彼氏が太ったから恋人らしいことは何もしたくない…。彼氏が太った原因と対処法

付き合いたての頃はラブラブでも、交際が長くなるにつれて気持ちが落ち着いてきて、恋人というよりも家族のような存在になることもありますよね。 そうなると関係がマンネリ化して、ギスギスした雰囲気になってしまうカップルもいます。 これはよくあるケースなのですが、中には長く付き合い続けて彼氏の容姿や体型が変わってきてしまった、という場合もあります。 そして外見が変わってしまうと、どうしても付き合い始めた彼氏のように恋愛感情が持てなくなる、という女性は多いです。 特に彼氏が太ってしまった場合は、外見があまりに違いすぎてショックを受ける人も少なくありません。 ただ、外見が変わっただけで中身は同じなので、 「外見だけで別れるのは相手に失礼かな…」 「本当にこのまま付き合い続けた方が良い？」 「なんとか前の彼氏に戻って欲しい！」 などとモヤモヤ考えてしまう人もいるでしょう。 結論をお伝えしますと、彼氏が付き合い始めてから太る原因はいくつかあります。 また、彼氏の体型が元に戻れば、恋愛感情が戻るケースも少なくありません。 なので別れるにしても、その原因を突き止めて痩せられる可能性を考慮した上で決断した方が良いです。 この記事では、彼氏が太って恋人らしいことは何もしたくなる、という悩みを解決するべく、原因や対処法について解説していきます。 彼氏を痩せさせたい人や対処法に困っている人は必見です！

彼氏が太ると恋人らしいことはしたくなくなりますよね。 ただ、彼氏が太ったというだけで恋人として見れなくなるとなると、彼氏に罪悪感を感じる人もいるはず。 その罪悪感から 「なんで恋人らしいことをするのが嫌になっちゃうんだろう」 「彼氏に失礼だよね…」 と悩む人も少なくないでしょう。 なのでまず最初に、彼氏が太ると恋人らしいことがしたくなくなる理由を紹介します。 なぜ恋人らしいことがしたくなくなるのか知ることで、あなたの気持ちが整理できますし、彼氏に対してどういったアプローチをしていけば良いのかもわかってきます。 なので、彼氏が太って恋人らしいことがしたくなくなった人は、今後のためにも読んでみてくださいね。

だらしなく見えるから

彼氏が太ったことで恋人らしいことがしたくなくなる理由としてよくあるのが、だらしなく見えるから、という理由です。 太っている人は痩せている人に比べるとだらしがなく見えてしまいます。 それは食生活の管理や普段の習慣がだらしいがない結果、太る人が多いからです。 また、外見的にもお腹が出ていたり、二重顎の状態だと、だらしがない印象になります。 そして、このだらしがない印象というのはプラスの印象になることはありません。 なので、例え恋人であっても一緒にいるのが恥ずかしくなる人もいます。 こういった理由から、だらしなく見える、という理由で、彼氏を異性として魅力的に感じることができず、恋人らしいことは何もしたくなくなるのです。 そのため「だらしなく見えるから」という理由で、太った彼氏と恋人らしいことは何もしたくなくなる人は結構います。

異性として意識されてないと感じるから

太った彼氏と恋人らしいことが何もしたくなくなるのは異性として意識されていないと感じるから、という理由である場合もあります。 なぜなら人は太っている人よりも痩せている人に魅力を感じることが多いからです。 そして、好きな人の前では魅力的に思ってもらいたいと思うため、外見にも気を遣いますよね。 こういったことから、太り始めるとなると「異性として魅力的に感じてもらえてないのかも」と捉えてしまうのです。 そのため、付き合った後に彼氏が太ってしまうと「異性として意識されてないんだな」と感じる女性は多いです。 実際、恋人を異性として意識しなくなってから太る人はいます。 そして異性として意識されていないことがわかると、自分の気持ちまで冷めてしまって、恋人らしいことをしたくなくなる人は少なくありません。 なので、異性として意識されてないと感じるから、というのも彼氏が太って恋人らしいことをしたくなくなる理由の一つになるのです。

生理的に無理

彼氏が太って恋人らしいことが何もしたくなるのは、生理的に無理だから、という理由の人も少なくありません。 生理的に無理、というのは太っている人のことを指します。 残酷な話ですが、太っている人と付き合ったり、異性として見ることが生理的に無理な人もいるのです。 この場合はそれ以上の理由はないので、彼氏に痩せてもらうか、別れるか、どちらかの選択を選ぶしかないでしょう。

人として尊敬できなくなるから

例外はありますが、太るという変化は基本的に自己管理不足です。 食べすぎたり飲みすぎたり、グータラ過ごしていたり…。 理由は人それぞれですが、根本的な原因は自分に対する甘さが引き起こす自己管理不足です。 自己管理不足というのは、決して良い印象を与えるものではありません。 そのため、中には自己管理不足が原因で尊敬していた人を尊敬できなくなる場合もあります。 それは彼氏が太った場合にも同じことが言えます。 なので、人として尊敬できなくなるから、というのも太った彼氏と恋人らしいことは何もしたくなくなる理由の一つです。

外見にときめかなくなるから

先にお伝えしたとおり、太っている人よりもすらっとしている人の方が好印象を持つ人が多いです。 それは付き合った後でも同じなので、彼氏が太り始めると外見にときめかなくなる人が結構います。 そして外見にときめかないと、恋愛感情が湧きにくくなってしまうこ音尾が多いです。 なので、外見にときめかなくなるから、というのも太った彼氏と恋人らしいことをしたくなくなる理由になります。

ここまで「なぜ彼氏が太ると恋人らししことをしたくなくなるのか」について解説してきましたが、そもそも彼氏が付き合ってからなぜ太るのか、疑問に思っている人もいるのではないでしょうか。 なので、ここからは彼氏が付き合ってから太る原因について解説していきます。 彼氏がなぜ付き合った後に太るのか気になっている人は、彼氏の日頃の習慣や生活態度を思い出しながら読んでみてくださいね。

幸せ太り

彼氏が付き合った後に太り原因としてよくあるのが、幸せ太りです。 ずっと好きだった人と付き合えると幸せなものですよね。 そして、好きな人と両想いになるためには、付き合うまでにいろんな努力や試行錯誤を繰り返してきた人がほとんどでしょう。 その中に体型維持や筋トレなどの外見を磨くことも入っている人は少なくありません。 なので、付き合う前は体型が魅力的な人が多いのです。 しかし、付き合うともう恋人という明確な立場がありますし、交際が始まると一緒に過ごす時間が増えるので食べる機会が増えやすくなります。 なので、幸せ太りする人もいるのです。 したがって、幸せ太り、というのも彼氏が付き合ってから太る原因の一つだと言えます。 彼氏が一人の場合だとあまり食事をしないタイプや、体型キープのために食事制限をしていた場合は、これが原因である可能性が高いでしょう。

元々太りやすい

彼氏が付き合った後に太った原因として、元々太りやすい、ということも挙げられます。 これはどういうことかというと、彼氏が体質的に太りやすい、というケースです。 ただ、好きな人と付き合うためには「太っていてはダメだ」となんとか自分の体型を細身にしようとする男性は多いです。 そのため付き合う前は細いのですが、付き合った後は恋人になれた安心感から、つい元の生活に戻ってしまって、また太り始めてしまう、ということが起こるのです。 なので、元々太りやすいから、というのも彼氏が付き合ってから太る原因になります。

彼女の食生活に合わせている

彼女の食生活に合わせている、というのも、彼氏が付き合った後に太る原因の一つです。 これは彼女が大食いタイプの場合に起こりがちなケースになります。 先にお伝えしたとおり、交際が始まるとデートで何かと食べる機会は増えるのですが、彼女がたくさん食べるタイプだと、彼氏も自ずと食べる量が多くなります。 なぜなら、彼女の前で食べ物を残すと「礼儀知らずな印象になるかも」と不安になる男性が多いからです。 また「男なのに彼女より色が細いなんて…」と感じてつい普段以上に食べてしまう男性もいます。 そうなると自ずと太りやすい環境が出来上がっていきます。 なので、彼女の食生活に合わせている、というのも彼氏が付き合ってから太る原因の一つなのです。 食生活というのは、自分では普通だと思っていても、周りの人から見るとちょっと変わっている場合もあります。 そのため、このケースかもしれないと思う人は、よく食事を供にする友人にあなたの食生活について聞いてみるのがおすすめです。 もし、あなたが思っている以上に大食いだと周りの友人に思われていたとしたら、それが彼氏が太っている原因である可能性が高いでしょう。

環境が変わった

彼氏が付き合った後に太る原因として環境が変わったから、ということも挙げられます。 交際が始まるとお泊まりデートをすることがあれば、同棲する場合もありますよね。 それに伴い生活をする場所が変わってきます。 例えばこれまでは職場から歩いていける距離だったから、運動がてら歩いて出社していたのが、彼女の家からだと電車に乗って出勤しないと間に合わなくなったから電車通勤が多くなった、なんてことが起こります。 このように運動量が減ると、体内で燃焼できるカロリーが限られてくるので、太りやすい環境ができてしまうのです。 そのため、環境が変わったから、というのも彼氏が付き合ってから太る原因の一つになります。

プレッシャーが増えた

彼氏が付き合った後に太った原因はプレッシャーが増えたから、ということも挙げられます。 この原因の場合は、彼女との格差を感じている男性が陥りやすい原因です。 具体的には、彼女が社長令嬢だったり、有名人だったりするケースです。 こういった人は雲の上の存在として憧れられやすい反面、彼氏はふさわしい人なのか周りの人や全く関係のない一般人からよく吟味されてしまう傾向があります。 そのため、彼女に相応しい男になろうと、付き合ってからのプレッシャーが一気に増えてしまうのです。 そうなるとストレス発散のために暴飲暴食に走ったり、そこまでは行かなくても間食が増えたりしてしまう傾向があります。 そのため、プレッシャーが増えたから、というのも彼氏が付き合ってから太る原因になるのです。 特に甘い物好きの人や辛い物好きの人は食べることでストレス発散をしやすい傾向があります。 なので、彼氏が甘い物好きや辛い物好きの場合は、よく好きな食べ物を口にしていないか、チェックしてみてください。 もし当てはまる場合は、あなたとの交際にプレッシャーを感じている可能性がありますよ。

彼女がぽっちゃり好きだと思い込んでいる

彼氏が付き合った後に太ったのは、彼女ががぽっちゃり好きだと思い込んでいることが原因だというケースもあります。 彼女がぽっちゃり好きなら、彼女にもっと好かれるためにぽっちゃりになろうと思う男性もいるのです。 ただ、これはかなり稀なケースです。 なぜなら、そもそもぽっちゃりが好きな女性は細身な体型の男性が好きな女性に比べると少ないですし、ぽっちゃり好きなら付き合う前にその好みを知ることが多いからです。 そのため、付き合ってからぽっちゃり好きだと気づいて太る人はあまりいません。 ただ、些細な発言が彼氏にぽっちゃり好きだと認識される場合もあります。 例えば、ぽっちゃり体型の芸人を「可愛い」と言ったり、話のはずみで「ぽっちゃりな人といると落ち着くよね」と発言する、と言ったことです。 このような言葉を聞くと男性の中には 「ぽっちゃりな人が好きなんだな」 と認識する人もいます。 なので、彼女がぽっちゃり好きだと思い込んでいる彼氏もいるのです。 そのため、過去の自分の言動を振り返ってみて、少しでも彼氏に勘違いさせるような発言をしていないか、確認してみてください。 もし勘違いさせるような発言をしていたと感じるのなら、彼氏に率直に質問してみましょう。 そうすることで、彼氏が太った原因がわかるかもしれませんよ。

付き合った時はスリムだったのに付き合ってしばらくして太った彼氏には「痩せてほしい…」と思うのが正直なところですよね。 なので最後に、太った彼氏に痩せてほしい場合の対処法を紹介します。 彼氏に痩せてもらいたい人はできることから実践してみてくださいね。

デートに動けるアクティビティを増やす

太った彼氏に痩せてほしい時の対処法としてまずおすすめなのが、デートに動けるアクティビティを増やす、ということです。 動けるアクティビティ、というのは例えば、山奥の絶景を見に行ったり、ゴルフに誘ったり、と言ったことです。 なぜなら、デートに動けるアクティビティを増やすことで、自然と体を動かす機会が増えるからです。 そうなれば彼氏も一緒に動くことになり、摂取したカロリーを燃焼する機会ができて、少しでも痩せられる機会を作ることができます。 また、デート中に動けるアクティビティを増やすことで、彼氏は自分の体型の変化に気付きますし、彼女も「ちょっと動きが鈍くなったんじゃない？」などとそれとなく体型の変化を指摘することができます。 このように自然な流れで彼氏に体型の変化と彼女が太っている彼氏に痩せてもらいたいと思っていることを伝えられれば、彼氏は現実を受け入れやすくなり、「痩せよう」という意識が芽生えやすくなるでしょう。 なので彼氏に太っていることを伝えるのは気まずいと思いますが、痩せてほしいと思っている人はまずこの方法を実践してみてください。 彼氏に「痩せよう」という意識を持たせやすくなりますよ。

健康面を心配している様子を見せる

太った彼氏に痩せてほしいと思っている人は、健康面を心配している様子を見せる、というのもおすすめです。 そもそもお腹が出たり、二重顎になったり、見た目の変化が出るほど太るということは、健康状態的には決して良いとは言えません。 そして肥満によって引き起こされる病気はたくさんあります。 そのため、健康面を心配している様子を見せることで、彼氏に「痩せよう」という意識を持たせることができるのです。 具体的には 「最近ちょっと太った？肥満は病気の元だから心配」 と伝えるのがおすすめです。 「最近ちょっと太った？」だけ伝えてしまうとムッとしてしまう彼氏もいますが、本当に心配している口調で「肥満は病気の元だから心配」と伝えると、健康面を気にかけてくれている彼女だと思ってもらうことができます。 そして、このように彼女に心配されていると感じれば、彼氏は「痩せて健康的な体型に戻らないと！」と思うようになるでしょう。 したがって健康面を心配している様子を見せる、というのも彼氏を痩せさせたい人に効果的な方法だと言えるのです。 特に、健康意識が高い彼氏なら、気になって「痩せよう」と思うはず。 なので、健康意識が高めの彼氏の場合は、この対処法をうまく活用してみてくださいね。

太ってる人は嫌いだと伝える

彼氏に多少きつい言葉を言ってでも痩せてもらいたいと思っている人は「太ってる人は嫌い」と率直に伝えるのがおすすめです。 具体的には 「最近太ってきたよね？私、太ってる人嫌いなんだけど」 と伝えることです。 きつい言葉ではありますが、彼氏が本当に彼女のことを好きなら「なんとか痩せないと！」と緩んでる気持ちを引き締めることができます。 なので、痩せられるような努力をし始めてくれるはずです。 また、「嫌い」という言葉は彼氏にとってショックを与える言葉なので、この対処法は比較的即効性があります。 なので、急いで痩せてほしい人はこの対処法を検討してみましょう。

痩せないなら別れると伝える

太った彼氏と付き合い続けるのがストレスな人は、痩せないなら別れると伝えるのもおすすめです。 なぜなら彼女から「痩せないなら別れる」と言われてるのに、「このままでいいや」と思う彼氏はなかなかいないからです。 また、「そのままでいいや」と思っているような態度の彼氏なら、彼女に対する気持ちはほぼ冷めていると言えます。 そして、その場合に付き合い続けても幸せになれる可能性は低いです。 したがって、痩せないなら別れると伝えても、痩せる気がなさそうに見えるのなら、本当に別れた方が良いでしょう。

一緒にジムに通う

太った彼氏を痩せさせたい人は、一緒にジムに通うのもおすすめです。 なぜなら、彼氏からすると太った自分を痩せさせるために一緒にジムに通ってくれる彼女、というのは献身的でとても好感を持てるからです。 そのため、「こんなに尽くしてくれている彼女のためにも痩せよう」と彼氏の本気スイッチを押すことができます。 なので、彼氏に痩せてほしい人は「一緒にジムに通おう」と誘ってみましょう。 ただ一つ、この対処法にはポイントがあります。 それはちゃんと「彼氏のために一緒にジムに通おうとしている彼女」という認識を彼氏に持ってもらうことです。 なので、彼氏にはあらかじめ「彼女が自分を太っていると思っている」と理解してもらう必要があります。 その理解があるからこそ「献身的な彼女」という印象がつくので、あなたが彼氏のことを太ってると思っていると伝わるような言動をしてから、実践するようにしてくださいね。

付き合った頃はスリムでかっこよかったのに、付き合い始めてしばらくして彼氏が太ると正直ショックですよね。 ただ、彼氏が太る原因は必ずあります。 そして太る原因を正しく見極めることが彼氏を痩せさせる第一歩です。 なのでこの記事を参考に、彼氏が太った原因を見つけて、痩せられるアクションに繋がる言動を心がけてみてくださいね。