好きという感情はわからない女性の原因9つ｜自分の恋愛感情に気付く方法

今、恋愛感情がわからないという女性が増加していることはご存知ですか？ 恋愛をしたいのにいまいち「好き」という気持ちがわからない。 彼氏ができてもなんか違うなと感じてすぐ別れてしまうなど、恋愛が上手くいかない原因にもなるのです。 そもそも好きという気持ちはどんな感情なのか詳しく知りたいですよね。 今回は、恋愛が上手くいかない、好きの気持ちがわからない女性に、 どうしたら好きという気持ちに気づける事ができるか対処法をご紹介します。 恋愛感情がわからなくて困っている人や、なんだかいつも恋愛が上手くいかない皆さんは、 自分の気持ちと向き合う良い機会かもしれません。 ぜひ、参考にしてみて下さいね！

恋愛の好きがわからないという人は意外と多く、それが原因で恋愛が上手くいかずに悩んでいる人もいるでしょう。 恋愛感情がわからないという人には特徴があります。 まずは、自分に当てはまっていないか確認してみて下さいね。 そこからどうすれば良いのか原因を探っていきましょう。

恋愛をしたことがない

恋愛経験のない女性は、恋愛感情がわからない人が多いでしょう。 しかし、これは当たり前のことなのであまり心配する必要はありません。 恋愛経験がなければ、どれが「好き」の気持ちがわからなくて当然のことです。 今後あなたが心惹かれる男性が現れた時に恋愛感情に気付く可能性もありますので、 焦らずにいる事が大切です。

恋愛に興味がない

恋愛に興味がない女性も、恋愛感情がわからない人が多いです。 恋愛をしたいと思わなければ、恋愛感情を持つ必要性がない為なかなかその気持ちに気付くことはありません。 恋愛をするしないは自由なため、興味がなく恋愛する気がないのであれば、 恋愛感情抱く機会もなく甘酸っぱい恋愛を経験せずに月日が流れていくでしょう。 いつしか恋愛をしなければと思った時に、自分の感情がわからないと焦ってしまう可能性もあるのです。

自分の感情に疎い

恋愛感情がわからない女性は、自分の感情に疎いという特徴があります。 自分の本心に気付きにくい為、いざ恋愛をするときに気持ちが混乱してしまうのです。 そうなると、友達にお似合いだと言われたから付き合ってみたけれど結局好きなのかわからなかったり、 相手の猛アプローチに流されて恋愛をしたけど上手くいかないという弊害が出てきてしまうでしょう。 自分の感情と向き合って恋愛をする事ができていないので、そこに目を向けてみると良いかもしれませんね。

ロマンチックなことに鈍感

ロマンチックな瞬間やサインに鈍感な場合、恋愛感情が理解できない可能性があります。 他人のロマンチックな行動に対して気づきにくいかもしれません。 恋愛といえば少女漫画やドラマなど心がドキドキするような展開が待っていますよね。 しかし、そういったものに触れる機会がなかったり、ドキドキ感が理解できないようであれば鈍感な証拠です。 性格的な理由もあると思いますが、この場合は恋愛感情がわからないと感じてしまってもおかしくありません。

交際することに抵抗がある

人と交際をすることに抵抗のある女性は、恋愛感情がわからないでしょう。 他人との交際に抵抗を感じてしまうのは、他人と深く関わることが苦手だということです。 自分の感情に素直になりにくく、本心を隠してしまうので他人にも心を閉ざしがちです。 そうなるとどんどん恋愛から離れてしまい、恋愛感情を知る機会も少なくなります。 人間不信に近いですが、中でも恋愛に嫌悪感や抵抗があることが理由だと考えられます。

恋愛の話を避ける

恋愛感情が理解できない女性は、恋愛に関する会話を避けることがあるかもしれません。 自分の感情について話すことが苦手だったり、恋愛の話題が恥ずかしいと感じる傾向にあります。 確かに自分の恋愛について話すことは勇気が入りますよね。 しかし、恋愛の話を避ければ避けるほど、恋愛から遠ざかり自分の気持ちや感情がわからなくなってしまうのです。 また、恋愛の話を避けるのは自己肯定感が低く自分に自信がないことも理由の一つでしょう。

恋愛感情がわからない女性にとって「好き」ってどんな感情だっけ？ と疑問に感じる人も少なくありません。 もしかしたら、「好き」な感情は持っていてもそれにあなたが気づいていないだけの可能性もあります。 ここでは、一般的に恋愛の好きがどうのような気持ちなのか具体的にご紹介します！

相手のことを考えてしまう

なぜかふと誰かのことを考えてしまうことってありますよね。 これが恋愛感情なのかどうか迷ってしまう人も多いかもしれませんが、 なんでもないときに考えてしまうということは、気になっているという証拠です。 恋愛感情はそんなに難しいものでも、特別なものでもありません。 「あの人は今何をしてるんだろう。」と考えてしまう小さな疑問が好きの始まりだったりするのです。 あなたには、なぜか気になってよく考えてしまうお相手がいませんか？

一緒にいたいと感じる

好きな気持ちでわかりやすいのが、一緒にいたいと感じるかどうかです。 普段、職場や学校で会っている人に「休日も会いたいな。」と思ったり、 何かのきっかけで「一緒にやるなら〇〇さんがいいな。」と思えるのであればそれは恋愛感情かもしれません。 一緒にいたいと思うのは、居心地が良かったり安心できる相手なのです。 そんなあなたにとって安心感のある存在は、好きな相手と言っても良いのではないでしょうか。 一緒にいると落ち着く、会えないとなんだかがっかりしてしまう人がいたら恋心が芽生えているのかもしれませんね。

連絡がこないと寂しい

連絡をとっているときに、返信がないと寂しいと感じてしまうのは恋愛感情だと言えるでしょう。 そもそもLINEやメッセージのやり取りなどは連絡手段であり用事があるときに使用するものです。 それなのに、たわいもない会話ややり取りをしている時点で、 あなたには特別な感情が働いていることに気付いているでしょうか？ 連絡がこなくて寂しいというのは、相手のことを思っているからなのです。 本来好きでなければ、連絡がこなくてもなんとも思いません。 それなのに気になって寂しくなってしまう、これは立派な恋心なのではないでしょうか。

二人きりだと緊張する

二人きりになった時になぜか緊張してしまうことはありませんか？ もしかしたらそれは立派な恋愛感情かもしれません。 なぜ、そのお相手と二人きりだと緊張してしまうのかいうと、それはあなたがお相手のことを意識しているからです。 意識してしまうということは、お相手に何か特別な感情を抱いているということになります。 この感情がもしかすると恋愛感情なのかもしれません。 誰かと二人きりになった時に緊張してしまうようであれば、 その自分の感情と向き合ってみると好きという気持ちがわかるかもしれませんね。

相手が他の人といると不安になる

自分と仲のいい人が他の人と仲良くしているのをみて、不安になったことはありませんか？ もしかするとそれはあなたに嫉妬心が芽生えているのかもしれません。 好きという気持ちは、お相手を自分のものにしたいと独占欲が湧いてくるものです。 だからこそ、好きな相手が他の人と仲良くしていると取られてしまいそうで不安を感じることでしょう。 ですので、そのあなたの嫉妬心は「好き」という感情そのものなのです。 嫉妬や独占欲はネガティブな感情に聞こえますが、恋愛はそういった気持ちから気がつく事もあるのです。

毎日が楽しい

なんだか毎日が楽しいと感じるのであれば、それはあなたが恋をしているからかもしれません。 あなたの身近に一緒にいるとワクワクする人やこの人がいるから毎日頑張れるとポジティブな気持ちにしてくれる人はいませんか？ もし、そのように感じるのあれば、あなたは気づいていないかもしれませんがそれがあなたの本心です。 大変なことがあってもそれを乗り越えるパワーをくれる相手は、あなたが恋愛感情を抱いている相手の可能性が高いでしょう。

恋人は欲しいのになぜか恋愛感情が湧かない。 それにはどんな原因があるのでしょうか？ あなたの好きがわからない理由を知って恋愛ができる方法を探っていきましょう。

1.感情表現が苦手

感情をうまく表現できなかったり、気持ちを抑えてしまうことがあると、相手に対する深い感情が湧きにくくなることがあります。 それが原因で恋愛感情が湧かずに好きという気持ちがわからなくなってしまうのでしょう。 お相手側からしても、感情がわからない相手にはなかなかアプローチもしづらいため、 恋愛をする機会やチャンスも減ってしまいます。 もう少し感情を表現することを意識すると何かきっかけが掴めるかもしれませんね。

2.過去に恋愛のトラウマがある

過去の恋愛関係で傷ついた経験やトラウマがあると、恋愛に対して新たな感情が湧きにくくなることがあります。 恋愛のトラウマは気付かないうちに、あなたの心を蝕んでいて好きという気持ちを抱かないように、 潜在意識でブロックをしているのかもしれません。 過去の辛いことが原因であれば、好きの気持ちがわからなくなってしまった事も納得ができるでしょう。 トラウマは少しずつ解決するか、時間が経つことで解消されます。 急がなくてもいいので、あなたのペースで恋愛を楽しむことを意識してみてください。

3.恋愛を義務的に感じている

恋愛をすることを義務的に感じていると、恋愛に対する不安や恐れが多くなり、 自然な形で感情が湧きにくくなることがあるでしょう。 例えば、友達がみんな彼氏持ちで自分も恋愛しなければいけないと考えたり、 年齢的に結婚適齢期だから早く相手を見つけないと困るなど、 あなたの意思に反して、誰かを好きにならなければいけないと思っていませんか？ そのように本心で恋愛をしていないのであれば、恋愛感情がわからなくなってしまっても仕方ありません。 恋愛は義務でするものでありません。 もう少し、肩の力を抜いて自信と向き合ってみて下さい。

4.セクシュアリティの問題

最近は、セクシュアリティの多様化が進みLGBTQという言葉もよく聞くようになりました。 もし、異性に恋愛感情が湧かないというのであれば、恋愛対象が同性だったりと今まで思っていたものと違うかもしれません。 中には自分のセクシュアリティがわからない人も沢山いますし、途中で変わる人もいます。 一人で悩まずに誰か相談できる人を見つけて話をしてみることで、恋愛感情が湧かない原因が解決する事もあるでしょう。

5.恋愛なしでも人生が充実している

恋愛をしていなくても毎日が充実していたり、他のことに焦点を当てている場合は、 恋愛に対する関心が低く、新たな恋愛感情が湧きにくいことがあります。 例えば、何か大きな試験があり勉強に集中しなければいけなかったり、 趣味に没頭していて恋愛する時間がないなど、好きの感情や興味が他の関心があるものにいってるのです。 そうなると恋愛に興味関心を持てずに結果的に恋愛感情がよくわからないということになってきます。 何か熱中できるものがあるということは良いことなので、恋愛に興味が湧くまでは焦る必要はないかもしれませんね。

6.自己肯定感が低い

自己肯定感が低すぎる人は自分には恋愛なんて無理だと決めつけてしまい、恋愛感情を押さえつけてしまっている可能性があります。 私は可愛くないから恋愛とは無縁だと思っていたり、 好きになってもどうせ片思いで終わってしまうだろうと悲観的になっていると、 あなたの人生はどんどん恋愛から離れていき、やがて恋愛感情を失ってしまいます。 そうなるといつしか自分の感情がわからなくなってしまい、恋愛をしたいと思っても自分の気持ちがわからなくなってしまうのです。 自分に自信を持つことは恋愛だけでなくどんな時でも大切なことです。 まずは、自己肯定感を上げることを意識してみると何か変化があるかもしれません。

7.独立心が強すぎる

独立心や自立心が強すぎると、他者との感情的なつながりを築くことが難しくなることがあります。 その為、恋愛感情がわからなくなってしまう人も多いでしょう。 将来独り身でも生きていけるように、仕事一筋でずっと働いていたり、 男性に頼りたくないと自分から異性を遠ざけてしまう人もいます。 夢が叶うまで恋愛はしないと、自分に大きな枷をかけていたり自立心が恋愛の邪魔をしているのです。 そんなことを続けていると、恋愛をしなくても一人で生きていける人になってしまい、 結果的に恋愛感情が欠如してしまうことでしょう。 人は助け合って生きることでも多くのことを学べます。 他人に甘えることをしてみるとあなたの人生も大きく変わっていくでしょう。

8.理想が高すぎる

理想の相手や理想の恋愛にこだわりすぎることで、現実の相手に対して感情が湧きにくくなることもあるでしょう。 好きなアイドルやイケメン芸能人に見慣れすぎて、身近な人を見下してしまう人は近年増えてきています。 確かに、王子様のような芸能人と恋をしたいと憧れる気持ちもわかりますが、そんな出会いは現実では難しいです。 しかし、現実を見ることができずにいつまでも理想を追い求めてしまい、恋愛感情すら湧かなくなってしまっては本末転倒です。 なかなか恋ができないのであれば、理想が高くなりすぎていないか一度確認してみると良いでしょう。

9.ストレスやプレッシャーがある

仕事や生活のストレス、そのほかにも恋愛に対するプレッシャーが感情の妨げになることがあります。 毎日仕事が残業続きで帰って寝るだけの生活を送っていては確かに恋愛をする気力もなくなります。 ほかにも常に心配事を抱えていたり、金銭的な心配をしていたりと大きなストレスがあればあるほど恋愛どころではなくなってしまい、好きという感情がわからなくなるのです。 今の状態は恋愛をする余裕がないことを意味しています。 まずが、ストレスの原因を探って解決することが望ましいのかもしれませんね。

恋愛感情はわからないけれど恋人は欲しい！ そんな人の為にあなたの心の底にある恋愛感情に気付く方法を教えましょう！ 小さなきっかけで自分の感情に気付けることもあるので、ぜひ試してみて下さいね。

自分の感情を観察する

恋愛感情がわからないのであれば、日常生活の中で自分の感情を観察することを意識してみて下さい。 気になる異性や恋愛っぽいことが起こりそうな時ほど自分に注目をして、それが何を意味するのか考えてみるのです。 それを繰り返すことで、自分の感情の変化や特別な気持ちに気付きやすくなります。 恋愛はどこかで「これが好きって気持ちかも。」と気付く瞬間がきます。 その時まで、感覚を磨いて待つことも必要でしょう。

積極的に恋バナをする

積極的に友人などと恋バナをすることで、恋愛感情とは何かわかるきっかけになることもあるでしょう。 友人と恋愛について共有することで、自分の持っていない視点の話を聞くことができたり、 あなたがわからない感情をわかりやすく言葉で説明してくれたりします。 恋愛は当事者になってしまうと自分の気持ちがわからなくなってしまいがちなのですが、 恋バナをすることで整理することができ、恋愛への気持ちも理解しやすくなるでしょう。

日記をつけてみる

好きの気持ちがわからないのであれば、日記をつけることで自分の感情や思考を整理しやすくなるのでやってみて下さい。 特に恋愛に関する感情や出来事を書き留めることで、何か気づきが得られることがあります。 日記は後で読み返すこともできますし、改めて1日の出来事を書き出すことで客観的に自分の気持ちと向き合うことができるのです。 気になる人ができたときに、日記を読み返すと「好き」という感情のヒントが隠されているかもしれませんね。

異性との交流を増やす

もしかすると好きの気持ちがわからない本当の原因は、本気で好きな人にまだ出会っていないからかもしれません。 その可能性を考えて、もっと異性との交流を増やし新しい人との出会いや恋愛経験を積むことも必要になってくるでしょう。 沢山の異性に会うことで、いつもと違う感情が芽生えたなと感じたのであればそれがあなたの好きの気持ちかもしれません。 何もせずに恋愛感情を学ぼうとしても実際は難しいです。 とにかく行動を起こしてみて自分の気持ちの変化に気付くことが大事なのではないでしょうか。

カウンセリングや占いを受けてみる

心理カウンセリングや占い師と話すことで、自分の感情に気づく手助けが得られるかもしれません。 恋愛感情とは目に見えないものなので、一人で悩むよりも専門家に相談した方が原因を突き止めるのが早いでしょう。 感情を繊細に分析してくれる心理カウンセリングを受けても良いですし、 占いで自分と相性のいい人などをみてもらい恋愛のサポートをしてもらうのもいいでしょう。 専門家は客観的な視点でアドバイスを提供してくれますので、 ぜひ、頼ってみてはいかがでしょうか。

今回は恋愛感情がわからない女性についてどうすれば好きの気持ちがわかるのかご紹介していきました。 しかし、好きの気持ちがわからないからと焦る必要はありません。 恋愛をしたいという気持ちとなぜ気持ちがワクワクしないのかの原因を考えれば、自ずと解決策は見えてくるものです。 本当に好きな人が現れて、自分の気持ちに素直になれれば自然と恋愛感情は湧いてきます。 その時の為に、自分の感情を理解して向き合うことを忘れないようにしましょう。 皆さんの恋愛が上手くいくことを心より応援しております。