのも良いと思いますよ。

4.斜め横にポジショニングする

もし、好きな人と座って会話をすることがあるのなら、座る位置は斜め横を選んでください。 人は座る位置によって相手への印象を変えることができますし、自分の精神状況もコントロールすることができます。 これは「スティンザー効果」という心理学的な方法なのですが、斜め横にポジショニングすることで、お互い安心感を持って会話を始めることができます。 一方で、一番おすすめできないのが、対面での話し合いです。 向かい合うという構図は人にとって対になる形になるので、敵のように感じられてしまう心理があり、安心感を持って会話がしにくくなります。 そのため、もし斜め横が難しく、向かい合うか横に座るかしかないのなら、横に座るのが良いです。 横なら、仲間意識が芽生えやすいポジションなので、話しやすくなりますよ。

5.挨拶だけはしっかり言う

好きな人急に話せなくなると、挨拶もしずらい、と感じる人もいると思いますが、挨拶だけはしっかりいうようにしましょう。 なぜなら、本当に全く話さなくなるのと、挨拶だけはしっかり知っておくのとでは、次にがっつり話す機会があった時の話しやすさが全然変わってくるからです。 そして、これまで話す機会があった間柄なのに、挨拶までしなくなると、さすがに好きな人の心象を悪くしてしまいかねません。 「失礼な人」なんて思われてしまう場合もあるので、挨拶や最低でも会釈はしておきましょう。

6.恋愛ではなく推し活だと捉える

恋愛ではなく、推し活だと捉える、というのもおすすめの対処法です。 なぜ推し活だと、好きな人と急に話せなくなっている状況から打破できるのかというと、推し活と恋愛では大きな違いがあるからです。 恋愛だと、相手にも好かれたい、両思いになって付き合いたい、と思うのが普通ですが、推し活の場合だと相手に求めることはありません。 ただ、そこにいてくれるだけで癒しでありモチベーションになる存在です。 そのため、押し勝つということにすれば、話した時に必要以上に「相手にどう見られるか」は意識しなくなるでしょう。 そうなると、好きな人と話すのも少しは緊張が和らぐはずです。 なので密かに、恋愛から推し活に気持ちを入れ替えてみてはいかがでしょうか。

好きな人と急に話せなくなると、戸惑ってしまいますよね。 好きな人と急に話せなくなるのは相手のことを意識し過ぎるからです。 なので、今回紹介した対処法を参考に、あなたに合った気持ちを紛らわせる方法を見つけましょう。 そうすることで、また好きな人ともそこまで緊張せずに話せるようになっていくはずですよ。