40代女性の恋愛と性事情とは？大人の恋愛の楽しみ方をご紹介！

40代で恋愛ってどうなの？片思いをしていたり、結婚しているのに気になる人ができてしまったり、 または、旦那とセックスレスで不満があるなど、結婚している人も独身の人もそれぞれの恋愛事情や性事情を抱えていませんか？ しかし、40代という年齢が原因で心から恋愛を楽しめていなかったり、性事情について他人には言えない悩みを抱えている人も多いことでしょう。 今回は、そんな40代の女性だからこそ抱えている悩みを解消するために、40代女性の恋愛事情、性事情をご紹介していきます。 40代でも我慢せずに恋愛を楽しむ方法もお教えしますのでぜひ参考にしてみて下さいね！

既婚者が多い40代の恋愛事情ですが、旦那と上手くいっていたり、いなかったり、新しい出会いがあったりと落ち着いてきたところに新たが刺激がある年齢でもあるのではないでしょうか。 世の40代女性はどんな恋愛事情を抱えているのか見ていきましょう。

旦那との離婚を考えている

40代になると、旦那との不仲や価値観の違いで離婚を考えるという人も多くいます。 ちょうど子供が大きくなってきて手が離れるタイミングなのも大きな理由でしょう。 新しい恋愛を始めるならこれが最後のチャンスだと、思い切って決断をくだせるのも40代という自立ができる年齢だからなのではないでしょうか。 また、この年齢での離婚は女性から行動に移すことの方が多いです。 夫婦関係に疑問を抱いている40代女性は意外にも沢山いるようですね。

結婚を意識した交際が多い

40代になるとただ好きだからという恋愛や刺激を求めるだけの関係よりも、 やはり結婚を意識した交際が大多数のようです。 今後、将来を一緒に添い遂げるパートナーを探していて、趣味や価値観の合う恋人が欲しいと考えるようです。 一緒に生活して居心地が良いと思える関係は大切ですよね。 恋愛の先に結婚を見据えてのお付き合いのため、結婚相談所などでの出会いが多いのも事実です。

お互いが自立した関係

40代の恋愛はお互いに自立した関係性であることが挙げられるでしょう。 例えば、事実婚や週末婚など結婚の形にこだわらない付き合い方や、 お互い仕事を大事にしており、パートナーに執着しない恋愛を上手くしている人たちが多いです。 年齢を重ねて余裕があるからこそ、お互いの状況を尊重した選択ができるようになるのでしょう。 一般的な恋愛とは違う、二人だけの関係性を築き上げることができるのはかっこいい恋愛の仕方と言えるでしょう。

子供が離れて夫との時間が増える

既婚者が多い40代ですが、子供が成人して親元を離れることで再び夫との時間が増え、恋愛感情が戻ってくるようなこともあるようです。 子供に手がかかる間は、どうしても夫より子供優先になり恋愛感情を長い期間忘れていたなんて夫婦もいるでしょう。 それが、二人の時間が増えたことでまたデートするようになったり、ゆっくりと旅行を楽しんだり新たに惚れ直すようなことがあるかもしれませんね。 長い結婚生活だからこそ、年代に合わせて色んな体験を二人で楽しめるといいですね。

趣味などでの出会いの場が増える

20代、30代は仕事一筋で恋愛なんてしている暇がなかったという人もいるでしょう。 しかし、40代という年齢は余裕が出てきたり、このままだとダメだと新しいことに挑戦することが多い年代でもあります。 特に、自分の好きなことや趣味の分野で新しい出会いが増え、恋愛のトキメキを思い出す人も多いようです。 体を動かすスポーツ系から、お酒やグルメなど40代ならではの趣味友達ができたり、 そこからさらに交友関係が広がっていくなんてこともあるでしょう。 40代は意外と出会いの多い年齢なのかもしれませんね。

懐かしい人との再会からの恋愛

自分は行動的ではないし、出会いなんて全然ないと思っている40代女性も意外と恋愛のチャンスはあったりします。 それが懐かしい人との再会です。 前の職場の男性とたまたま再会したり、地元の同級生と久しぶりに話したら意気投合したりと、 元々の知り合いが時を経て恋愛対象になることがあります。 40代になったからこそ大人の色気を感じ、惹かれあってしまうなんてこともあるでしょう。 しかし、年齢的に既婚者も多いので、純粋な恋愛だけではなく不倫関係や実らない恋をしてしまうなんてこともあるので注意が必要です。

純粋な恋愛だけではなく、40代にもなる性事情も気になりますよね。 世間の40代はどんな性の問題を抱えているのか、なかなか人に聞けない他人の事情をご紹介します。

若い頃よりも性欲が増す

なぜか若い頃よりも40代になってからの方が性欲が増したという女性は多いです。 人によって個人差はあると思いますが、男性ホルモンの影響が考えられたり、 仕事も家庭も落ち着いたタイミングで女性としての自己認識が高まり、性的欲求や好奇心が湧き出てくるのでしょう。 また、今までの経験から、自分自身の性への関心が深まり、より満足度の高いセックスを追い求める人もいます。 そう言った意味で今までよりディープな性的欲求を感じ、性欲がましたと思うのかもしれません。

旦那とのセックスレス問題

40代の性事情で避けて通れないのが、旦那とのセックスレス問題です。 結婚した当初は毎日でもできたのに、いつからか週一、月一、気付けば年に一回と段々とセックスの回数が少なくなり、悩んでいる女性は沢山います。 せめてもう少しセックスをしたいと思ってもいても、なかなか素直に伝えることができずにいる人もいるでしょう。 しかし、結婚している以上旦那を裏切りたくないと思っていたり、 不倫はまずいと考える人がほとんどです。 しかし、やり場のない性欲をどうしたらいいのかと悩みは尽きないものなのです。

セフレが複数人いる

40代の女性で性に積極的な人は、複数人セフレがいるという人もいます。 旦那とセックスレスのため他の男性で性欲を満たしていたり、 元々性に対する好奇心が強く、色んな人とセックスを楽しむことに生きがいを感じていたりと、 若い子よりも性にオープンで自分の欲求に素直な人が多いのかしれません。 旦那や、一人の恋人だけでは満足できないと、恋愛と性欲を別で考えて上手く賢く立ち回ることができているなんてなんだかかっこいいですね。

40代だからともう恋愛も性的なことも諦めていませんか。 中には、40代の恋愛は気持ち悪いと思われるかもしれないとマイナスな印象があり、 積極的に行動できない人もいるのではないでしょうか。 しかし、40代だからこその魅力は山ほどありますよ！ 恋愛を諦めずに自分の魅力を見つけてみて下さい！

大人の色気がある

40代の魅力のひとつはなんといっても大人だからこその色気ではないでしょうか。 若い子の可愛さとは違った落ち着いて余裕のある様子はセクシーで魅力的だと思う男性も多いです。 同年代からはもちろん、年下の男性も年上女性の色気にメロメロになってしまい猛アタックをしてくることもあるでしょう。 程よくふっくらした肉付きの良い体型や、包み込んでくれるような大人のお姉さんを求めてくる男性もいるでしょう。 40代女性の武器として色気で勝負してみるのもいいかもしれません。

なんでも受け入れてくれる寛大さ

人生経験が豊富な40代の女性は、その寛大さが魅力となってモテるでしょう。 職場での面倒見の良さから後輩に好かれたり、普段、仕事を一生懸命頑張っている同年代の男性が一緒にいて落ち着くとして選ぶのは心広い女性です。 余裕があり、ある程度のことは受け入れてくれる40代女性は、癒しを求めるいる男性から見て魅力的に映るのです。 男性は皆マザコンだと聞いたことはないですか？ そんな男性の甘えたい欲を満たせる女性はどんな年齢でも人気が高いのです。

年齢を重ね自分に自信を持っている

年齢を重ねても、常に自信に溢れている人は素敵です。 もちろん異性からもモテて当然ではないでしょうか。 40代だからと歳をとることを受け入れて努力しない人と、40代だからこそできるお洒落を楽しんでいる人では、 天と地ほどの差があります。 後者の方が圧倒的に魅力的に見えるものです。 どんな年齢の自分も受け入れて、その時のベストな容姿、マインドでいることで何歳でもいつどんな時でも恋愛のチャンスが来た時に掴み取れるようにしておきましょう。

ポジティブで元気をもらえる

常にポジティブで周りの人を元気にすることができる人は、年齢に関係なく魅力的です。 いつも笑顔で明るい印象の人であれば、年齢が40代でも好感が持てますよね。 人の魅力は年齢ではなく、その人の普段の行いや気持ち、生き方が影響してくるものです。 負のオーラで周りを妬んだり、嫉妬していては嫌われて当然です。 逆に、誰にでも優しく常にポジティブなマインドいるだけで、自然と周りに人がよって来るものです。 ポジティブ思考でいれば、異性からの好感度アップは間違いなしです。

自立していて人生を楽しんでいる

女性でもかっこいい生き方をしている女性は魅力に溢れているのではないでしょうか。 独身でも仕事をバリバリこなしていたり、趣味や習い事を極めていたりと自立していて自分の人生を楽しんでいる姿は眩しいですよね。 そんな女性を周りの異性がほっとく訳がありません。 自然とデートのお誘いを受けたり、出会いが増えたりと誘われる機会も多くなるでしょう。 魅力的になるには、相手のためではなくまずは自分で自分を幸せにしてあげることが近道なのかもしれませんね。

逆に40代女性が恋愛で気をつけた方がいいことももちろんあります。 若い頃の感覚でいると痛い目を見ることになるかもしれませんので注意したいですね。

情緒不安定で感情のコントロールができない

40代の女性の魅力は大人だということです。 だからこそ、大人なのに情緒不安定で自分の感情をコントロールできない人は痛い人だと思われてしまうでしょう。 特に恋愛でヒステリックを起こしたり、連絡が遅いからとメンヘラのような追いラインや鬼電はお相手に幻滅されてしまう原因になります。 怒りっぽかったり、すぐ泣くなど若ければまだ許されるかもしれませんが、 40代のおばさんがやってしまうと一発アウトです。 自分の感情のコントロールはしっかりできるように心掛けましょう。

浮気や不倫の恋愛にのめり込む

年齢的にも、周りに既婚者が多かったりと不倫や浮気にのめり込んでしまう人が多かったりします。 しかし、そのような恋愛は大きなリスクが伴うことを忘れてはいけません。 不倫がバレれば慰謝料を請求されることもありますし、もし既婚者であれば子供の親権問題など迷惑をかけることになります。 不倫や浮気はダメだとわかっていても一度してしまうとの後戻りができないものです。 好きになったら止められない気持ちもわかりますが、本当に自分が幸せになれるのか一度しっかり考えて行動するようにしましょう。

若い子と自分を比べる

恋愛において若い子と自分を比べてしまうのはよくないでしょう。 もしかしたら恋愛のライバルがあなたよりもずっと年齢的に若い子だったりすることもあるでしょう。 だからと言って若い子と自分を比べても恋愛自体が上手くいくことはありません。 人には年齢に見合った魅力があり、40代の女性が20代と同じように振る舞ってもモテません。 また、自分より若い子と比べたところで自己肯定感が下がり、マイナス思考になってしまうでしょう。 マイナス思考になるとあとは不幸になっていくだけです。 人と比べることは40代という年齢だからこそやめた方がいいのではないでしょうか。

自分のことを理解していない

40代にもなって自分のことを理解できていない大人は恋愛もプライベートも上手くいかないことが多いです。 ただ周りの意見に流されて生きていたり、他人の言葉で感情を振り回されたりせずに、 自分の気持ちや意見を理解して尊重することが幸せになる近道なのです。 自分がどんな性格なのか、何が好きで何が嫌いなのか、また、今後どんな人生にしたいのかなど、 自分のことを自分が知っていないといつまで経っても幸せを掴み取ることができません。

悪口を言ったり陰湿な性格

どこにでも悪口を言ったり、人を妬んだりする陰湿な性格の人はいるものです。 そんな嫌われるような性格をした40代のおばちゃんがどうしたら幸せな人生をおくれるのでしょうか。 恋愛がどうなるかの問題ではなく、そんな性格のままだとあなたの周りからどんどん人が離れていって独りぼっちになりますよ。 もし、悪口や妬みなどの感情が湧いて来ることが多いなと感じるのであれば、 今すぐにでも意識して自分を変えることが必要です。 負の感情には不幸なことしか寄って来ません。 40代を楽しく過ごしたいのであれば、悪い感情を持つことは辞めましょう。

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趣味や好きなことでの出会いを広げる

歳をとると出会いがないと言う人がいますが、それはあなたが行動していないだけです。 40代という年齢だからこそ、趣味や好きなことを始めるチャンスでそこでの出会いが期待できるのではないでしょうか。 子育てや仕事が落ち着いてくる時期なので、新たに何か挑戦しやすい時期でもあります。 新たなコミュニティを作り、自分で出会いを増やしていくことで今までと違う経験をすることができるでしょう。 そこで新しい恋愛のきっかけを作ることももちろん出来ます。 出会いがないのでなく、出会いは自分で作るということを意識してみてください。

パートナーに素直に気持ちを伝える

40代であれば結婚している人も大好きなパートナーがいるという人も多いでしょう。 長い期間一緒に過ごしているせいで新鮮さを感じられなかったり、 今更、愛情表現するのは恥ずかしいなんて思っているのではないでしょうか。 しかし、そんな恥じらいは不必要です。 愛するパートナーがいるのであれば、素直に気持ちを伝えることをしてみて下さい。 好きなら好きと言葉で伝えましょう。ストレートにいうのが恥ずかしいのであれば、 楽しいや嬉しいなどあなたの気持ちを表現してみるのもいいと思います。 また、お相手への感謝があればその時に忘れずに伝えることも大切です。 このように、ちょっと意識をするだけでパートナーと関係性も良い方向に変わるきっかけになりますよ。

常に相手への感謝を忘れない

40代での恋愛で大切なのは、常に相手への感謝を忘れないことです。 場合によっては自分の気持ちを優先して、相手にキツく当たってしまったり、 喧嘩をしてしまったりと上手くいかないこともあるでしょう。 そんな時に、相手への感謝の気持ちを思い出しましょう。 喧嘩中でも、お相手が過去にしてくれたことなどを思い出せば、冷静になれて仲直りしようと思えるはずです。 すれ違いや勘違いからギクシャクしてしまっても、感謝の気持ちを持っていればまた寄り添え合えるでしょう。 幸せなお付き合いをする上で相手への感謝は忘れてはならないものなのです。

たまには贅沢なひとときを過ごす

平凡な毎日も良いものですが、40代ならではの恋愛の仕方としてたまには贅沢なひとときを過ごすこともお勧めです。 ちょっと高価なディナーデートをしてみたり、思い切って海外旅行にいってみるのもいいでしょう。 恋愛には刺激も大切です。今までにいったことがない場所や初めての体験をすることで新たな思い出にもなり、 特別な時間を過ごすことができるのです。 幸せだけど何か足りないと思うのであれば、それは刺激かもしれません。 刺激的なことは意外と簡単に作り出せるので、是非、贅沢なデートをしてみて下さい。

冒険心や挑戦を忘れない

どんな年齢の恋愛も、冒険心を忘れずに新しいことに挑戦していくことが大切です。 今までとは違う出会いを求めて行動したり、恋愛のためでなくても趣味や習い事を始めて友達を増やしたりと、 フットワークを軽くしてどんどん色んなことをしてみて下さい。 自分の視野や行動範囲を広げることで今まで経験できなかった体験を通して、素敵な出会いが待っているでしょう。 人生、どこでどんな人と恋に落ちるかわかりません。 ぜひ、ワクワクすることを忘れずに前に進んでみて下さいね。

今回は40代女性の恋愛と性事情についてご紹介していきましたがいかがでしたか？ 40代になると周りの人がどんな恋愛事情を抱えているのかなかなか聞けないという人も多いでしょう。 だからこそ自分がおかしいのかななんて不安になることもあるかもしれませんが、 意外と皆さんしっかりやることはやっているようです。 恋愛もセックスも40代だからダメということは一切ありません。 節度を守ってさえいれば、誰もがもっと自由に楽しんでいいのです。 周りの目なんて気にせずに、自分が幸せだと思う恋愛を楽しんで下さいね。 皆さんの恋愛が上手くいくように心より応援しております。