彼氏と別れた方がいいサイン10選！別れるべきか迷う時の対処法と円満に別れるコツを紹介

「彼氏と別れた方がいい気がするけど踏ん切りがつかない…背中を押すきっかけがほしい」 「彼氏と別れた方がいいサインが出ているときは、なるべく早く別れた方がいいって本当？」 「相性が合わない人とは別れた方がいいサインが出るって聞いた…どんなサインなのか知りたい！」 彼氏とうまくいっていないとき、現実から目を背けて別れを引き延ばしたくなります。 しかし、別れを引き延ばしている間はずっと苦しみが続いてしまうでしょう。 別れた方がいいのはわかっているけど決断できない人のために、彼氏と別れた方がいいサイン10選をまとめました。 今から紹介するサインが出ているなら、自分の幸せのためになるべく早く別れた方がいいです。 ぜひ参考にしてみてください。

1）喧嘩が絶えない

彼氏と別れた方がいいサインの代表例としてあげられるのは、喧嘩が絶えないことです。 彼氏と常に喧嘩をしていて険悪なムードが漂っている場合は、すぐに別れを考えるべきでしょう。 恋人同士がお互いを憎しみ合うことほど悲しいことはありません。 お互いのために離れることを考えてみてください。 会うたびに喧嘩したり、連絡を取るたびに言い合いになったりするようなら、すでに2人の関係は破綻しています。 傷つけ合うだけの関係になっているなら、付き合ってる意味がありません。 このまま付き合い続けても、改善されることはないでしょう。 情があって別れたくないと思っても、これ以上大切な人を傷つけないために別れを選ぶことをおすすめします。

2）一緒にいても安心感がない

彼氏と別れた方がいいサインとして、一緒にいても安心感がないことがあげられます。 本来恋人とは、家族以上の安心感を得られる存在です。 この人の前ではリラックスできると思えるなら、恋人との関係はうまくいっている証拠です。 反対に、一緒にいても安心できない、むしろ不安になるなら、相性が合わないのかもしれません。 別れを検討しましょう。 相性が合わない人と付き合うと、一緒にいるときに過度に緊張したり、不安を感じたりします。 恋人と会って解散したあとにドッと疲れが出るようなら、安心できていないということ。 付き合うことがストレスになっている可能性が高いです。 一緒にいて落ち着かない相手とはどちらにせよ長続きしません。 違和感を見逃さないでください。

3）相手の顔色を窺ってしまう

相手の顔色を窺ってしまうことは、彼氏と別れた方がいいサインの一つです。 常に彼氏の顔色を窺って、自分らしく振る舞えないと感じているなら、別れた方があなたのためになるでしょう。 2人の間に上下関係ができている可能性が高いです。 一緒にいるとあなたの魅力がどんどんなくなってしまいます。 彼氏の顔色をビクビクしながら窺う生活はやめるべきです。 彼氏とレベルが釣り合ってない場合、無意識に顔色を窺う癖がついてしまいます。 このまま付き合っていてもあなたが苦しくなるだけです。 彼氏にも気を遣わせてしまいます。 また、彼氏があなたをコントロールしようとしている場合も、顔色を窺いたくなります。 健全な関係とは言えないので、一刻も早く別れた方がいいです。

4）話し合いができない

彼氏と別れた方がいいサインとして、話し合いができないことがあげられます。 彼氏と大切なことを話し合えないなら、今すぐ別れた方がいいです。 本音を言い合えないカップルは上辺だけの関係です。 2人の間に信頼関係はありません。 特に、彼氏が話し合いから逃げるタイプなら、一刻も早く別れた方がいいでしょう。 話し合いから逃げる男性は、これからも人生の大切な場面で逃げてしまう可能性が高いです。 また、損をしたくないという気持ちが強いため、いつかあなたを裏切るかもしれません。 あなたが本当に助けを必要としているときに逃げるような男性は、パートナーとしてふさわしくありません。 きちんと向き合ってくれる誠実な男性を探すべきです。

5）スキンシップに嫌悪感がある

スキンシップに嫌悪感があるのは、彼氏と別れた方がいいサインです。 彼氏に触れたくない、触れられたくないと思ってしまうのは、すでに気持ちが冷めている証拠です。 彼氏が生理的に無理な存在になってしまったのでしょう。 スキンシップを拒んで付き合い続けるのは、彼氏が可哀想です。 彼氏のためにも早く別れてください。 恋愛感情があれば、スキンシップをとりたいと思うのが普通です。 あなたが彼のことを好きだと感じるのは、恋人としてではなく友達としてなのかもしれません。 恋愛に慣れていない人だと、恋愛感情と人としての好意の区別がつかないことがあります。 好きだと思って付き合ったのにスキンシップに嫌悪感があるなら、友達として仲良くする道を選びましょう。

6）体調が悪くなる

彼氏と付き合ってから体調が悪くなっているのは、別れた方がいいサインです。 幸せな恋愛をしていると、体調はどんどん良くなります。 朝はすっきりと起きられて、夜はぐっすりと眠れます。 一方、幸せではない恋愛だと、体調はどんどん悪くなっていきます。 病は気からという言葉がある通り、心がモヤモヤした状態が体調にも現れます。 夜眠れなかったり、食欲が異様に増えたり減ったりしている場合、彼氏との関係があなたに悪影響を与えているのかもしれません。 体は思っているよりも正直です。 幸せじゃないときは、体調もおかしくなります。 今の彼氏と付き合い続けている限り、調子の悪い状態が続いてしまうでしょう。 自分の健康のためにも別れてください。

7）明るい未来が見えない

彼氏と別れた方がいいサインとして、明るい未来が見えないことがあげられます。 彼氏との明るい未来が想像できないのは、今が幸せではないサインでもあります。 今が幸せなら、自然と明るい未来を想像してワクワクするはずです。 明るい未来が見えず、漠然とした不安を感じるなら、別れのタイミングなのかもしれません。 本気で愛し合っているカップルなら、自然と一緒にいる未来を想像するでしょう。 結婚する・しないの選択は置いておいて、年を重ねても一緒にいるところが想像できます。 なぜなら、今の連続が未来に繋がっているからです。 今が幸せではない場合、未来に繋がりません。 明るい未来を想像したいなら、彼氏と別れて新たな一歩を踏み出す必要があります。

8）DVやモラハラがある

彼氏からDVやモラハラがあることは、彼氏と今すぐ別れた方がいいサインの一つです。 DVやモラハラは、どんな理由があろうと許されることではありません。 被害者になるとDVやモラハラに慣れてしまい、感覚が麻痺してしまうかもしれませんが、一刻も早く別れるべきです。 第三者に協力してもらい、別れてください。 モラハラの場合、実際に肉体的暴力があったわけではないため、別れるべきか悩んでしまう人も多いでしょう。 しかし、モラハラは精神的暴力です。 モラハラをしている本人は、自覚なくあなたを支配し、あなたの自尊心を傷つけます。 話し合って解決する問題ではありません。 あなたの心が壊れる前に、別れることを決断してください。

9）大切にされていないと感じる

大切にされていないと感じるのは、彼氏と別れた方がいいサインの一つです。 彼氏に大切にされていないような気がする、彼氏が自分のことを本当に好きかわからないと思ってしまう場合、その予感はだいたい当たっています。 どんなに不器用な男性でも、愛情を感じられる言動や行動が必ずあります。 自分が感じた違和感を見逃さないでください。 女性は、彼氏に大切にしてもらえないと自信をなくしてしまいます。 不安になって彼に執着して、ますます彼氏と心の距離ができるという負のループにハマってしまう人も少なくありません。 そこから抜け出すには、あなたが勇気を出して別れを選ぶ必要があります。 大切にしてくれない人に割く時間はありません。 勇気を出して別れを選びましょう。

10）体の関係ありきorセックスレス

彼氏と別れた方がいいサインとして、体の関係ありきで付き合っている、もしくはセックスレスであることがあげられます。 ただセックスするために会っているような関係の場合、付き合ってるとは言えません。 あなたがデートに誘っても断る彼氏なら、別れた方がいいでしょう。 また、セックスレスになっていて、それに苦痛を感じている場合も別れを考えるべきです。 セックスレスで別れるなんて…と、踏ん切りがつかない人もいるかもしれません。 しかし、カップルにおいてセックスの相性はとても大切です。 セックスに対する価値観が合わないことは、十分別れる理由になるでしょう。 セックスレスの悩みは思っているよりも長く続きます。 早めに別れた方が傷は浅く済みます。

「彼氏と別れた方がいいとき、スピリチュアルなサインがあるって本当？」 「運命の相手じゃない彼氏と付き合ってると、別れた方がいいサインがあるらしい…」 「立て続けに不思議なことが起こったら、彼氏と別れた方がいいサインなの？」 彼氏と別れた方がいいサインの中には、スピリチュアルなものもあります。 不思議な力が働いて、あなたが彼氏と別れるように後押しをしてきます。 今の彼氏は運命の相手ではないと、不思議な力が教えてくれているのでしょう。 彼氏と別れた方がいいときに現れるスピリチュアルサインをまとめました。 最近不思議なことが身の回りで起こっているなら、高次元の存在からのメッセージかもしれません。 見落とさないようにしてください。

・大事なものをなくしたり壊したりする

彼氏と別れた方がいいスピリチュアルサインに、大事なものをなくしたり壊したりすることがあげられます。 あなたの大切にしていたものがいきなり壊れたり、どこかにいってしまったりした場合、現状が変わるサインです。 過去の自分とは訣別するタイミングなのかもしれません。 あなたが彼氏と別れるべきか悩んでいる場合は、彼氏と別れて前に進むことを後押しされています。 特に、彼氏にもらったものや彼氏とお揃いのものが壊れたり紛失したりするなら、すでに彼氏との縁が切れかかっています。 目に見えない世界では縁が切れているため、あとは現実世界で彼氏と別れて完全に縁を切るだけです。 このサインがあったら、今がタイミングだと思って別れを決断しましょう。

・エンジェルナンバーを見かける

エンジェルナンバーを見かけるのは、彼氏と別れた方がいいスピリチュアルサインの一つです。 エンジェルナンバーとは、ゾロ目の数字の並びを指します。 文字通り、天使や高次元の存在からのメッセージです。 エンジェルナンバーを頻繁に見かけるときは、天使の加護があることを意味しています。 今悩んでいることがあるなら、不安に思わず踏み出すべきだというサインです。 天使に守られているこのときが、別れるべきタイミングなのかもしれません。 車のナンバーや電子時計、街で見かけた看板など、エンジェルナンバーはいろんなところであなたにメッセージを送っています。 毎日何度も見かけるようなら、一刻も早く別れた方がいいというメッセージです。

・別れを連想させるものを見聞きする

別れた方がいいときに現れるスピリチュアルサインとして、別れを連想させるものを見聞きすることがあげられます。 「別れ」というワードをいろんな人から聞いたり、なんとなく開いた本の1ページに別れに関連する文章が書いてあったりするなど、別れを連想させるものが目の前に現れるのは、あなたの潜在意識の影響です。 心の奥底では別れたいと思っているため、無意識に別れに関連するものに注目してしまいます。 潜在意識と顕在意識が矛盾してしまうことは珍しくありません。 傷つかないように自分を守っているから起こることです。 しかし、自分に嘘をついていても現実は良くなりません。 今こそ自分の本心を受け入れて、別れに踏み出すべきでしょう。

・自分、もしくは相手の環境が変わる

別れた方がいい彼氏と付き合っていると、自分、もしくは相手の環境が変わるというサインが出ます。 不思議な力が、あなたと彼氏の距離を遠ざけて、別れるように誘導します。 自分や彼氏の環境が変わったせいですれ違いが起きているなら、それは見えない存在からの別れた方がいいというサインです。 縁のない相手とは、どこかで必ず離れるように仕組まれています。 どんなに好きでも、縁で繋がっていない場合は離れる運命になってしまいます。 この現象を残酷だと思う人もいるでしょう。 しかし、目に見えない存在は、あなたを本当の運命の人に導くために動いているに過ぎません。 運命の相手ではない人とは、距離を遠ざけようとします。 良いサインだと思って、前向きに別れを検討してください。

・トラブルで会えないことが続く

トラブルで会えないことが続くのは、彼氏と別れた方がいいスピリチュアルサインです。 会う約束をしても急に仕事が入ったり、家族の用事でキャンセルになったりするのは、ただの偶然ではありません。 相手とは縁がない証拠なのです。 タイミングが合わず会えないことが、2人の相性の悪さを示しています。 恋はタイミングも重要です。 タイミングが合わない相手は、相性が悪いです。 不思議ですが、相性が悪い相手とは恋愛でも友達関係でもタイミングが合いません。 どちらかが悪いわけではなく、ただ合わないだけなので落ち込まないでください。 スピリチュアルサインは、理屈ではありません。 この結果を受け入れて前に進みましょう。

「彼氏と別れるべきか悩む…別れた方がいいサインは出ているけど決断できない…」 「別れた方がいいとわかっているけど、心の整理がつかないときの対処法は？」 「彼氏と別れかどうか悩んで答えが出ないとき、どうすれば決められる？」 彼氏と別れるべきかどうか悩んでしまうと、なかなか答えが出せずに苦しい日々が続いてしまいます。 別れた方がいいサインは出ているものの、情があって踏み切れないという人もいるでしょう。 そんな人に向けて、彼氏と別れるべきか悩んだときの対処法をまとめました。 まだ自分の中で答えが出ていない人も、別れるべきと頭でわかっていても心が追いつかない人も、ぜひ試してみてください。 きっと答えが見つかるはずです。

・一旦距離を置いてみる

彼氏と別れるべきか悩んだときは、一旦距離を置いてみましょう。 彼氏と会ったり連絡を取り続けたりすると、情が湧いて答えが出せなくなってしまいます。 このままだとグレーな気持ちのままやり過ごすことになります。 距離を置いて1人でゆっくり考える時間を作ってください。 距離を置いて考えると、今の2人の関係や自分の気持ちが冷静に見えてくるはずです。 見ないふりをしていた自分の本心に気が付くこともあるかもしれません。 物理的に距離を置いて冷静になることは、別れるとしても、付き合い続けるとしても必要なことです。 自分の気持ちを整理して考えをまとめるためにも、距離を置くことを怖がらないでください。 今まで見えてなかったものが見えてくるでしょう。

・別れたあとのことを想像してみる

彼氏と別れるべきか答えが出ないときは、別れたあとのことを想像してみましょう。 彼氏と別れたあと、自分はどんな気持ちになりそうですか？ 1人になったときのことを想像してみると、いろんなことがわかります。 自分の正直な気持ちや不安に感じていることが見えてきます。 そこまでいけば、自分がどうすべきか自ずと答えがわかるはずです。 一度は好きになった相手との別れは、悲しみを感じるかもしれません。 別れるべき相手とわかっていても、お別れは悲しいものです。 しかし、悲しみ以上に解放感や希望を感じられそうなら、別れるべきでしょう。 一方、別れたら後悔しそうだと思うなら、まだ別れのタイミングではないのかもしれません。

・他の異性と食事に行ってみる

彼氏との今後に悩んだときの対処法として、他の異性と食事に行ってみるという方法があります。 彼氏との別れを躊躇してしまう理由が執着の場合、他の異性と食事に行くことで目が覚める可能性があります。 狭くなっていた視野を広げて、自分の新たな可能性を感じることで、すんなり別れを決断できるかもしれません。 もっと素敵な男性がいるという希望を感じられます。 彼氏以外の男性と遊ぶことで、彼氏の大切さが身に染みる人もいるでしょう。 「やっぱり私には彼しかいない！」と、付き合い続けていく覚悟ができる場合もあります。 どちらに転ぶかはわかりません。 どちらにしても、今の悩みからは解放されます。 ぜひ彼氏以外の男性と遊びに行ってみてください。

・信頼できる人に相談してみる

彼氏と別れるべきか考え過ぎてわからなくなったときは、信頼できる人に相談してみると良いでしょう。 第三者の意見は真実を教えてくれます。 情や執着でどうしたらいいのかわからなくなったあなたにヒントを与えてくれます。 自分で答えが出せないときは、誰かに頼ることも大切です。 このとき、中立の立場で話を聞いてくれる人に相談してください。 一方的に別れを勧めてくるような人の意見は信用できません。 もし、友達に相談するのが難しいなら、占い師に頼るのもおすすめです。 いろんな恋愛の相談を聞いてきた占い師なら、客観的な意見を伝えてくれるはずです。 1人の意見を鵜呑みにせず、何人かに相談してみましょう。

・自分にできることがあるか考えてみる

彼氏と別れるべきか悩んだときは、自分にできることがあるか考えてみてください。 彼氏と別れるべきか悩むということは、彼氏との関係に何らかの不満や不安があるということです。 その不満や不安を解決するために、自分ができることは全てやるべきです。 やりきったあとなら、すんなり別れの決断ができるでしょう。 自分にできることはもうない、完全にお手上げだと思ったときが別れのタイミングです。 恋愛は2人でするものです。 自分が頑張っても、相手が頑張らない場合、思い通りの結果を得られません。 しかし、他人はコントロールできないので、自分にできることをやり切ったらそこで終わりです。 後悔はないと言い切れるまでやり切ることで、別れを決断できるでしょう。

「今すぐ別れた方がいい彼氏とスムーズに別れるコツが知りたい！」 「彼氏と別れると決めたはいいけど、どうやって別れたらいいのかわからない…」 「彼氏と別れたいけど、なるべく円満に別れたい！どうすればすんなり別れてもらえる？」 彼氏と別れると決めたあと、今度はどうやって別れ話を切り出すかで悩む人は多いです。 別れ話をしてキレられたり、聞き入れてもらえなかったりしたらどうしようと、不安になる人もいるでしょう。 最後に、今すぐ別れた方がいい彼氏と円満に別れるコツを紹介します。 なるべく関係がこじれないように別れる方法をまとめたので、ぜひ参考にしてください。 関係をきっちりと清算して、すっきりとした気持ちで前に進みましょう。

・連絡頻度や会う頻度を少しずつ減らす

彼氏と円満に別れるために、まずは連絡頻度や会う頻度を少しずつ減らしていきましょう。 自分から連絡するのはやめて、相手からきた連絡に返信するだけにします。 会おうと誘われても、予定が入ってると伝えて断ってください。 2週間から1ヶ月かけて少しずつ距離を置くことで、あなたが別れたがっていると相手も気付きます。 すんなり別れ話を受け入れてもらいたいなら、彼氏に別れを覚悟してもらう必要があります。 連絡頻度や会う頻度を減らして、あなたからの別れたいサインを出しておくことで、彼氏も心の準備ができるはずです。 あなたは別れ話をしたときに、納得してくれる可能性が高くなるでしょう。 酷に見えるかもしれませんが、じわじわと別れの準備をしてください。

・はっきりと別れたい意思を伝える

彼氏と円満に別れたいなら、はっきりと別れたい意思を伝えてください。 別れ話をするのが気まずくて、曖昧な言い方をしてしまう人は少なくありません。 別れ話を曖昧にしてしまうと、いつまでも縁が切れずに苦労することになります。 相手のためにも自分のためにも、別れたいと言葉ではっきり伝えるようにしましょう。 このとき、別れたい理由を一緒に伝えると説得力があがります。 ただし、別れたい理由を細かく伝える必要はありません。 気持ちが冷めたから別れたいと、シンプルな気持ちを伝えてください。 別れたい理由を細かく伝えてしまうと、相手が反論してくる可能性があります。 気持ちが冷めたと言えば、それ以上相手は何も言えません。 相手が納得できるような別れ話をしましょう。

・思わせぶりな態度や言動をしない

彼氏とスムーズに別れるコツは、思わせぶりな態度や言動をしないことです。 はっきりと別れを伝えるのが怖くて、相手を期待させるようなことを言うのはNGです。 別れ話がこじれる原因になってしまいます。 相手が復縁を期待するような態度や言動をとってはいけません。 それが誠実さです。 振る側はどうしても悪者になってしまいます。 振られた側の方がつらい気持ちになることを理解した上で、悪者に徹しましょう。 相手が未練なく別れを受け入れられるように、毅然とした態度で別れ話に挑んでください。 そして、別れたあとも無闇に連絡をとったり会ったりしないようにしましょう。 本当に必要な縁ならまたどこかで必ず繋がります。 今は完全に離れてください。

・縁切り神社に行く

今すぐ別れるべき彼氏ときっちり縁を切りたいなら、縁切り神社に行くのも一つの方法です。 縁切り神社と聞くと、怖いイメージを持っている人もいるでしょう。 しかし、縁切り神社はあなたに必要のない縁を断ち切ってくれるパワーを持っています。 別れなければいけない彼氏と別れる勇気が出ない人にとって、何より必要なものです。 最後は神頼みしてみるのもありです。 ただし、縁切り神社に行くときは、しっかり下調べをしてください。 神社によってルールや事前確認が必要なこともあります。 つまり、それくらい効果があるということです。 生半可な気持ちで頼っていいものではありません。 どうしても自分の力だけでは別れられないときだけ頼りましょう。

彼氏と別れた方がいいサインが出ていても、見て見ぬふりをしてしまう人は少なくありません。 別れた方がいいと頭でわかっていても、心が受け入れられないのでしょう。 しかし、サインを見逃して現実逃避をしても、あなたと彼の関係が良い方向に変わることはありません。 しっかり現実を受け入れた上で、今後どうするか考える必要があります。 別れるべきかどうかで答えが出ないときは、1人になる時間を作ってください。 信頼できる人に相談すると、良いヒントがもらえるかもしれません。 別れを決断したら、心変わりしないうちに行動に移しましょう。 一度好きになった相手を振るのはつらいことですが、自分の未来のために勇気を出して前に進んでください。 応援しています。