告白してないのに振られた…失恋したきっかけと対処法を紹介！忘れて前に進む方法とは

「告白してないのに振られてしまうのってどんなとき？何がきっかけで失恋するの？」 「好意を伝える前から失恋が確定しているってどういう状態？そんなことってあるの？」 「告白するまえに振られてしまうときのシチュエーションが知りたい！」 片思いをしている人が失恋するのは、告白して振られたときだけではありません。 告白をしてないのに振られてしまうこともあるでしょう。 告白は振られることを覚悟できますが、告白してない場合は覚悟ができてないため、振られたときに強いショックを受けてしまいます。 なぜ、告白してないのに振られてしまったのでしょうか？ 失恋したきっかけをまとめました。 予想外のタイミングで振られることもあるとわかるはずです。 ぜひ参考にしてみてください。

・好きな人に好きな人や彼女ができた

告白してないのに振られたと思うのは、好きな人に好きな人や彼女ができたと聞いたときです。 他の女性を好きになったことを聞かされたり、彼女ができたと知ったりすると、告白をする前に振られた形になってしまうでしょう。 彼の周りにいる女性の中から自分が選ばれなかったという事実に傷ついてしまいます。 告白をしてないのに失恋が確定する多くのケースが、相手に好きな人や彼女ができたことがきっかけです。 好きな人本人から直接報告をされることもあれば、友達から噂を聞いたり、SNSの投稿を見たりして気がつくこともあります。 自分が片思いをしている間に、好きな人が別の女性と仲良くなっていたと思うと、浮かれていた自分に自己嫌悪をしてしまうでしょう。

・恋愛対象外と宣言された

告白してないのに振られたきっかけとして、相手から恋愛対象外と宣言されたという人もいます。 好きな人から恋愛対象として見ていないことを直接宣言された場合、そもそも土俵にすら上がれていなかったことに気がつくことになるでしょう。 頑張ってアプローチをしているほど、この失恋はつらいものです。 好きな人から恋愛対象外だと言われる場面はさまざまです。 社内の人に片思いをしていた場合、相手が「俺は社内恋愛は絶対無理なんだよね」と言ったら、失恋が確定します。 年上の好きな人から、「年下は恋愛対象外なんだ」と言われた場合も、間接的に振られたことになってしまうでしょう。 あなた個人が振られたわけではなく、恋愛対象として見てらえない場合が多いです。

・「いい人がいたら紹介して」と言われた

告白する前に失恋が確定するのは、好きな人から「いい人がいたら紹介して」と言われたときです。 自分は相手のことが好きでアプローチをしているのに、それをスルーされて他の女性を紹介してほしいと頼まれた場合、振られたと気がつきます。 男性が脈なしサインとしてわざと言っていることもあれば、悪気なく友達としてお願いしていることもあるでしょう。 「彼女ほしいから合コン組んでほしい！」 「可愛い子いたら紹介してよ！俺もいい男いたら紹介するから」 など、他の女性との出会いを求めていることを隠さない様子に、振られたと気がつかない女性はいません。 「私は眼中にないんだ…」と、ショックを受けることになるでしょう。

・明らかな脈なしサインを出された

告白してないのに振られたと感じるのは、相手から明らかな脈なしサインを出されたときです。 何度話しかけてもそっけない態度をとられたり、デートに誘っても理由をつけて断られたりすると、自分に好意がないことを察する女性が多いでしょう。 1回きりで振られたと思う女性もいれば、何度かトライしてもダメだったときに失恋したと思う女性もいます。 男性の脈あり・脈なしサインは非常にわかりやすいです。 好きな女性にわざわざ冷たくする人はいないため、男性から冷たい態度をとられると、嫌でも脈なしだとわかってしまいます。 気にせずアプローチをし続ける女性がたまにいますが、相手からさらに強烈な脈なしサインを出されるため、失恋したとわかるのは時間の問題です。

・仲の良い友達になりすぎた

告白してないのに振られたと気づくきっかけとして、仲の良い友達になりすぎたことがあげられます。 好きな人にアプローチする過程で、友達になって信頼関係を築くのは効果的です。 しかし、友達としてあまりにも仲良くなりすぎると、全く色気のない関係になってしまいます。 その結果、好きな人から女性として見られていないことに気がついて、失恋したと気がつく女性は多いでしょう。 友達になりすぎると、男性から悪気なく下ネタを振られます。 二人きりで飲んでも何も進展せず、ただ友達と楽しく遊んでるような雰囲気になってしまいます。 何度二人で遊んでも進展しない場合、自分が友達としてしか見られていないことに気がついて、失恋した気持ちになるでしょう。

・恋人はいらないと言われた

女性が告白してないのに振られたと感じるのは、好きな人から恋人はいらないと言われたときです。 「俺、今恋人はいらないんだよね。仕事に集中したいんだ」 「恋愛に興味がない。デートもしたくないし、LINEも面倒くさい」 など、好きな人が恋愛をする気がないとわかると、失恋したと感じる女性が多いです。 男性がわざわざ恋人はいらないと宣言する場合、今自分の周りにいる女性で付き合いたいと思えるほど魅力的な女性がいないという意味が含まれています。 それを聞いた女性は、自分は彼女候補にすら入らないんだと悟ることになるでしょう。 本当に魅力的な人が目の前に現れたとき、恋に落ちない人はいません。 彼にとって自分はそうではないと思ったとき、振られたと思ってしまいます。

「告白してないのに振られる人ってどんな人なの？特徴が知りたい！」 「いつも告白する前に失恋が確定してしまう人の特徴は？叶わない恋ばかりしてしまう…」 「好きになっても告白する前に振られてしまう…これって自分のせい？」 告白してないのに振られたり失恋したりすることは、誰でも一度は経験することです。 しかし、毎回告白前に失恋しているなら、自分に問題があるのかもしれません。 告白してないのに振られる人の特徴をまとめました。 好きな人に告白する前に振られてしまう人は、当てはまるものがあるはずです。 次の片思いを成就させるためにも、自分を見つめ直すきっかけにしてみてください。

・自分と釣り合ってない人を好きになる

告白してないのに振られてしまう人は、自分と釣り合ってない人を好きになる傾向があります。 あきらかに自分よりもレベルが高い人ばかりを好きになってしまうため、告白する前から失恋が確定します。 たとえアプローチしても相手にされず、脈なしサインを出されることも多いでしょう。 恋愛は、最終的に同じレベルの人同士でくっつきます。 同じレベルとは、容姿だけでなく人間性や今いる環境、恋愛の経験値など、いろんな部分で自分と似ているような人と惹かれ合うようにできています。 しかし、告白する前から振られてしまう人は、自分を客観視せずにレベルの高い人を好きになってしまうでしょう。 その結果、一切相手にされずに振られてしまいます。

・片思い期間が長い

告白してないのに振られてしまう人の特徴として、片思い期間が長いことがあげられます。 片思い期間が長くなるほど、失恋する確率が高くなります。 黙って片思いをしている間に、相手に好きな人や彼女ができてしまうかもしれないからです。 また、あまりにも長い片思いだと、相手から友達としてしか見られなくなってしまうこともあるでしょう。 片思い期間が長いということは、アプローチをせず黙って見つめている期間が長いということです。 それでは進展しないのは当然のことです。 そのうち、好きな人に彼女ができて失恋することになるでしょう。 片思いは、長くても半年以内に決着をつけることをおすすめします。 それ以上長引くと、失恋する可能性が高くなります。

・積極的にアピールしすぎる

告白してないのに振られてしまう女性は、積極的にアピールしすぎるという特徴があります。 片思いをすると相手の反応を気にせずにグイグイとアプローチする女性は、最終的に告白する前に振られてしまうことが多いです。 もちろん振り向いてもらえることもありますが、失恋する回数の方が多くなってしまうでしょう。 積極的にアピールすることは悪いことではありません。 良くないのは、相手の気持ちを無視して押し付けるところです。 そのため、相手がドン引きして恋愛に発展しないまま終わってしまいます。 積極的すぎるアプローチに怯えた男性は、遠回しに恋愛対象として見ていないことをアピールするしかなくなってしまうでしょう。 告白する前に振られてしまいます。

・奥手で好き避けをする

告白してないのに失恋してばかりの女性は、奥手で好き避けをする傾向にあります。 好きな人がいても奥手で好き避けをしてしまう女性は、結果的に振られてしまいます。 なぜなら相手が奥手な女性の好意に気が付かず、反対に嫌われてるのではないかと思ってしまうからです。 好き避けをされた相手は、嫌われていると勘違いして距離を置いてしまうでしょう。 もともと男性側にも好意があったとしても、好き避けをされると諦めてしまいます。 「きっと俺は嫌われてるから、諦めて他の女性を探そう」と、すれ違いが起きてしまいます。 両片思いだったのに、女性の奥手すぎる行動や好き避けのせいで男性が諦めてしまうことは多々あります。 結果的に、女性は失恋することになるでしょう。

・友達やいい人止まり

告白してないのに振られてしまう女性は、友達やいい人止まりになってしまう人が多いです。 人間的な魅力があって友達としては仲良くなれるけど、男性から異性として見られないという特徴があります。 好きな人と仲良くなることはできても、恋愛対象として見てもらえないため、結果的に振られてしまうでしょう。 友達やいい人止まりで終わってしまう女性は、恋愛のテクニックが足りないのかもしれません。 素直でいることは大切ですが、男性をドキドキさせられないと恋は始まりません。 片思いを進展させるには、ある程度の恋愛経験やそれに基づく駆け引きが必要です。 経験を積むうちに自然と改善されることがほとんどなので、安心してください。

「告白してないのに振られたと勘違いすることもあるって本当？それってどういうとき？」 「告白する前に失恋したと思っていたけど勘違いかも…勘違いしやすいパターンが知りたい！」 「告白してないのに振られたと思い込みやすいのはどういうとき？もしかして振られてない？」 告白してないのに振られたと思っていたら、勘違いだったということもあります。 直接振られたわけではないため、自分の勝手な思い込みで振られたと勘違いしてしまうこともあるでしょう。 告白してないのに振られたと勘違いしやすいパターンをまとめました。 当てはまるものがある場合、振られたと思うのはまだ早いかもしれません。 もう少し検証してみてもいいでしょう。

・既読無視をされた

告白してないのに振られたと勘違いしやすいパターンとして、既読無視をされたことがあげられます。 好きな人に既読無視をされたときに、振られたと思って落ち込んでしまう女性は少なくありません。 そのまま諦めてしまう人もいるでしょう。 しかし、男性にとって既読無視はそこまで深い意味がないことがほとんどです。 振られたと思っているのは、あなたの勘違いの可能性が高いです。 男性は、話が終わったと思ったタイミングで既読無視をします。 相手が友達であろうと好きな女性であろうと同じです。 悪気があって既読無視をしているわけではありません。 もし、好きな男性から既読無視されたら、直前のやりとりを見返すといいでしょう。 キリの良いタイミングなら、ただ話を終わらせただけです。

・自分以外の他の女性と仲良くしている

告白してないのに振られたと勘違いしやすいパターンの一つに、自分以外の他の女性と仲良くしていることがあげられます。 他の女性と仲良さげに話しているところを見たり、SNSに他の女性とご飯に行っている写真が載っていたりすると、失恋したと思ってしまう女性は多いです。 しかし、それは早とちりかもしれません。 他の女性と仲良くしているように見えても、男性がその人を恋愛対象として見ているのか、友達として見ているのかはわかりません。 女友達との写真をSNSにあげることもあるでしょう。 その女性が男性の好きな人や彼女だとはっきりと聞いていないなら、断定するのはまだ早いです。 もう少し探りを入れてみてください。

・相手が好き避けをしている

告白してないのに振られたと女性が思ってしまうのは、相手が好き避けをしているときです。 男性が好き避けをするタイプだと、女性は嫌われたと思ってしまいます。 好きな男性に話しかけてもそっけないから脈なしだと思っていたら、実は両片思いで相手が好き避けをしているだけだったということもあります。 脈なしサインが出ていても、すぐに嫌われてると思わない方がいいでしょう。 好き避けのサインと脈なしサインは似ているところが多いです。 しかし、好き避けならあなたを完全に拒絶することはありません。 話しかけるとそっけないのに目が合ったり、直接会うと冷たいのにLINEでは優しかったりするなら、好き避けの可能性が高いです。 まだチャンスはあるので諦めないでください。

・合コンやマッチングアプリをしている

告白してないのに振られたと勘違いしやすいパターンに、好きな人が合コンやマッチングアプリをしていることがあげられます。 好きな人が合コンやマッチングアプリをしているとわかったとき、「出会いを探すということは私に興味がないんだ…」と解釈する女性が多いです。 しかし、これは勘違いの可能性があるでしょう。 合コンを開いてほしいと好きな人から直接頼まれたなら、残念ながら脈なしです。 しかし、あなたとは関係のないところで合コンをしていたり、アプリで出会った人とデートしたりしているだけなら、脈なしとは言い切れません。 あなたと恋愛関係に進展することはないと思っているだけです。 アプローチ次第では振り向いてもらえる可能性があるでしょう。

「告白してないのに振られた…ショックすぎて立ち直れないときはどうすればいい？」 「告白する前に失恋したけど諦め切れない！諦めずにアプローチする方法は？」 「好きな人に告白してないのに振られたときの対処法が知りたい！」 告白してないのに振られた場合、人によっては普通の失恋よりも引きずってしまいます。 いろんな後悔が押し寄せて、なかなか前に進めなくなってしまう人も多いでしょう。 相手に直接振られたわけではないので、失恋が確定していても吹っ切るまでに時間がかかってしまいます。 そんなときの対処法をまとめました。 忘れて前に進む場合と諦めずにアプローチする場合に分けて紹介します。 ぜひ参考にしてみてくださいね。

・忘れて前に進む場合

告白してないのに振られてショックなときは、失恋を認めて思いっきり泣きましょう。 忘れて前に進みたいなら、まずは失恋をきちんと真正面から受け止める必要があります。 好きな人に告白して振られたわけではないので、頭では失恋したとわかっていても、心が理解するまで時間がかかります。 それでもいいと自分に言い聞かせながら、落ち込む時間を作ってください。 どうしても泣けないときは、恋愛ものの映画やドラマを見るのがおすすめです。 悲恋系のストーリーに感情移入することで泣けるかもしれません。 一度涙を流すと、心のストッパーが外れて感情が溢れ出すでしょう。 それを止めずに全て出し切ってください。 失恋から立ち直るために大切な一歩です。

告白してないのに振られてつらいときは、誰かに話を聞いてもらうのもおすすめです。 告白してないのに振られた場合、なかなか失恋した実感が湧きづらいです。 どこかで期待してしまい、未練を引きずってしまう人も多いでしょう。 そんな人が失恋の痛みを忘れて前に進みたい場合、信頼できる第三者の力を借りることも対処法の一つです。 友達に話すことで、思考が整理されるというメリットもあります。 話している中で、自分が本当に失恋したんだという実感も湧いてくるでしょう。 信頼できる友達に話を聞いてもらうことで、一人で抱え込んでいた失恋の痛みが少しだけ和らぎます。 友達に話しづらい場合は、占い師やカウンセラーを頼ってみてもいいかもしれません。

告白する前に振られたときの対処法として、実は好きだったんだよねと相手に打ち明けるのもおすすめです。 この方法が、諦めて前に進むと決めた人に有効です。 思い切って相手に好きだったことを伝えましょう。 すでに失恋が確定している告白ですが、気持ちを伝えなかった後悔はなくなるため、前に進みやすくなります。 「ずっと〇〇くんのこと好きだったけど諦めることにする！ありがとう！」 と、お礼も一緒に伝えると、あなた自身の気持ちも前向きになるのでおすすめです。 叶わなかったけど、良い恋をしていたと思える最後になるでしょう。 振られたとわかっていても未練を引きずってつらい人は、思い切って告白してみるのもいいかもしれません。

告白する前の失恋から立ち直りたいときは、一人の時間を充実させることが大切です。 失恋して時間を空けずに次の恋に進むのはおすすめできません。 きちんと傷を癒してからでないと、未練を引きずってしまったり、恋愛に依存したりする可能性が高くなります。 一人の時間を作ってゆっくりと過ごしてみてください。 片思い中、好きな人に夢中でできなかったことに挑戦してみるのもいいでしょう。 思い切って髪を切ったり、新しい習い事を始めたりするのもいいかもしれません。 気分転換をして、自分のペースを取り戻してください。 時間はかかるかもしれませんが、確実に失恋から立ち直る方法です。 自分をたくさん甘やかして、一人の時間を楽しみましょう！

・諦めずにアプローチする場合

告白してないのに振られたけど諦め切れない場合、一旦何もせずに様子を見るといいでしょう。 告白してないのに振られた人の唯一の救いは、直接振られていないことです。 人は一度自分が下した判断をなかなか覆せません。 そのため、告白して振られた人が挽回するのは難しくなります。 一方、告白せず振られた人は、今は完全に脈なしだとしても、ここからひっくり返る可能性は十分あるので安心してください。 ただ、失恋したショックがあるのも事実です。 まずは何もせず様子を見ながら、自分の気持ちを整えていきましょう。 つらいなら、少しの間だけ距離を置いてもOKです。 片思いは、気落ちが乱れないように自分のペースでアプローチしていくことが大切です。

告白してないのに振られてしまったけど諦めずにアプローチを続けたい人は、友達として良い関係を築くことを意識してみてください。 なかなかアプローチができないまま振られてしまったり、友達にすらなれないまま失恋したりした人に有効な方法です。 好きな人を意識するから、奥手になってしまうのです。 まずは、友達として仲良くなることを目指しましょう。 ただし、友達として仲良くなりすぎて恋愛対象外になった人は別です。 友達としての関係を築きながら、少しだけ距離を置くのがおすすめです。 連絡を取ったり会ったりしてもいいので、前よりも頻度を下げてください。 距離を置くことで、相手の中にあるあなたのイメージをリセットします。

告白してないのに振られたら、魅力的な女性になるために自分磨きをしなければいけません。 告白する前から振られたということは、現段階で相手はあなたに興味がないということです。 彼があなたを恋愛対象として見たときに、いまいち魅力が欠けているという事実を受け止めてください。 その上で、今の自分よりも魅力的になれるように自分磨きをしましょう。 自分磨きや外見も内面も両方必要です。 特に外見の変化は、印象をわかりやすく変えてくれるため、率先して取り組むべきです。 その上で、内面も本を読んだり、いろんな人と関わったりして魅力を高めてみてください。 彼の好みをリサーチして、それに合わせてイメチェンするのもおすすめです。

告白してないのに振られたあと、諦めずにアプローチしたいなら、少しずつ脈ありサインを出していくのがおすすめです。 脈ありサインを出していくのは、相手と友達として良い関係が築けたあとです。 振られたあとにいきなり脈ありサインを出しても結果は変わらないので、ある程度自分磨きをして自信がつき始めた段階で始めてみましょう。 このとき、相手の反応を見ながら脈ありサインを出すことがポイントです。 相手の気持ちを無視してアプローチすると逆効果になってしまいます。 必ず相手のリアクションを確認しながら、少しずつ距離を縮めてください。 相手が嫌がらないようなら少し大胆に好意を匂わせてみてもいいでしょう。 友達として信頼関係ができているなら、極端に嫌がられることはないはずです。

告白してないのに振られてしまった経験はほとんどの女性にあります。 長く片思いを続けている間に好きな人に彼女ができたり、積極的にアプローチしすぎて相手からやんわり断られたりするなど、遠回しに振られることはとてもショックです。 真正面から振られたわけではないのに、なかなか立ち直れず未練を引きずってしまう人も多いでしょう。 普通の失恋と比べて、立ち直るまで時間がかかるかもしれません。 いつも告白前に失恋してしまう人は、自分のアプローチ方法を見直すべきです。 奥手すぎて好き避けをしたり、相手の気持ちを無視して押し付けたりする自分の片思いの仕方を見直すだけで、片思いの成就率がグッとあがります。 今後のために、アプローチの方法を改善してみてください。 この記事が少しでも役に立つことを願っています。