じわじわと苦しめる毒親のモラハラ行為！毒を受け続けるデメリットと対応策は？

家族間の悩みは人によって様々。 ・親が自分の人生の邪魔で辛い ・旦那さんが全然気持ちを理解してくれない ・子供の将来が心配... 家族間のストレスは実はものすごく人に負担を及ぼすことが実証されています。 でも、「どうすれば問題が解決されるのか」、どうしたら実際に状況が良くなるのかが分かれば家族の問題は一気に解放される方向に進みます。 そういった時に手っ取り早いのが占ってしまう事🔮 プロの占い師のアドバイスは芸能人や有名経営者なども活用する、あなただけの人生のコンパス 「占いなんて...」と思ってる方も多いと思いますが、実際に体験すると「どうすれば良いか」が明確になって驚くほど状況が良い方に変わっていきます。 そこで、この記事では特別にMIRORに所属するプロの占い師が心を込めてあなたをLINEで無料鑑定！ あなたの基本的な人格、将来どんなことが起きるか、他の人との相性なども無料で分かるので是非試してみてくださいね。 (凄く当たる！と評判です🔮)

毒親モラハラ軍団は

私の親の遺産と私の名義の口座預金を勝手に使い切り私は借金まみれにされ

結婚したら私のパートナーの名義で金を使ってカード事故させその支払いは全部私とパートナーに押し付けた

払いきれない金額でホームレス

それでも金を寄越せと言われた

— しいた (@x8HavNIvanEWWVL) 2018年12月26日

こんにちは！MIROR PRESS編集部です。 最近よく耳にする言葉「モラハラ」…モラルハラスメントの略語なのはよく知られていますよね。 そして、「毒親」という言葉！漢字らから読み解ける通り、子供の成長にとって良くない影響を及ぼす親のことです。 親であるだけに、それが毒なのかどうかわからないし、モラハラなのかどうかもわかりません。 でも、周りの友達に聞いたら、「うちだけ!?」と思うような場面があるはず…。 今回の記事では、そんな毒親のモラハラ行為に対する対応策を考えていきたいと思います。 親のことで悩みがあるなら、ぜひ参考にしてくださいね。

今、あなたはとても辛いのではないでしょうか？ ただ、辛い時にはそれなりの理由があります。 しかし、多くの場合は後から「あの時はああいう理由で辛かったんだ」と何かのきっかけで気付く事がほとんどです。 辛い時というのは思考がまともにできない状態とも言えます。 まともに思考ができない状態から抜け出すための手段はいくつかありますが、 一番効果があるのは「今の自分の辛さや大変さ」これを素直に話して誰かから客観的なアドバイスを受け入れる事です。 MIRORでは有名人やアスリートも含む1000人以上の人生相談に乗ってきたプロが、秘密厳守であなたのために本気でアドバイスをしています。 今は辛くても、気付く事で世の中の全ての人に大きな幸運や転機の可能性が開かれています。 今、辛さを感じている人は是非一度試してみてください。
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それでは早速ですが、モラハラをする毒親に育てられることのデメリットやリスクを考えることから始めていきましょう！ 毒親と一緒にいることで、自分自身の性格が歪んでしまったりするのは確かです。 ここでは、具体的に3つの悪い影響を解説していきたいと思います。 実際に当てはまるものがあれば、これから改善していくことができます！ 自分が毒親やモラハラする人間になる前に、自分の正直な気持ちと照らし合わせながら読み進めてくださいね。

自分自身も弱いものを見つけてはモラハラするような人間になるリスク。 とても残念なことですが、人は自分がされたことを同じように人にする一面があります。 特に子供時代に受けたことは、自分のアイデンティティーが形成されている途中なので、それが正しいかどうかを判断せずに自然に受け入れてしまうもの。 なので、大人になってから親にされていたことと同じことを良くも悪くも他人にしてしまうのです。 逆にある程度自分の意見が主張できるような段階であれば、モラハラされて嫌だったことは他人には絶対にしないようになりますよ。

子供の時からモラハラをされていると、自分がモラハラされても全く気づきません…。 なぜならそれが当たり前なので、自分では気づけないのです。 例えば、「親の言うことを絶対に従わないといけない」というモラハラ。 これを当たり前のこととして育ってくると、親の言うことに反抗することができなくなります。 この延長として、例えば学校の先生や、会社の上司など、自分よりも立場が上だと思える人に反抗することができなくなるのです。

モラハラをされ続けると、情緒不安定でストレスを抱えやすい人間になってしまいます。 モラハラをされると、自分の怒りや不満などのマイナスの感情を無理やりその場では抑え込みます。 その結果、自分の中で満足感や充実感を感じることができず、いつもどこか不満を抱えている状態になるのです。 いつもイライラしていたり、悲観的だったりするので、精神状態が一定ではなく不安定になりがち。

ここまで、モラハラ毒親の影響を見てきました。 親なので、いつも一緒にいるのが当たり前ですよね。 なので、ある程度大人になるまでは、家の常識が世間の非常識であってもわかりません。 でも、自分の性格は親の影響を大きく受けて形成されます…その結果自分も人にモラハラするような人間になったり、自分がモラハラを受けていてもわからなかったりということが起こります。 ここでは、自分の親がモラハラ毒親かどうかの判断基準をご紹介したいと思います☆ この3つの視点で子供の時代をふり返ってみると、モラハラ毒親かどうかがわかりますよ。

まずは、家の中に自分のプライバシーがあったかどうか？ これは、幼稚園や小学校の頃はまだいいですが、思春期を迎えてくる中学校や高校なら、プライバシーを認められるのが普通のこと。 でも、自分の部屋はなく、家にいても自分一人の空間は全くない！ また、家族には何でもすべて話すのが鉄則で、誰とどこに出かけたのかなどはすべて伝えないといけないので、恋人ができるとすぐに別れるはめに…。

次に、親は神のような存在で、自分の意見を言うなんて考えられないという状況。 もちろん、親が一生懸命働いてくれているおかげで生活することができますよね。 それは感謝するべきことです。 多少は、親の言うことに従うのがいいでしょう。 ただ、神格化されたような親はモラハラ毒親の可能性大。 そもそも、親の言ったことに全て従わないといけない時点で、自分で考えることをやめてしまいます。 自分の考えを持っても決して叶わないのですからね…。 また、立場が上であれば、人をコントロールできるとも思ってしまいます。 その結果、自分が親になった時に、自分の子どもに対しても同じことをして苦しめてしまう可能性がありますよ!?

最後は、自分のことでも重要な選択肢は全て親の決定。 例えば、高校受験や大学受験、就職試験に結婚相手…。 これらは、すべて自分の人生を決めかねない重要な決断ですよね。 だからこそ、自分自身で考えて決断するのが自然なことです。 なぜなら、決めた後の人生を歩んでいくのは親ではなく、自分なんですから。 重要な決断をしなければならないときに、多少のアドバイスをしてくれる親はたくさんいるでしょう☆ これは、子どものこと考えてくれている親なら当然のこと！ ただ、自分の意見と子どもの意見が違った場合に、自分の意見を押し通そうとする親は問題ありかも!?

ここまで、自分の親がモラハラ毒親かどうかを見てきました。 モラハラ毒親は、自分の意見を子供に押し付けて、子供の日々の生活や人生をコントロールしようとする傾向が強いようでしたね。 でも、自分の人生は自分でしか責任を取ることができませんよね!?だからこそ、自分で人生を決めて歩みたいもの。 最後は、モラハラ毒親に対する上手な対処法をご紹介したいと思います。 一度きりの自分の人生を、自分の意志で歩きたいと思うなら、ぜひ実践してみてくださいね♪

まずは、「親の言うことはおかしい」と気付けること！ 親と一緒にいると、そのおかしさに気付くことは難しいです…なぜならどんな人にとっても父親と母親は1人ずつしかいませんからね。 具体的には、自分の友人と家での出来事を日常的に話すといいですよ。 「うちの親さ～」という感じで、普段の何気ないことを話してみると周りの反応で、それは普通なのかちょっとおかしいのかわかります。 数人おかしいという反応をしてきたことには疑問を持っていいでしょう！ まずは、自分の育った家庭が、世間の常識とずれていないかのチェックをしていきましょうね。

親の言っていることがおかしいと思ったら、親から離れて独立できるようにしましょう！ 高校や大学にまでなれば、全寮制の学校に進学するとか上京してアルバイトをしながら生計を立てることは十分できます。 できるだけ距離を取るのが影響を受けない一番の方法☆ ただ、独立することが難しいようなら、親といる時間をなるべく減らすようにしましょう。 学生であれば、勉強をするということで図書館や学校など遅くまでいられる場所を見つけると良いですよ。 すでに仕事をしているようなら、仕事に打ち込んで、家ではほとんど寝るだけの状態にしてしまうといいでしょう。 休日は家にいないでなるべく外出して、友人や知人との時間を持つことをおすすめします♪

毒親から抜け出すのは正直難しいです…なぜなら子供は無条件で親を愛しますからね。 それにいままで自分の性格に刷り込まれている親の考え方を変えるのは簡単ではありません！ でも、モラハラ毒親から抜け出したいと感じているのなら、周囲の友人にアドバイスを求めてみましょう。 あなたのことをよく知っている友人なら、客観的なアドバイスをくれるはずです♪ また、心理カウンセラーなどの専門家に相談するのも一つの方法。 内面的な悩みを専門とするプロに相談することで、いいアドバイスをもらえる可能性は高いですからね↑

モラハラ毒親から抜け出すのは簡単ではありません…。 ・まずは、友人と日常的に親の話をして、「親の言っていることはおかしい」と気付きましょう！ ・親の言っていることがおかしいと思ったら、なるべく親と距離を取ること。 ・自分では解決できないと思ったら、友人や心理カウンセラーに相談してアドバイスを求めましょう。 毒親は、悪気があってモラハラをしているわけではありません。 そのあたりは理解しておかないと、世界に1人だけの親を邪険に扱って終わりになってしまいますからね。