旦那が信用できない！その理由と離婚すべきかの見極めポイント

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旦那のことを信用できないと心が辛くなりますよね。 生活を共にしていくパートナーなので、「信用できないなら離婚すべき？」と悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 旦那を信用できなくなる理由は様々で、悩んでいる女性は少なくないのです。 そうなってしまった時には、様々な対処法を試してみましょう。 もし離婚が選択肢にある場合は、その前に考えておくべきこともあります。 今回は、旦那のことを信用できなくなる理由や対処法について解説していきます。 また、夫婦関係を続けるための対処法や離婚する場合に決めておきたいことについてもまとめました。 是非参考にしてくださいね。

「旦那が信用できない…」という想いの裏に隠された理由とは？ 実際にパートナーを信じられずに悩んでいる女性の本音をもとに探ってみました。

すぐに嘘をつく

何故かわからないが、すぐにお小遣いを使い果たす

女性からのメールを見てしまった

旦那に浮気されたことがある

旦那に浮気された経験があると、信用できなくなってしまいます。 信じていた旦那の浮気や不倫が発覚したとなると、信用がゼロになってしまうのは当然のことです。 一度失った信用を取り戻すのは非常に難しく、信用できるようになったとしても、以前のように完全に信じ切ることはできません。 浮気をやめると約束して行動で示してくれているならいいのですが、何度も浮気を繰り返してしまう男性もいます。 そのため、再び信用するのは難しいと言えます。

旦那がギャンブルやお酒をやめない

旦那がギャンブルやお酒をやめない場合も、不信感を抱くことが多いです。 パチンコなどのギャンブルはやればやるほどハマるので、どんどんお金を使ってしまいます。 また、お酒も頻繁に飲むとなるとお金がかかりますし、酒癖が悪い場合は少しでも飲むと不安になりますよね。 夫婦である以上、共有財産なので自由にお金を使うことはできません。 注意してもギャンブルやお酒をやめない旦那との生活に不安を感じたり、信用できなくなるのは当然のことです。

旦那が家事や育児を一切しない

旦那を信用できない理由の一つとして、家事や育児を一切しないというのも挙げられます。 仕事から帰ったらすぐに寝たり、休日もゴロゴロしているだけだと「私のことを家政婦と思っているの？」と信用できなくなっていくものです。 家事や育児は、自分の家のことであり自分の子供なので、やって当たり前なのです。 普段からやっていなければできないので、肝心な時に「この人は頼れないな」と感じ、だんだん信用できなくなります。

旦那が大事な話をしない

旦那が大事なことを話してくれないのも信用できなくなる理由の一つです。 夫婦間で会社やお金などに関する大事な話は、しっかりと話しておかなければいけません。 あなたから聞いてみても話してくれなかったり、事が大きくなる直前に初めて知った…なんてことも多いのです。 そのような状況だと困りますし、いつ何があるか分からず不安になりますよね。 コミュニケーションが取れないことで、旦那のことが分からなくなり信用できなくなってしまうのです。

とことん話し合って信頼関係を築き直す

問題を一緒に乗り越えるために、とことん話し合って信頼関係を築き直しましょう。 妻からの信用を失っていることに気付いていない場合は、二人の溝が開いていく一方です。 話し合いの場を設けて「あなたの〇〇な部分が信用できない」と素直に伝えましょう。 理解して、良くない部分を改善するなど信頼関係を取り戻す努力をしてくれるはずです。

信用できないものだと諦める

旦那は信用できないものだと諦めるのも一つの方法です。 一度裏切ってきた相手を再び信用するのは難しいことです。 もし信用できない理由を伝えても相手が何も変わってくれない場合は「性格や癖は直りにくいもの」だと理解して諦めましょう。 幸せそうな夫婦であっても問題は抱えています。 妥協をしたり諦めるのは何も悪いことではないのです。

離婚する

何をしても解決せず、限界を感じている場合は離婚することを考えてみてもいいかもしれません。 離婚に良いイメージがないという方もいらっしゃるかもしれませんが、あなたの人生を幸せにするための選択肢の一つと考えればアリです。 どれだけ手を尽くしても解決しないものはあります。 あなたが一番幸せになれる選択をしてくださいね。

ギャンブルが止められず、何度注意しても借金をくり返している

話し合おうとしても取り合ってくれない

家にお金を入れてくれない

離婚後の生活費や養育費について

離婚後に金銭面で大変な思いをした女性は少なくないので、旦那と離婚をする前には必ず離婚後の生活費や養育費について決めておきましょう。 住む場所や収入などによって必要な金額は変わってきますが、「思った以上に必要だった」と感じた女性は意外と多いのです。 離婚後にも辛い思いをしないために、しっかりとお金の問題を対処しましょう。

離婚後の自分の精神的なケアについて

離婚後にストレスを抱えてしまう女性もいるので、精神的なケアをする必要があります。 周囲からの冷たい視線や経済的な問題、子供との関係が変わったなど、離婚後にストレスを抱える原因はさまざまです。 あなたも子供も突然環境が変わるので、慣れるまでに時間が必要です。 あなた自身と子供の心のケアをどう行うのか、必ず考えてくださいね。

自分の気持ちを受け止めて整理する

夫婦生活を続けることを考えているなら「旦那のことを信用できない」という自分の気持ちを受け止めて整理しましょう。 裏切られたら信用できなくなるのは当然のことです。 まず気持ちを受け止めて整理するためには、紙に自分の気持ちや状況を書いてみるという方法がおすすめ。 「旦那の〇〇な部分が信用できなくて辛い」と素直な思いを書いていくだけです。 悩んでいる気持ちを外に出すことで気持ちが整理できるので、今よりずっと楽になりますよ。

なるべくポジティブに考える

なるべくポジティブに考えるのも一つの方法です。 ネガティブに考えると気持ちが落ち込んでいき、さらに旦那のことを信用できなくなってしまいます。 旦那を信じたいと思っているのであれば、「大丈夫」「幸せに生きよう」と前向きに考えた方が上手く事が進みやすくなります。 ポジティブに考えた方が良い結果を引き寄せやすくなるのです。 考え方をポジティブに変えるだけで、少しずつ辛い気持ちが落ち着いていきますよ。

旦那の話をじっくり聞いてみる

この先も共に過ごすのであれば、旦那の話をじっくり聞いてみるといいでしょう。 夫婦は互いに協力して生活していかなければなりません。 そのためにはコミュニケーションを取ることが大事です。 基本的に男性は話を聞いてもらいたいと思っています。 旦那も言わないだけで、何か結婚生活について考えていることがあるかもしれないので話を聞いてあげてください。 じっくり話を聞くだけで夫婦生活が良い方向に変わっていくということもあるのです。

旦那に信用できないことを素直に話し対応策を話し合う

自分も仕事を持ち、いざと言う時は離婚できるという自信をつける

お金さえ入れてくれたらそれで良しと割り切る

元々他人なので、全て分かり合うのは無理だと知る

夫婦であっても他人なので、全てを分かり合うことは不可能だということを知るのは重要です。 旦那は他人だと思って関わると、いつもはイラっとしてしまっていた言動や癖も「他人だからしょうがないか」と思えるようになるでしょう。 また、他人だからこそ分かり合うための努力をしようと思えるかもしれません。 しかし、不倫や借金などは他人だからこそ、許してはいけません。 そのようなときは離婚も視野に、対処を検討してみてください。

旦那が変わることに期待をしない

旦那が変わることに期待をしないのは大切なことです。 浮気やギャンブルが原因で信用できなくなった場合は「また繰り返すだろう」と思っておくと少しは気が楽になるはずです。 そう思っていても、浮気やギャンブルを二度としない可能性もあります。 旦那への期待は妻であるあなたを苦しめます。 旦那に変わる気がなければ、ずっと変わりません。 「変わってくれるはず」と期待するのではなく、旦那の良い部分に目を向けるようにしましょう。

自分が変われるところは変わる努力をする

妻であるあなたが、変われるところは変わる努力をするのも重要です。 夫婦関係を続けていくのであれば、お互いに努力や協力をする必要があります。 先に述べた通り旦那への期待をやめて、良いところに目を向けるようにするなど、自分が変われば気持ちも楽になります。 他人を変えることはできませんが、自分自身はコントロールできて変えられるのです。 苦しみ続けて我慢の限界を迎える前に、変われるところは変わる努力をしてみてください。

夫婦カウンセリングを受ける

良い夫婦関係を築くために、夫婦カウンセリングを受けてみるのもいいでしょう。 旦那を信用できず、二人でその問題を乗り越えられないならプロのカウンセラーに頼ってもいいんです。 夫婦の間にプロが入って、問題の乗り越え方などさまざまなことについて提案をしてくれます。 また、第三者が入ることで気持ちが前向きになるというメリットもあります。 夫婦カウンセリングを受けて問題点を改善し、旦那とより良い関係を築くことが望めます。

疑惑があるなら証拠を集めて真実を明らかにする

もし浮気などが原因で旦那のことが信用できないのであれば、証拠を集めて真実を明らかにしましょう。 自分の中で「怪しい」と悩み続けるよりは、証拠を集めるために行動した方があなたのためになります。 メール、LINE、写真など浮気の証拠は全て保存しておいてください。 証拠があり、旦那が浮気していることが分かれば旦那と話し合いましょう。 その時の旦那の態度によって、夫婦関係を続けるか続けないか考えてみてください。

浮気や嘘が原因なら誓約書を書いてもらう

旦那のことを信用できない原因が浮気や嘘なら、誓約書を書いてもらうのもいいです。 浮気や嘘が原因であれば、旦那のことを信じたくても信じれないでしょう。 旦那に「浮気は二度としない」「嘘をつかない」と誓約書を書いてもらうことで、浮気や嘘をつきにくくなる状況を作りましょう。 妻としても誓約書があれば安心できますよね。 もし誓約書を書いてもらっても浮気や嘘を繰り返すのであれば、離婚を検討すべきです。

信頼できる第三者に相談する

あなたが信頼している第三者に相談してみるのも良い方法と言えます。 共通の友人や旦那の母親などに「旦那の〇〇な部分が信用できない」と相談してみると、アドバイスをくれたり、改善できるように協力してくれるかもしれません。 第三者にだらしない行動が伝われば、反省して改善してくれる可能性も十分にあります。 自分一人で抱え込むよりも第三者に相談した方が、あなたの気持ちが落ち着きますし夫婦関係が上手くいくようになることも考えられます。

一度信用できなくなった相手と信頼関係を築くためには、旦那としっかり向き合う必要があります。 向き合うためには、自分自身がこれから先どうしたいのかを知っておかなければいけません。 そのためにまずは自己肯定感を高めて、自分の軸を固めましょう。 自己肯定感が低いと、自分よりも相手を優先する流されやすい生き方になってしまいます。 信用できない自分を責めるのではなく、自己肯定感を高めて旦那と向き合えるようになってください。

今回は旦那を信用できない理由や対処法、離婚する場合に決めておきたいことについてまとめました。 信用できない原因は浮気やギャンブル、コミュニケーションが十分に取れていないなどさまざまな理由があります。 それぞれに合った対処法を見つけて、旦那と向き合ってみてくださいね。 もし何をしてもダメで限界を迎えた場合は、離婚を検討すべきです。 その前に離婚後の生活費や養育費について決めておくのも忘れずに。 夫婦関係を続けていくなら自己肯定感を高めていきましょう。 ポジティブに考えられるようになれば、良い結果を引き寄せられるはずです。