女の嫉妬とは？嫌がらせをしてくる心理5選｜嫉妬されてるサインと対処法

女の嫉妬ほど恐ろしいものはないですよね。 ただ、一部の女性は、同性に嫉妬されるのを避けにくいこともあるでしょう。 同性に嫉妬された時は 「なんで嫉妬されなきゃいけないの？！」 「私は私なりにしんどい思いをしてきてるのに！」 「何をしても嫉妬されるような環境にいるのがもう嫌！」 とうんざりしてしまう人も少なくないはず。 女性が同性に嫉妬する時は、その同性が自分よりも恵まれている現実を羨んでいるからです。 そして中には「自分と同じくらい不幸になればいい」と嫌がらせをしてくる人もいるでしょう。 この記事では、女の嫉妬について解説していきます。 女の嫉妬を受けやすい人や、逆によく嫉妬してしまう人は最後まで読んでみてくださいね。

まず最初に嫉妬されやすいい女性の特徴を紹介します。 これから紹介する特徴に1つでも当てはまる場合は、女の嫉妬を受けやすいと言えます。 なので、あなた自身と比較しながら読み進めてみてくださいね。

容姿が良い

容姿が良い人は女の嫉妬を受けやすいです。 なぜなら、容姿が良いと言うのは、その人の魅力がわかりやすいからです。 嫉妬しない人は「可愛くていいなあ」「あんな顔に生まれてきたかった！」と羨ましがりますが、嫉妬する人は「あんな可愛い顔をして生まれてきてこれまで苦労のない人生を送っていたんだろうな」「どれだけ得してきたんだろう」と斜めに見てしまうことがほとんどです。 その気持ちが嫉妬心をくすぐるのです。 そして、嫌がらせをするようになる人も珍しくありません。 さらに、容姿の良さが嫉妬の原因だと、多少嫌がらせをしても周りは「ああ、可愛いから仕方ないよね」と受け入れてしまうケースも割とあります。 そのため、女の嫉妬を受ける人の中でも、容姿が良いタイプだと精神的にダメージを受けやすいと言えるでしょう。 容姿は整形でもしない限り、生まれつきのものであるため、本人からしたら良くも悪くもどうしようもないことなので、理不尽に感じるかもしれませんが、嫉妬しやすい人からしたら、整っている顔を見るだけで癪にさわり、「なんであの子だけ…」という気持ちが募ってしまうのです。

本人や家族のスペックが高い

女の嫉妬を受けやすい人は、本人や家族のスペックが高いタイプが多いです。 スペックというのは、高学歴、高収入、実家が裕福、と言ったことです。 このどれかに当てはまる人は嫉妬を受けやすいです。 なぜかというと、高スペックは手に入れたくても手に入れられない人が多いからです。 そして自分のスペックの影響で、自分がつきたい職業に就けなかったり、望み通りの人生を歩めてこなかった人は、特に嫉妬しやすいです。 ただ、中にはスペックが高くても嫉妬されない人もいます。 それは高学歴、高収入、実家の経済力など高スペックと呼ばれるもののほとんどを手にしているような人です。 ここまで多くスペックを手にしていると、嫉妬する女性も勝ち目がないことがわかりますし、嫉妬するのも馬鹿馬鹿しく感じられてくるので、嫉妬する気がなくなっていくのです。 そのため、スペックが高い人の中でも、1つか2つくらいの高スペックを持っている人が嫉妬の対象として狙われやすい傾向があります。

誰とでも仲良くなれるタイプ

誰とでもすぐに仲良くなれるタイプの女性も、女の嫉妬を受けやすいです。 なぜなら、気難しい人や同性に人気の異性とまで仲良くなるので、必然的に「羨ましい！」という気持ちを持たれやすく、それがいつしか「なんであの子だけ…」という嫉妬の気持ちに変わってしまうからです。 ただ、誰とでも仲良くなれるタイプは、自分の行動によって嫉妬されているだけなので、比較的嫉妬を避けやすいです。 なので、このタイプに当てはまりそうな人は、この後紹介する嫉妬を避ける方法を、できることから実践してみてくださいね。

男性人気が高い

男性人気が高いタイプは女の嫉妬を受けやすいでしょう。 なぜなら大体の場合、人は好かれたいという気持ちを持っているので、「より多くの人に好かれた人勝ち」のような考え方を自然としている人が多いからです。 そのため、必要以上に人から嫌われることを恐れる人がいるのですが、この考え方を持っている人が、男性人気が高い女性を見ると、ほぼ反射的に敗北感を感じてしまいます。 その敗北感はその人基準で納得できるような要素を人気の女性が持ち合わせているのなら、嫉妬心がそこまで大きくならないのですが、納得できるものがないと「なんであんな子が…」という気持ちになってしますのです。 屈辱感すら感じてしまう人もいるでしょう。 なので、男性人気が高い女性は嫉妬の対象にされやすいのです。

なんでもすぐにできてしまうタイプ

なんでもすぐにできてしまう器用なタイプの人も、女の嫉妬の対象になりやすいです。 なぜなら、なんでもすぐにできてしまうと、できるようになるまでの苦労がないので「楽でいいよね」と思われてしまうからです。 そのため不器用で負けず嫌いな人は、真逆のタイプになるので、特に嫉妬してしまうでしょう。 このタイプも自分の行動によって嫉妬心を引き出してしまっているので、嫉妬を避けやすいと言えます。 そして、なんでもできる具合が度を超えていて、天才レベルだと思われた場合は、嫉妬されにくい、という傾向もあります。 これも高スペックな人と同じで、嫉妬しやすい人でも気持ち的に諦めがつくので、嫉妬されにくくなるのです。

女の嫉妬を受けやすい人の中には、なぜ嫉妬してくるのか、嫌がらせをしてくるのか、疑問に思っている人も多いのではないでしょうか。 これからその疑問いお答えするべく、女性が嫉妬をして嫌がらせをしてくる心理を紹介します。 「なぜ嫉妬して嫌がらせをしてくるのか」について知ることができれば、嫉妬の避け方も自ずとわかってくるはずです。 なので、今後のためにも最後までチェックしてみてくださいね。

1.自分の方が劣っていると感じるから

まず嫉妬する女性のほぼ全員が持っているのが、自分の方が劣っていると感じる、という心理です。 「自分の方が劣っている」と感じさせられるということは、自分の存在を否定されているように感じることに繋がります。 それが手に届かないくらい圧倒的な差なら、まだ納得できるのですが、嫉妬する人が自分でもなれるんじゃないか、と思えるくらいの存在感だと、「なんで自分がこんなに惨めな気持ちにならないといけないんだ！」という気持ちになり、嫉妬して嫌がらせをしてしまうことになるのです。 ただ、このように考える人の心理の根底には、人と自分を比べられてきて、自分自身も比べて優劣をつけるのが当たり前の価値観や環境の中で生きてきたという背景があります。 そのため、なかなか嫉妬心を取り除くことは難しいのですが、嫉妬の矛先がより嫉妬しやすい人の方に向かっていく傾向があるので、そういう人物が登場すると、あなたが嫉妬されて嫌がらせを受けなくなる可能性があります。

2.不公平だと思うから

嫉妬して嫌がらせをする女性の心理の中でよくあるのが、不平等だと思うから、ということです。 これはどういうとかというと、嫉妬されるような人は周りから羨ましがられるような現実を手にしているように見えます。 それが嫉妬する人からしたら「なんであの子だけ恵まれているの？」という気持ちになり、「そんなの不平等だから嫌がらせしても大丈夫でしょ」という気持ちにさせるのです。 つまり不平等な現実を「嫌がらせ」という手段によって平等に無理やり変えてやろうとしている、ということです。

3.自分が努力で手に出来ないものを持っているから

容姿や実家の経済力などは、努力してなんとかなる部分ではありませんよね。 そのため、嫉妬して嫌がらせをしてくる人の中には、自分が努力で手にできないものを持っているから、という心理の人もいます。 嫉妬する人は、自分がどう頑張っても手にできないものを持っている人がいると、やるせない気持ちになります。 そのどうしようもない気持ちを、嫌がらせという方法で解消させようとしているのです。 そのため、この場合は嫉妬され得る側にとってもどうしようもない状況であることが多いので、嫉妬する心理がこのケースである可能性を感じているのなら、接点を持たないようにするしかないかもしれません。

4.本当は自分の理想のタイプだから

実は嫉妬の対象である女性が、自分の理想のタイプだから、嫉妬して嫌がらせをしている、というケースもあります。 これは自分が欲しいと思っていたものを先に自分より早く、持っているのが悔しくて嫉妬してしまう、というケースです。 そのため、負けず嫌いな人が嫉妬するときに多い心理になります。 嫉妬してきている人がこのタイプである可能性が高いのなら、その理想を手にした時に嫉妬心もなくなるはずです。 中には、心の余裕ができて「あの時はごめんね」と素直に謝ってくれる人もいるでしょう。 なので、それまでは距離を置いて接するのがおすすめです。

5.恵まれているのが納得できないから

嫉妬するかどうかは、嫉妬する側の人が嫉妬の対象者に対して納得感を感じられるかで、接し方がだいぶ変わってきます。 嫉妬を感じても、「あの人ならそりゃあそうだよね」「あの人なら受け入れられる」と納得感がある場合は、嫌がらせには発展しません。 ただ、その納得感がないと、恵まれている理由が見つからず、嫉妬心に歯止めがかからなくなってしまいます。 そして、それが嫌がらせにつながっていくのです。 そのため、このケースだと相手が納得感を感じるような抜きん出た存在になるか、もしくは極力嫉妬している部分を思い出させないようにして過ごすしかないでしょう。

女の嫉妬は怖いものなので、嫉妬されているかどうか、考えすぎている人もいるのではないでしょうか。 そのような状況だと、本当に嫉妬されているのかも正しく見極めることが難しいでしょう。 そのような人に向けて、これから女の嫉妬を向けられているサインを紹介します。 これから紹介するサインに当てはまる場合は、嫉妬されている可能性が高くなるので、これまでの状況を思い出しながら、チェックしてみてくださいね。

自分だけ誘われない

飲み会や打ち上げ、グループLINEなどに自分だけ誘われない場合は、嫉妬されているサインです。 なぜなら、嫉妬する人がよくやる嫌がらせの一つが仲間外れにすることだからです。 嫉妬するというのは、心をざわつかせることなので、一緒にいると居心地が悪いです。 なので、共に過ごす時間を少しでも減らそうとしたがるのです。 そしてもちろん、仲間外れにされたことによる、嫉妬の対象者の精神的なダメージも狙っています。 そのため、嫉妬されている人は、SNSを見て初めて飲み会や打ち上げがあったことを知る、なんてケースも少なくありません。

自分がしたミスをSNSで晒される

自分がしたミスをSNSで晒されるのは嫉妬しているサインです。 冗談混じりでSNSを通じていじってくる場合もあると思いますが、SNSはデジタルタトゥーになる可能性も秘めています。 それにも関わらず、SNSで晒すというのは、冗談に見せかけて嫉妬していることが多いのです。 それに、たとえ軽いノリだったとしても自分のミスをSNSで晒されるのは嫌ですよね。 嫉妬する人は、嫉妬の対象者に嫌な思い位をさせて、自分の嫉妬心を解消させようとする傾向があります。 そのため、このケースの場合は、嫉妬しているサインだと言えるのです。

自分の悪い噂が流れている

自分の悪い噂が流れている時も嫉妬のサインになります。 特に、根も葉もない噂が流れている場合は、嫉妬されえている可能性が非常に高いと言えます。 なぜなら、噂を流すためには、話をした人に信ぴょう性がある話だと思ってもらう必要があるので、根も葉もない噂を流すのは大変なことだからです。 そして、即に噂を流される側の人が性格が良いと、信じてもらえないことも多く、噂を流そうとして本人が評判を落とすこともあります。 そのため、噂を流すのは意外とリスキーな行為です。 にもかかわらず、根も葉もない噂を流してくるのなら、よっぽど強い嫌悪感がないと難しいです。 その嫌悪感は嫉妬が原因であることが多いので、自分の悪い噂が流れている場合は、嫉妬されていると言えるのです。

私物を盗まれたり隠されたりする

私物を盗まれたり、隠されたりする場合も、嫉妬するサインです。 なぜ私物を盗んだり隠したりするのかというと、このような行為は犯罪だからです。 隠されているだけなら、立件できるかは微妙なところですが、私物を盗まれた場合は犯罪被害に遭っていると言えます。 そうなると相手も子供じゃないので、いたずら半分でやるような行為ではないとわかりますよね。 そのため、私物を盗んだり隠したりするのは、よっぽど強いネガティブな感情を持っている人に対してしか起こさない行動だと言えます。 それが嫉妬が原因であることはかなり多いので、私物を盗まれたり隠されていると感じている場合は、嫉妬されていると思った方が良いでしょう。 ただ、盗まれる場合はわかりやすいですが、最終的に見つかった場合だと、自分が単に忘れていただけなのか、故意に隠されていたのか、見極めるのが難しい場合がありますよね。 その場合は「複数回、私物がなくなるか」を基準に考えましょう。 一度、忘れ物をしてしまうと、「次は忘れないようにしよう」と注意深くなる人がほとんどです。 このことから、立て続けにものがなくなる、ということは起こらないはずです。 それなのに私物が消えるとなると、他の人の手が加えられている可能性が高くなると言えます。 なので複数回、私物が消えるのなら、盗まれたり隠されている可能性があると判断するようにしましょう。

陰口を言われる

陰口を言われる場合、も嫉妬されているサインです。 陰口を言われると「単に性格が合わなくて嫌われているだけかな」と考えてしまう人も多いですが、性格が合わない、というだけで陰口を言う短絡的な人は意外と少ないです。 なぜなら、陰口を言うことは、常に自分の評価を下げることと隣り合わせだからです。 つまり、陰口の対象の人の印象は悪くなりますが、同時に言っている本人も、内心では「人として未熟だ」と思われがちなのです。 そのため陰口を言うのにも、それなりのリスクがあります。 これにより、例え性格が合わなかったとしても、それだけでは陰口を言わないことが多いと言えるのです。 ただ嫉妬が混ざれば話は別です。 嫉妬心を抱くと、その人が嫉妬する部分がなくなることがない限り、嫌な感情に苛まれ、陰口を言いたくなるものです。 そのため、陰口を言われている場合は嫉妬されていると考えた方が良いでしょう。 最近だとSNSやあなたが参加していないLINEグループの中で陰口を言われている可能性もあるので、慎重に見極めるようにしてくださいね。

よく嫉妬されてしまう人は、嫉妬されない人生をお送りたい！と思いますよね。 これから、女の嫉妬と嫌がらせを避ける対処法をお伝えしていきます。 紹介する対策を実践していくことで、徐々に嫉妬されにくい存在になっていくはずです。 なので、今後の接し方の参考にしてみてくださいね。

努力している姿を見せる

嫉妬の原因は恵まれていたり充実しているように見えることです。 そのため、嫉妬や嫌がらせに悩んでいる人は、必死に努力している姿を見せるようにしましょう。 必死に努力しているところを見せることで、その姿勢から託して勝ち取ったものはない、ということを言葉にせずに伝えることができます。 嫉妬してくる人の中には、「あの子でも必死に努力しても勝ち取れるかわからないことってあるんだな」と親近感を感じてくれることもあるでしょう。 なので、嫉妬している人に対しては必死に努力している姿を見せるのが効果的なのです。

心から褒めて尊敬していることを伝える

もし、嫉妬や嫌がらせをしてくる人の中にも尊敬できる部分があるのなら、心から褒めて、尊敬していることを伝えるのもおすすめの対処法です。 なぜなら、心から褒められて尊敬されていると伝えられて嫌な人はいないからです。 特に嫉妬されているっと言うことは、相手からしたら欲しいものを持っている相手でもあるので、憧れている気持ちもあるはずです。 そんな人から心から尊敬していると伝えられたら、嬉しい気持ちになる人がほとんどでしょう。 なので、心から褒めて、尊敬していることを伝えるのも、効果的な対処法だと言えます。 ただ、本当に心からの言葉なのか、というところは意識して発言するようにしてください。 心からの言葉ではなく、無理に褒めたり尊敬していると伝えると、相手の自尊心をさらに傷つけてしまう結果になります。 そうなると状況は暗転してしまいます。 なので、心から尊敬できる部分がないのなら、他の対処法を検討してみてくださいね。

感謝の気持ちを丁寧に伝える

感謝の気持ちを丁寧に伝える、と言うのも、嫉妬や嫌がらせを避けるのにおすすめの対処法です。 なぜ丁寧に感謝の気持ちを伝えるのが嫉妬や嫌がらせに効果的なのかというと、人は感謝されて自分の存在意義を高めたい、と自然と思っている人が多いからです。 そのため、丁寧に感謝されると、自然と「この人は悪い人じゃないのかも」「またよろこんでもらえっるように何かしてあげようかな」なんて考え始めます。 それはたとえ嫉妬している相手であっても同じです。 そのため、丁寧に感謝の気持ちを伝えることで、嫉妬心に隠れて見えていなかった本当のあなたの良さに気づき始めることができるのです。 なので、感謝の気持ちを丁寧に伝えることを意識してみてくださいね。

弱いところを見せる

嫉妬によって嫌がらせをしてくる人には、弱いところを見せるのも効果的な対処法です。 なぜなら、嫉妬心から嫌がらせをしてくるのは、嫉妬の対象者が恵まれた人生に充実感を持ちながら、何不自由なく過ごしていると見えているからです。 そのため、弱さを見せて、「全然充実なんてしてない」「私にも苦手なことや乗り越えられないことがある」と暗に伝えることで、嫉妬してくる人に親近感を感じさせることができます。 これにより、「なんであんなに嫉妬していたんだろう」と思うくらい、嫉妬心がなくなる人もいます。 なので、弱いところを見せることは、嫉妬してくる人やそれによって嫌がらせをしてくる人にとても効果的なのです。

女性として生きていく上で、女の嫉妬はどうしても避けられません。 そのため、早いうちにどうやって嫉妬されなくなるのか、解決方法を自分の中で見出せれば、気持ち的に楽になれるでしょう。 なので、今回紹介した嫉妬されやすい人の特徴や、嫉妬や嫌がらせをしてくる人への対処法を参考に、今のあなたにできることを考えてみてくださいね。