家庭環境が複雑な人の恋愛傾向｜幸せな恋愛をする方法と上手な付き合い方を解説

「家庭環境が複雑って具体的にどういう状態を指すの？」 「家庭環境が複雑ってどういうこと？もしかしたら自分も当てはまる？」 「複雑な家庭環境は恋愛観にどんな影響を与えるの？」 家庭環境が複雑な人は思っているよりも多いです。 周りに言わないだけで、つらい幼少期を過ごしていた人もいるでしょう。 そもそも家庭環境が複雑とは、どういうことを指すのでしょうか？ 今回は具体的な例を4つあげます。 それらの家庭環境が恋愛観にどういった影響を与えるのかも解説します。 自分の家庭環境が複雑だった自覚がある人や、好きな人や恋人の家庭環境が複雑だと聞いた人は、ぜひ参考にしてみてください。

・親が不仲

複雑な家庭環境の代表例として、親が不仲であることがあげられます。 両親がいるからといって必ずしも幸せな家庭とは限りません。 すでに夫婦の仲が冷めきっている家庭の場合、子供は2人の不仲を敏感に感じとります。 一緒に住んでいても家庭内別居している両親の関係は、子供にも大きな影響を与えるでしょう。 子供にとって両親が仲良くしていることは、大きな安心感に繋がります。 夫婦喧嘩が絶えない家庭だと、子供は安心できません。 父親と母親それぞれに愛されていたとしても、夫婦仲が悪いと愛を信じられなくなってしまいます。 結婚にネガティブなイメージを持ってしまう人も多いでしょう。 大人になって2人の事情を理解したとしても、恋愛や結婚に大きな抵抗を感じてしまいます。

・親が家にいない

複雑な家庭環境に、親が家にいないことがあげられます。 両親、もしくはシングルの母親や父親の仕事で忙しく、常に家にいない状態は子供に影響を与えます。 子供のために頑張って働いているとしても、親と過ごす時間が少ない子供は寂しい思いをします。 我慢強い大人びた子供になるでしょう。 親の代わりに下の兄弟の世話をしたり、家事を全てこなしたりする子供もいます。 そういった幼少期を過ごした人は大人になってもしっかり者として周りに頼られますが、いつまでも甘えられなかった不満が心に残り続けてしまいます。 子供らしく過ごせなかったことが恋愛にも影響を与えるでしょう。 親に愛されていても、家に親がいなくて甘えられなかったことは心に残り続けます。

・親が過干渉、もしくは無関心

親が過干渉、もしくは無関心であることも、家庭環境が複雑と言えるでしょう。 過干渉な親は、子供の全てに口出しします。 子供を愛しているからと言うと聞こえはいいですが、自分の思い通りにコントロールしたいという支配欲が隠れています。 親が過干渉な場合、大人になっても干渉され続けるため、いつまでも親の呪縛から逃れられない人も多いです。 反対に、親が無関心な場合も子供に悪影響があります。 子供はいつだって親に注目していてほしいと思っています。 親が無関心だと、わざと悪いことをして親の目を引こうとするようになるでしょう。 大人になってもその癖が抜けず、相手を試すような行動をとってしまいます。 過干渉も無関心も、その人の人格に大きな影響を与えます。

・親から虐待を受けていた

親から虐待を受けていた場合、複雑な家庭環境で育ったと言えます。 暴力や暴言などのわかりやすい虐待もあれば、虐待されていると大人になるまで気づかないような虐待もあります。 どちらにしても、心に深い傷が残ります。 一番身近にいる親を信頼できないため、人間不信になってしまうでしょう。 育児放棄であるネグレクトや兄弟間の差別も虐待に当てはまります。 必要な金銭的支援をしてもらえないことも、虐待の一つです。 そういった虐待を受けた子供は、誰にも助けてもらえず必死に大人になるしかありません。 思いやりや優しさを学べないまま大人になってしまうため、愛し方も愛され方もわからない状態です。 恋愛をしようとしても、うまくいかないことが多くなるでしょう。

「家庭環境が複雑だった人はどんな性格になる？共通点ってあるの？」 「親の愛情不足で育った人はどんな行動をとるようになるのか知りたい！」 「私がこういう性格なのは家庭環境のせい？家庭環境が複雑だった人の特徴は？」 私たちの性格は、生まれ持った気質と育ってきた環境によって作られます。 特に家庭環境は、人格形成に大きな影響を与えるでしょう。 大人になって自立したとしても、家庭環境の影響は続いていきます。 そんな家庭環境が複雑な人の特徴をまとめました。 家庭に問題があった場合、性格や行動にその影響が現れます。 今のあなたは、家庭環境によって作られた性格なのかもしれません。 ぜひ参考にしてみてください。

・自己肯定感が低い

家庭環境が複雑な人は、自己肯定感が低くなります。 幼少期に親に愛されて育った人は、自分は無条件に愛される価値があるという土台の元で育ちます。 一方、親の愛が足りない人は、無条件に愛されることはないと思い込んで育ちます。 自分には愛される価値がないと思ってしまい、自己肯定感が下がってしまうでしょう。 条件付きでしか愛されないと思っているため、自分自身には価値がないと思ってしまいます。 自分に自信がなくなって、夢や目標を持つことすら出来ない人も多いです。 「どうせ自分なんて…」と、自分を卑下して自己否定を繰り返してしまうでしょう。 人間関係でも消極的になってしまい、周りから嫌われていると思い込んだり強い不安を感じたりします。

・人間不信

複雑な家庭環境で育った人は、人間不信に陥りがちです。 本来、自分の一番の味方である親を信頼できずに育った場合、全ての人を信用できなくなります。 親切にしてくれる人にも、何か裏があるに違いないと警戒して心を開きません。 親に裏切られた経験がトラウマになり、誰も信じないことで自分を守っているのでしょう。 しかし、家庭環境が複雑な人ほど人の愛情に飢えています。 人間不信だけど愛情に飢えているという矛盾を抱えているため、お金など目に見える形での愛情を求めがちです。 人は信用できないけど、お金なら信用できるという価値観のもと、お金に執着する人も多いでしょう。 自分が傷つかないように、心配してくれる人まで遠ざけようとします。

・他人との境界線が曖昧

家庭環境が複雑な人の特徴として、他人との境界線が曖昧であることがあげられます。 本来、どんな間柄の人とも人間関係には境界線があります。 たとえ親や親友、恋人だとしても、お互いに全く違う人間だと理解していることが境界線です。 しかし、家庭環境が複雑な人の場合、他人との境界線がうまく引けません。 困っている人がいると自分を犠牲にしてまで助けようとしたり、親友に依存して何もかもお揃いにしないと気が済まなかったりします。 友達に感情移入しすぎて、お節介を焼いてしまうこともあるでしょう。 相手のプライベートゾーンに土足で入り込んでしまいます。 自分と他者を同一視してしまうため、自分と意見が違うことを許せなくなります。

・周りの顔色を窺う

家庭環境が複雑な人は、周りの顔色を窺うという特徴があります。 常に親の顔色を窺ってきた人は、大人になってからもその癖が抜けません。 いつも周りの反応を気にしてしまい、自己主張ができなくなってしまいます。 空気を読みすぎてしまいます。 周りの顔色を窺って、機嫌取りをするのが癖になると、自分の気持ちに鈍感になってしまいます。 自分が本当はどう思っているのか、どうしたいのかがわからなくなってしまうでしょう。 常に親の意見に従ってきた人は、自分で決断することが苦手になります。 誰かが許可してくれないと、何もできなくなってしまいます。 自分の心を置き去りにして周りに合わせてしまうため、窮屈な環境にい続けてしまいます。

「家庭環境が複雑な人は恋愛で失敗しやすいって本当？恋愛傾向が知りたい！」 「親からの愛情が足りないまま育った人は、大人になったときどんな恋愛をする？」 「自分の恋愛がうまくいかないのは親との関係や家庭環境のせいかもしれない…」 家庭環境は人格に与える影響が大きいです。 それに加えて恋愛にも大きな影響を与えます。 家庭環境が複雑だった人は、恋愛で苦戦することが多いでしょう。 生まれてきて最初に愛を学ぶはずの家庭で満足に愛情をもらえなかった場合、恋愛の仕方もこじらせてしまいます。 家庭環境が複雑な人の恋愛傾向をまとめました。 当てはまるものがあるなら、自分の家庭環境が原因かもしれません。 原因がわかるだけで気持ちが楽になりますよ。 ぜひ確認してみてください。

・依存心が強く干渉や束縛をする

家庭環境が複雑な人の恋愛傾向として、依存心が強く干渉や束縛をすることがあげられます。 親から十分な愛情を注がれなかった人は、大人になってからも無償の愛情を注いでくれる人を無意識に探してしまいます。 そのため、自分のことを愛してくれそうな人と出会うと依存してしまいます。 子供は、母親に依存することでいろんな危険から守られて、学んで、成長していきます。 その過程を踏めなかった人は、大人になってから恋人に依存しやすくなります。 干渉や束縛もしてしまうでしょう。 恋人が自分から離れていくことを極端に恐れます。 親に見捨てられた、愛されなかったというトラウマも、依存心が強くなる原因かもしれません。

・深く関わることが苦手な回避型

複雑な家庭環境で育った人は、恋愛だと深く関わることが苦手な回避型になりやすいです。 1人の人と深い関係になることが苦手なため、付き合っても長続きしません。 少しでも嫌なことがあると、話し合いもせずに別れを選んでしまいます。 嫌われるくらいなら、嫌われる前に離れようという一種の防衛本能でしょう。 親との関係がうまくいかなかった人ほど、いろんな異性と関係を持ってしまう傾向もあります。 特定の相手を作らずに、体の関係だけでいろんな人と繋がろうとしてしまいます。 大切な人との関係の築き方を家庭で学べなかったことが原因です。 また、親が不仲で愛を信じられないことが原因になっていることもあります。 自分を守るために、恋人と深い関係になることを避けてしまうでしょう。

・相手を困らせるほどわがままで甘えたがり

家庭環境が複雑な人が恋愛をすると、相手を困らせるほどわがままで甘えたがりになる傾向があります。 親に十分に甘えられなかった人は、恋人に親代わりを求めます。 まるで子供のようなわがままを言って、自分を受け入れてもらおうとします。 わがままを受け入れてもらえることに愛情を感じるのかもしれません。 特に父親の愛情に飢えている女性は、自分の父親に似ている男性に惹かれやすいと言われています。 一回り以上年齢が離れている男性に惹かれるため、不倫をしてしまうケースも多いです。 相手を困らせるほどわがままになってしまうのは、愛情を試そうとしているのでしょう。 恋人が自分のことを本当に愛しているのか、わがままを言うことで試そうとします。

・ヒステリックで暴力的

家庭環境が複雑な人は、恋愛になるとヒステリックで暴力的になる傾向があります。 自分がどんなに嫌だと思っていても、無意識に親の影響を受けてしまいます。 親がヒステリックだった人は同じようにヒステリックに、親が暴力的だった人は暴力的になりやすいです。 なぜなら、そういった接し方しか学べなかったから。 一番近くにいた親の行動を見本にしてしまうからです。 恋人の前でだけ感情を抑えられなくなってしまいます。 大切な人との向き合い方、愛し方がわからず、感情で訴えることしかできません。 愛され方を知らないため、思い通りにいかないと癇癪を起こしてしまいます。 自分が親と似ていることにショックを受ける人もいるでしょう。

・我慢強くて自己犠牲をしてしまう

複雑な家庭環境で育つと、恋愛をしたときに我慢強くて自己犠牲をしてしまう傾向があります。 子供の頃からしっかり者にならざるを得なかった人は、大人になってもその癖が抜けません。 「自分が我慢さえすればうまくいく」と思ってしまうため、恋人からひどい扱いを受けても我慢してしまいます。 自分の心を置いてけぼりにしてしまうでしょう。 また、自分を犠牲にして尽くすことこそが愛だと思ってしまいます。 家庭環境が複雑な人は、自分を大切にするという感覚がわかりません。 自分を蔑ろにすることで生き延びてきたため、恋愛でも同じようなことをしてしまいます。 自己犠牲すれば報われると思ってしまいます。 お金を貢いだり、ヒモを養ったりするような恋愛をしてしまうでしょう。

「家庭環境が複雑な人に幸せな恋愛はできない？どうすれば普通の恋愛ができるようになる？」 「親が不仲だったせいで愛が信じられない…それでも恋愛を諦めたくない！」 「複雑な家庭環境で育った人が、考え方を矯正して幸せな恋愛をするにはどうすればいい？」 やっと大人になって自立できたのに、子供の頃の家庭環境が大人になってからも影響していると思うとうんざりしてしまいますよね。 無意識に、自分の幸せを諦めている人もいるでしょう。 恋愛がうまくいかなくてどうすればいいかわからない人もいるはずです。 家庭環境が複雑な人が幸せな恋愛をする方法をまとめました。 今の状態を抜け出すには時間はかかるかもしれません。 でも、少しずつ変われるはずです。 ぜひ参考にしてみてください。

・恋愛以外で自信をつける

家庭環境が複雑な人が幸せな恋愛をするには、恋愛以外で自信をつけることが必要です。 誰かに愛されることで自信をつけたり自己肯定感をあげようとするのは間違いです。 人の気持ちはコントロールできません。 コントロールできないもので自信をつけようとしても、振り回されるだけになってしまうでしょう。 自分がコントロールできるもので自信をつけることが大切です。 仕事や趣味、習い事などで成功体験を積んでください。 自分にできることがあると自信がつけば、恋愛にも前向きになれます。 自己肯定感が低くて恋愛する勇気が出ない人は、恋愛以外で自信をつけるところから始めましょう。 どんなに小さなことでも、うまくいったという経験はあなたに背中を押してくれます。

・カウンセリングを受ける

幼少期に複雑な家庭環境で育った人は、カウンセリングを受けることをおすすめします。 恋愛がうまくいかないのは家庭環境が原因だとうっすら気づいていても、すでに自分は立ち直っていると信じたい人もいるでしょう。 しかし、子供の頃の心の傷は思っている以上に根深いです。 専門家の人に話を聞いてもらうだけで、心が楽になるかもしれません。 家庭環境でついた傷を恋人になんとかしてもらおうとする人もいます。 しかし、お互いに恋愛感情がある以上、私情が入って関係がもつれてしまいます。 カウンセラーであれば、仕事と割り切っている以上、客観的に話を聞いてアドバイスをしてくれます。 恋人に依存して愛情を確かめるのではなく、適切なところで自分の状態を知りましょう。

・失敗から学んで活かす

家庭環境が複雑な人が幸せな恋愛をしたいなら、失敗から学んで活かすことを意識してみてください。 過去の恋愛で失敗した原因を分析しましょう。 恋愛面での自分の悪い癖を認識することで対処できます。 終わった恋にこそ、未来の自分を幸せにするヒントが隠れていますよ。 複雑な家庭環境で育った経験を消すことはできません。 しかし、過去の経験から学ぶことはできます。 自分の変化を恐れないでください。 失敗した経験が多いほど、学ぶことも多いということです。 それだけ伸び代があると言えるでしょう。 過去のせいにするのは簡単ですが、過去のせいにし続けてもあなたの現実は変わりません。 勇気を出して変わる努力をしてみてください。

・本を読んでいろんな価値観を知る

家庭環境が複雑だった人は、本を読んでいろんな価値観を知ることで良い恋愛ができるようになります。 家庭環境が複雑だった場合、認知が歪んでいる可能性が高いです。 周りと価値観がずれているせいで、恋愛がうまくいきません。 本を読むことで、自分の価値観のずれを正しく認識できるようになります。 本はいろんな人の価値観を知るのにうってつけの道具です。 SNSもいろんな価値観や意見を知ることはできますが、偏っていることもあるため注意が必要です。 本を読んで1人でじっくり向き合う方が健全でしょう。 読書は、あなたの世界を広げてくれます。 愛がどういうものかを教えてくれます。 ヒントが欲しいときは、SNSではなく本に頼ってみてください。

・親との関わり方を考え直す

幸せな恋愛をするために、もう一度親との関わり方を考え直すことも必要です。 大人になってからも親に干渉されていたり、共依存し合っていたりすると、いつまでも問題が改善されません。 離れて住んでいても、親との問題がいまだにあなたに影響を与えていることもあるでしょう。 親との関わり方を考え直す機会を作ってください。 親とどう関わっていくかに正解はありません。 親と仲良くすることが全てではないです。 大人になった今だからこそ、親と話したいと思う人もいるかもしれません。 恋愛をする前に、親との関係や問題を整理することをおすすめします。 とても大変なことですが、今の状態から抜け出したいならどうするべきか自分の心と向き合ってください。

「好きな人の家庭環境が複雑だったみたい…どんなふうに接すればいい？」 「家庭環境が複雑だった恋人と上手に付き合っていくコツが知りたい！」 「親と仲が悪い人と恋愛するときのポイントは？幸せにしてあげたい」 家庭環境が複雑な人と恋愛する場合、どんなふうに付き合っていけばいいのでしょうか？ 相手は、家庭環境の影響で他人との付き合い方に問題を抱えていることも多いです。 そのせいで、どんなに愛し合っていてもすれ違ってしまうことがあります。 好きな人や恋人の家庭環境が複雑だった場合の上手な付き合い方をまとめました。 今から紹介するコツを意識して、根気強く相手と向き合ってください。

・家族の話題を避ける

家庭環境が複雑な人との上手な付き合い方として、家族の話題を避けることがあげられます。 相手が話題にしない限り、あなたから家族の話をするのはやめましょう。 好きな人のことを理解したい気持ちから、家族の話や幼少期の話を聞きたくなるかもしれません。 しかし、相手が自分から話し出すタイミングを待ってあげてください。 無理に家族の話をしようとすると、相手にトラウマを思い出させることになりかねません。 家族の話を避けたり、忘れようとしたりするのは、一種の防衛本能です。 自分を守るために忘れているので、無理やり思い出させようとしてはいけません。 そのかわり、相手が家族の話をしたときはしっかり聞いてあげましょう。

・偏見を持たずに接する

好きな人や恋人の家庭環境が複雑だったとしても、偏見を持たずに接するようにしてください。 家庭環境が複雑だった人は、同情されることを嫌います。 かわいそうだと思う気持ちはわかりますが、そういった気持ちを態度に出してしまうと相手は居心地が悪くなります。 家庭環境と本人を切り離して見てあげましょう。 多くの人は家庭環境に限らずいろんな悩みや問題を抱えています。 普通の人は1人もいません。 人それぞれの苦しみがあり、それは誰にもジャッジされるべきではありません。 かわいそうという同情すらも、第三者の勝手な思い込みです。 かわいそうな人だとレッテルを貼ることが一番かわいそうだと理解しましょう。

・境界線をしっかりと引く

家庭環境が複雑な人と恋愛するときは、境界線をしっかり引くことを意識してください。 お互いの価値観や自由を尊重し合うことの重要性をあなたから示しましょう。 依存心が強く、境界線が曖昧になりがちな相手と長く付き合っていくために必要なことです。 たとえば、会わない時間が2人の関係に良い影響を与えることを知ってもらってください。 相手が不安になるなら、不安にならないような工夫をしましょう。 無理なお願いにははっきりNOと言うことも大切です。 お互いの意見や価値観が違うときは、中間点を探ることを教えます。 境界線をしっかり引かないと、共依存して共倒れになってしまう可能性が高いです。 本当に相手を大切に思うなら、程よい距離感を保ってください。

・味方であることを示す

家庭環境が複雑な人と上手に付き合っていくには、味方であることを示し続けてください。 人間不信の相手の心を開くには時間がかかります。 あなたが味方であることをわかってもらう必要があるでしょう。 相手が逃げようとしても、味方であると伝え続けることで踏みとどまってくれるかもしれません。 相手の意見を否定せずに聞くことは、味方であることを示す効果的な方法です。 どんな言葉も否定せずに聞いてあげてください。 その上で、自分の意見を話しましょう。 相手のありのままを受け止めることが大切です。 家庭環境が複雑な人と恋愛をする場合、いろんな困難が待ち受けています。 しかし、一つ一つの問題を2人で乗り越えることで、相手はあなたを信頼するようになるでしょう。

家庭環境が複雑だと、それがコンプレックスやトラウマになってしまいます。 性格にも影響するほか、恋愛面でも大きな影響があるでしょう。 複雑な家庭環境が原因で、大人になってから恋愛に苦労する人は少なくありません。 中には恋愛や結婚を諦めてしまう人もいます。 しかし、家庭環境が複雑でも幸せな恋愛や結婚はできます！ 思考の癖や歪んだ認知を直す必要はありますが、今よりも必ず良くなります。 もう終わったことだと諦めるのではなく、大人になった今の自分と向き合っていきましょう。 恋愛で失敗することはあるかもしれませんが、その失敗を活かすこともできます。 専門家のカウンセリングを受けることも視野に入れてみてください。 この記事が少しでも役に立つことを願っています。