「彼氏が冷たい…」神崎メリが彼氏が冷たくなる本当の原因と対処法を解説
彼氏が冷たい態度をとってくることはありませんか？「もう好きじゃなくなったのかな」と不安になりますよね。そこで、今回は彼氏が冷たい態度をとる理由やその対処法などについて、恋愛のプロに解説してもらいました！
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この記事を読んでくださっている人の中には
「彼からの好きの気持ちが減った気がする…」
「冷めてるのかな…」
こんな風に考えている方も多いはず😵
かといって彼に「もう私に興味なくなったの？」と聞いても本音を言ってくれるか分からないし、
モヤモヤしてる時間が長くなると疲れてしまいますよね…
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彼氏が冷たい理由と対処法は？恋愛のプロに聞いてみた！
こんにちは！MIROR PRESS編集部です。
「最近彼氏が冷たい」と感じてしまうと、彼氏に嫌われてしまったのかと不安になりますよね。
どうすれば、付き合いたての頃のようにラブラブな関係に戻れるのかと悩む女性は少なくないのでは。
そこで今回は恋愛のプロ「神崎メリさん」にインタビュー
彼氏が冷たい原因と対処法、彼氏が冷たいときにやってはいけない言動などを徹底解説します。
「彼氏が冷たい」と感じている女性の皆さんは、これを読めば、彼氏との関係を修復するヒントがわかります！
----早速ですが、付き合い当初はラブラブだった彼氏が、冷たくなる理由って何なんでしょうか？
神崎：彼氏が冷たくなる原因って、大体2つに分類できるんですよね。
1つ目は、彼女が感情をぶつけてすぎているパターン。
2つ目は、彼女が尽くしすぎているパターンです。
イライラした感情や思ったことをそのままぶつけると、彼氏は疲れてしまう
神崎：まず1つ目の感情をぶつけすぎている場合というのは、彼氏の気にくわないことにイライラして、彼氏のやることにいちいち口だしたり、必要以上に彼氏を束縛したりすること。
そうすると、彼氏はどんどん窮屈になってきて、うんざりしてくるんですよね。
そして、「一緒にいると疲れる」「毎回相手しないといけないのは大変」と思うようになって、冷たくなります。
----…僕の彼女に聞かせたい話ですね。
僕も普段から彼女にガミガミ言われて、ちょっと疲れてるんですよね。
神崎：たぶん彼女は結婚したいから、結婚相手として見た時に、「ここ直して欲しい」とか、「これをわかってほしい」とか、今のうち言っておかなきゃって勘違いしちゃってるんだと思いますね。
彼氏に尽くせば尽くすほど、「都合のいい女」となめられる
----2つ目のパターンの彼女が尽くすのは、感情をぶつけるパターンとは逆なので、良さそうな気がしますが、なぜダメなんですか？
神崎：確かに、尽くすのって献身的で良さそうなイメージですよね。
実際尽くすことで、結婚したいと思わせることができると思っている女性って結構いるんです。
彼氏に「この子はいい奥さんになりそうだな」って思ってもらおうとして。
でも、尽くしすぎると彼氏に冷められます。
彼氏が頼んでもないのに、身の回りのことを何でもやってあげたり、彼氏の都合に合わせていると、彼氏はどんどん飽きてしまうんですよね。
なぜなら、彼氏にとって、彼女は「都合の良い女」だから。
「俺が何しても許してくれるから、いいや」って、ちょっとなめられるんです。
②彼氏が冷たい...不安な人はまずどのように考えるべき？
----彼氏に冷められる理由には、2つのパターンがあることがわかりました。
それでは、彼氏が冷たいと感じている女性は、自分がこの2つのパターンどちらに当てはまるのか考えることが必要ですね。
神崎：そうですね、彼氏が冷たいと感じている女性は、付き合いたての頃の自分が彼氏にどう接していたかを思い出してみると良いと思います。
その時と今の自分を比べれば、2つのうちのどちらに自分が当てはまるかわかるんじゃないですかね。
それがわかれば、彼氏が冷たい原因を理解することができるはず。
ここで重要なのは、彼氏の浮気を疑わないことです。
彼氏が冷たいからといって浮気を疑うのはNG！まずは自分を見つめ直そう
----彼氏が冷たいと思ったら、多くの女性は浮気を心配するのは自然なことだと思うのですが、ダメなんですか？
神崎：確かに彼氏が彼女にうんざりしたり、飽きたら、他の女性に惹かれてしまうことってあると思います。
それで本当に浮気するパターンも少なくないでしょう。
でも、そうやって疑い始めると、女性って彼氏の言動を細かくチェックし出すんですよね。
彼氏のInstagramを見て、誰にいいねしたのか、誰からいいねもらったのかとか、誰と繋がっているのか交友関係を全部調べ始めるんです。
----それは、ちょっと怖いですね…。
神崎：そう、怖いですよね。
彼氏も引いて、ますます冷たくなります。
だから、そんなことはせずに、昔と比べて、自分はどう変わったのか、まずは自分自身を振り返ってみることが大切。
彼氏や彼氏の周りを見るのではなくて、自分自身を見ることが必要なんです。
Point！彼氏が冷たいと感じたときに考えるべきこと
①付き合い当初、彼氏にどんな風に接していたか思い出す
②昔と今の自分の彼氏への態度の違いを理解し、彼氏が冷たくなった原因を考える
③浮気を疑うと、束縛がキツくなり、彼氏が引くだけなので、彼氏の浮気は疑わない
----彼氏が冷たいと思ったら、ショックで不安になる女性が多いと思うのですが、自分自身を振り返る以外に、どんなことをすればいいのでしょうか？
神崎：そういう時って、彼氏に意識がいきすぎている状態。
「彼氏に嫌われたかも…どうしよう、何とかしなきゃ」と思うばかり空回りしてしまったり、情緒不安になって彼氏の前で泣いてしまったり。
でも、そうすると彼氏はますます息が詰まってしまう。
だから、そういう時は、恋愛以外のことをするのが一番。
----彼氏のことを考えないようにするということですか？
神崎：そうですね、仕事でも趣味でも何でもいいので、彼氏以外のことに時間を使うようにするんです。
彼氏のことを考える時間が減れば、彼氏のやることが気にならなくなっていきます。
そうして、あなたの言動が変わっていけば、彼氏も「あれ？どうしたんだろう？」と思うように。
----女性が付き合った当初のような態度に変われば、彼氏も気持ちが戻るかもしれませんよね。
神崎：そうですね、彼氏が好きなら自分が変わるしかないんです。
「彼氏が好きだから感情的になっちゃう」「気持ちをコントロールできなくて、彼氏にぶつけちゃう」というのは、自分に対する甘え。
自分自身が精神的に大人にならなきゃいけないんですよね。
ちょっと根性論になりますけど、彼氏とうまく付き合っていきたいなら、彼氏ではなく、自分自身と戦わなきゃいけません。
----相手は変えられないということですね。
神崎：そう、相手は変えられません。
相手は変えられないけど、自分は変えられます。
そして、自分が変われば、相手も変わっていくんです。
この鑑定では下記の内容を占います
１）彼の本心・貴方と彼の関係
２）今の二人の気持ちの温度差
３）彼は別れを考えている？
４）彼が貴方に望んでいること
５）二人の相性と未来あなたの生年月日を教えてください
年月日
①仕事や趣味など、恋愛以外の時間を充実させる
②彼氏ではなく、「彼氏のことばかりを考えてしまう自分」と向き合う
④彼氏が冷たいときに、とってはいけないNGな言動とは？
----では、逆に「こんな言動をすると、彼氏との関係がますます悪化する！」というようなNG行動はありますか？
神崎：一般的に、男性って女性が言えば言うほど、引きます。
だから、彼氏のことを細かくチェックしたり、いちいち口だしたり、束縛するのは絶対にNG。
----不安だからといって、彼氏のスマホやSNSを見るなんて？
神崎：もうだめだめ、絶対だめ！
ますますうんざりするだけだし、女性自身も不安な気持ちが大きくなるだけです。
彼氏の交友関係とか、日頃の行動をチェックしたくなる、そんな自分を抑えるよう努力してください。
彼氏が冷たくなるのは、そういう行動をしてしまう自分が原因なんだと自覚しましょう。
気を引こうと追いかければ追いかけるほど、彼氏は逃げていく
----他にはどんな言動がNGでしょうか？
神崎：彼氏が「面倒くさい」「疲れる」と思うような行動は、すべてNGです。
具体的に言えば、以下のような言動ですね。
・彼氏に対抗して冷たい態度をとる
・返信がないとき、しつこく連絡する
・「私のこと嫌いになったの？」と泣いたり、ヒステリックになる
・「何で冷たいの？」と問い詰める
・距離を縮めようと彼氏を追いかけまくる
・気を引くために嫉妬させるような行動をする
----確かにどれも彼氏からしたら、疲れそうなことばかりですね。
神崎：どれも「彼氏にフラれるかもしれない」という不安や焦りから、やってしまいがちな言動。
少し冷静になれば、彼女自身も「こんなことしたら彼氏は嫌がる」とわかるはず。
だけど、自分を客観視できないと、こうした言動がどんどんエスカレートしていきます。
そして、男性はどんどん逃げていく…。
だから、何度も言うように、不安な気持ちを彼氏にぶつけたり、感情的になるのはやめて、自分を自分でコントロールすることが大切です。
そのためには、自分自身を振り返ってみることが必要なんです。
Point！彼氏が冷たいときにやってはいけない言動
①彼氏のスマホやSNSをチェックするなど束縛するのはNG
②彼氏の気を引こうとする行動や、感情的な行動はNG
----冷たい態度のなかにも、こういう態度だともう完全に脈なしだから別れを考えた方がいいケースってありますか？
神崎：音信不通になったときとか。
----彼氏が音信不通になったら、もうダメだと？
神崎：音信不通は好きな女性には絶対しないです。
音信不通になるくらい、男性を追い込んでしまっているのかもしれませんが…。
1日以上音信普通だったら、もう彼女への気持ちはないのかなと思いますね。
神崎：あと、彼女が落ち込んでいたり、体調悪い時に、連絡してこなかったりなど、冷たい態度をとる男性とは、別れを考えた方がいいかな。
それって「めんどくさい」っていう気持ちの表れ。
彼氏に連絡することも、会うこともめんどくさいと思われたら、もう関係を修復するのは難しいと思います。
----やはり気持ちがないことは、行動に出るんですね。
神崎：例えば、デートの約束をして、そこにちゃんと来るなら、まだ可能性があるかもしれない。
でも、デートをドタキャンしたりとか、「仕事忙しい」「体調悪いから」などと言って、会おうとしない状況が続いたら、考え直した方がいいですね。
彼女との時間をつくろうとしないということは、やっぱりもう気持ちがないという証拠。
----確かに、「彼女と向き合おう」「今の状況を変えよう」といった前向きな考えは、感じられないですよね。
神崎：そう、彼氏は二人の関係を真剣に考えていないということ。
完全に冷めてるんですね。
逆に言えば、彼氏と会えているなら、可能性はまだあります。
彼氏と会える状況なら、自分の行動を振り返って、彼氏を追い詰めるような言動は控えること。
そして、彼氏に執着しないように、自分自身の時間も充実させてください。
①連絡をしてこない、音信不通な状態が続く
②仕事や体調を言い訳にして、会おうとしない
彼氏が冷たくなる理由と対処法について、とても分かりやすく解説していただきました。
不安や不満が募ってしまうと相手に意識が向いてしまいがちですが、そうゆう時こそ自分と向き合う時だという事ですね。
ついつい疑ってしまったり、感情をそのままぶつけたくなったりする気持ちはグッと我慢して！
このまま付き合うにしても、別れるにしても、自分の意志をしっかりと持ちましょう。
自分がどうしたいかは、あなたしか決められませんよ！
記事の内容は、法的正確性を保証するものではありません。サイトの情報を利用し判断または行動する場合は、弁護士にご相談の上、ご自身の責任で行ってください。
