両思いなのに不安！どうしてこんな気持ちに？不安の理由と取り除く方法
両思いなのになぜこんなに不安になるの？そんな経験をしたことはありませんか？ではなぜ不安な気持ちになるのでしょう･･･そこで今回、両思いになったのに不安になる理由とその対処法についてご紹介したいと思います！ 是非、見て下さいね。
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片思いの悩みは人によって様々。
・どうすれば彼に振り向いてもらえる？
・彼はどう思ってる？
・彼にはすでに相手がいるけど、好き。
・諦めるべき？でも好きで仕方ない。
辛い事も多いのが片思い。
でも、「私の事をどう思ってる？」、今後どうしたら良い？なんて直接は聞きづらいですよね。
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両思いで幸せなはずなのに･･････なぜか「不安」を抱えている人は多い
こんにちは！MIROR PRESS編集部です。 両思いなのに不安だと感じてしまう心理って気になりませんか？ちなみに筆者は気になります。 なぜ、幸せなはずの両思いなのに不安な気持ちになるのでしょう･･･ 今回はそんな複雑な女性の心理を解き明かすため、MIRORに寄せられた女性の本音を調査。 これで少しは心の整理ができるかもしれません。
片思いって少しの事が嬉しいのに
— 糞女 (@crazy_lady_xoxo) 2016年8月13日
両思いって少しの事で不安過ぎる
恋って難しいですね
彼はあなたの事をどう思ってる？
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なぜ？両思いなのに不安を感じる理由や心理
なぜ、両思いなのに不安を感じてしまうのでしょうか？ MIRORに寄せられた女性の声を一挙に紹介していきます。 さて、どのような理由から不安を感じてしまうのでしょうか。
付き合う前に想像していた「理想像」とのギャップに戸惑っている
「両思いになった途端、理想していた彼じゃないって思って･･･だから、このまま付き合っていてもいいのか不安になります」（25歳・サービス業）
「あれ？なんか付き合った途端に、思い描いていた理想の恋愛じゃない！って思って･･･こんなんで付き合っていけるかな？って思っちゃいます」（24歳・事務職）
片思い中に彼のことを妄想しすぎてしまい、付き合って一緒にいるうちに、だんだんと妄想していた彼とは違う！と戸戻ってしまうのです。
このように、「理想像」とのギャップに戸惑いを感じる女性は、恋愛ドラマやマンガなどから影響を受けることが多く、夢見がちな理想の高い女性に多くみられるでしょう。
そして、その高い理想が原因で付き合ってもすぐに別れを繰り返し、恋愛が長続きしなくなってしまうのです。
彼の前では本当の自分を出せない！無理しすぎて疲れるから
「嫌われるのが嫌だから、本当の自分が出せず･･･いつもデート後は疲れてしまって、ぐったりするんです･･･この生活がいつまで続くのか不安になります」（21歳・大学生）
「彼の好みの女性が大人しい清楚なイメージらしいので、それに合わせて大人しくしてるんだけど、本当はめっちゃ大きな声で話しをしたい！っていつも我慢してます」（26歳・介護士）
付き合っている彼から嫌われたくない一心で、彼の好みに合わせることばかり考えてしまい、本当の自分が出せなくなってしまうのです。
このように自分を出せなくなってしまう女性は、人から嫌われたくないと思う傾向があり、常に人の顔をうかがう癖がある傾向があります。
本当の自分を出せないままでいると、付き合うことが辛くなってきて、楽しい恋愛ができなくなってしまう恐れがでるでしょう。
別れを想像するだけで怖い！幸せ過ぎて不安状態
「彼のことが好き過ぎて、もし別れてほしいとか言われたらどうしようかと想像して、不安になることがあるんです･･･」（26歳・フリーター）
「今が幸せすぎて･･･でも、この先喧嘩や浮気とかされて別れることになったらどうしようかと、不安な気持ちが常にあります」（24歳・事務職）
幸せな時ほど、この幸せが壊れたらどうしよう･･･と先のことを考えてしまうのです。
いつも先のことばかり考え不安になりやす女性は、「心配症」が多く、何かするたびに心配をする傾向があります。
未来の不安ばかり考えてしまうと、精神的に辛くなり恋愛自体が怖くなってしまう可能性も出るでしょう。
「今何してるんだろう」「どこにいるんだろう」……彼に依存し過ぎだから！
「どこにいるんだろう？って彼の行動が気になってしまって･･･一日中不安になっちゃうんです」（27歳・IT関連）
「彼の一日の行動を把握しないと安心できなくて･･･だからちょっとでも連絡つかなくなるとパニックになりそうになるんです」（20歳・家事手伝い）
彼のことが好き過ぎてしまい、一緒にいない間彼が何をしているのか気になって仕方ないのです･･･
このように、彼に依存しすぎる女性は、常に彼の行動を把握しないと気がすまない、ストーカー状態になってしまう可能性があるでしょう！
そのことから、彼に敬遠され別れを告げられ失恋をしてしまう恐れもあるのです。
釣った魚に餌はやらない！？彼が急に冷たくなってしまったから
「付き合う前は毎日連絡をくれていたのに･･･付き合った途端に連絡がこなくなったので、不安になって仕方ありません！」（23歳・サービス業）
「付き合った途端に、男友達との遊びを優先されてしまい･･･もう気持ちが冷めたのかなと不安な気持ちになるんです」（27歳・事務職）
付き合う前までは頻繁に連絡をくれていたのに、突然連絡がこなくなったりと、男性の変化についていけなくなってしまうことから、不安を感じるようになるのです。
このように彼が冷たくなったと不安になる女性は、男性とのお付き合いをあまりしたことがなく、恋愛経験が少ない傾向があるでしょう。
そのため、勝手に彼が自分に冷めてしまったと勘違いし、別れを選んでしまう恐れがあるのです。
両思いなのに不安なら！別れるべきかどうかの判断基準は
なぜ両思いなのに不安になってしまうのか、理由がわかったでしょうか。 しかし、両思いなのに不安になったからといって、すぐに別れを選択すればいいというものではありません。 続いては、本当に別れるべきなのかの判断基準をご紹介いたします。 不安で迷ったときは、試して見て下さいね。
付き合って間もないならもう少し待ってみる！時間が解決することも
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この鑑定では下記の内容を占います
１）彼への恋の成就の可能性 ２）彼のあなたへの今の気持ち ３）あなたの性格と恋愛性質 ４）彼の性格と恋愛性質 ５）二人の相性 ６）彼との発展方法 ７）諦める？それとも行ける？彼の心情 ８）複雑な状況の時どうすればいい？ ９) あなたが取るべきベストな行動あなたの生年月日を教えてください
年月日
あなたの性別を教えてください
・付き合ってみて、理想の彼じゃないと思ったとき。
・性格や趣味が合わないのではないかと不安になったとき。
上のふたつのような状態の不安になったときは、すぐに別れを考えないで、もう少し彼との付き合いをしてみる方がいいでしょう。
なぜなら、付き合っていくうちにまた新たな彼を発見することができる可能性があるからです。
例えば、理想のデートをしてくれないが、優しくて一緒にいると楽しい！
など、彼の別の魅力を見つけられるメリットがあるのです。
そのため、すぐに別れを決めるのでは、ゆっくりと恋愛を楽しむことが大切でしょう。
付き合ってからわかる相手の性格もある！「どうしても無理」なら別れるのもアリ
・付き合った途端に、急に冷たい態度に変わっていった。
・頻繁に連絡やデートを付き合う前は誘ってくれていたのに、急に連絡がこなくなった。
この2つのポイントに当てはまる場合、彼はあなたと付き合ったことに満足してしまっている可能性があるのです。
男性は、女性を追いかけるまでは恋愛に燃えるのですが、手に入ってしまうと安心してしまい彼女をほったらかしにする傾向があります。
なので、どうしてもそのことが無理なのであれば別れを選んでもいいでしょう。
そして、また新たな恋愛をすることで、気持ちが落ち着く効果も期待できるのです。
彼の性格を受け入れられるかを考えることが、大切だといえるでしょう。
彼が好きという気持ちよりも不安の方が強いなら･････彼と一旦離れてみる
・一日中、彼が何をしているのか考えてしまう。
・本当の自分が出せず、不安に陥ってしまったとき。
このふたつが当てはまる場合、一旦彼と離れるようにしてみましょう。
離れるといっても彼と別れるのではなく、ちょっと旅行に出かけたり、彼と会う回数を減らして会わない時間を楽しめるようにするのです。
そのことによって、彼とどう向きあっていくのか冷静に考えることもでき、気持ちが落ち着いていくようになるでしょう。
大切なことは、自分を大事にする時間を持つということなのです。
彼と付き合っていて、幸せになれる？
付き合っている彼とあんまりうまくいってない...
そう思ったら、誰だって彼が自分をどう思ってるのか気になりますよね。
でも、人生は一度きり
あなたにとって本当にベストな選択をしていくべきです。
一番もったいないのは心がモヤモヤした状態が長く続いてしまうこと。
四柱推命やタロットなどが得意とする占いは未来に起きることの傾向を掴むことなので”あなたにとって、一番幸せになれる選択"を調べるのと相性が良いのです。
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両思いなのになぜか不安･･････この不安への対処法は
ではこのように不安な状態になったとき、どのようにすればいいのでしょうか？ 最後に、両思いなのに不安になったときに、対処法をみていきましょう。
友人に話してみよう！ストレス発散や思わぬ意見が聞けるかも
不安になって仕方がない！という気持ちを友人に話して、ストレス発散したり、意見を聞いてみるのです。
彼氏と長く付き合っている友達に、どうして長く付き合うことができたのか？
付き合う上で工夫していることなど、聞いてみるといいでしょう。
いろんな付き合い方や考え方を聞くだけで、「なんだ自分もそのようにやってみよう！」と、不安が解消することもあるのです。
また、女性は誰かに話しをするだけで、ストレスが発散されて気持ちがスッキリとする傾向があります。
そして、不安だったことも、友達もやってきてるんだから私も頑張ってみようという気持ちの切り替えができるようになるのです。
ただし、ストレス発散目的で、毎回毎回友達に彼氏のグチを話しても、友達もうんざりとするだけ。
友達の身にもなって、話すことを心掛けましょう。
彼に不安な気持ちをぶつけてみる！それで逃げるようならそれまでの男
彼に不安な気持ちを正直にぶつけてみる！それで逃げてるだけの男なら別れも視野にいれる。
例えば、彼が急に冷たくなったのなら、「どうしてそんなに冷たくなったの？」と気持ちをぶつけてみるのです。
彼は、あなたが不安になっていることに気づいていません。
なので、正直な気持ちを伝えることによって、彼に気づかせることができるでしょう。
そこで、逃げる男ならそこまでの男･･･
ただし、気持ちをぶつけるといっても、怒ったように感情をぶつけると効果がありません。
冷静になって、不安な気持ちをぶつけるようにしましょう。
彼以外のことで充実した時間をつくる！彼のことばかり考えない
趣味を楽しんだり、友達と遊びにいったりして、彼のことばかり考えないようにする。
例えば、スポーツが好きならジムに通って体を動かしてみたり、友達と飲み会に出かけたりと、1人でいる時間を減らすのです。
1人でいる時間があれば、おのずと彼のことを考えてしまうでしょう。
しかし、何か手を動かしていれば、それに集中しているので彼のことを考える暇がなくなるのです！
ただし、考える時間を減らそうと体に負担がかかるまで、動き回ると体力的にきつくなります。
体を動かすのもホドホドにして、気持ちのコントロールが上手くできるよう努力しましょう。
自分はもっと幸せになって良いのだと思う！自分に自信を持つこと
こんなことで不安にならず、もっと自分は幸せになってよいのだと、自信を持つようにしましょう。
例えば、彼氏に依存してしまって不安になるのであれば、「私のことが好きだから彼は、付き合ったんだから大丈夫！」と自信を持つのです。
そう信じ込むだけで、自然と安心な気持ちとなっていき、穏やかな気持ちになれるでしょう。
ただし、わがままになったりと自信過剰になり過ぎて、彼氏に呆れられてしまうと逆効果となるので
注意してくださいね。
両思いなのに不安なのはもったいない！早く彼との恋愛が楽しめますように
いかがでしたか？
両思いなのに不安になった時は、
・付き合って間もないときは、もう少し時間をおいてみる。
付き合っていくうちに、相手の別の良さが見えてくることもあるのです。
・彼に不安な気持ちを打ち明けてみる
不安な気持ちを打ち明けることで、彼が気持ちを改めてくれる可能性があります。
・不安な気持ちを友達に話す
友達に不安な気持ちを話すことで、ストレス発散もできリフレッシュすることができるのです。
両思いになって幸せなはずなのに、どうしてこんなに不安な気持ちになるのだろう･･･
とガックリとしますよね･･･
しかし、その不安と向き合いあうことで、幾らだって幸せな恋愛をすることができるのです！
どうして不安になるのかよく理解した上で、それにあった解決方法を見つけていきましょう。
心から幸せだよ！と思う日が来ますからね♪
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