定期的に連絡してくる女性はうざい？男性心理5選｜うざいと思わせず関係を深める連絡法

好きな人がなかなか会えない相手だったり、自分自身が積極的にアピールするのが苦手だったりすると、ぐいぐい連絡できない…と悩む女性は多いですよね。 結果、連絡が途絶えてはがっかりし、また数ヶ月経ってから連絡をして…と長期間にわたって定期的に彼に連絡してしまうという女性は非常に多いのです。 また中には、元彼や、昔両思いになれなかった大事な人に、定期的に連絡したくなる…という女性も少なくありません。当時を懐かしむ気持ちや、彼の近況を知りたくて、ついラインしてしまうのです。 ですが、男性から思ったような連絡が来なくて、がっかりした女性も多いのではないでしょうか。男性は定期的にくる女性からの連絡を「めんどくさい」「うざい」と嫌煙していることもあり、好意的に受け取ってもらえていないパターンもあるのです。 男性に前向きに返事をしてもらうなら、彼が「うざい」と感じない内容や頻度を心がける必要があります。時には、連絡しないという決断をしなければならないときも…。 まずは、なぜ自分が彼に連絡してしまうのか、定期的な連絡を男性はどう思っているのか理解する必要があります。彼の気持ちを知って内容を工夫して送れば、連絡が続いて恋に発展する可能性も十分にあるでしょう。 この記事では、「定期的に連絡してくる女性に対する男性心理」について詳しく解説します。 また、「定期的に連絡したくなる女性心理」「うざいと思われがちな連絡内容」「定期的な連絡をうざいと思っている男性のサイン」「うざいと思わせず恋愛に発展させる方法」も紹介していきます。 ぜひ最後まで読んで、彼の中のあなたのイメージを好転させましょう！

・好意があって彼のことが気になる

定期的に連絡したくなるのは、好意があるから。彼のことが知りたい…もっと近づきたい…という気持ちで度々連絡してしまう女性は少なくありません。 彼の恋愛模様や近況、自分のことをどう思っているのかなど、メッセージへの返信で、どうアピールするか判断したいと思っている心理です。 また、片思い中のこともあれば、振られてしまった、もしくは自分が振った元彼相手のこともあります。気まずさから連絡が途切れて、また自分から送って…を繰り返している女性も。 何度彼からの連絡が途絶えてしまっても、「また送りたい」という気持ちが生まれるのは、彼に対して特別な感情があるからでしょう。

・連絡したいけど控えている

好意があって連絡したいけれど、控えている…という女性もいます。長期的なやり取りではなく、あえて定期的なやり取りに留めているパターンです。 好きな気持ちが大きいと、相手の気持ちを大事にしたいと思う女性も多いです。「きっと彼は忙しいから…」「これ以上送ったら迷惑だから…」と本当はもっと連絡したい気持ちを我慢している心理です。 中には、嫌われるのが怖くて積極的に連絡ができない…彼の返信が素っ気なくてやり取りを続けられない…という女性も。 「本来であればもっとやり取りしたい」という気持ちが根底にあるのです。

・忘れられない特別な人だから

彼が自分にとって忘れられない人で、ついつい連絡してしまう…という女性もいます。 交際期間が長かった彼氏、初めての彼氏、自分から告白して付き合った彼氏など、何年たっても忘れることができない男性っていますよね。また、長く片思いしていた彼、憧れていた先輩、いい感じだったのにそのままになってしまった彼など、交際したことがないのに忘れられない存在として頭に残り続けることもあります。 思い出が蘇ったり、彼の話を友人から聞いたり、季節や記念日が巡ってくる度に彼のことを思い出して、つい連絡してしまうのです。 このパターンは好意はもうすでになくなっていることが多いですが、彼が結婚したかどうかを気にする女性は非常に多いです。アピールするかは別として、手の届かない存在になるのは嫌だと思っているのでしょう。

・ライバル意識がある

定期的な連絡には、ライバル意識が含まれていることもあります。 たとえば、自分を振った元彼より早く幸せになりたい…告白して振られた先輩を見返したい…など。相手よりも早く幸せを掴みたいと思う気持ちから、近況を探ろうとしたり、自分の近況をアピールしたりする心理です。 彼に対する愛情は冷めていても、依存心や執着心が拭えず、もう関係ないはずの男性にいつまでもこだわってしまうのです。 ライバル意識を取り除くのは簡単なことではありません。「彼を見返せた」「彼に勝てた」と思うまで、定期的に連絡してしまう女性も少なくないでしょう。

・友人だと思っている

ただの友人だと思って連絡していることもあります。 女性は男性に比べて割り切るのが早く、たとえ彼が元彼であっても、以前好きだった相手だとしても、気持ちがなくなれば「友達」として仲良くできるという女性も意外といます。 友人の一人として、「元気？」「最近どうなの？」とたまに連絡をとっている感覚なのです。 ですが、以前恋愛関係にあった場合も、元々一切恋愛関係がない上に今現在も好意がなくただ友人として連絡している場合も、男性があなたと同じ気持ちとは限りません。「定期的に連絡してくるなんて、俺のこと気になってんのかな…」と勘違いしていることもあるのです。 彼のことを本気で友人だと思っているなら、勘違いさせてややこしいことにならないよう恋愛絡みの話や交際当時の話は控えるようにした方がいいでしょう。

・連絡するのが習慣になっている

そこに特別な感情は一切なく、連絡するのが習慣化していることもあります。 たとえば、彼の誕生日やお正月の挨拶、飲み会の連絡など。他の友人や同僚と同じ扱いをしているだけのこともあるのです。 もはやそこになんの感情もなく、いつの間にか連絡するのが習慣になっているため、送ることに躊躇がありません。相手からの返信が来るのも当然のような感覚になっており、来年の誕生日やお正月、次の飲み会があれば何の気なしに連絡するのでしょう。 このケースはやり取りがいたってシンプル。「お誕生日おめでとう」「ありがとう」、「あけおめ！」「今年もよろしく」くらいの深い意味のない会話が多いでしょう。

1.好意があるので嬉しい

好意のある女性から定期的に連絡がきたら、男性は嬉しく感じるもの。 特に、女性からの連絡の内容が「彼女いるの？」「恋愛してる？」のような恋愛系の話題ならなおさら…「俺のこと好きなのかな…」「もしかして脈あり？」なんて想像して、舞い上がってしまう男性もいるでしょう。 ですが、定期的に連絡はくるものの、連絡が続かず途切れることが多かったり、女性の方から「おやすみ」「またね」と切られることが続いたりすると、自信をなくしてしまう男性もいます。 彼のことが好きで彼からも脈ありサインを感じるようなら、連絡は彼が止めるまで続けた方がいいでしょう。

2.暇つぶしされている気分

ちょこちょこくる連絡に大して、「暇つぶしされている気分」とネガティブな印象を持つ男性も少なくありません。特に、大した用事があるようには思えないとき、ただ時間を持て余しているだけのように感じられてしまうのです。 女性からすると、「つまらないそうだったからしょうがなく終わらせた…」「あんまり連絡すると迷惑かなと思って…」と彼の心情を考えてやり取りを続けないように我慢していたとしても、男性には伝わっていないことも多いです。 たまに連絡がきては、特に立ち入った話をするわけでもなくやり取りが終わってしまう…それが頻繁に続けば、男性はうんざりしてしまうのです。 暇つぶしなら他を当たってほしい…といつしか返事をくれなくなることもあるでしょう。

3.なにがしたいのか分からない

忘れた頃に連絡してくる、普段はやり取りがないのにたまに連絡がくる、そんなとき男性は、なにがしたいのか分からず困ってしまうそう。女性の意図が分からず悩んでしまうのです。 特に用事があるわけでもないのに連絡してしまうことって誰しもあると思います。ですがそれが定期的にくる連絡だとしたら、「えっなんなの？」「なんで？」と疑問に思う気持ちが出てくるのです。 男性から「要件なに？」「なんかあった？」と返事がきているなら、彼はあなたの連絡の意図を知りたいと思っている可能性が高いです。なにがしたいのか分からないと、そのうち連絡を無視されてしまうかもしれません。

4.振ってきたくせに迷惑…

自分から振ったのに、彼のことが気になる…もう一度復縁したい…と考えて連絡してしまうこともあるでしょう。ですが男性はプライドが高い生き物。自分を振った女性からの連絡を受け入れることはできません。 「なんでいつまでも連絡してくんの？」「自分から振ったくせに…」と迷惑に思うのです。 また振られた後は連絡しても返事をくれなかった元カノが、時間が経って何度も連絡してくるようになって、複雑な気持ちになる男性も。「あのとき返事くれなかったじゃん」と意固地になって、返事をくれないこともあるでしょう。 せっかく切り替えた気持ちを荒らされるようで、受け入れられないという男性は多いのです。

5.彼女がいるのでやめてほしい

彼女がいるからやめてほしい…と思う男性もいます。 彼女が他の女性と連絡を取らないでほしいと言っていたり、自分が彼女のためを思って連絡を控えたいと思っていたりする男性は、あなたからの連絡はくるだけでも迷惑に感じてしまうでしょう…。 私自身、幼馴染であり元彼である彼と別れた後、普通に友人に戻った感覚で連絡をしました。共通の友人も多数いたので、そこに迷いはなく、ただ幼馴染として連絡したのです。ですが彼からは「彼女が〇〇のこと嫌みたいでごめん、連絡しないで」と言われてしまいました。彼女からすると、たしかに嫌な存在かもしれませんが、私自身20年以上の付き合いだったので、なんとなくショックでした…。 男性は、大事な彼女がいるときは、元カノや女友達を避けたいと思うことも少なくないのです。 また「彼女がいる」と言っても、めげずに連絡してくる女性に対しては、さすがの男性も「うざい」と冷たい態度をとり、連絡先をブロックすることもあるでしょう。

・頻繁に彼女ができたか確認する

こまめに「彼女できた？」と聞いてくるのは、男性からするとうんざりしてしまうそう。 普段連絡してこない女性から彼女の有無を聞かれると、好意で聞かれているというより、茶化されているように感じてしまうのです。 また、自分にだけでなく、友人や同僚などにも彼女ができていないかリサーチを入れたり、SNSを頻繁にチェックしたりしていると、付きまとわれているような感覚になって、「怖い」「気持ち悪い」とネガティブな印象を持たれてしまうことも。 普段からやり取りのない男性に連絡するときは、開口一番「彼女できた？」と聞くのはやめておきましょう。

・寂しいことをアピールしてくる

定期的に寂しいことをアピールしてくる女性にも、男性はうんざりしてしまいます。 また、「寂しいよー」「休日予定ないんだ～」「彼氏に振られちゃった～」と連絡がきたら、もしかしてそういう関係求めてんのかな…これ誰にでも言ってるんだろうな…と勘違いしてしまう男性も少なくありません。「軽そう」「チャラそう」と勝手に決めつけられてしまうことも…。 頻度が増えていくごとに、「めんどくさい」「勘弁してほしい」とうんざりされてしまいます。彼に彼女がいたらなおさら…そのまま無視されてしまうこともあるでしょう。 寂しいことをアピールしてきゅんとしてくれるのは、あなたのことを好きな男性だけ。脈ありサインがないのに、寂しさをアピールしても効果は期待できません。

・過去の交際を懐かしむ連絡

過去の交際を懐かしむような連絡も、「今さら何言ってるんだろう…」と冷めた目で見る男性は多いです。 なにかきっかけがあって急に元彼のことを思い出して、気持ちが高まるときってありますよね。ちょっと連絡してみようと軽い気持ちで年に数回連絡するとします。ですが男性はそのきっかけを知る由もなく、なんで連絡してきたんだろう…と目的が分からず困惑してしまうのです。 特に、当時のことを思い出して自分に酔ったかのように、「付き合ってたとき私のことどれくらい好きだった？」「別れた後引きずった？」「私のいいところってどこ？」と、聞いてくるのは、男性にとっては、めんどくさい以外のなにものでもありません。 久しぶりに連絡してきたと思ったら何？なんで答えなきゃいけないんだ…と思わせてしまうことになるでしょう。

・急な誘いや急な電話

急な誘いや急な電話に困惑する男性も多いでしょう。 定期的に連絡がくるとはいえ、いつも急。しかも急に電話がかかってきたり、急に「飲みに行こう」「会いに来て」などと連絡がきたりしたら、誰だって自分勝手なイメージを持つはずです。 もうすでに彼女がいる場合や、彼女と同棲している場合、好きな人とのデート中ならなおさら、急な連絡がきたら、迷惑に感じてしまうでしょう。 「やめてほしい」と伝えてもやめてくれないときには、連絡先を消されたりブロックされたりする可能性も十分にあるケースです。

・一方的な幸せアピール

女性からの一方的な幸せアピールに、うんざりする男性も少なくありません。 自分を振った男性を見返したい…彼の浮気が原因で別れた元彼を後悔させたい…など、昔の男たちに対して、強い執着心を持っている女性は、聞かれてもいないのに、つい自分の幸せをアピールしてしまいます。 私の男友達は、別れた元カノが久しぶりに「元気？」と送ってきたので何かと思ったら「彼氏ができた」と報告してきたことがあったそう…。その後定期的に「彼氏と順調なんだ～」「彼氏が優しくて～」と惚気や自慢のラインがきたそうです。そして最終的には「プロポーズされました～」とまで…。友人は、元カノが何年も前に振ったことをいつまでも根に持っていること、そして「付き合ってたときはこんな子じゃなかったのに…」とショックを受けていました。 彼に向けて一方的な幸せアピールをしても、彼への復讐にはなりません。むしろあなた自身の株を下げることになりかねないのでやめた方がいいでしょう。

・返事がこない

定期的な連絡を「うざい」と思っている男性は、返事をくれません。既読無視や未読無視をしたり、関係を絶とうとブロックしたりすることもあるでしょう。 あなたも彼も入っているグループラインでは発言しているのに、個人のトークでは全く動きがないのなら、彼はあなたに返事をするつもりがないということ。待っていても連絡はこないかもしれません。 連絡がこないと、インスタやX（旧Twitter）などのSNSからDMやコメントで連絡する女性もいますが、それは追いラインと同じこと。彼に余計めんどくさがられてしまうので、追いかけるのはやめて、アピールの仕方を変えた方がいいでしょう。

・話を広げようとしない

彼が全く話を広げようとしないのなら、めんどくさい…うざい…とうっすら思い始めたサインでしょう。 ラインしても電話しても、返事は適当な相槌ばかり。「うん」「そうなんだ」「へ～」だけで、質問、驚きや楽しそうな感情が全く感じられない場合は、彼はあなたに興味がないのでしょう。 男性は、興味や好意がある相手ならば、忙しくてもその女性のために時間をなんとか捻出しようとします。ですが一方で、興味のない相手には意外とシビアで、自分の時間を割くことをもったいないと感じていることも少なくありません。 共通の友人がいたり、職場が同じだったりすると、どんなに興味がなくても無下にはできません。話を広げず、いいところで終わりにしようと考えているのかもしれませんね。

・彼女がいることをアピール

彼女がいることを何度もアピールしてくるのも、連絡を迷惑に感じていることを伝えるためのサイン。 彼が「俺彼女できたんだよ」「今同棲中だから」と言ってくるようなら、あなたのことはもう恋愛対象として見ていないと伝えているのです。 ただし男性の中には、「彼女がいてもいいなら…」「2番目でもいいなら…」というニュアンスで彼女がいることをアピールしてくる人もいます。あなたを都合のいい相手にしようと考えている可能性もあるので、やり取りは慎重になった方がいいでしょう。

・電話への返事がライン

好意や興味が少しでもあれば、男性はチャンスとばかりに電話してくるはず。電話への返事がラインの場合、わざわざ電話する必要性を感じていないということでしょう。 「何？」「なんか用？」「電話した？」と素っ気ないメッセージがきたら、彼は連絡を面倒に感じている可能性が高いです。 一方ラインで「どうしたの？なんかあった？」と心配してくれたり、「仕事が忙しくて折り返せなくてごめんね。急用だった？」と理由を説明したりしてくれるようなら、脈なしとは言い切れません。ですが何度か続くようなら、やはり彼は電話をめんどくさがっている可能性もあるので、様子を見てもいいでしょう。

・友達経由で返事がくる

彼から連絡が来ず、共通の友達経由で何かしら伝言がくることもあります。 聞いてもないのに友人が「なんか××忙しいらしいよ」「××彼女できたみたいよ」と言ってくるのは、彼に頼まれた可能性が高いです。また、もっとストレートに「××がもう連絡しないでって」「××に連絡した？もうやめときな？」なんて言われてしまうことも。 あなたとの関係が終わってもいい…と思っての行動なので、彼は度重なる連絡を面倒に感じていたのでしょう。 自分から連絡してくればいいのに…と思うかもしれませんが、あなたに期待を持たせたくないのかもしれませんね。

彼に「うざい」と思わせず、恋愛に発展させるための連絡のコツを紹介していきます。 すでに彼から、うざいと思っているサインが見られたとしても。挽回の可能性は大いにあります。 ぜひ試してみてくださいね！

・同窓会や集まりの連絡を送る

要件なしで送ると、よくないイメージを持たれることが多いと説明してきましたよね。 一方で用件があれば、自然と会話が生まれ、やり取りが続きます。彼が返事をくれるような連絡をしてみましょう。 おすすめは、同窓会や職場の飲み会などの連絡。友人に協力してもらって、彼に連絡するために飲み会を開いてもらうのもありです。 「久しぶりにサークルのみんなで集まることになったんだけど、××来れそう？〇〇とか△△もくるよ！」と送れば、彼は警戒心を持たず返事をくれるはず。会う約束もできるので、一石二鳥です！

・誕生日にシンプルなメッセージを送る

誕生日を祝われて嫌な気持ちになる人はいません。彼の誕生日にシンプルなメッセージを送るといいでしょう。 また、誕生日は多くの友人や家族が彼にメッセージを送っている日でもあります。あなたからの連絡に対しても、深い疑問を抱くことなく、返事をくれる可能性が高い日なのです。 メッセージは、「誕生日おめでとう！いい一年を」「誕生日だよね？〇歳おめでとう！」など、軽くて返事のしやすい内容を心がけてください。 「付き合ってたときは一緒に祝ったよね」「今年は一緒に祝えなくて寂しいです」のような重たい内容や長文メッセージは、開いてくれない可能性もあるので、注意してくださいね！

・用事のないラインは控える

誰かとラインしたいな～誰かと電話したいな～と思ったときに、頭に好きな人が浮かんできたとしても、安易に連絡するのはやめておきましょう。 普段から連絡を取り合っているわけではない間柄なら、暇つぶしの相手にするにはハードルが高いからです。盛り上がりにかけたり、話題がなくなったりして、彼に「つまらない」「忙しいのに…」と思われてしまう可能性もあります。 用事がないけど誰かと連絡をとりたい…というときは、気を遣わなくていい友人や家族を選びましょう。

・彼の興味のありそうな話題を振る

彼に連絡するときは、彼が興味のありそうな話題を振るのも効果的。彼が思わず食いつきたくなるような話題を提供しましょう。 男性は、自分の得意分野の話をしたり、自慢話をしたりするのが好きです。彼の好きなこと、興味があること、趣味や近況など、彼が話したいであろう話題ならなんでもいいです。 最近傷心した彼には、「最近仕事どう？」と聞いたり、趣味にいそしんでいる彼には「〇〇君元気？最近〇〇にハマってて…」と彼の趣味について触れたりしてもいいでしょう。 彼のSNSや共通の友人に聞いて、彼が飛びつきそうな話題を事前にリサーチしておくといいです。 男性は趣味が合う人や話が合う人に対して「価値観が合う」「フィーリングが同じ」と感じることが多いです。話が盛り上がれば、恋愛対象として見てもらえる可能性もありますよ。

・友人に協力してもらいグループラインで送る

彼から個人のラインの返事が来なくなってしまった…彼が「めんどくさい」「うざい」と思っているサインがあった…そんな場合は、一人では太刀打ちできないことも…。共通の友人や同僚に協力してもらいましょう。 たとえば、グループラインを作って彼とあなたを招待してもらう、すでにあるグループラインで飲み会や遊びの誘いを投げてもらう…など。 あなた相手には返事をしてくれない彼でも、大勢が参加しているグループラインには返事をくれるはずです。複数人なら会ってもいいと思ってくれる可能性もあります。 彼の中のあなたに対するマイナスイメージを払しょくするなら、直接会うのが一番。「あれ？なんか思ってた感じと違う」と思わせることができれば、また1対1でも連絡がとれるようになるはずですよ。

いかがでしたか？ 定期的に連絡してくる女性に対する男性心理は様々ですが、内容によっては、「うざい」「めんどくさい」「重たい」などのようなマイナスイメージを持たれて嫌煙されてしまうこともあります。 彼のことがただ懐かしくなっただけ…気まぐれで送っただけ…という場合は、彼にどう思われても平気かもしれませんが、好きな人となれば話は別ですよね。 彼のことが好きならば、悪いイメージを与えないためにも、要件のない連絡はしないこと。そして、長文で重たい内容は送らないようにしましょう。 一度「うざい」と思われてしまっても、挽回の余地はあります。食事会や飲み会、同窓会の連絡をまわしてあげたり、彼の好きな話題を振ったり、誕生日にお祝いのメッセージを送ったりして、良い印象を持ってもらえるように、関係を修復しましょう。 直接会う約束ができれば、彼があなたに抱いているイメージを刷新することができます。ぜひそのチャンスを掴んでくださいね！ この記事が、好きな人との連絡で悩んでいる女性の為になれば嬉しいです。ぜひ参考に試してみてくださいね。