付き合ってから泣くことが増えた…6つの理由と涙を見た彼氏の心理|対処法を紹介!
付き合ってから泣くことが増えた…泣いてしまう6つの理由を解説します。 「今の彼氏と付き合ってから泣くことが増えた…」「彼氏ができてからよく泣いてる気がする…」付き合ってから泣くことが増えた6つの理由をまとめました。 泣くことが増えたときの対処法や別れるか迷ったときの判断基準を紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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付き合ってから泣くことが増えた…泣いてしまう6つの理由
「付き合ってから泣くことが増えた気がする…どうして不安になってしまうんだろう」 「彼氏のことは好きなのにちょっとしたことで泣いてしまうのはどうして?」 「両思いで幸せなはずなのに、彼氏ができてから泣いてしまう理由が知りたい!」 好きな人と両思いになって付き合えたら幸せですよね。 しかし、人によっては片思いのときよりも泣く回数が増えてしまいます。 なぜ、付き合ってから泣くことが増えてしまうのでしょうか? 彼氏がいるときに女性が泣いてしまう6つの理由をまとめました。 彼氏のことは好きだけど、一人になったときや彼氏といるときについ泣いてしまう人は、今から紹介する理由に心当たりがあるかもしれません。 ぜひ参考にしてみてください。
1.会えなかったり連絡が少なかったりして寂しいから
付き合ってから泣いてしまうのは、会えなかったり連絡が少なかったりして寂しいからかもしれません。 女性は男性以上に会う頻度や連絡頻度を気にします。 なかなか彼氏に会えなかったり、返信が返ってこなかったりすると、寂しさから泣いてしまうことがあるでしょう。 付き合ったあとの方が片思いのときよりも寂しく感じてしまいます。 女性が会う頻度や連絡頻度に不満があったり寂しさを感じたりして泣いてしまっても、彼氏は気づいていないことがほとんどです。 そのため、女性は会えない時間に一人寂しく涙を流すことになってしまいます。 会う頻度や連絡頻度で愛情を測る女性ならではでしょう。 男性には理解できない涙かもしれません。
2.裏切られるのではないかと不安になるから
付き合ってから泣くことが増えたのは、裏切られるのではないかと不安になるからです。 「彼氏の気持ちが冷めたらどうしよう…」「彼氏が浮気していたらどうしよう…」「急に彼氏から振られたらどうしよう…」と、常に彼氏の心変わりを心配して不安になる人は泣く回数が増えます。 彼氏とラブラブなときは問題ありませんが、少しでも不安を感じる出来事が起こると、ネガティブな妄想をして泣いてしまうでしょう。 彼氏の裏切りを心配しての涙は妄想が原因です。 実際に浮気されたり、振られたりしたわけではないのに、そうなることを想像して泣いてしまいます。 心配性でネガティブ思考な女性ほど、被害妄想を繰り返して涙を流すことになります。
3.彼氏に愛されてる自信がないから
付き合ってから泣くことが増えたのは、彼氏に愛されてる自信がないからです。 彼氏に愛されてる自信がなくなった女性は、情緒が不安定になります。 彼氏のことが大好きだからこそ、彼氏からの愛情が感じられないせいで悲しくなってしまうでしょう。 愛されてる女性は幸せオーラが出ると言われていますが、反対に、彼氏に愛されていない女性は泣くことが増えて悲壮感が漂います。 ただし、彼氏に愛されてる自信がないのは、ただの思い込みの可能性もあります。 本当は彼氏に愛されているのに、彼氏の愛情を見落としているせいで自信をなくしている女性は少なくありません。 彼氏に愛されているかどうかを、きちんと見極める必要があるでしょう。
4.彼氏の周りに嫉妬して惨めな気持ちになるから
付き合ってから泣くことが増えた理由の一つに、彼氏の周りに嫉妬して惨めな気持ちになるからという意見があります。 彼氏の周りに嫉妬して泣いてしまう女性は少なくありません。 嫉妬心が強すぎる女性は、惨めな気持ちになって涙が出てしまいます。 怒りや悲しみなど嫉妬からいろんなネガティブな感情が出てきますが、最終的に悔しくなって泣いてしまうでしょう。 自分よりも彼氏の方が交友関係が広く、プライベートが充実していると、疎外感を感じてしまう女性が多いです。 自分にとっては彼氏が一番大切な存在なのに、彼氏にはたくさん大切な人たちがいるという事実に、嫉妬して惨めな気持ちになります。 涙が出てくるのは、行き場のない嫉妬心のせいです。
5.彼氏の言葉や態度に傷つくから
付き合ってから泣くことが増えたのは、彼氏の言葉や態度に傷ついているからかもしれません。 彼氏の言葉や態度が冷たく感じたり、自分を責めてるように感じたりすると、女性は思わず泣いてしまうでしょう。 男性の冷たい態度や言葉は、女性の心を深く傷つけます。 相手が彼氏ならなおさら、雑に扱われたと感じて涙が出てしまいます。 彼氏の言葉や態度に傷ついて涙が出るとき、男性は無意識の可能性が高いでしょう。 冷たくしたつもりはなかったのに、女性にとっては冷たいと感じるような言葉や態度だったということは少なくありません。 また、男性がモラハラ気質だと、彼女の自己肯定感を下げるようなことを言って、彼女が傷ついてしまうこともあります。
6.うまく振る舞えない自己嫌悪で悔しくなるから
付き合ってから泣くことが増えた女性の中には、泣くことが増えた理由に、うまく振る舞えない自己嫌悪で悔しくなるからということを言う人もいます。 彼氏の前で素直になれなかったり、自分らしくいられなかったりすると、あとから後悔して泣いてしまいます。 可愛い彼女になれない自分に自己嫌悪して悔しくなってしまうのでしょう。 自分のせいで彼氏を怒らせたり、彼氏と喧嘩になったりすることが多いと、一人になって反省会を開いて落ち込んでしまいます。 彼氏のことは好きなのに、彼氏の前で可愛く振る舞えない自分に嫌気がさしてしまうでしょう。 彼氏に対しての涙というよりも、彼氏と一緒にいるときの自分に対しての悔し涙です。
彼女の涙を見たときの男性心理
「彼氏の前で泣いちゃった…彼氏にどう思われてるんだろう…」 「いつも彼氏の前で泣いてしまう…うざいって思われたらどうしよう!」 「彼女が自分の目の前で泣いたら男性はどう思う?それとも何も思わない?」 彼氏の前で泣いてしまったとき、彼氏にどう思われたか気にしてしまう女性も多いでしょう。 何度も泣いてしまうと、彼氏に嫌われてしまうのではないかと心配してしまう人もいます。 彼女の涙を見たとき、男性はどう思っているのでしょうか? 気になる男性心理をまとめました。 彼氏の前で泣いてしまった人は、これを読めば彼氏の心理がわかります。 今後泣かないようにするためのきっかけにもなるので、ぜひ読んでみてください。
・どうすればいいのかわからず困惑する
彼女の涙を見た男性は、どうすればいいのかわからず困惑します。 男性は女性の涙に弱いです。 女性が泣いているところを見ると、どうすればいいのかわからずあたふたしてしまうでしょう。 それが彼女となると、余計に焦ってしまいます。 男性が泣いてる彼女を見て困惑するのは、どうして泣いているのかわからないからです。 そして、泣いてる彼女に対してどう接していいのかわからないという気持ちもあるのでしょう。 彼女のことが好きな男性ほど焦ったりあたふたしたりするので、彼氏が困惑していたら愛されている証拠だと思ってください。 ただし、何度も泣いてしまうと、彼氏が困り果てて疲れてしまうので気をつけましょう。
・イライラしたりうんざりしたりする
彼女が目の前で泣いたとき、男性はイライラしたりうんざりしたりすることがあります。 女の涙は武器と言われますが、男性によっては泣いてる女性にイライラします。 泣いたら話にならないと思っているのでしょう。 論理的思考をする男性やモラハラ気質の男性は、彼女が泣いてることにイライラして逆ギレすることもあります。 また、彼女があまりにも泣き虫だと、だんだんとイライラする男性もいるでしょう。 はじめは優しく慰めてくれていた彼氏が、泣く回数が増えるにつれて冷たくなった場合、彼女の泣き虫なところに嫌気が差している可能性が高いです。 どんなに優しい彼氏でも、あまりにも彼女に泣かれるとイラついてしまいます。
・自分の不甲斐なさを反省する
彼女の涙を見たときの男性心理として、自分の不甲斐なさを反省するという気持ちがあります。 「彼女のことを不安にさせてしまった…」「彼女がこんなに寂しい思いをしているなんて気づかなかった…」と、彼女の気持ちに寄り添えなかったことを反省します。 自分の不甲斐なさを反省する彼氏は、例外なく良い男と言えるでしょう。 責任感がある男性ほど、彼女が泣いたときに自分の行動や態度を振り返ります。 決して目の前で泣く彼女を責めたり、怒ったりしません。 彼女のことを大切に思っているからこそ、彼女の涙は自分の責任だと考えます。 自分の不甲斐なさを反省する男性は、きちんと彼女の気持ちに寄り添って耳を傾けてくれるでしょう。
・付き合っていく自信がなくなる
彼女が泣いてるところを見た男性の中には、付き合っていく自信がなくなってしまう人もいます。 彼女を泣かせてしまった自分を責めて、自己嫌悪に陥ってしまいます。 責任感のある男性の多くは反省して彼女に寄り添おうとしますが、責任感が強すぎたり真面目すぎたりする男性は自分を責めて自信をなくしてしまうでしょう。 彼女を泣かせてしまったことで、自分には彼女を幸せにできないとさえ思ってしまいます。 女性からすれば、優しく声をかけてくれるだけでいいのに、男性は別れを考えてしまうでしょう。 付き合っていく自信がなくなった男性は、殻に閉じこもってしまいます。 泣いていた彼女より落ち込んでしまう人も少なくありません。
・何も思わない
彼女の涙を見たとき、何も思わない男性もごく一部ですが存在します。 泣いてるところを見ても、動揺することもなければイライラすることもありません。 彼女が泣いてることよりも、何に対して不満を持っているかを建設的に話し合いたいと思っています。 そのため、彼女が泣いていてもスルーすることもあるでしょう。 何も思わない男性は愛情がないわけではありません。 共感性がないため、彼女が泣いていても何も思わないのです。 女性からすると、とても冷たくて愛情がないように見えてしまうかもしれません。 しかし、別れを切り出さない限り、このタイプの男性はきちんと彼女を愛しています。 その上で自分がすべきことを冷静に考えています。
付き合ってから泣くことが増えたら別れるべき?迷ったときの判断基準
「今の彼氏と付き合ってから泣いてばかりな気がする…別れた方がいいのかな」 「付き合ってから泣くことが増えたら別れるべき?判断基準が知りたい!」 「彼氏は優しいのに、不安になってすぐ泣いてしまう…自分に原因があるなら別れなくてもいい?」 付き合ってから泣くことが増えた場合、別れるべきか悩んでしまう女性も多いです。 泣く=つらい状況だと思ってしまうため、別れた方がいいのかもしれないと思ってしまいます。 しかし、それは勘違いかもしれません。 付き合ってから泣くことが増えて別れるべきか迷ったときの判断基準をまとめました。 彼氏のことで泣いてばかりで別れるかどうか悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。
・泣いてしまう原因は事実ベースか
付き合ってから泣くことが増えて別れるかどうか迷ったときは、泣いてしまう原因は事実ベースかを考えてみてください。 あなたが不安になって泣いてしまうことの原因は、事実なのか妄想なのかをはっきりさせましょう。 もし妄想の場合は、彼との関係に原因があるのではなく、あなた自身の受け取り方や思考の癖が原因です。 別れることは根本的な解決になりません。 自分を見つめ直すことで、泣く回数は減っていきます。 一方、泣いてしまう原因が事実ベースの場合、彼氏との別れを考えた方がいいでしょう。 彼氏のモラハラが原因で泣いてしまうなら、彼氏との今後について真剣に考えるべきです。 別れるという選択も視野に入れた方がいいです。
・泣いたときに彼氏はどう対応してくれるか
付き合ってから泣くことが増えて別れるべきか悩んだときは、泣いたときに彼氏がどう対応してくれるかで決めるといいでしょう。 彼氏の前で泣いてしまったとき、彼氏が優しく声をかけてくれたり、あたふたしながらも一生懸命慰めようとしてくれたりするなら、彼氏はあなたのことを大切に思っています。 ここで別れてしまうのはもったいないです。 彼氏と話し合いをして、泣く回数を減らす努力をすることをおすすめします。 反対に、あなたが泣いたときにイライラしたり、逆ギレをしたりする彼氏とは今すぐ別れるべきでしょう。 たった1回の涙も許さないような男性とは、長く付き合っていくことはできません。 なるべく早く見切りをつけて離れてください。
・自分に自信がないと感じるか
付き合ってから泣くことが増えたとき、自分に自信がないと感じるかどうかで今後の彼との付き合いを考えてみるといいかもしれません。 自分に自信があって自己肯定感も高いのに泣いてしまう回数が多い場合、今の彼氏と一緒にいることでマイナスの影響が出ていると言えます。 別れたら涙とは無縁のハッピーな毎日を送れるでしょう。 自分に自信がない場合、付き合ってから泣くことが増えたのは彼氏の問題ではなく自分の問題です。 自分に自信がない状態だと、誰と付き合っても不安を感じて涙を流すことになります。 自信をつけて自己肯定感を高める良い機会だと思ってください。 改善すれば、彼氏とのことで必要以上に不安にならずに済みます。
・ホルモンバランスが関係しているか
付き合ってから泣くことが増えて別れを考えている人は、ホルモンバランスが関係しているかを考えてみてください。 無性に泣けてしまうのは、ホルモンバランスのせいかもしれません。 彼氏に対して不安になったり、感情のコントロールが難しくなったりするのがいつなのか、振り返ってみましょう。 生理前や生理中に泣いてしまうことが多いなら、ホルモンバランスが原因です。 ホルモンバランスによって、ネガティブ思考になってしまうことがあります。 自分でも無意識に彼氏との関係を悲観的に考えてしまいます。 理由もないのに悲しくて涙が止まらないという人もいるでしょう。 その場合は、別れるのではなく対処法を身につければ解決します。
・恋愛や彼氏に依存しているか
付き合ってから泣くことが増えて別れるか迷ったときの判断基準は、恋愛や彼氏に依存しているかどうかです。 恋愛や彼氏に依存している人は、ちょっとしたことで不安になったり振り回されたりします。 たいしたことのないことも大袈裟に考えて、涙が出てしまうでしょう。 自分が恋愛や彼氏に依存している自覚があるなら、依存体質を直すことで泣く回数が減っていきます。 一方、恋愛や彼氏に依存しているわけではないのに泣くことが増えたなら、彼氏との関係がうまくいっていないということです。 自分が幸せだと思えない恋愛は終わらせた方がいいのかもしれません。 別れには勇気が必要ですが、自分の幸せのために別れを選択することも大切です。
付き合ってから泣くことが増えたときの対処法
「付き合ってから泣くことが増えた…そんなときはどうすればいい?別れたくない!」 「彼氏の発言や態度が原因で頻繁に泣いてしまう場合の対処法が知りたい!」 「付き合ってから不安になりやすくてすぐ泣いてしまう…どうすれば泣く癖が治る?」 付き合ってから泣くことが増えたとき、彼氏に原因がある場合と自分に原因がある場合に分かれます。 両方に当てはまっていることもあります。 まずは自分が泣いてしまう原因を分析した上で、必要な対処をしていきましょう。 付き合ってから泣くことが増えて悲観的になっている人も、まずは現状を改善することを考えてみてください。 泣く回数が減ったら、彼氏との関係も今より良くなるはずです。
・彼氏に原因がある場合
別れる覚悟を決めた上で話し合いをする
彼氏が原因で付き合ってから泣くことが増えた場合、別れる覚悟を決めた上で話し合いをしましょう。 不安で泣いてしまう女性の多くは、彼氏から振られたり見捨てられたりすることを恐れています。 しかし、人の感情はコントロールできません。 どんなにラブラブでうまくいっていも別れてしまうカップルがいるように、人の気持ちが変わってしまうことはしょうがないことなのです。 それを理解できれば、別れる覚悟が決まります。 話し合いをする前に、自分の気持ちを整えてください。 別れる覚悟が決まれば、不安で泣くことも減っていくでしょう。 「別れることになったらしょうがない。そのときはそのとき」と、自分を不安にさせる彼氏に対して腹を括ることが大切です。
彼氏にどうしてほしいのかはっきり伝える
付き合ってから泣くことが増えた原因が彼氏にある場合、彼氏にどうしてほしいのかをはっきりと伝えてみてください。 あなたがしてほしいことやしてほしくないことをきちんと伝えましょう。 ただ泣いているだけでは彼氏に伝わりません。 涙が出てもいいので、自分の気持ちを彼氏に伝えることが重要です。 「その言い方は傷つくからやめてほしい」 「そういうときはただ何も言わずに話を聞いてほしい」 など、彼氏への要望を伝えることで彼氏との関係性が一気に改善することもあります。 彼氏との関係が良くなれば、あなたが泣く回数も減っていくでしょう。 泣いてるだけだと彼氏をイライラさせて、ますます関係が悪くなる可能性があります。 はっきりと伝える習慣をつけましょう。
気持ちの整理をした上で彼氏に本音を話す
付き合ってから彼氏が原因で泣くことが増えたときの対処法として、気持ちの整理をした上で彼氏に本音を話すことがあげられます。 彼氏となかなか会えなくて寂しさの限界がきて泣いてしまったり、彼氏が友達と楽しそうにしていることに嫉妬して泣いてしまったりした場合、その気持ちを素直に伝えることも大切です。 一人で我慢して涙を流すのではなく、本音を共有しましょう。 本音を話すときは、まず気持ちを整理する必要があります。 自分がどうして泣いてしまうのかを分析して、彼氏に思っていることを伝えてみてください。 気持ちを整理するのは、彼氏の前で泣いてパニックになることを防ぐためです。 感情的にならずに本音を話すことで、彼氏も耳を傾けてくれるでしょう。
泣きそうになったらその場を離れて一度冷静になる
付き合ってから泣くことが増えて、その原因が彼氏にある場合、泣きそうになったらその場を離れて一度冷静になることも大切です。 彼氏と一緒にいるときに思わず泣いてしまいそうになる瞬間があっても、グッと堪えてその場を離れてください。 彼氏と冷静に話をしたいなら、なるべく涙を流さず話した方があなたの本気度が伝わります。 涙で彼氏に訴えるのではなく、冷静さを取り戻した上で向き合いましょう。 彼氏が原因で泣いてしまう場合、彼氏の前で涙を流しすぎるとうんざりされる可能性があります。 すでにあなたに冷たい態度をとっている彼氏がますます冷たくなってしまいます。 彼氏に原因があるからこそ、彼氏の前で泣きすぎてはいけません。
・自分に原因がある場合
感情をコントロールする練習をする
付き合ってから泣くことが増えて自分に原因がある場合、感情をコントロールする練習をするのがおすすめです。 実際に悪いことが起こっていないのに泣いてしまう人は、感情が高ぶりやすく、それを自分でコントロールできません。 感受性が豊かなことは長所ですが、妄想に振り回されてしまうと自分がつらくなってしまいます。 感情をコントロールする術を身につけましょう。 感情のコントロールをするには、紙に思ったことを書き出すことが効果的です。 涙が出てきたら、とにかく思ったことをそのまま紙に書き出しましょう。 スマホのメモに書くのもおすすめです。 このとき、決して彼氏に感情のままにLINEを送ってはいけません。 一人で気持ちを整理する練習をしてください。
恋愛以外に楽しめることを見つける
付き合ってから泣くことが増えたのが自分のせいなら、恋愛以外に楽しめることを見つけるのがいいでしょう。 泣いてしまうほど不安になってしまうのは、恋愛や彼氏に依存しているせいです。 恋愛以外に楽しめることを見つけて、プライベートを充実させることで、泣く回数は減っていきます。 恋愛や彼氏に依存して泣いてしまう女性ほど、楽しいことを見つけるのが苦手です。 いろんなことにチャレンジするのが億劫な人が多いです。 しかし、これからも彼氏とラブラブで長続きするなら、あなたが人生を謳歌することが何よりも大切なのです。 勇気を出して新しいことに挑戦してみてください。 とにかく気になることをどんどんしてみましょう。
自分が泣いてしまう原因や傾向を分析して対処する
付き合ってから泣くことが増えたなら、自分が泣いてしまう原因や傾向を分析して対処していくことが大切です。 彼氏とはうまくいっているのに、なぜ泣いてしまうのか。 自分が不安になる原因や不安になるときの傾向を分析しましょう。 感情的になると事実が見えてこないので、気持ちが落ち着いているときに客観的に考えてみてください。 原因や傾向がわかったら適切な対処をしていきます。 たとえば、ホルモンバランスのせいで不安になって泣いてしまうなら、生理前や生理中はなるべく無理をせずリラックスして過ごすようにしましょう。 被害妄想癖があるなら、事実と妄想を切り分けて考えるようにするのが良いです。 自分に合った対処をして改善してみてください。
泣き虫だと前もって彼氏に言っておく
付き合ってから泣くことが増えて、自分に原因があるときは、泣き虫だと前もって彼氏に言っておくといいかもしれません。 「私ってすぐ泣いちゃうんだよね!感情が高ぶってるだけだから気にしないで!」 「自分の気持ちを話そうとすると涙出てくるだけだから心配しないでいいからね!」 と、彼氏にすぐ泣いてしまう理由を伝えておきましょう。 彼女が泣いてばかりだと、彼氏も困ってしまいます。 彼氏に原因がない分、彼氏はますますどうしたらいいのかわからず困惑してしまうでしょう。 そんな彼氏を必要以上に困らせないために、泣いてしまうことを事前に伝えておくべきです。 そうすれば、あなたが泣いてしまったとしても、彼氏があたふたすることがなくなります。 彼氏への気遣いを忘れないようにしてください。
付き合ってから泣くことが増えたときは冷静に原因を分析して対処しよう!
付き合ってから泣くことが増えたとき、原因は大きく分けて二つです。 一つは彼氏に原因がある場合、もう一つは自分に原因がある場合です。 どちらの原因も含まれているケースもあるでしょう。 まずは泣くことが増えた原因を突き止めなければいけません。 自分が泣いてしまうときの心境や傾向を振り返って、なぜ泣いてしまうのかを分析してください。 原因がわかったら、別れるか対処法を試して改善するかの二択です。 今の彼氏と付き合って傷つくことが増えているなら、別れた方がいいかもしれません。 泣いたときの彼氏の反応でも、別れるべきかどうかの判断ができます。 対処法を試すときは、焦らず少しずつ自分への理解を深めることを忘れないようにしましょう。
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