失恋で精神科に行くことは恥ずかしくない！みんなが得られた効果を一挙公開
失恋で精神科に行くなんてたいそうなこと・・・と思っていませんか？ しかし失恋は心身ともに大きな痛手を負った状態、そのままにしておくと後々心に歪みが出てくる可能性もあります。 精神科へ行くのが恥ずかしいと思っている人もいますが、精神科へ行って楽になった人も大勢いますから、1度門を叩いてみましょう。
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まずは元彼・元彼女との相性をチェック
恋愛の中でも特に複雑な悩みを生むのが、元彼や元彼女から来るお悩み。 ・元彼や元彼女と復縁したい ・復縁を目指すか新しい人との出会いに行くべきか悩む... ・失恋したけど立ち直りたい など人によってその悩み方も様々。 そこで、あなたのお悩みを解決するためにまず試して欲しいのが「二人の相性チェック」です。 そもそもの二人の人間的な相性が分かる事で、今後どうしていくべきかがクリアになっていきます。 こちらに10万人のデータを基にした二人の相性が分かる質問を用意しているので、まずは二人の相性をチェックしてみてください🌈 相性をチェックする事で冷静に今後どうするべきか？が判断できますよ☺️
- まずはここから♡元彼との相性診断テスト！Question ( 1 / 6 )あなたはお相手のどこに魅力を感じていましたか？※情報や回答は保存されず
一切流出しません - まずはここから♡元彼との相性診断テスト！Question ( 2 / 6 )今のお相手との関係は次のうちどれですか？※情報や回答は保存されず
一切流出しません - まずはここから♡元彼との相性診断テスト！Question ( 3 / 6 )月に何回程度2人で過ごす時間がありましたか？※情報や回答は保存されず
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一切流出しません
精神科失恋外来とかあったらめっちゃ面白そう
— John(いかおりはかなて) (@hj0229) 2018年7月31日
失恋の三大特効薬は「時間」「新しい恋」、それと「精神科」なのよ！
失恋をした場合、何が心の痛手を解決してくれるのでしょうか？
時間？それとも新しい恋？これらはよく聞く言葉ですが、実は精神科に行くという手段もアリなんですよ！
たかが失恋で精神科に受診なんて・・・と思っているあなたは目から鱗の情報が！
失恋なんて大したことじゃないと思っている方々にお話を伺いました。
精神科へ行くことで失恋から早く立ち直る方法とともにご紹介します。
彼があなたの事をどう思っているか気になりませんか？
簡単に言えば、彼があなたを今、どう思っているかが分かれば、恋はスムーズに進みます
そんな時に、彼の気持ちを調べるには、占ってもらうのがオススメです🙋
四柱推命やタロットなどが得意とする占いは人の気持ちの傾向を掴むことなので、彼はあなたの事をどう思っているのかを調べるのと相性が良いのです。
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その前に、彼はあなたの事をどう思ってる？
失恋から立ち直るにはどうすればいいの？
失恋で辛い時に精神科にいくことで得られる効果やメリット
ではさっそく、恋愛関係にあった女性を振ってしまった男性がなぜ女性を振ったのかという理由も踏まえ、見ていきましょう。 精神科へ行くことによって得られる効果やメリットもご紹介しますので、あなたのお役に立つこと間違いなしです。
失恋きっかけで睡眠障害や拒食などの症状が出た場合、その症状を診てくれる
「失恋がきっかけで精神障害が出るとか、あんまり聞いたことないし」（37歳・メーカー）
「女性がそんな状態になるのなら、精神科受診もアリだと思う」（30歳・営業）
男性側から女性を振った場合、あまりその後の女性のことは気にかけないものですが、それでも1度は恋愛関係にあった仲ですから、もし睡眠障害や拒食症の症状が出ていれば心配するでしょう。
むろん、気づかない男性もいます。
しかし気付いた男性はもう付き合ってはいないけれど、自分のせいだと思いますよね。
自分のせいだと思った男性はあなたに精神科の受診を勧めるでしょうし、あなたは元カレから勧められたのなら・・・と思って受診するはずです。
精神科ではあらゆる精神病の対応をしてくれ、睡眠障害や摂食障害、拒食や過食症などの治療にも携わっているんですよ。
ですからもしあなたが失恋がきっかけで眠れなくなったり、物が食べられなくなれば精神科を受診して早期治療を受けたほうがよいでしょう。
精神障害は早めの治療が何より特効薬です。
治療を受けるのが遅くなればなるほど、難治性になっていきますから、おかしいなと気付いた時点で受診を決めましょう。
心の痛みを無くしてくれるわけではないが、自分自身で回復するのを手伝ってくれる
「精神科は症状を見て薬は出すけど、失恋の手助けまではしてくれないのでは？」（28歳・メーカー）
「精神科ではカウンセリングを受けるところもあると聞いているから、少しでも心のダメージを和らげることもできるのかもしれない」（38歳・SE）
男性としては失恋させた女性の心の痛みまではわからないものの、精神科に通っているとなると気がかりになります。
また詳しい男性ではカウンセリングを受けることができる精神科もあることを知っており、それで失恋の悩み相談ができるのでは？と考えている人もいますね。
確かに精神科では症状に応じた薬を処方してくれます。
しかし失恋した心の痛みを消す薬はありません。
ですがカウンセリングを併用すれば、自分自身で心の傷口をふさぐサポートをしてくれます。
相手はプロのカウンセラーですから、身を委ねても大丈夫でしょう。
自分の口から失恋の痛みを話し、それを聴いてもらい、共感してもらって傷口をふさぐ手助けをしてもらうと、失恋から早く立ち直ることができます。
鬱、自殺、ストーカーなどの最悪のケースを回避できる
「失恋してうつ状態になったりストーカー状態になるのを避けるのなら、精神科受診はアリだと思う」（38歳・農林）
「自殺するというメールが届いて、精神科に行けよ！と返した記憶がある」（27歳・IT）
1度は深い仲になった相手がうつ状態になったり自殺など最悪のケースに陥るのを見て見ぬふりはできないのが男性です。
もちろん自分が失恋させたのであれば、なおさら放っておくわけにもいきませんね。
その場合は男性側も精神科はアリだと勧めています。
失恋してそのショックでうつ状態になってしまう女性も中にはいるでしょう。
それほど彼のことを愛していたのであれば、引きこもりになってうつ状態に陥ってしまう可能性があります。
彼の後を追いかけてストーカーは彼の迷惑になりますが、最悪自殺などを企画されれば、男性としても後味が悪いですよね。
あなたもそんな状態を望んでいないと思いますから、もし自分の感情に変化が起きていると思ったら、速やかに精神科へ行き、処方された薬を飲んでゆっくり休みましょう。
通院で外に出ることで、死ぬことにしか興味が持てない気持ちに変化が起こる
「別れてから女性が死ぬことしか考えられない程失恋状態が辛いなら、精神科へ行くことで気晴らしになるのかもしれない」（38歳・水産）
「失恋は死ぬほど苦しいのかどうかわからないけど、そう思うのなら病院へ行く必要があるのかも」（25歳・メーカー）
男性としても女性が死ぬことしか頭にない状態であれば、この先が心配になります。
女性は守るべきものとして男性は育てられてきたため、女性がそのような状態に陥っているのをやはり見て見ぬふりはできないんですよ。
あれだけ恋愛関係が続いて、でも失恋して、もう死ぬしか方法がない生きる希望もないと思っているあなたには、精神科に通う、通院するために外出することが必要です。
部屋に引きこもって死ぬ方法ばかり考えているだけでは本当に自殺しかねません。
通院するために半強制的にでも外にでることにより、外の空気を味わい、若干気持ちに変化が出ます。
その気持ちの変化こそが、失恋から立ち直る大きな第一歩になるんですよ！
問診しながらじっくり話を聞いてくれる。ただし先生と合う合わないがあるので病院選びに注意
「今では精神科も色々あるし、先生も色んな先生がいるだろうから、個人で合う合わないがあって当然」（38歳・メーカー）
「病院選びは大切だと思う。
特に精神科はメンタルを診る病院だから、先生との相性が肝心だし、信頼関係が1番だと思う」（29歳・SE)
男性でも精神科選びは重要だという意見が聞こえます。
普通に病院を選ぶにしてもなかなか難しいものがありますが、精神科はもっと難しいものがあるんですよ。
それは心を診てくれる病院だからです。
受診すれば問診しながらじっくり話は聞いてくれるでしょう。
しかし先生との相性が自分と合わなければあまり話がかみ合わない可能性が高いです。
自分が欲しいと思っている答えが返ってこない場合があるんですよ。
あなたが本当に信頼がおける先生がいる精神科はどこにあるのか、インターネットなどを使ってリサーチして探してみましょう。
また西洋薬ばかりでなく、漢方なども取り入れている精神科も多くありますから、薬依存になりたくないと思うのであれば、そのような病院を探すと良いですね。
あなたが彼と付き合う可能性は何%？
彼はあなたの事をどう思ってる？非常に気になりますよね😢
実際、MIRORに相談して頂いている方、真剣に恋をしている方ばかりです。
ただ、みなさんが知りたいのは「彼とはどうなるのか？」「彼はどう思っているのか？」
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この鑑定では下記の内容を占います
１）彼との復縁確率と可能性 ２）彼の今の気持ち ３）あなたの性格と恋愛性質 ４）彼の性格と恋愛性質 ５）二人の相性 ６）二人が別れた本当の理由 ７）彼にライバル・彼女はいる？ ８）幸せなのは復縁か、新しい恋か ９) あの人と復縁して幸せになれる？あなたの生年月日を教えてください
年月日
あなたの性別を教えてください
失恋した時こそ精神科に行ってみるべき理由
いかがでしたか。
失恋した場合に精神科に行く効果やメリットはお分かりになったでしょうか。
また各々の男性の意見も聞けたかと思います。
あなたの今の失恋状態で、精神科に行こうかと思いましたか？
当てはまったことがあった！と思ったのなら、精神科の受診をおすすめします。
そしてこれからは失恋した時こそ精神科に行くべき理由をあげていきましょう。
いったいどのような理由があるのでしょうか。
失恋は身近な人が亡くなるに次いでショックな出来事であって、思った以上に体に負担がかかっているから
失恋は実は身近な人、例えば友人などが亡くなるに次いでショックを受けるできごとで、自分で思っている以上に体に負担がかかっています。
たかが失恋したくらいで・・・と思っている女性は多いですが、実際ダメージを受けているのは心だけではなく体にもダメージがかかっているんですよ。
体に負担がかかっているとなると、精神とのバランスが乱れ、どうしても精神的に弱くなってしまいます。
体にも大きな負担がかかっていますから、大丈夫だと思っていても、仕事でぼんやりうっかりミスをしたり、いつもしないミスをすることが多いんですよ。
大丈夫だと思っている女性に限ってありがちなことで、実際大丈夫じゃないことが多いんです！
そのまま放っておくと自律神経も乱れてきますし、仕事にも支障が出てくるでしょう。
さらに精神的にも徐々に落ち込んできて、本当に精神病になりかねませんから、その前に精神科に受診して話を聞いてもらうのが1番です。
先生によっては恋愛心理を得意分野としていて、心の病気のプロに見てもらえるから
かかる病院によって、主治医によって異なりますが、先生の中には恋愛心理を得意分野にしているケースもあります。
そのような先生にあたれば、失恋の痛みをプロに診てもらうことができますね。
失恋で苦しい、どうにかしたいけれどどうしようもない気持ち、それを恋愛心理を学んだ先生は解き明かしてくれるでしょう。
あなたが求めていた答えが返ってくるはずです。
通院を続けていれば、段々と自分の失恋の痛みの整理もついてきますから、精神科に通って良かったと思える日がやってくるでしょう。
例え恋愛心理を得意をしていない先生であっても、心のダメージを逃す手段を知っている先生はたくさんいますから、精神科に通って悪いことはありません。
どんな心の状態でも受け入れてくれるから。好きな人に否定された心の拠り所になるから
精神科ではどれだけ心が荒れていても、例え先生の前で泣いたり叫んだりしても受け入れてくれます。
精神科ではさまざまな患者さんが治療に訪れていますよね。
その中では精神を病んで、先生の前で泣いたり、叫んだり怒ったりする患者さんも多いんですよ。
自分が例えその中の1人になったとしても、先生は驚くこともありませんし、至って普通に優しく接してくれます。
そして自分が言いたいこと、感じていることを率直にぶつけても、先生が怒ることもありませんし一緒に悲しんでくれるでしょう。
好きな人に失恋した、自分なんていないほうがいいような否定をされたと、とても投げやりな気持ちで受診をしても、先生は誰よりもあなたの味方になってくれます。
誰でも好きな人に失恋をすれば、世の中から否定されたような気持になりますよね。
誰からも必要とされないと思われているのではないか？と感じてしまうでしょう。
しかし精神科ではそんな歪んだ心を真っすぐにする方法を教えてくれますし、そうなるべく話をしっかり聞いてカウンセリングしてくれますから、あなたが今、誰も自分の味方なんていないと思っていても、精神科の先生だけはあなたの味方でいます。
あなたの心のよりどころになってくれるのが精神科なんですよ。
だから精神科に行くことなんて、恥ずかしくも何ともないのです！
失恋で傷ついたあなたの心に寄り添う占い、やってみませんか？
それでも失恋で精神科に行くのはちょっと...と思っている場合にできる対処法
失恋した場合、どんな対処法を取るのが1番ベストであるか考えたことはありますか？大好きだった彼に失恋をして、悲しくて、でも誰にも相談できなくて・・・。 そんな時に精神科に行くのってアリ？ アリだという人もいるけれど、でも失恋ごときで精神科に行くのはちょっと・・・と思っている場合にできる対処法を考えてみましょう。 あなたにもきっとできる方法があるはずですよ！
カウンセリングを受け付けている病院もあるので申し込んでみる
精神科といってもさまざまで、心療内科と呼ばれるクリニックであったり、神経科と呼ばれるクリニックであったりさまざまです。
その中でもカウンセリングという治療を設けている精神科があるんですよ。
カウンセリングは1対1の対話式の治療方法で、自分が何に悩んでいるのか、どんなことで苦しんでいるのかをカウンセラーという専門医に話すことで、心の辛さをぬぐう治療法です。
ただ対話するだけでそれほど簡単に失恋の辛さなんてぬぐえない、と思っている人も多いですが、実際カウンセリングの威力はとても高く、精神患者でもカウンセリングを併用して服薬治療をして完治する人も珍しくないんですよ。
カウンセリングはただの対話ではありません。
カウンセラーはあなたの言葉の1つ1つに耳を傾けて心の底から「聞く」、ではなく「聴く」、共感しながら聴くことであなたと同じような体験を持ったかのように一体化して意見を述べてくれます。
もちろんプロですから、あなたが言いたくないことは引き出しませんが、あなたがなかなか言えない、でも言いたいということはスムーズに引き出してくれる能力を持っているのがカウンセラー。
あなたはカウンセリングを受けることで心の底から言いたいことを言葉に出すことによって、飲みこんでいた苦しみを吐き出すことができます。
解決法はやはり人に話を聞いてもらうこと。友人や家族に今の気持ちを吐き出す
誰かに話を聞いてもらうのは最善の策です。
自分の今の苦しみや辛さを、友人や家族に、気のすむまで話してみましょう。
こんなこと言うのは恥ずかしい、と思うことでも言葉にしてしまえば一瞬です。
そしてそんな一瞬の言葉でも、口に出すことで抑え込んでいた気持ちが吐き出されますから、あなたはきっと楽になれるでしょう。
気持ちを抑え込んで気持ちを声に出さないから苦しんですよ。
今思っている気持ちを全て吐き出すことで、気分もとても楽になります。
泣いてもいい覚悟で話すのが大切ですね。
抑え込んでいる辛さを言葉にするのは体力がいりますし、それだけ辛い思いをしますから、家族の前でも泣けるようにしておくとよいでしょう。
吐き出してラクになりたいなら、親身に話を聞いてくれる占いもおすすめ
占いを受けたことはあるでしょうか。
全て吐き出して楽になりたいと思うのなら、占いもおすすめです。
占いもカウンセリング同様、あなたの話を全て聴いてくれますよ。
占いによってはあなたの名前や生年月日だけを見るだけで占う場合もありますが、そうではなく、自分で話してその内容に対して占って欲しいという占い師の元へ行けば、自分が思う存分今の気持ちを語ることができます。
占いも親身になって自分のことのように話を聞いてくれますから、それだけでもあなたは満足できるでしょう。
占いに行ったことがないという人は、この機会に占いを活用してみてはいかが？
さまざまな占いがありますから、その中から自分にあったものを選べば、失恋の痛みも和らぐこと間違いなし！
失恋した気持ちをリセットすることも大事なので、セルフヒーリングをやってみる
セルフヒーリングをやってみるのも良いかもしれませんね。
一旦失恋した自分をリセットするんです。
自分で自分のことを見つめ直し、自分の価値がどこにあるのか見直し、自分が今後どう変わりたいのか？それを考えていくのがセルフヒーリングと呼ばれるものなんですよ。
なんとなく難しそう・・・、と思う人も多いですが、実はとっても簡単で、セルフヒーリングはありのままの自分を認めることができればそれでいいんです。
まずは今のありのままの自分の状態を認めましょう、そしてそれからなりたい自分をイメージしていければセルフヒーリングも上出来ですね。
セルフヒーリングにはいくつか項目があり、心のストレスに気づいたり、幸せな自分をイメージしたり、自分をコントロールすることなどがありますが、基本的にありのままの自分を受け入れ、なりたい自分をイメージできれば上々です。
失恋の気持ちも一旦セルフヒーリングでリセットすることで、自分で自分の心を癒すことができますから、誰の手を借りなくとも自分自身で立ち直ることができますよね！
「部屋を片づける」「新しいバイトを始める」など、少しずつでいいので生活に変化をつける
生活に変化をつけることは失恋を乗り切るためには良い手段の1つです。
今までの生活では恋愛していた頃の自分と変わりませんから、いつまでも恋愛の思い出を引きずったままになってしまうでしょう。
しかし部屋を衣替えしてみる、バイトを新しく始めてみるなど少し生活にスパイスを加えてみれば、毎日の生活に刺激が加わり、忙しくもなり、恋愛の思い出も蘇ることが少なくなりますよね。
気持ちの切り替えもでき、新しい出会いもあるでしょう。
生活に変化がつけば自分自身にも変化が出てきて、失恋の痛みもそれほど気にならなくなってくるはず。
ずるずる失恋を引きずるよりは、ずっと早く立ち直れますよ！
いきなり生活を変えることは難しいという人もいますから、生活を一変しろというわけではありませんが、小さなことから生活にほんの少しいつもと違うリズムを加えるだけで、あなたは失恋から早く抜け出すことができるでしょう。
心の不調は体の不調も生み出すので、失恋の病が進行する前に「精神科」も選択肢に！
・精神科へ行けば最悪のケースを免れる
失恋で大きな痛手を負った場合、最悪のケースも考えられるので、それを避けるために精神科へ受診するものアリ
・精神科では精神的なメリットを得ることができる
心の病のプロである先生がじっくり話を聞いてくれるため、どんな自分であっても先生が見捨てることがない
・精神科へ行けない場合は？
友人や家族に相談するのも良いですし、生活に変化をつけて自分を変えていく手段もあります
失恋は心身ともに大きなダメージを負う経験ですから、悲しみを閉じ込めたまま生活をしていは、いつか心の歪みがそのまま表面に出てきてしまいます。
その歪みが悪さをしなければ良いですが、自分を攻撃したり他人を攻撃することも考えられるんですよ。
ですから精神科へ行って話を聞いてもらうのは恥ずかしいことではなく、むしろ精神科へ行って話を聞いてもらったほうがスムーズに失恋から立ち直ることができます。
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