職場で失恋をした時、好きになってもらう事も視野に入れてやるべき7の事とやってはいけない3の事

こんにちは！Dears編集部です！ 職場で失恋してしまって職場にいきたくない... でも大丈夫！ 今回はそんな状況から抜け出すためにやるべきことや、やってはいけないNGなことをみていきます。 是非参考にして現状打破を目指して頑張りましょう！

仕事を頑張る

失恋したことを考えないように何かに没頭するのが良いですが、そう簡単に趣味がみつかるわけでもありません。そんなときは仕事に没頭するのが一番手っ取り早いといえるでしょう。普段よりも忙しくするのがおすすめです。進んで仕事を引き受け、極力辛いことを考える時間がないようにしましょう。 このようにして一度恋愛から遠ざかってみましょう。仕事に打ち込むことは自分のためにもなりますよね、集中しているので失恋のことを考えずに済みますし、仕事をしている姿を周りにアピールすることもできます。

振られる前と態度を変えない

辛いのはわかりますが、失恋というのはどちらか一方が悪いわけではないことの方が多いです。なので、職場で彼にあっても、なるべく普通にすること。もしやり直したいとおもっているのであればなおさらですね。必要以上に仲よくすることもありませんから、ごく普通の職場の知人として接しましょう。 カップルが別れたあとに一番避けたいことがこれまでと対応が全く変わったり、あからさまに相手を避けること。一度態度を変えてしまうと復縁をするどころか、友達としての関係さえ怪しくなってしまします。

毎日しっかり元気に挨拶する

挨拶は、職場であればだれにでもしますよね？ それをするだけの簡単なことです。周りの人間もなにも気に留めませんし、彼とまた話せるきっかけになるかもしれません。 普通に、今まで通り、元気よく挨拶をしましょう！退勤時のおつかれさまも言えたら完璧ですね！ 普通に会話をするのは難しかもしれません。しかし挨拶ならして当たり前ですし、躊躇することなくできるはずです。関わりを断たないためにも、関係性を元に戻していくためにも挨拶はかなり優秀なツールだと言えるでしょう。 そもそも同じ職場で働いている以上、挨拶をするのは当たり前のことですから。

新しい出会いを探す

合コンにいくでもよし、飲みにいくでもよし、出会いはどこにでもあります。辛いからといって殻に閉じこもっていてはなにも始まりません。あきらめて次の恋愛に行くのも手ですよ！！ パーッと女同士で遊びに行って、バーで出会うなんてこともあるかもしれません、積極的に外にでましょう！ いつまでも失恋にとらわれないように、そして恋愛の傷を癒す一番手っ取り早い方法は恋愛なので、新しい出会いを探しにいきましょう。

二人で話す局面になっても避けたりしない

職場やプライベートで、もし二人で話す機会があっても、ごく普通に接することが大事です。逆に、ふつうにふるまっている方が彼も気にしてしまうかもしれませんしね！ がんばって、今まで通り話しましょう。会話の内容はあたりさわりのない話がいいですね。いまテレビでやっているドラマの話とか、昨日食べたものとか。 今まで通りの対応は鉄則と先ほどお伝えしましたよね。避けることなく、当たり障りのない会話をするようにしましょう。

運動をしたり、趣味に没頭したり、プライベートを充実させる

失恋をいい機会と考えて、新しいことにチャレンジしたり、プライベートを充実させるのが良いですね！スポーツ系の趣味や、買い物、なんでもいいです。一人ででも、友達とでも、あえて辛いときに外にでて何かをすると、意外とすぐに元気になっちゃうかもしれませんよ！それに、新しい趣味の関係で新しい出会いがなんてこともありえるかもしれませんしね♪ 恋愛がなくても十分に充実していると実感できれば、失恋の立ち直りも早いものです。また、プライベートが忙しいと失恋のことを考える機会も減りますからね。さらに、プライベートが充実してる人は魅力的に見えるということもあるので、あなたにとってプラスであることは確実だと言えそうですね。

もし辛すぎるなら占いやカウンセリングに相談する

それでも辛いときは、もうプロに頼りましょう！最近は占いなども気軽に受けることができますよ。ショッピングモールや駅ビルの中に占い処が入っていることもおおいので、調べてみては？ それに、占い師の中にはカウンセラーのように、まるで自分のお母さんのように、優しく話を聞いてくれる方も多いようです。すべてを吐き出すのも元気になる一歩です。 一人で失恋の悩みをかかえ込む必要はありません。カウンセラーに相談できると思うだけで、心が軽くなることもありますからね。

やったほうがいい事がたくさんある一方で、これは絶対やっちゃだめ！という事も。何をしてはいけないのか、NGな言動も合わせて見ていきましょう。

仲のいい同僚であっても社内の人に失恋した事を相談するのはなるべく避ける

同じ会社内で自分の恋愛について話すと、自分がい居づらくなることもしばしば。相手も社内の人に恋愛事情を知られたくないと思っているでしょうし、必要以上には何も話さないのがマナーだと思ってください。

「勝手に付き合っていた話とかされるとふざけんなって思いますね（笑）」（26歳・自営業） どうしても、自分が話をするときは自分が悪くないというニュアンスで話しがちです。自分が辛いときはなおさらそうなりがちですね。 なので、軽い気持ちで失恋したことを話してしまうと、彼が悪いという形で噂が独り歩きしてしまうこともありえますし、周りに迷惑をかけてしまうこともあります。そうならないためにも、必要以上に失恋したことを話すのはやめた方がいいでしょう。

辛くても仕事を休んだりするのはNG...！

恋愛のせいで仕事に支障が出るなんて社会人として許されざる行為です。男性にも気を使わせてしまうこともあるので、社員としての責任はしっかり果たしましょう。

「フってから仕事を休まれると責められているみたいで嫌です。」（27歳・コンサルタント） どんなに辛くても、これはやってはいけませんね。彼が一方的に悪いわけではないはずです。それに、大人としても社会人としてもあまりにも責任感がなさすぎます。辛くても仕事にはいき、普通にこなしましょう。仕事を休んでも辛いのがなくなるわけでも、彼とやりなおせるわけでもありませんからね！

しつこくプライベートな連絡をするのもNG！

別れたわけですから、あなたと関わりたくないと思っていることも十分考えられます。そもそも別れた時点で距離をおきたいと言われているようなもの、自分の要求を押し付けるのではなく、相手への状況や気持ちを考えて行動するようにしましょう。

「別れてからも何度も連絡がきたりするとストーカー気質なのかなって思いますね。」（25歳・総合商社） 自分が逆の立場だったらどう思うかを考えて行動すれば、自ずとわかってくるはずです。それに、もしまだ彼のことが好きなら、連絡をしたい気持ちもわかりますがそれでは彼の気持ちをひくことはできません。逆に何事もなかったかのようにするほうが彼はあなたにまた興味を持つかもしれませんよ。

いかがでしたか？ 失恋は辛いですが、そんなときこそ彼には普通に接し、すべてを前向きにとらえて、失恋もいい機会と思うように自分で努力しましょう！新しいことにチャレンジするきっかけにもなりますよ。とにかく冷静に、自分勝手な考えはしないようにして行動することが大切です。 今回の失恋が意味のないものにならないように、頑張りましょう！