彼に愛されてないと不安なあなたに贈る不安の解消法と愛される秘訣

大好きな人からは、大好きだと思われていたいですよね。 でも、人間はみんな別々の思考を持っていて、表現方法も違います。 なので、相手が不安になっているのにも気付かなかったり 不安にさせていることもわかっていなかったりしますよね。 でも、あなたが不安になればなるほど逆効果かも?? この記事を読んで、少しでもあなたの気持ちが楽になりますように！

では、男性がどういう態度を取っていると「愛していない」サインなのでしょうか？ ここでは５つの項目で「愛してないサイン」をご紹介します。

自分の都合でしか連絡も取らないしデートもしない

こちらから「？」を使ったメール等で連絡をしても返ってこない 電話をしても出ない あっちから連絡があるときは、彼の都合やお願いごとの身の連絡で… なんて扱いされていたら「愛されてないな…」と思って辛くなりますよね。 もともと男性は連絡を頻繁にする方は少ない傾向がありますが、こんな風に一方的に利用されているような感じですと彼からは『都合のいい女』と思われている可能性が高いです。

一緒にいても目を合わせないし、笑わない

せっかく会えたのに、私を見ない… ずっと携帯ばっかりいじってて、話も上の空だし、彼の笑った顔見たの最後いつだっけ… というような状態になっているのであれば、彼はもうあなたに対して興味を失っています。 なので、携帯でゲームしたり他の人と連絡を取ったり あなたの話も聞き流すような態度をとるのですね。 あなたに興味があれば、あなたの話を聞き流すようなことはしません。 「一緒にいる意味あるのかな・・・」と感じ始めたら、彼との関係を考える時期かもしれませんね。

スキンシップを拒絶する

手を繋ぐ、抱きつく、キスをする・・・そういった恋人同士の当たり前のスキンシップを拒まれると 女としてはショックですよね・・・。 触れたいだけなのに…と悲しくなってしまい、愛されてないと感じると思います。 男性は好意を抱く女性に対しては、スキンシップをとりたがる傾向があるので 例えば手が触れただけで彼氏が過剰反応するようになっていたら、もう愛されていないのかもしれません。

デートをしてもエッチして終わり！ピロートークもアフターケアもなし！

わかりやすいのが「デートしてもエッチだけ」です。 それも、相手を思いやってのエッチではなく、自分が気持ちよくなるためだけのエッチ。 キスもない、余計な場所には触れない、私の気持ちを考えてない… そういうのって、女性はわかりますよね？ 男性は体でエッチするのかもしれませんが、女性は心でするものだと(私は)思っていますので 心のないエッチは虐待と同じだと感じて「愛されてない」と不安になります。

あなたから連絡をしなくても彼の様子に一切の変化がない

よく、押して押して押して引くと男性は「あれ？」と思って追ってくるというのを聞きますし 実際そういう男性は多いです。 ですが、押しと押して…引いて見たときに彼氏の様子は何も変わらない…連絡なくてもいいみたい… となると、「私から連絡なくても寂しくないんだ・・・」と不安になりますよね。 愛されてないと感じるのは、彼の中に占める自分の割合が少ないこと。 もし愛されているのであれば、連絡が来なくなったら「どうした？」という内容の連絡は来るはずですからね。

「ああーやっぱり私、愛されてないんだ…」と思って落ち込まないでください。 不安になる気持ちは、悪循環になり最悪の結果になることもあります。 そうなる前に、その不安な気持ちへの対処方法をご紹介しますので、 落ち着いて行動してみましょう。

一度彼との距離をおいて客観的に関係を見る

恋は盲目、というほど周りが見えなくなるものです。 周りが見えなくなり、彼しか見えないので不安も大きくなります。 「あたしはこんなにあなたが好きなのに・・・！」という盲目的な考え方に陥っていると 相手からの気持ちが感じられなく手不安になるんです。 そんなときは、つらくても少し距離を置いて二人の関係を見てみましょう。 お互いのバランスや、いいところ、悪いところが見えてくるはずですよ！

自分本意にならず彼の状況や気持ちを理解する

「あたしはこんなに頑張ってるのに！」と考えるのは自分本位です。 女性特有の「言わなくてもわかってよ！」もこのカテゴリに入りますね。 男性はそれほど自分の状況や気持ちを口にしません。 ですので、女性としてはモヤモヤイライラするかもしれませんが 彼の気持ちや状況を理解してあげることは、彼の気持ちにも変化を与えます。 一方的に自分の事ばかりではなく、彼のよき理解者になってあげることが大事です。

自分の魅力を高めて自信をつける

たいてい「愛されてない」と感じる女性というのは 自分に自信がない人がおおいです。 周りから見て「気にしすぎだよ～」と言われてしまう人が多いのもそういう女性です。 自分に自信のある人は、相手の態度１つで不安になんてなりません。 総合的に見て自分に愛があるかどうかを判断できるのです。 ですので、まずは自分に自信を持つために魅力を高めましょう！ 自分磨きをすると、彼氏に対しても、周りの人間に対しても自信が持てるようになり 円滑に人間関係を保つことができますよ！

仕事や趣味などで予定を詰めて彼の事を考える暇を作らない

暇があったり、自分の時間が長かったりする人は その時間に余計な事を考えてしまい、不安になり・・・の悪循環に陥ります。 忙しくしていると、そんなことを考える暇もなくなる上に日々が充実してくるので一石二鳥です！ 仕事でも、お友達とでも、趣味でも習い事でもなんでもいいので、日々の充実のために予定で埋めてみませんか？ 「愛されてない」と不安になることが少なくなれば、自動的にあなたの表情も明るくなり 全ての状況が好転するかもしれません♪

男性は、女性に比べて直線的なので 愛していないものに愛を注ぐことはあまりしません。 ですから、「愛されていない気がする」と思って不安になるのもとてもよくわかります。 でも諦めるのは待ってくださいね。 あなたの頑張り次第で、愛される彼女になることもできるかもしれませんよ。

追いかけるのをやめて追われる関係性を築く

男性は狩りをする人種なので、追われれば逃げますし逃げれば追ってきます。 今はあなたが追っている状態。 釣った魚に餌をくれていなという状態でもあります。 なので、彼に追わせてしまいましょう！ あなたが追いかけるのを辞めると、彼は今まで求めなくても与えられていたあなたからの愛がなくなるので 逆にそれを与えてほしくて追いかけるようになります。 ですが、限度を過ぎると逆に冷められてしまうので、追いかけるのを辞めた後、輪をかけて連絡無視などの行動派しないほうが良いです☆

彼に愛されようとなんでもかんでも求めるのではなく彼のことを優先してあげる

人は、相手に求め、それを得られないと不満を抱き、それが怒りになり争いになるのです。 求めることは自由です。 ですが与えられるのは相手のさじ加減。 求められすぎると、相手は不安になって水門を締めてしまいます。 その簡単な「求める」を止め、彼の気持ちや行動を優先してあげることにより こちらが求めなくても与えてくれるようになりますよ。

自立していて支えになってくれるという印象を植え付ける

女性はどうしても依存する存在だと思われがちです。 実際、女性が男性と同じくらい自立して生きていける人はまだまだ少ないのではないでしょうか？ 男性側の気持ちとして「依存されたくない」という気持ちが働く時があります。 これは、金銭だけの話ではなく、です。 ですが、あなたがちゃんと自立をしていて、彼を支えてあげられるというイメージを見せてあげると 実際支えてもらおうと思っていなかったとしても、心強くなって頼りにしてくれるでしょう。

あなたを失う疑似体験をさせて、大切さに気づかせる

男性はほんっとーに気付くのが遅い生き物だと、この年になってもまだ思います(笑) あなたを失って初めて「大事な存在だった」と気付くことってよくあることなんです。 疑似体験をさせてみるのはとても良い方法なのですが 時折「大事な存在」と思わずにそのまま別れてしまうことがあるので 彼の様子を見ながらの決断でないといけませんね。

仕事でもなんでも良いので彼氏に尊敬してもらえる部分を作る

友達でも恋人でも夫婦でもそうですが、一緒にいたいと思う相手にはどこかしら「尊敬」を持っていないと長く続かないと思います。 それは男女関係ないもので、あなたが彼に尊敬してもらえる部分を１つでも作ると 彼からの見る目が変わるでしょう。 仕事でも、料理でも、勉強でもなんでもいいので、彼に尊敬してもらえるものを作ってください。 きっと愛される彼女に近づくはずです♪

「愛されてない」と不安になるのは、愛を言葉で聞きたい女性特有かなと思います。 愛されてない理由は、相手にだけじゃなく自分にもあることを理解して、愛され彼女になるためにできることを頑張りませんか？ 大事なのはこの３つ ・求めてばかりでは独りよがりな恋愛になります ・自分に自信を持つ ・彼から、信頼できるパートナーと思ってもらう 信頼はとても大事なものの１つです。 彼氏から信頼を得て、愛をたくさん感じられるようになるのは、あなた次第ですよ♪