ありがとうと心の中で唱えるとすごい効果が？！ありがとうの効果と注意点

「ありがとう」という言葉は、言う人も言われる人も嬉しくなる言葉です。 そのため、ありがとうとよく言ってくれる人に対しては、良い印象を持つ傾向があります。 逆にありがとうなかなか言わない人というのは、傲慢な態度に見えてしまうこともあるので、あまり人に良くは思われません。 なので「ありがとうをちゃんと伝えられるか」というのは「良い人間関係を気付けるか」というところに直結しているとも考えられるでしょう。 そしてこのようにありがとうという言葉一つで、人への印象は変わってしまうので、「ありがとう」という言葉にはすごいパワーが秘められている、と言えます。 そして実は「ありがとう」は実際に相手に伝えなくても、心の中で唱えるだけですごい効果があると言われています。 そのため、心の中で「ありがとう」を呟いて、今よりもっと充実した人生を送ることも可能です。 この記事では、ありがとうと心の中で唱える効果について深掘りしていきます。 どんな効果があるのかはもちろんのこと、唱える際の注意点も一緒に解説していくので、ありがとうを心の中で唱える効果について気になっている人や実践してみたい人は最後まで読んでみてくださいね！

では早速、ありがとうと心の中で唱える効果を紹介します。 ありがとうと心の中で唱えるとどんな効果があるのか知ることで、ありがとうと心で唱えることをどう活用していくか、考えられるようになりますし、実践するモチベーションにもなるでしょう。 なので、ありがとうと心の中で唱えるとどんな効果があるのか、気になっている人はチェックしてみてくださいね。

1）精神的にポジティブになる

ありがとうと心の中で唱える効果としてまず挙げられるのが、精神的にポジティブになる、ということです。 ではなぜ精神的にポジティブになれるのかというと、ありがとうと心の中で唱えることで、感謝の気持ちが心に残り、嬉しい気持ちでしばらく過ごせるようになるからです。 そうなると1日のうちにポジティブな気持ちでいられることが増え、前向きな姿勢で行動ができるようになるので、 「ありがとう」と心の中で唱えるようになってからポジティブな出来事を引き寄せられるようになり、人生がさらに充実していく人は少なくありません。 なので、自分の性格がネガティブでそれを改善したいと思っている人は、ありがとうと心の中で唱えることを習慣化すると良いでしょう。

2）人間関係が良好になる

ありがとうと心の中で唱えると得られる効果として、人間関係が良好になる、ということも挙げられます。 なぜなら、先にお伝えしたとおり、ありがとうと心の中で唱えると気持ちがポジティブになり、明るい気持ちで1日を過ごしやすくなるからです。 そうなると 「なんか明るくなったよね」 と周りの人に言われるようになることも少なくありません。 そして、このように明るい印象になっていくと、自然と周りに人が集まってくるようになり、人間関係も良好にキープすることができます。 なので、ありがとうと心の中で唱えると、人間関係が良好になる、ということも言えるのです。

3）恋愛がうまくいく

ありがとうと心の中で唱えると、恋愛もうまくいくようになります。 一見、恋愛とありがとうを心の中で唱えることは関係のないことのように思えるかもしれませんが、ありがとうと心の中で唱えることによって、恋愛に対してもポジティブに考えることができるようになります。 そうなると好きな人にアプローチする勇気も湧いてきますし、自分磨きにも精を出すことができるでしょう。 そして、人としても異性としても魅力的になっていことができます。 なので、「ありがとう」と心の中で唱えると、恋愛がうまくいく、という効果も期待できるのです。

4）が巡ってくるようになる

「ありがとう」という言葉を心の中で唱えると、お金が巡ってくる、という効果もあります。 なぜかというと、「ありがとう」という言葉を心の中でだけでも唱えていくことで、実際に口に出して「ありがとう」と伝えることも自ずと増えていき、人に感謝の気持ちを伝える機会が増えることになるからです。 そして人から感謝されるのは嬉しいものですよね。 そのため、感謝された人に良い印象を残すことができ、そこからビジネスチャンスが生まれるきっかけができます。 このようにして、自分が活躍できる場所がどんどん広がっていき、お金が巡ってくるようになるのです。 したがって、「ありがとう」と心の中で唱えることで、すごい効果がある、と言えます。 なので、心の中でありがとうと唱えることはお金の巡りを良くしたい人にもおすすめです。

ここまでありがとうと心の中で唱えると期待できる効果について紹介してきましたが、ありがとうと心の中で唱えるときはただ言えばいい、というわけではありません。 ちゃんとポイントを押さえて唱えるお効果が期待できます。 なのでここからは、「ありがとう」と心の中で唱えるときのポイントを紹介します。 「ありがとう」を心の中で唱えた時にちゃんと効果を発揮できるようにしたい人は必見です！

まずは自分に対してありがとうを伝える

「ありがとう」という言葉は人に対して使う言葉だと考えている人が多いのですが、自分に対しても使った方が良い言葉です。 なぜなら普段の自分の頑張りを一番知っているのは自分自身だからです。 そのため 「頑張ってくれてありがとう、自分」 と心の中で自分に伝えることで、精神的な癒しがもたらされ、ありがとうと唱えた時の効果が期待できるようになります。 なので、まずは自分に対してありがとうを伝える、というのが「ありがとう」と心の中で唱える時のポイントの一つです。 「自分が頑張るのは当たり前」と捉えてしまって自分に対して感謝の気持ちを持つことは難しいかと感じる人は多いのですが、今の自分がいるからこそ、経験できること、得られるものがあります。 そして、自分が積み重ねてきた努力は、自分が強い意志を持って行動してきた証です。 なので、人ではなくまずは自分に対して感謝できることはないか、よく考えてみましょう。 そうすることで、もっと自分が愛おしい存在になり、自己肯定感も上がって、さらに充実した日々を送れるようになりますよ。

ありがたかったことを紙に書き出す

「ありがとう」と心の中で唱える時というのは、感謝の気持ちをしっかり感じて唱えることが大事です。 ただ、心の中で唱えるだけだと感謝の気持ちを感じにくい、と感じる場合もあります。 なので、そういう時はありがたかったことを紙に書き出す、というのがおすすめです。 そうすることで、感謝の気持ちが可視化され、より一層ありがたみを感じやすくなります。 そのため、ありがたかったことを紙に書き出す、というのもありがとうと心の中で唱える時のポイントの一つになります。 ありがとうの気持ちが心の中だけだとしっかり感じにくい、という人はぜひ実践してみてくださいね。

ありがたかったことは数ではなく深さを意識する

ありがとうと心の中で唱えると効果があると体感し始めると、ありがたかったことをたくさん見つけよう、と思い始める人は結構います。 ただ、ありがとうと唱えるときに大事なのが、ありがとうと思う気持ちの強さです。 そのため、軽めのありがとうの気持ちをいくつも見つけて唱えるよりも、一つの深い感謝の気持ちを見つけて唱えた方が効果的です。 なので、ありがたかったことは数ではなく深さを意識するようにしましょう。 そうすることで、ありがとうと心の中で唱えた時の効果が出やすくなるはずですよ。

心の中で唱えるだけではなく、実際にも伝える

「ありがとう」と心の中で唱えるといろんな面で良い効果が期待できますが、実際に「ありがとう」と伝えることも大事です。 そのため、あまり心の中で唱えることにこだわらず、ありがとうと伝えられる場面では積極的に伝えるようにしましょう。 そうすることで、よりわかりやすく効果が発揮されていくようになり、叶えたい願いや目標を現実に引き寄せやすくなります。 なので、「ありがとう」は心の中で唱えるだけでも効果は抜群なのですが、実際に伝えられる場面があるのなら、直接言葉でも伝えるようにすることを意識してみてくださいね。

「ありがとう」という言葉は心の中で唱えるだけで人間関係やお金に関して良い効果が得られるものですが、実は唱え方によっては逆効果になってしまう場合もあります。 そのため、それを知らずに「ありがとう」と心の中で唱え続けた人の中には 「効果は感じられなかった…」 と感じる人も少なくありません。 そうはなりたくないですよね。 なので最後に、「ありがとう」と心の中で唱えても逆効果になる注意点を紹介します。 これから紹介する注意点に気をつけながら「ありがとう」と心の中で唱えていけば、人間関係やお金に関して良い影響を与えてくれるでしょう。 そのため、これから紹介することはくれぐれも実践しないように注意してくださいね！

打算的な気持ちで「ありがとう」と唱える

「ありがとう」と心の中で唱えた時に逆効果になってしまう注意点としてまず挙げられるのが、打算的な気持ちで「ありがとう」と唱える、ということです。 例えば、 「唱え続ければ、恋愛成就するからやらないと！」 「心の中でありがとうと言えば、仕事がうまくいくから言わないと！」 といった気持ちを強く持って唱える、というケースです。 このように唱えてしまうと、叶えたいことありきで 「ありがとう」と唱えていることになるので、本当の意味では感謝の気持ちを持てていません。 そして、すでにお伝えしているように、心の中で「ありがとう」と唱えるときは、その感謝の度合いが深ければ深いほど良いです。 逆に、浅い気持ちで「ありがとう」と言ってもあまり効果はありません。 なので、打算的な気持ちで「ありがとう」と唱えてしまうと、思ったような効果は得られないでしょう。 そのため、、打算的な気持ちで「ありがとう」と唱えないようにする、というのは逆効果にしないようにするための注意点だと言えるのです。 また、打算的な気持ちで「ありがとう」と唱えてしまうと、1日でも唱えることができなかった場合、 「昨日唱えるのを忘れちゃったから、あの目標はもう叶わないかも」 「ずっと唱えるの忘れてたんだけど両思いから遠のいちゃったどうしよう…」 などと不安を感じ始めるようになる人もいます。 そうなると自分への自信がなくなったり、物事をネガティブに捉えてしまうようにもおなるので、せっかく「ありがとう」と唱えても効果は感じにくくなってしまいますし、物事がどんどん良くない方に引っ張られていってしまいます。 こういったことからも打算的な気持ちで「ありがとう」と唱えるのはやめておいたほうが良いです。 なので「ありがとう」と唱える時に打算的な気持ちはないか、よくチェックしてから唱えるようにしてくださいね。

もっとこうして欲しかった、という気持ちが混じる

ありがとう」と心の中で唱えながら 「もっとこうして欲しかった」 という気持ちが混じるのも、逆効果になってしまう行動です。 なぜなら、このように相手に求める気持ちが強い状態の時は本当の意味では感謝する気持ちがなかなか持ててないことがほとんどだからです。 そのため「もっとこうして欲しかった」という気持ちがあるうちに心の中で「ありがとう」と唱えても、効果は出にくくなります。 なので、相手に対して「こうして欲しかったのに」という気持ちがあるうちは無理に心の中で「ありがとう」と唱えない方が良いのです。 自分の心と向き合って、相手に求める気持ちがなくなったら「ありがとう」と唱えるようにしましょう。

人にばかり感謝して身近なものには感謝できてない

人にばかり感謝して身近な物には感謝できてない、というのも、「ありがとう」と唱えるのが逆効果になる注意点の一つです。 私たちが感謝する対象は人だけはありません。 周りの物や普段使っている物にも感謝の気持ちを持つことができます。 そして、そのように周りにあるものに感謝をして使っていくと、物を大事にしていくことができるので、長く使えますし、ベストなタイミングでお別れしてまた新たな物をお迎えすることができるようになります。 特にお金は感謝をして使うことで巡りが良くなる、と言われています。 したがって、人にも身近な物にも感謝して「ありがとう」と心の中で唱えることで経済的な豊かさを手にできるようになります。 そのため、逆に人にばかり感謝して身近なものをなんともお思わずに雑に扱ったりすると、「ありがとう」の効果が出にくくなる場合もあります。 そしてそういう状況が続くと、 「これで本当に合ってるのかな…」 と不安になってしまう人は多いです。 こうなってしまうと、ネガティブな気持ちになり、良くないことを引き寄せやすくなることもあるので、結果的に逆効果になってしまうことも少なくありません。 なので、人にばかり感謝して短な物には感謝できてない、というのも、ありがとうと心の中で唱える時に逆効果になる注意点の一つだと言えるのです。

誰にでも「ありがとう」と言う

誰にでも「ありがとう」と唱える、というのもありがとうと心の中で唱えても逆効果になってしまう注意点になります。 誰にでも「ありがとう」と唱えられることというのは、とても良いことだと思いますが、相手がとても嫌いな人や苦手な人なのに感謝の気持ちを持とうと自分の感情を押し殺してしまうと、精神的に自分が苦しくなってしまいます。 そしてそうなると、ありがとうと心の中で唱えてもポジティブな気持ちにはなれず、期待していた効果はうまく出てくれなくなってしまうでしょう。 そうなれば焦りや不安が生じて、前向きな気持ちを失ってしまうこともあります。 そんな気持ちになっていると、良くない状況が引き寄せられてしまうようになり、「ありがとう」と言う言葉が逆効果になっていると感じられるようになってしまう人も少なくありません。 なので、誰にでも「ありがとう」と言う必要はないのです。 本当に心から感謝できる相手か、というところを基準にして、ありがとうと心の中で唱えるようにしましょう。 そうすることで、ちゃんと「ありがとう」の効果を体感できるようになりますよ。

ここまで「ありがとう」と唱えることで得られる効果について紹介してきたので、 「ありがとうを唱える効果ってそんなにすごいんだ！」 と感じている人は多いでしょう。 実は、「ありがとう」と心の中で唱え始めるとすぐにすごい効果が感じられる、というわけではありません。 中には「ありがとう」と心の中で唱えることで気持ちが落ち込んでしまうような出来事が起こることもあります。 ただ、それは好転反応なので、一時的なものに過ぎません。 そのため、その時を乗り越えられれば、後は「ありがとう」の効果をしっかり受けとることができるケースがほとんどです。 とはいえ、好転反応と聞くと 「何が起きるの？！」 と不安になってしまいますよね。 なので最後に「ありがとう」と心の中で唱えることで起きる好転反応について紹介します。 今後のためにも読んでおいてくださいね！

一時的に精神が不安定になる

「ありがとう」と心の中で唱えることで起きる好転反応としてよくあるのが、一時的に精神が不安定になる、ということです。 「ありがとう」という言葉は言う人も言われた人も心が穏やかになる嬉しい言葉なので、なぜ精神的に不安定になるのか、疑問に思っている人もいるでしょう。 では、なぜ一時的に精神が不安定になるのかというと、これまでやってきてなかったことをやっているからです。 特にありがとうと普段は滅多に言わなかった人だと、かなり違和感を覚えるはず。 なので、 「こんなこ音やって本当に効果あるのかな？」 などと不安になってしまって精神的に不安定になることもあるのです。 また、先にお伝えした通り、心の中でありがとうと唱えていくと、実際に人に対してありがとうと言う言葉が自然と出てくるようになるので、これまでの印象とは良い意味で変わっていきます。 それ自体は良いことなのですが、その際に 「こんなに明るくて良い人だとは思わなかった」 などとこれまでの自分と比べた一言を言われることもあります。 そうなると、相手は褒め言葉として言っているので悪気はないのですが、 「え、じゃあこれまでの自分は暗そうな雰囲気であまり良い印象は残せてなかったってこと？」 などと、これまでの自分に対する不安を持ち始めるようになることが少なくありません。 このように不安を感じ始めると、一時的に精神が不安定になることもありいます。 なので好転反応の一つとして、一時的に精神が不安定になる、ということも言えるのです。 ただ、このように精神的な不安定さも一時的なものなので、それが過ぎれば「ありがとう」の効果を感じられるはず。 なので、精神的に落ち着けるような環境を作ったり、好きなものに使う時間を増やして、あまりネガティブな気持ちにならないように過ごしましょう。

体調を崩す

体調を崩す、と言うのも「ありがとう」を唱えた時の好転反応として起こりがちなことです。 ではなぜ、心の中で「ありがとう」と唱えていることが体調を崩すことにつながるのかというと、普段とは違った行動をしているため、気づかないうちに疲労が溜まってしまうことがあるからです。 また、「ありがとう」を心の中で唱えていくことで、どんどん周りに対する感謝の気持ちが湧いていき、スピリチュアル的には波動が高い状態で過ごせるようになります。 そのように波動が高い状態で過ごせるようになると、一つ上の人生のステージに導かれるようになることも少なくありません。 そして、そのようにステップアップする直前というのは、ステップアップの準備のために体調を崩すことになることが多いです。 なので、「ありがとう」と心の中で唱えると体調を崩すことになる場合もあるのです。 「ありがとう」と唱えたことによる好転反応で体調を崩したら、しっかり休息を取るようにしましょう。 そうすることで、体がしっかりパワーを補給し、人生をより好転させやすくなりますよ。

眠くなる

「ありがとう」と心の中で唱え始めた時の好転反応として、眠くなる、ということも挙げられます。 なぜなら、スピリチュアルの世界では「ありがとう」という言葉を心の中で唱えるだけでも心の浄化の作用がある、と考えられているからです。 そして心が浄化されると眠くなることはよくあります。 また、先にお伝えした通り、「ありがとう」と唱えることで、波動が上がって人生の次のステージに進んでいく人が多いです。 そして次のステージに行く時というのは、体調不良になる人もいますが、猛烈な眠気に襲われる人もいます。 それは次のステージに行く準備であり、次のステージでも元気に活躍するためのエネルギーチャージとして起こっていることなので、なかなか避けられるものではありません。 なので「ありがとう」と心の中で唱えることで眠くなる人もいるのです。 この好転反応で眠くなる場合は、いくら寝ても眠い、という状況になることが多いです。 なので、もしこの好転反応を感じたら、積極的に寝る時間を作って無理はしないようにしましょう。 普段、車を運転して生活している人は、好転反応が起きている間はなるべく運転は他の人に任せたり、違う手段で移動をするのがおすすめです。 無理をしてしまうと、思わぬトラブルや最悪の場合だと事故につながってしまうこともあるので、十分気をつけるようにしてくださいね。

ありがとう、と心の中で唱えるだけで、すごい効果が期待できます。 ただ、唱え方には注意が必要です。 なのでこの記事を読んで、どんな唱え方をしたら良いのか、しっかりチェックして、ありがとうと心の中で唱えることを習慣化させていきましょう。 そうすることで、人間関係が良好になって、お金の巡りも良くなるはず。 そしてあなたが思い描いていた未来を引き寄せやすくなりますよ。