職場で多くの不満を持つ人の特徴とは?対処法もご紹介!

職場で多くの不満を持つ人の特徴とは?対処法もご紹介!

現在あなたは、職場に不満を持っていますか?職場に不満を持っている人には、共通した特徴があります。その特徴を知ることで、解決方法も見えてくるかもしれませんよ。職場での不満を、やる気に変える対処法などもご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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みんな職場に不満がある

みんな職場に不満がある
あなたは今の職場に、不満がありますか? 実は、職場で多くの不満を持つ人には特徴があるのです。 対処法もあわせてご紹介しますので、参考にしてみてくださいね。

職場で多くの不満を抱えている人の特徴

職場で多くの不満を抱えている人の特徴
職場で多くの不満を持つ人には、共通した特徴があります。 どんな特徴があるのか気になりますよね。 職場で不満を持つ人の特徴をご紹介しますので、チェックしてみてくださいね。

やる気が高すぎる

職場で不満を持つ人は、やる気が高すぎる場合があります。 例えば、本人はとても難しくて複雑な仕事をしたいのですが、上司や先輩がそのような仕事を任せません。 すると、やる気と仕事内容が見合わないために職場に不満を感じるのです。 実はやる気が高すぎる人は、能力が伴っていない場合がたくさんあります。 本人は難しい仕事をやりたいのですが、能力が伴っていないためにミスが多くなったり、周囲に迷惑をかけたりするのですね。 やる気と自分の能力が釣り合っていないことに気づいていないのです。

自分に自信を持っている

自分に自信を持っている人は、職場で不満を持つことが多くなります。 自分の能力や才能にかなりの自信を持っているのですが、職場で責任のある仕事やポジションを任せてもらえません。 いつまでも重要な役割に就けない状況に、不満や苛立ちを感じます。 このタイプの人は、自信がありすぎて謙虚さに欠けるということが良くあります。 そのため、責任のあるポジションを任せてしまうと、他の人たちと衝突することが多くなってしまうのですね。 謙虚さが大切だということがわかっていないのです。

認められたい欲求が強い

職場に不満を持っている人の中には、認められたい欲求が強い人もいます。 自分の仕事での頑張りや功績を、職場の人たちに認めてもらいたい、褒めてもらいたいといつも思っています。 ですが、実際には周囲の人たちから期待しているような反応が得られず、そのことに不満を感じているのです。 確かに能力的には高めなのかもしれませんが、頑張ったアピールが過剰すぎるのですね。 「もっと褒めて!」とアピールされると、多くの人たちはそのことにうんざりしてしまい、認めたり褒めたりする気持ちがそがれてしまいます。 さりげなさが大切だということが、わかっていないのでしょう。

根気がない

根気がない人も、職場で不満を抱えることが多くなりがちです。 長いスパンで取り掛かる必要がある仕事を任されると、すぐに結果を求めたがります。 ですが、自分が求めている早いタイミングで成果や結果が見られないため、職場や仕事に不満を感じ始めるのです。 このタイプの人は、ひどい時には自分に任せられた仕事を他の人に丸投げしてしまうこともあります。 目に見える成果や結果が得られない状況にイライラしてしまい、仕事そのものから逃げてしまうのです。 根気のない自分自身に気づき、改善していくことが大切ですね。

周りと比較せずにいられない

職場で不満を持っている人の中には、周りと比較せずにいられないという特徴を持っている人もいます。 自分と他人をいつも比べて、他人の能力や成果をうらやんでいるのです。 そして、自分の才能のなさや結果が出せないことに苛立ちを感じ、それが不満に変わっていくというパターンです。 このような人は、自分がすでに持っている才能や能力に意識や気持ちが向いていません。 ないものばかり意識しすぎて不満を溜めてしまっているのです。 自分の成果や努力を紙に書き出して自分を褒めるということをする必要があるでしょう。

上昇志向が強い

上昇志向が強い人も、職場で不満を持つことが多くあります。 いつでも完璧を目指して仕事をこなしています。 ですが、いつも完璧な仕事ができるわけではなく、特に他の人の小さなミスなどで仕事が失敗してしまうと一気にやる気がなくなり、それが不満に変化するのです。 このタイプの人は、失敗を極端に恐れていると同時に、失敗は絶対悪と考えているため、他人のミスも許すことができません。 人はわざとミスをしようと思ってミスをするわけではないのですが、そのことが理解できないため、他の人たちと衝突してしまうことも多くなって不満を感じることが多くなるのです。

自分が一番になりたい

自分が一番になりたいと思っている人も、職場で不満を抱えています。 職場の人たち全員がライバルだと思っているのです。 自分が職場の人たちからちやほやされているときは良いのですが、他の人の功績が認められると一気に不満を募らせます。 他人の功績や成功を認めることができないのです。 このタイプの人は自分以外の人たちは大したことがないと思っています。 だから、他の人が職場の人たちから褒められると、そのことに不満を感じてしまうのですね。

いつも自分の考えが正しいと思っている

いつも自分の考えが正しいと思っている人も、職場で不満を抱えがちです。 会議などで自分の意見が通ると、「それが当然」と思いながらも嬉しい気持ちになります。 ですが、自分の意見に反対する人が出てきたり、自分の意見が通らなかったりすると、職場そのものに不満を感じ始めます。 このタイプの人は、周囲の人たちは自分の言うことを聞いていれば良いと思っています。 自分の意見はいつも正しく、それ以外の意見はすべて間違っていると思い込んでいるのです。 このような考え方をいつも持っているため、職場の人たちと衝突することも多いでしょう。
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職場で不満が爆発した体験談

職場で不満が爆発した体験談
職場で不満が爆発した、という人はかなりいます。 編集部にも、そのようなエピソードが寄せられてきているのです。 そんな職場で不満が爆発したエピソードをいくつかご紹介しましょう。

周りの迷惑を考えず平気で休む同僚に「お陰でこっちは残業ばかり!」と怒鳴ってしまった

「自分のことだけしか考えない同僚がいます。 ある日、一番仕事が忙しい時期に、その同僚が平気で会社を連続で休みました。 周りの迷惑を考えない自分勝手な行動に怒りを感じて、『お陰でこっちはざん残業ばかり!』と怒鳴ってしまいました」(30歳・IT関連) 会社では、チームワークも大切になってきます。 そのことを考えずに、平気で自分勝手な同僚に苛立ちを感じたのですね。 きっと、かなり疲れも溜まっていたでしょうから、不満が爆発して怒鳴ってしまったのは仕方ないかもしれませんね。

仕事を私たちに押し付けて定時で帰る上司に「たまには手伝え~」と爆発

「私が勤めている会社の上司は、自分の仕事を平気で部下に押し付けます。 そして自分は、さっさと定時で帰ってしまうのです。 あまりの自分勝手な行動に『たまには手伝え~』と同僚たちと愚痴を言い合って不満を爆発させています」(24歳・経理事務) 上司は、自分の部下が残業続きであっても平気なのでしょう。 部下たちの仕事の要領が悪いと思っている可能性もあります。 同僚たち同士で愚痴を言い合って、職場での不満を爆発させるのも無理ないと言えますね。

みんなでやった仕事を自分だけの手柄にして上に報告する上司に「ふざけんな~」と一言

「私が勤めている職場の上司は、自分の出世のことだけしか考えていません。 みんなで頑張った仕事で大きな成果を上げたことがありました。 ですが、上司はそれを自分の手柄のように報告したのです。 『ふざけるな』と思い、今転職を考えています」(33歳・専門職) みんなで頑張った仕事の手柄を横取りされるのは、我慢できませんよね。 そのような職場では不満が募るだけでなく、やる気やモチベーションも下がってしまいます。 転職を考えているのは、正解と言えるかもしれません。

職場で不満をやる気に変える考え方と方法

職場で不満をやる気に変える考え方と方法
職場で不満を感じることは、きっと多くあるでしょう。 そのたびに不満を感じてやる気をそがれていては、仕事になりませんよね。 ここからは、職場での不満をやる気に変える方法をご紹介しますので、参考にしてみてください。

私は良くやってる!と自分を認める

「私は良くやってる!」と、自分で自分を褒めて認めましょう。 他人からの褒め言葉はとても不安定なもので、自分が希望している通りの褒め言葉や認められ方が得られるとは限りません。 ですが、自分自身は絶対に自分を裏切ったりしません。 また、自分の努力や頑張りは自分が一番よくわかっています。 だからこそ、自分で自分を褒めて認める方法はとても効果があるのです。 毎日鏡に映る自分に向かって、具体的にどの点がどんな風に良くできているのか褒めましょう。 毎日続けることで、職場での不満がやる気に変わっていきますよ。

周りと良い関係を築く

周りと良い関係を築くことも大切です。 周囲の人たちと良い関係を築くことで、お互いに励まし合って仕事に取り組むことができます。 また、仲間がいるという気持ちもやる気やモチベーションを上げるエネルギーになるのですよ。 周りと良い関係を築くためには、悪口や愚痴は言わないようにしましょう。 悪口や愚痴はやる気やモチベーションを下げる原因になります。 仕事での能力や才能を磨き合える、良い関係を築くように心掛けてくださいね。

困っている人がいたら助けてあげる

困っている人がいたら、助けてあげましょう。 困っている人を助けてあげることで、「私は誰かの役に立っている」という気持ちが湧き上がってきます。 必要とされていると実感できることが、やる気やモチベーションを上げるきっかけになるのです。 また、助けてあげることであなたが困っていた時には助けてもらえる可能性も高くなります。 ただし、助けてあげるときには自分の状況を良く把握してください。 助けてあげたために自分の仕事が遅れてしまった、ということにならないように注意してくださいね。

会社の成長に対して自分が担っている役割を知る

会社の成長に対して、自分が担っている役割を知ることも大切です。 あなたの仕事は会社の成長に、必ず役に立っているのです。 会社の中には不要な仕事や人材は存在しません。 あなたの仕事も会社にとってはとても大切なことだと自覚することで、やる気が湧き上がってきます。 たまには他の部署の仕事を手伝ってあげると良いでしょう。 すると、外側から自分の仕事を見ることになるので、どんな風に役に立っているのかがわかりますよ。

自分の仕事ぶりを客観的に見て自己評価してみる

自分の仕事ぶりを、客観的に見て自己評価してみましょう。 客観的に見ることで、良い面はもちろん、改善点もおのずと見えてきます。 改善点を改善する努力をすることで、より仕事の効率が上がるでしょう。 また、周囲の人たちのあなたへの態度や評価も良い方向へ変化していくかもしれません。 客観的に見るには紙に書き出してみることが大切です。 また、他の人たちに聞いてみても良いでしょう。 感情的にならず、「なるほど、こういう一面が私にはあるのか」と受け止めるようにしてくださいね。

仕事中できるだけ前向きな言葉を発するようにする

仕事中はできるだけ前向きな言葉を発するようにしましょう。 自分が発した言葉は、自分自身が一番よく聞いています。 前向きな言葉をたくさん発することで思考や気持ちが前向きになり、やる気やモチベーションが上がってくるのです。 特に「頑張る」や「大丈夫」などのような言葉をたくさん自分にかけてください。 モチベーションを上げる言葉を意識してたくさん使うと、気持ちが盛り上がってきますよ。

笑顔で元気な声を出してやる気がある演技をする

笑顔で元気な声を出して、やる気がある演技をすることも良い方法です。 心は実は、とても騙しやすいものなのです。 やる気が全くなくても、笑顔でやる気がある演技をすると、やがて心がついてくるのですよ。 口角を少し上げて笑顔をつくりましょう。 そして、テキパキ動くように意識してください。 すると、気持ちもついてきてやる気やモチベーションが上がっていきます。

周りの人を誉める

周りの人を誉めることも、大変効果的です。 誉められて嫌な気持ちになる人はいません。 誰もが嬉しい気持ちになるでしょう。 嬉しい気持ちは伝染しやすいので、誉めたあなたも嬉しい気持ちになります。 その嬉しい気持ちが、やる気やモチベーションになっていくのです。 周りの人を誉めるときには、具体的に誉めるようにしてください。 どの点がどんな風に良いのか具体的に誉めることで、嬉しいという気持ちがより倍増しますよ。

まとめ

まとめ
職場で不満を持っている人は、ちょっとした心がけで不満がやる気に変わることがあります。 不満を爆発させる前に、自分にできることは何かないか冷静に考えてみてください。 不満はエネルギーの塊ですから、上手に活用することでモチベーションややる気に変えて仕事に反映させてくださいね。

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