既婚者男性とのプラトニックな関係が辛い！関係を続けるか迷った時の考え方

「既婚者男性とプラトニックな恋愛関係になっている。不倫ではないと思うけど、リスクがあって辛い」 「既婚者男性からプラトニックな関係を打診された。肉体関係を持てないのは愛されていないみたいで辛い」 既婚者男性と恋愛関係になることは、「不倫」と捉えられてしまっても仕方がないことでしょう。しかし、関係性が「プラトニック」である場合は、不倫になるのかが気になる人もいるはずです。 じつは、そんなプラトニックな関係を既婚者男性側から打診される女性は少なくないようで、「恋人になれると思ってOKしたけど、実際プラトニックな関係になると辛い」と感じてしまう人は多いといわれています。 そこで今回は、既婚者男性とのプラトニックな関係性に辛さを感じている女性に向けて、「そもそもプラトニック関係とは何か」という定義や、既婚者男性とのプラトニックな恋愛が辛いと感じてしまう理由、既婚者男性がプラトニックな恋愛を選ぶ理由などを具体的に解説するので、一緒に見ていきましょう。

「既婚者男性からプラトニックな関係を打診されたけど、そもそもプラトニックな関係って何なの？」「プラトニックってよく聞く言葉だけど、定義が分からない」と気になった人もいるのではないでしょうか。ここでは、プラトニックな関係の定義について具体的に解説します。既婚者男性がどういう関係を望んでいるのかを考えるキッカケにもなると思うので、一緒に見ていきましょう。

プラトニックな関係の定義とは

プラトニックな関係とは、肉体的な関係を伴わない深い精神的なつながりを指す言葉であるため、この関係性では、心の交流や感情の共有に重きを置いているため、肉体的な魅力や欲求ではなく、相手の内面や、価値観などに惹かれ合うことが特徴です。 たとえば、人生についての深い話をすることで心の距離が縮まり、互いの考えや感情を理解し合うことが、プラトニックな関係の基盤となることもあるでしょう。「ただ話しているだけで居心地が良いから、一緒にいるだけでいい」と思えるような相手との出会うと、そこに肉体的な繋がりが必要ないように思う人もいるのです。 とくに、既婚者との恋愛においてプラトニックな関係は重要な意味を持っていることが多く、既婚者が配偶者ではない、別の人に心惹かれる場合、それが肉体的な関係を伴わない精神的なつながりをメインとした関係であれば、「プラトニックな関係」といえるでしょう。 ただし、この境界線は非常に微妙であり、感情の深まりによっては、「倫理的に見てどうなの？」という疑問を抱くキッカケにもなりやすく、バレてしまった場合は、既存の夫婦関係に影響を与える可能性があります。 プラトニックな関係は、肉体的な要素を超えた心の繋がりを意味しますが、既婚者の場合はこの関係性を慎重に扱う必要があるでしょう。

不倫とプラトニックな関係の違い

不倫とプラトニックな関係の違いは、肉体関係の有無にあるといえるでしょう。 不倫は、既婚者が配偶者以外の人と肉体関係を伴う恋愛関係に陥ることを指すのに対し、プラトニックな関係は、肉体的な関係を持たず、精神的なつながりに重きを置く関係を意味しています。 たとえば、既婚者男性が奥さんとは違う女性に恋愛感情を抱くものの、肉体関係には及ばない場合は、プラトニックな関係といえるでしょう。この関係は、心の深い部分での交流や支え合いに焦点を当てているため、外部から見たときに「恋人」というよりは、「信頼し合っている二人」に見えることもあるはずです。 しかし、不倫とプラトニックな関係は、感情の深まり方によっては境界が曖昧になりやすく、互いがどれだけ「プラトニックな関係だ」と言っても、既婚者男性と独身女性が仲睦まじくしている姿は、「深い関係にあるのでは？」と思わせてしまうことがあるのも事実でしょう。 また、どれだけ既婚者男性側が「プラトニックな関係を続けたい」と思っても、お互いの間に深い感情的な絆が芽生えることで、独身女性側に葛藤が生まれることも多く、「女性として見られていないのかな？」「プラトニックな関係性が辛い」と思ってしまうこともあるはずです。

法的な視点でみるプラトニックな関係と不倫の境界

既婚者男性と関係を築く場合に大事になってくるのが、「法的な視点で関係性を捉えること」です。 万一、プラトニックな関係が既婚者男性の奥さんにバレてしまった場合、たとえそれがプラトニックな関係だとしても、「倫理的にどうなの？」と思われてしまう可能性があります。そこで、改めて、法的な視点から見たプラトニックな関係と不倫の境界について知っておく必要があるでしょう。 まず、法的な視点から見たプラトニックな関係と不倫の境界には、明確な線引きが存在します。 不倫は、既婚者が配偶者以外の人と肉体関係を持つことを指し、多くの法域で「法的な問題」となる可能性があるため、慰謝料請求の対象にもなるでしょう。 一方で、プラトニックな関係は、肉体関係を伴わない深い精神的な結びつきを意味しており、法的な観点から捉えると、プラトニックな関係は不倫とは異なるため、慰謝料請求の対象にはなりません。たとえ既婚者が他の人と深い感情的なつながりを持っていても、それが肉体的な関係に発展しなければ、法的な責任は生じにくいのです。 ただし、プラトニックな関係は、心で深い繋がりを持っているため、既婚者男性が配偶者よりも、相手を優先するようになってしまうこともあるでしょう。そうなると、配偶者との信頼関係に影響を与えたり、結婚生活に支障をきたすこともあるはずです。 このような関係は、たとえプラトニックな関係であっても、倫理的な問題を引き起こすことがあるため、「感情の浮気」とみなされてしまうこともあるでしょう。そのため、既婚者男性が別の女性と関係を持つ際には、感情的なつながりの深さに注意が必要になります。

プラトニックな関係の定義が分かった今、プラトニックな関係には精神的な深い繋がりがあることが分かったのではないでしょうか。肉体関係のある恋愛とはまた違う、心での繋がりに重きを置いているからこそ、関係性には特別な愛情があるような気もしますよね。 しかし、既婚者男性とのプラトニックな恋愛に対して、「辛い」と感じてしまう女性は多いといわれています。一見、心の繋がりが深いようにも思える関係性ですが、どうして辛さを感じてしまうのでしょうか。ここでは、既婚者男性とのプラトニックな恋愛が「辛い」と感じてしまう理由を具体的に解説します。

恋愛の行方が不透明だから

既婚者男性とのプラトニックな恋愛が辛いと感じる理由として挙げられるのが、「恋愛の行方が不透明だから」です。 既婚者男性との関係は、通常の恋愛と異なり、未来がはっきりと見えないことが多いでしょう。たとえ精神的なつながりや「好き」という感情的な結びつきを持っていても、既婚者である彼の立場上、関係が公に進展することはほとんどありません。 この不確実性は、関係の将来に対する不安や、「どこまで関係を深めていいのか」というジレンマを引き起こしてしまうだけでなく、終わり方が明確でないため、「いつか終わりがくるんだろうな」という予感を感じながらも、「どのようにしてそれを受け入れるべきか分からない」という辛さを伴うこともあるでしょう。 さらに、既婚者との恋愛は、倫理的な問題に触れる可能性があるため、内心の葛藤を引き起こすことも多く、こういった要因が組み合わさることで、既婚者男性とのプラトニックな恋愛は、不安や葛藤をもたらしてしまうのです。

体の関係を持たないことで感情が満たされないから

既婚者男性とのプラトニックな恋愛が辛いと感じる理由の一つに、「体の関係を持たないことで感情が満たされないから」という不満が挙げられます。 プラトニックな関係では、深い感情的なつながりや精神的な共感は存在するものの、肉体的な結びつきはありません。この肉体的な距離が、「満たされない」という感情に影響を及ぼすこともあるのです。 たとば、既婚者男性との間で心が深く通じ合っているにもかかわらず、肉体的な関係がないために、恋愛としての完全な満足感や安心感を得られないこともあるでしょう。 とくに、既婚者男性との関係であるために、感情の満たされなさは複雑な心情を引き起こす原因となりやすく、関係の継続に対する苦悩や葛藤を生みやすく、肉体的な関係が欠如していることは、恋愛関係において深い満足感を得られない原因になります。 いくら、「私はただ好きな人の近くにいれたらそれでいい」と思えても、実際に既婚者とプラトニックな恋愛を始めると、心の繋がりが深まれば深まるほど、物理的な繋がりが得られないことに葛藤が生じやすくなり、辛さの原因となることが多いと把握しておくことは、関係性を築くうえで必要なのかもしれません。

周囲の目を気にしながら関係を持つ必要があるから

既婚者男性とのプラトニックな恋愛が辛いと感じる理由として挙げられるのが、「周囲の目を気にしながら関係を持つ必要があるから」という点です。 既婚者男性との恋愛は、倫理的な問題に触れることになるため、いくら肉体関係を持っていないプラトニックな関係性といえども、周囲の人々の反応や評価を意識せざるを得ない状況が生まれてしまうでしょう。やはり、既婚者である彼との関係が周囲に知られた場合、誤解や偏見に直面することもあるはずです。 とくに既婚者男性との関係は、公には受け入れられにくいことが多く、二人の関係が周囲に及ぼす影響を常に考慮しなければなりません。たとえば、友人や同僚などから好奇の目にさらされることは、関係を続ける上での精神的なプレッシャーとなることもあるでしょう。また、彼が社会的な地位を持つ場合、その関係が彼のキャリアや家庭生活に影響を及ぼすことにもなりかねません。 だからこそ、既婚者男性との関係性においては、いくらプラトニックであるといえ、周囲の目を気にしながら慎重に関係を続ける必要があるため、自由に感情を表現できない辛さが生じやすくなるでしょう。

既婚者男性とのプラトニックな関係性が辛く感じてしまう理由が分かったところで、「そもそも、どうして既婚者男性はプラトニックな関係を選ぼうとするの？」と気になる人もいるでしょう。ここでは、既婚者男性がプラトニックな関係を選ぶ理由を紹介します。彼の気持ちを理解することは、関係を進展させるか、辞めるかを考えるキッカケにもなるはずです。

家庭への影響を最小限に保つため

既婚者男性がプラトニックな関係を選ぶ理由のなかには、「家庭への影響を最小限に保つため」というものが挙げられます。 既婚者という立場であっても、仕事などの関係によって、奥さん以外の人と深い感情的なつながりを持つことは、時には避けられないことでしょう。しかし、ただの信頼関係が、肉体的なものに発展すると、家庭に大きな影響を及ぼす可能性もあります。場合によっては夫婦関係の破綻や、社会的評価の低下などが起こり得る可能性もあるはずです。 そのため、既婚者男性は、好意を抱く相手ができても、家庭への配慮をしなければならないため、感情的なつながりは持ちつつも、肉体的な関係は避ける選択をすることがあります。このようなプラトニックな関係を築くタイプの男性は、優柔不断なタイプというよりは、優先順位が明確で、どちらも大事な人だからこそ、関係が交わらないようにしている可能性もあるでしょう。 家庭への影響を最小限に抑えるという観点から、既婚者男性がプラトニックな関係を選択することは、倫理的なバランスを取りながら、新たな精神的なつながりを求める方法といえますが、この選択をする男性は、あなたのことを優先的に考えておらず、あくまでも「自分のしたいことを優先」と心のどこかで思っている可能性もあるので、辛さを感じやすい関係になるかもしれません。

感情的な繋がりに飢えているから

既婚者男性がプラトニックな関係を選ぶ理由として挙げられるのが、感情的な繋がりに飢えているからです。 既婚者男性は、家庭での生活や仕事のなかで精神的な充実感や刺激を求める傾向がり、とくに「安定」といわれる結婚生活において新鮮味が失われてしまうと、新たな感情的な繋がりは心の支えとなることもあるでしょう。 たとえば、共通の趣味や興味を持つ人との出会いは、既婚者男性に新たな刺激や心の充実感を与えることが多いといわれており、相手との共感や感情の共有は、自分自身を再発見するきっかけとなり、日常生活に新たな色を加えてくれることもあるはずです。 ただし、この感情は、配偶者との関係性のバランスを保つことが難しく、内面的な葛藤を引き起こすこともあります。感情的な繋がりを求める心理は、満たされない欲求から芽生えるものだからこそ、「自分にとって本当に大切なのは、この人なのかもしれない」と思ってしまう可能性もあるでしょう。

既婚者男性がプラトニックな恋愛を選ぶ理由や、自分の辛さの根底にある気持ちが理解できると、もしかすると「やっぱりこの関係性は終わらせて、進展させたい」という気持ちが芽生えることもあるかもしれません。しかし、プラトニックな関係を進展させるということは、不倫をすることになってしまうため、これまでにはないリスクがあります。 ここでは、既婚者男性とのプラトニックな関係を進展させるリスクを紹介するので、一緒に見ていきましょう。

バレた場合「不倫」になってしまう

既婚者男性とのプラトニックな関係性を進展させる最大のリスクは、「バレた場合『不倫』になってしまうこと」です。 いくらプラトニックな関係であっても、既婚者と親密な関係を持つことが外部から誤解され、不倫とみなされるケースが少なくない状況があるなかで、関係性を進展させるということは、バレた場合のリスクがより高まることになります。 そもそも、肉体関係をもってしまった時点で、法的な視点で「不倫」と判断されてしまうため、あなたの名誉や社会的評価に悪影響を及ぼすだけでなく、既婚者男性の家庭や職場にも深刻な影響を与える可能性もあるでしょう。また、一度周囲に知れ渡った「不倫をした」という印象を変えるのは難しく、大きなストレスをもたらすことにもなるはずです。 そのため、既婚者男性とのプラトニックな恋愛関係を進展させることには、かなりのリスクがあるといえるでしょう。

未来が見えない混乱でストレスがたまる

既婚者男性とのプラトニックな恋愛を進展させる際に直面する大きなリスクとして挙げられるのが、未来が見えない混乱でストレスがたまることでしょう。 不倫関係は恋愛関係と異なり、将来に対する明確な見通しや約束が難しいといえるはずです。たとえ深い精神的な結びつきを持っていても、既婚者である彼の立場から、「確実に結婚できる」と言ってもらうのは難しいでしょう。そうなると、将来に対する漠然とした不安が精神的なストレスを引き起こす原因となりやすく、「どれだけ関係を続けてもどんなな結果になるか予測がつかない」という感情が芽生えても仕方がないはずです。 さらに、不倫関係には終わりがないため、好きな彼と一緒に過ごしているはずなのに、「どうなるのか」という疑問が付きまとってしまうでしょう。そうなると、関係を築いている期間が長くなるにつれて、未来への不安が増し、精神的な疲労やストレスを増やしてしまうかもしれません。

進展させられないと婚期を伸ばすことになる

既婚者男性とのプラトニックな恋愛を進展させることに伴うリスクのなかには、「進展させられないと婚期を伸ばすことになる」という考えもあるでしょう。 既婚者男性との関係に心を奪われると、自分自身の恋愛や結婚に対する可能性を見落とす傾向があり、既婚者である彼との関係が深まるほど、他の出会いや関係を遠ざけ、恋愛の機会を逃すことになる可能性が高まってしまうはず。 また、既婚者男性に感情を投じ続けることで、自身の感情的なエネルギーが消耗し、新たな出会いに対する意欲や関心が薄れる可能性も高く、他の独身男性との出会いに対して消極的になり、自分自身の恋愛の可能性を制限する結果になり得ません。 既婚者とのプラトニックな恋愛を深めることは、感情的な充実感には繋がるかもしれませんが、長期的には自身の婚期を伸ばし、恋愛の機会を逸するリスクを伴う可能性が高いことを、頭に入れておくべきでしょう。

既婚者男性とのプラトニックな関係のリスクが明確になった今、「もう関係をやめようかな」といった気持ちが芽生えてきた人もいるかもしれません。しかし、好きな気持ちがある以上、自ら終わらせる選択ができず、「とりあえず続けよう」と決断してしまう人もいるでしょう。 「肉体関係を持っていないからやましいことはない」と思っていても、100％ピュアな気持ちで関係性に自信が持てないのであれば、心のどこかに関係性を続ける不安があるはずです。そこでここでは、既婚者男性とプラトニックな関係性を続けるかどうか、決断する前に考えるべきことを紹介します。

なぜプラトニックな関係に留まっているのかを考える

プラトニックな関係を続けるかどうか決断する前に、まず自分自身に「なぜプラトニックな関係に留まることができていたのか」を問いかけてみましょう。この問いに答えることで、関係の本質や自分自身の本当の気持ちを理解することができるかもしれません。 たとえば、プラトニックな関係によって、精神的な満足感や、安心感を求めていることが分かれば、わざわざ不倫関係に進展する必要はないでしょう。 そうやって、この関係が自分にとってどのような意味を持っているのかを見極めることは、関係性が単なる心の支えなのか、それともより深い感情が芽生えてきたのか、また、この関係が自分の将来の計画にどのように影響を与えているのかなどを、考えるキッカケにもなるはずです。 そうやって、自分自身が、プラトニックな関係に留まる理由を深く考察することは、関係を終わらせるか続けるかの決断に向けて、本当の気持ちや状況を明確にするのに役立つでしょう。「自分は今の関係性で満足なんだ」と思えば、自分の心に従って、関係性をことは、あなたの人生にとって必要な選択となるはずです。

関係の持続する可能性と将来性があるかを検討する

プラトニックな関係を終わらせるかどうか決断する前に、「この関係に持続する可能性と将来性があるかどうか」を検討することも大切でしょう。プラトニックな関係が長期的に見ても互いにとって健全で持続可能なものであるか、あるいは時間の経過とともに不安定になる可能性があるのかを冷静に考える必要があるはずです。 ときに既婚者との関係を築く場合、両者の生活や社会的な立場にどのような影響を及ぼすかを考慮することは重要です。関係が既婚者の家庭に不和をもたらす原因になったり、社会的評価を下げたりする場合は、やはり「続けるべきではない」といった気持ちが明確に芽生えるでしょう。 こうやって、現実と真剣に向き合うことは、関係の将来性を理解したうえで、自分自身の感情や状況を明確にすることに役立つため、結果的に感情に流されることなく、より賢明な決断を下すキッカケになるはずです。

新たな出会いの可能性を潰していないか

プラトニックな関係を続けるかどうかを決断する前に、「新たな出会いの可能性を潰していないか」を考えることは、とても大切です。 プラトニックな関係を長続きさせることで、他の恋愛の機会や新たな人間関係を見逃していないかを自問自答する必要があります。とくに、既婚者男性との関係に固執してしまうと、独身の異性との出会いや将来に向けた関係構築の機会を失ってしまう可能性もあるでしょう。「大切な人がいるから」と、あまり意識しない問題かもしれませんが、今プラトニックとはいえ、好意を抱いている人は、既婚者であることを踏まえながら、現実に目を向けるべきです。 そうやって、プラトニックな関係を続けることで、自身の人生における重要な出会いを逃していないかを慎重に検討することは、今後の人生において何よりも必要な機会となるでしょう。新たな出会いの可能性を見落としていないか、またはその関係が自分の恋愛生活に及ぼす影響を理解することは、健全な決断を下すうえで必要不可欠といえるはずです。

既婚者男性とのプラトニックな関係を続けるかどうかを判断する前に考えるべきことを理解したうえで、「やっぱり関係性を進展させたい」という気持ちが強まったのであれば、自分の気持ちに正直に行動することも大切です。自分にとってそれだけ大切な人なのであれば、明確にした気持ちを噛みしめてあげましょう。 ここでは、既婚者男性とのプラトニックな恋愛関係を進展させる方法を解説します。ただし、プラトニックな関係を進展させるということは、より不倫関係に近づくことになり、バレたときの社会的なリスクが大きくなることは理解しておくべきです。

コミュニケーションの質を高める

既婚者男性とのプラトニックな恋愛関係を進展させるためには、コミュニケーションの質を高めることが大切だといわれています。 良質なコミュニケーションは、相互理解を深め、プラトニックな関係をより強固にしてくれるでしょう。そこでまずは、お互いの感情や考えを率直に共有することを意識してみてください。相手の話に耳を傾け、理解しようとする姿勢を示すことで、信頼関係が築かれるでしょう。 たとえば、何気ない日常で感じたことを共有したり、相手の意見や感情に対して共感を示したりすることは、当たり前のように思えますが、関係を深める大きなキッカケとなるはずです。 また、言葉だけでなく、非言語的なコミュニケーションも大切でしょう。視線、表情、身振りなどを通じて、より多くの情報を伝え合うことが、関係の深化を促してくれるはずです。 こうやって、コミュニケーションの質を高めることを意識すれば、既婚者男性とのプラトニックな関係を健全に進展させることができ、関係はより充実したものになってくれるでしょう。

自分の時間を大切にする

既婚者男性とのプラトニックな恋愛関係を進展させる際には、自分の時間を大切にすることも重要です。 自分自身の時間を大切にすることは、精神的な満足感を得ることができ、結果的に、関係における依存を避けるキッカケにもなるはずです。 また、既婚者男性との関係においては、自分の時間を大切にすることで、相手に対する過度な期待や依存を抑えることができるため、健康的な距離感を維持することもできるでしょう。そうすることで、相手との関係がよりリラックスしたものになり、お互いの精神的な安定を保つことにつながります。 自分自身の時間を大切にすることは、プラトニックな関係を進展させるなかで、バランスを取る一歩となり、充実を図ることにも繋がるため、関係をより豊かなものにするために、自分の時間を大切にすることを意識してみてください。

互いの生活を尊重し合いつつ限られた時間を大切にする

既婚者男性とのプラトニックな恋愛関係を進展させるためには、互いの生活を尊重し合いつつ、限られた時間を大切にすることも大切です。 相手が既婚者である以上、彼の生活には責任や制約が存在するでしょう。この現実を理解し、お互いの生活空間を尊重することが、健全な関係を維持するうえで必要になるはずです。 たとえば、家族や仕事など、それぞれの生活の優先順位を理解し合い、お互いの時間を尊重する意識を持つことも大切になるでしょう。また、共に過ごす時間は限られているため、その時間を特別なものとして捉え、短い時間でも、深い話をする、共通の趣味を楽しむなど、意味のある活動を選ぶことで、関係はより密接なものになるはずです。 そうやって、互いの生活を尊重することで、お互いが抱える罪悪感や不安を最小限に抑えることができるでしょう。そして、限られた時間を大切にすることで、互いの関係はより深いものとなり、精神的な満足感を得ることもできるはず。プラトニックな関係の進展には、お互いの生活を尊重し、共有する時間の質を高めることが大切になると覚えておいてください。

この記事では、既婚者男性とのプラトニックな関係性が辛いときはどうすべきかを具体的に解説しました。プラトニックな関係において大切になるのは心の繋がりであるため、相手との間には信頼が生まれ、深い繋がりを持つことができるでしょう。 ただ、いくら「プラトニックな関係だから」といっても、外部から見て「既婚者男性と親密なのは怪しい」と思われてしまえば、社会的な評価が下がったり、相手の家庭に影響を及ぼしてしまったりするようなリスクがあることは頭に入れておくべきです。 もしあなたが今、既婚者男性とプラトニックな関係性にあるなかで、「関係性が辛い」と感じてしまうことがあるのなら、一度自分の心と向き合い、本当に必要な関係であるかどうかを見直す必要があるでしょう。