不倫相手への別れの切り出し方ベストタイミングって?別れを切り出す3つのステップ
「いつかはやめよう」と思っている不倫は、なかなか別れの切り出し方がわからないということがあります。別れようと心に決めていても、いざ顔を見るとつい別れられない、なんてことも少なくありません。今日は、不倫相手への別れの切り出し方を3ステップでお伝えします。
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不倫の悩みは人によって様々。
・なんだか最近彼が冷たい...どう思ってるの?
・関係はもう終わり?整理した方が自分のため?
・彼と結ばれたいけどそれは難しい?
・壊さない距離感でも良いから...彼と関係を続けていける?
・彼が不倫で辛い気持ちを全然分かってくれない。
・どうしても彼が忘れられない
辛い事も多いのが不倫。
でも、「私の事をどう思ってる?」、今後どうしたら良いと思う?なんて直接はもちろん周りの方にも相談しづらい...
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真夜中に不倫サレ日記全読みしてしまった😂浮気した男の唐突の冷め方とか一方的なキレ気味な別れの切り出し方とか、超テンプレートすぎて過去がフラッシュバックしたわ。 ほんとあの人と結婚しなくて良かった!(真顔
— じゅんじゅん@33w (@Jarielnei) 2018年7月14日
不倫相手への上手な別れの切り出し方が知りたいなら…
こんにちは!MIROR PRESS編集部です。
大好きな人との別れ話って本当に辛いですよね。
たとえ、自分から別れ話を切り出す側だとしても、簡単にさよならとはなりません。
もしかしたら、別れ話って切り出すより切り出されるほうが難しくないのかも、とも思えます。
しかも不倫相手への別れ話となると、まだお互い気持ちも残っている状態かも知れませんし、タイミングが掴みにくいのではないでしょうか。
今日は、不倫相手への別れの切り出し方や、別れ話を切り出すベストタイミングなどをお伝えします。
その前に、彼はあなたをどう思ってる?
不倫関係である男女がいい関係でいられるのには、実は正解がある事をご存知ですか?
うまくいく二人とは、「お互いに対する期待が同じくらいの関係」です。
例えばですが、片方の女性が相手の男性に「結婚したい」と思っても、
男性の方は「都合のいい関係でいたい」と思っている場合、段々とうまくいかなくなっていくものなのです。
これは男性と女性が逆になっても起きる事です。
インターネット占い館のMIRORでは、有名人も占うプロが「今の彼のあなたに対する気持ち」や「あなたが取るべき行動」等、いろんな角度から確実にあなたのモヤモヤを晴らしていきます。
彼があなたの事をどう思っているのか。
また、あなたはそれを知った上でどうしていくべきなのか。
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不倫相手に別れの切り出し方がわからない理由
心の中では「もうこの不倫は終わらせよう」と別れを意識しているのに、いざ顔を見ると別れ話を切り出せない、なんて経験をした人、している人は多いのではないでしょうか。
そもそも「不倫」はいつか終わらせよう、と思いながら不倫を続けている人も少なくありません。
だけど、好きな人であることに変わりはないでの別れる決心が付かなかったり、いつか奥さんと別れてくれるかも、と淡い期待を持ってみたりと、別れを切り出せないのでしょうね。
では、不倫相手への別れの切り出し方が分からない理由って何なのでしょうか。
まだきっぱりと別れる決心がついていないから
「別れなければ」「別れたい」と思っているものの、実はまだはっきり決心がつかないでいると別れの切り出し方がわからなくなります。
「不倫はやめないとと思っているけど、好きが勝ってしまう」(27歳・事務職員)
「別れるとメールしても、顔を見て引き止められると結局別れられない」(30歳・飲食店勤務)
いつか別れないと、と思っていても、実際にまだ別れる決心がつかない人は少なくありません。
自分の気持ちに整理をつけないと、なかなか別れるきっかけを作れないかも知れないですね。
もしこの人と別れたらずっと一人かもと思うと別れていいのか不安
不倫であっても大好きな恋人であることには違いがありません。
そのため、この人と別れてしまったら新しい恋人ができないのではないか、という不安で別れられないようです。
「もう、3年も一緒にいるし、アラフォーになってきたし、新しい恋人ができる気がしない」(37歳・会社員)
「今までで一番好きだし、彼以上に愛せる人は出てこない気がする」(28歳・教師)
年齢があがると新しい恋ができないように思う人もいますよね。
実際はそんな事なくても、ずっと一人かもという不安に勝てないのでしょうね。
一方で、好きすぎて、彼以上の人と出会えないかもという不安もあるようです。
不倫相手が別れたくないと逆上したら…と思うと怖い
不倫相手の性格が問題で別れられないという声もありました。
「直ぐにカッとくる性格なので、別れると言うのが怖い」(24歳・公務員)
「前に一度別れると言ったら大喧嘩になって大声を出されて怖かった」(30歳・会社員)
大声を出すというのは相手を脅していることと変わりません。
怖い思いをさせる、するかも知れないという恐怖心はいかなる恋愛でも持つべき感情ではないのですが、それでも好きだと思わせる何かがあるのでしょうね。
不倫相手への別れの切り出し方!そのタイミング判断基準
まだ好きという感情があったり、相手が逆上するんじゃないかという恐怖心であったり、不倫相手に別れを切り出すタイミングを逃してしまう理由は様々にあります。
別れられない理由はそれぞれですが共通しているのは「別れたい」という気持ちです。
不倫をする女性の多くが「いつかは別れる」と思うのですがその「いつか」がいつなのか分からないから悩むのではないでしょうか。
では、別れのタイミングの判断は何を基準に考えればよいのでしょうか。
不倫関係はどれくらいの期間続いているか
不倫相手との関係がまだ1ヶ月以内であれば、どっぷりハマる前に今のうちがやめるタイミングと言えるでしょう。
3ヶ月から半年以内ならちょうど燃え上がっている頃ですよね。
燃え上がっているときに別れを切り出すのは、相手が執着する可能性があるので別れを切り出すよりそっとしておくほうが良いのではないでしょうか。
不倫の多くは半年以内もしくは半年から1年の間に終わります。
その期間まで来ているならそろそろ潮時なので、自然に終わることも少なくありません。
無理しなくても流れに任せていれば終わることもあるので、別れを切り出さずフェイドアウトでも良いかも知れませんね。
不倫は1年以上続くと、長くなりがちです。
今後も不倫関係でいよう、と思う意外は、できる限り早めに別れを切り出す方が良いのではないでしょうか。
不倫相手と会う頻度はどれくらい?
不倫相手と会う頻度が毎日や少なくとも週1回くらいという人は、不倫関係が調度燃え上がってる時ですね。
燃え上がってるときに別れを切り出しても断られる可能性の方が高いので、少し熱が冷めるのを待ちましょう。
もう、終わりにしたいな、と思ったら、不倫相手とは徐々に会う頻度を減らし、連絡回数も減らしていき熱を取っていきます。
その期間で自分の気持ちも整理していくと、別れる準備が整いますね。
不倫相手と会う頻度が月2回以下ならそれほど熱は盛り上がっていないので、別れを切り出しても問題ないでしょう。
お互いの情熱度はどうか?
お互いに燃え上がってる状態なら、いくら倫理観から別れたいと思っても、その状態で別れ話を切り出しても逆上される恐れがあります。
燃え上がっているときに別れを切り出すなら、あなたから情熱が冷めている事を態度で示した方が良いでしょう。
お互いの情熱が少し冷めている感じなら、そのままさらに冷めた感じを出してみてください。
連絡や会う回数を減らし、自然消滅できそうならそのままフェイドアウトでも良いかも知れませんね。
不倫をする既婚男性の中には、不倫をやめたくないので、女性が別れを切り出すと惜しくなり、別れたくないと言われるので注意が必要です。
もう、お互い冷めていて、惰性で付き合ってる感じなら別れを切り出してきっぱり終わらせるのが良いですね。
この場合は相手も納得するはずですよ。
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1)彼の性格と恋愛性質 2)彼のあなたへの気持ち 3)あなたの性格と恋愛性質4)彼との相性 5)彼と結ばれる可能性は? 6)関係を継続したら今後どうなる? 7)二人の関係を整理した場合の未来 8)あなたが幸せになれる選択は?あなたの生年月日を教えてください
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二人は今後どうなっていく?
この先、二人はどうなっていくと思いますか?
突然聞かれても答えられる人は意外と少ないはず。
それだけ答えを出すのは難しい質問ですよね。
でも、質問を変えてみましょう。
この先、二人でどうなっていきたいですか?
この質問には答えられる方が多いと思います。
つまり、運命は変えられるのです。
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不倫相手への上手な別れの切り出し方3ステップ
不倫相手へ別れを切り出すには、まずは盛り上がっているときは避けるべきだということですね。
妻と離婚することはないけれども不倫は続けていたい、という既婚男性は残念ながら少なくありません。
自分のことを棚にあげて、別れると言われると逆上するなんて、とてもわがままに思えますよね。
きっぱり別れるにはタイミングや相手の性格、そして何よりももう熱が冷めたと相手に分からせる必要があるようです。
では、不倫相手への別れを3ステップでお伝えしていきますね。
ステップ1:あなたの気持ちが冷めている空気を出す
まずは、あなたの気持ちが冷めているということを伝えることから始めましょう。
不倫相手と会っても、楽しくなさそうにため息をついたり、ロマンチックな流れになっても目を合わせなかったり、笑顔を見せないなどして熱が冷めてきていることをアピールしてみてください。
また、不倫をする既婚男性の多くは不倫相手に心の安らぎを求めています。
そこを逆手にとり、「どうして休みの日にいつも会えないの?」「なんでお泊りできないの?」などわがままを言って困らせるのも効果的です。
不倫相手の気持ちが休まらないので、一緒にいて楽しくないなと思わせることができますね。
ただし、突然極端に心変わりを見せると「他に男ができたのか?」とか「別れたいのか?」とか逆上され関係に執着する可能性もあります。
逆効果になるといけませんので、心が冷めていく様子は徐々に見せるようにしてください。
ステップ2:相手からの連絡にすぐ返信しない、3回に1回くらいは誘われても会えないと断るなど
不倫相手と徐々に距離を置くのにはコツが必要になりますよね。
会う頻度を減らそう、と思ったら「新しい趣味を始めた」「資格試験を受ける」など忙しくなることを言っておきましょう。
こういった「正当な理由」で会えなくなることに対して、むしろ応援してくれるかも知れませんが、その優しさにはだまされないようにしてくださいね。
こうして徐々に連絡や会う頻度を減らしていくことで相手もだんだんと空気を読むようになるかも知れません。
もちろん、会いたくない態度をあからさまにすると、不倫相手の気持ちを逆なでする可能性があります。
連絡の返信を遅らせたら「忙しくてごめん」と一言つけるようにしてくださいね。
会えなくても「忙しくてごめん」ときちんと言うことで相手の逆上を抑えることができます。
ステップ3:お互いもうだめかな…という雰囲気になったら昼間に会って別れを切り出す
会う頻度も激変し、お互いにもう不倫は終わりかな…という雰囲気になったら別れ話を切り出すタイミングの到来ですね。
別れ話をするのに会うのは、昼間で人目のある場所を絶対にあなたから指定してください。
相手の性格が逆上しそうな人であれば特に人目のあるところにしましょう。
別れの理由を聞かれたら、不倫相手が自分では叶えてあげられない理由を伝えてください。
「自分の人生のために」「結婚して子供を産みたい」「家庭を作りたい」などと伝えると、不倫相手は納得するしかありませんよね。
また、別れ際には今後の連絡はしないでと伝えておきましょう。
そしてあなた自身も相手の連絡先は全て消去し、寂しくても連絡を取れないようにすることをおすすめします。
もしも可能であるなら、携帯番号を変えるのも良いかも知れませんね。
不倫相手へ別れの切り出し方~まとめ
不倫相手への別れを切り出すのには、タイミングを見計らうことが大切ということですね。
「もう別れよう」と思ったら、急に告げるのではなく徐々に熱が冷めていく様子を見せて別れることが良いのではないでしょうか。
今一度、別れのステップをおさらいしましょう。
①自分の気持ちに整理を付ける
まだ好きなままであったり、彼と別れると他がいないという不安を持ったままだと、別れる決心が揺らいでしまいます。
まずは「別れる」という強い意志を自分で言い聞かせることが重要ですね。
②徐々に会う頻度を減らす
お互いに盛り上がっているときに別れを切り出しても、逆上されるか関係に執着されるかの可能性があります。
徐々に連絡する頻度を減らし、デートも減らし、デート中も楽しくない様子を出すことで、相手も熱が下がり出します。
③別れは昼間の人目のある場所で
別れ話をするタイミングが訪れたら、時間と場所はあなたが設定してくださいね。
昼間の人目がある場所が良いので、ファミレスなんかいいかも知れませんよ。
不倫は、1年を過ぎると長期化すると言います。
一般で言ういわゆる「良い時期」を既婚者につぎ込んでしまい、気が付くと婚期を逃すなんてことも少なくありません。
いつか不倫を終わらせようと思っているならば、一日でも早いほうが良いでしょうね。
きっと新しい恋は、もっと素敵なはずですね。
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