いきなり彼と音信不通に...彼の本音を知って再び連絡がくる秘策を試そう！
いきなり彼氏からの連絡が途絶えた！音信不通のまま…どうしたらいいの？ と落ち込みパニックになりますよね。 彼氏が音信不通になる理由はいつくかの理由が考えられます。 この記事を参考になぜ音信不通になったのか？音信不通から連絡をもらえるにはどうすればいいのか？など対処法をご紹介していきます♡
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カップルの恋愛の悩みは人によって様々。
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なぜなの！？嫌われた！？いきなり彼が音信不通になり戸惑っているあなたへ
こんにちは！MIROR PRESS編集部です。 順調だと思っていたのに、急に彼氏が音信不通になった…って経験ありますか？ 女性からすると、「なんで？」「嫌われた？」など落ち込んでしまいますよね... 今回は20代~30代の男性のリアルな声を取材！ 音信不通になる男性の本音と共に、急に音信不通になった彼氏への対処法と今後連絡をもらうための対策などをご紹介します！
昨日の19時から彼氏と音信不通なんだけど
— らちゃゃゃん (@rqchaaaaan) 2019年7月22日
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音信不通にした彼氏！そんな状況で彼氏が考えていることや音信不通の理由とは？
まずは男性が音信不通になってしまった理由を見ていきましょう。 男性のリアルな声を中心に、音信不通になる原因を探っていきます！
彼女との付き合いに疲れた...少し距離を置きたい
「彼女といることに疲れてしまったと感じた時は連絡すらしたくない」（25歳・会社員）
「少し距離を置きたいことを知ってもらうために音信不通にすることがある」（30歳・医療系）
彼女との付き合いに疲れを感じた時に距離を置くために音信不通にしてしまうようですね。
「彼女と合わないのかも」「一緒にいると疲れる」と感じたら男性は避けてしまう傾向にあります。
器用ではないので少しでも距離を置きたいと思ったら連絡もしたくないと思ってしまうのです。
音信不通になる前、あなたといる時などめんどくさそうな様子があれば原因はコレかも…
会社の評価にかかわるので、一旦彼女のことは忘れたい
「仕事がたて込んでいる時は集中したいから彼女のことを考えられない」（31歳・公務員）
「仕事はやっぱり疎かにしたくないからここぞという時は仕事以外考えたくない」（35歳・会社員）
男性にとって仕事は人生を左右するもの！仕事が忙しい時は彼女のことを考える余裕がないみたい。
男性は一つのことに集中すると他が見えなくなるという人が多いです。
なので仕事が忙しいとき、ここが勝負！という時などは仕事のことしか考えられないので彼女のことまで頭が回りません。
「仕事が忙しくなりそう」「今忙しくて休みがない」など前もって言われているとすれば今は仕事がいっぱいで余裕がないのかも。
彼女は本当に自分のことが好きなのかな...どう反応するか試したい
「彼女の気持ちを確かめるためにあえて音信不通にする時があります」（24歳・電気関係）
「彼女が自分のことを好きなのか、駆け引きをして連絡を控えたりする」（28歳・会社員）
男性の中にも、彼女の気持ちを確かめたくて音信普通にして駆け引きをしてしまう人もいるようです。
男性は女性に比べて恋愛の駆け引きは苦手だという人が多いのですが、中には彼女の反応を確かめたくて秘かに駆け引きを日ともいます。
連絡をわざと控えて、音信不通された後の彼女がどう出るか様子をみているのです。
駆け引き上手は恋愛上手な証拠！恋愛に慣れていてなおかつ彼女の気を引こうとしている彼はこの対応なのかも。
別に連絡をとらなくても普通！
「音信不通にしているつもりがない！そもそもそんな連絡をとるほうじゃないだけ」（29歳・飲食）
「もともと連絡を取り合うのが苦手で頻繁にとる習慣がない」（34歳・販売）
元々連絡がマメではなく自分のペースでする人もいて、こういったタイプは音信不通にしている感覚なしのようです。
男性は連絡をコミュニケーションのツールとして利用していない人が多く連絡することに執着がないので、このペースが普通！と音信不通をしている自覚がない人もいます。
付き合う前から連絡のペースが少なかったり、普段から連絡してくるのが遅かったりする場合は音信不通にしているつもりがないのかも。
もう彼女に冷めてしまった...自然消滅を狙いたい
「別れたいけど別れを言うのが気まずいから音信不通にしてフェードアウトするため」（27歳・物流関係）
「冷めたらどうでもよくなって連絡しないでそのまま自然消滅に持っていく」（25歳・アパレル）
単純に彼女に対して冷めてしまったから音信不通にして自然消滅を狙うという男性もいるようです…。
男性は元々連絡に対してマメじゃないけど、彼女に対しては好きだから割かし頑張るもの。
しかし彼女に冷めてしまえば面倒くさいとしか思えなくなります。
さらに別れを言うことが気まずいからと逃げるように音信不通にして彼女が察してくれないかな？なんて考えることも。
この場合は音信不通になって1週間以上たっても連絡がない場合は冷めていて自然消滅を狙っているのかも…。
居ても立っても居られない！音信不通になった彼氏に対して実践できる対処法ってある？
ここまで、なぜ音信不通になのかという理由を見てきましたが、何かしら気持ちの変化があるのと、逆に音信不通にしているつもりがないというパターンに分かれるようです。 さて、それぞれどんな対処法があるのでしょうか。 音信不通にされた側としては、居ても立っても居られないですよね。 音信不通になった彼氏に対して実践できる対処法をご紹介します！
連絡が取れていた時の彼の言動を振り返り、まずは原因を把握しよう！
まずは音信不通になる前の彼の言動や様子を振り返ることが大切です。
原因が分からないまま連絡を待っていてもいざ連絡取れたとしてもまた同じことの繰り返しになるだけです。
例えば喧嘩をした後だったり、わがままを彼に言い過ぎていたり…自分の行動も一緒に考えるといいでしょう。
「そういえば何か言いたそうだった」「何か疲れているように見えたかも」など冷静に振り返ると原因が見えてくることがあります。
落ち込むとマイナスに考えがちになるので、深く考えすぎないように気をつけてくださいね。
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１）彼氏のあなたへの気持ち ２）彼と付き合っていて幸せになれる？ ３）別れそうな彼と付き合って行ける？ ４）彼は冷めた？本音は？ ５）彼氏がいるのに好きな人が出来た ６）彼氏とこのまま結婚できる？ ７）彼氏は浮気している？ ８）彼氏と金銭の絡んだ悩み ９) 彼氏さんへの不満・不信感あなたの生年月日を教えてください
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連絡がないことを責めるメールや電話はやめよう
連絡をしてくれない彼に、しつこく電話やメールをして「なんで連絡してくれないの？」「自分勝手！！」などと彼を責める連絡はしないようにしましょう。
彼が音信不通になるのには理由が必ずあるはず。
その理由が意図的にしたわけじゃなかったり、音信不通にしているつもりではなかったりということも考えられたり、あなたのことで悩んでいる可能性もあります。
何も理由が分からず彼を責めてしまうと彼は連絡しても怒られるだけだと思い、より逃げたくなってしまうのでやめましょう。
彼から返信がなくても、一方的にしつこく連絡することだけは避けよう
返信がなく彼から連絡が途絶えたことで、催促の連絡など一方的にしつこく連絡するのは避けましょう。
男性は基本的に狩猟本能なので、女性から追いかけられると冷めてしまう傾向にあります。
連絡も返信待たず、しつこく彼女から連絡があると気持ちが萎えてしまうのです。
「自分のことしか考えてないんだな…」「空気読めない人だ」と解釈して、余計に連絡する気持ちがなくなってしまいます。
何度か心配する連絡はしてもいいとは思いますが、必要以上な連絡は避けましょう！
自分に原因があると感じたら反省し改善しよう
彼が音信不通になってしまったことに自分が原因があると分かった場合には、反省してどうすればいいのか改善方法を考えることが大切です。
彼が連絡したくないという環境を作ってしまったのなら、連絡をしてくれるように改善をするのが筋ですよね。
「自分中心で彼を振り回した」「彼に対してわがまま言い過ぎた」など明らかに自分が原因と分かるのなら、反省し、彼が連絡をしたくなるような彼女に改善しなければ自然消滅してしまう恐れがあります。
自分が悪いと自分ばかりを責めると気が滅入ってしまうので、今後いいお付き合いをしていくための改善法として考えましょう！
連絡がある見込みがないと感じたら、次の恋愛に目を向けるのもあり
ある程度待っても連絡がなかったり、意図的に避けていると感じたら気持ちを切り替えて次の恋愛に進むこともありです。
男性の生活環境の状況にもよりますが、だいたい1週間以上待っても連絡がなく音信不通が続くのは、携帯が壊れていない限り、意図的に連絡をしないようにしていると見ていいでしょう。
男性の中には、自然消滅を狙っていたり、他にいい感じの女性ができたりなどの理由も考えられるので、ひたすら待つのも時間の無駄な場合もあります。
snsは更新していたり、他の友人とは連絡がつくのに、自分だけ避けられているなど感じたら見切りをつけてもいいかもしれません。
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音信不通を解消させて彼氏から連絡をもらえる魔法の方法
でもやっぱり好きだから連絡が欲しい！と願いますよね。 音信不通を解消して彼氏から連絡がくる環境を作るにはどうしたらいいのでしょうか？ 大好きな彼氏から連絡がもらえる魔法の方法を教えちゃいます♡
「何かあったの？心配だよ」と心配する連絡をしよう
返信がないことは追及せず、連絡がないことに対して心配しているという内容の連絡を入れてみましょう。
返信していないことに彼氏も複雑な気持ちでいるかもしれません。
そんな時に「連絡してよ！」と求めてしまうと余計に返信しずらくなってしまいます。
「何かあった？大丈夫？」「連絡ないから心配だよ」など、彼氏のことが心配という気持ちが伝わる連絡をすることで彼氏も「心配してくれている」「心配かけてごめんね」と連絡する気持ちになっていくのです。
こちらからの連絡は1、2回に控え、そっとしておく
連絡がないからといってしつこく着信を残したり、大量のメールやLINEを残すのではなく、1、2回くらいにして彼からの連絡を待つようにしましょう。
音信不通になるということは、ほとんどの場合は、今彼女と連絡をとりたくないという気持ちの表れということ。
そこにガツガツ連絡をしても気持ちは離れるばかりで逆効果です。
心配の連絡などを1、2回くらいした後は、冷却期間だと思ってそっとしておくといいでしょう。
恋人はお互いが歩み合うことが大切！彼が今閉ざしているのなら彼のペースに合わせて待つことでいい方向に進むこともあります。
「信じて待ってるよ」と信用していることをアピールする
「もしかして浮気？」なんて疑うのはＮＧ！「信じて待っている」ということを素直に使えて信頼関係があることをアピールしましょう！
男性は包容力のある理解してくれる女性を理想とします。
連絡がこないことを騒ぎ立てて疑い続ける女性と付き合っていこうとは思いません。
「あなたの事を信じている」「大丈夫だからね」など連絡こなくても信用しているという気持ちをつ垂れることで、「自分のことを信用してくれている」と嬉しい気持ちになり、大切にしていきたいと思うようになります。
信用信頼関係が築けているということこそが自信と変わるのでアピールしましょう！
彼から連絡がないからといって焦りは禁物！時にはそっと待つことも大切
いかがでしたか？
彼氏からの音信不通はかなりパニックになるけど、焦って行動に起こすと余計にこじれて悪い方向にしか進まなくなります。
音信不通になるのには必ず理由があるはず！
音信不通になってしまった原因を考えて、彼に寄り添い今後どうしていくか改善を生み出すことが必要なのです。
#ライター募集
— 「MIROR」恋愛コラムライター募集 (@MIROR32516634) 2019年3月4日
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