苦しい不倫関係を一刻も早く解消したい！困った時の不倫解消戦略３選
お付き合いが長くなれば長くなるほど苦しい不倫関係を上手に解消できる方法を、他の人のエピソードも交えながら紹介しています。不倫といえでも好きな人とお別れすることは悲しいですが、不倫関係を解消することはあなたの素敵な未来に繋がります。
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不倫の悩みは人によって様々。
・なんだか最近彼が冷たい...どう思ってるの？
・関係はもう終わり？整理した方が自分のため？
・彼と結ばれたいけどそれは難しい？
・壊さない距離感でも良いから...彼と関係を続けていける？
・彼が不倫で辛い気持ちを全然分かってくれない。
・どうしても彼が忘れられない
辛い事も多いのが不倫。
でも、「私の事をどう思ってる？」、今後どうしたら良いと思う？なんて直接はもちろん周りの方にも相談しづらい...
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不倫したのは不慮の事故よ！もう解消したい...
こんにちは！MIROR PRESS編集部です。
現在不倫関係に苦しみ、こんなに苦しいのなら不倫を解消したい！、でもどうやったら解消できるのかわからない…と悩んでいる方はいませんか？
始めるのは簡単でも解消するときは何倍も労力がかかる、それが不倫ですよね。
結論を言うと、強い意志を持てば不倫は解消できます。
今回の記事では、エピソードを交えながらどうすれば円満に不倫解消できるのかを紹介します。
また、不倫を解消するべき理由や解消方法などもご紹介していますので、ぜひ参考にされてくださいね。
不倫は長続きしない
— ボルサリーノ2 (@elf3370) 2017年8月24日
お互いの家庭環境が変われば
すぐさま不倫関係が解消されてしまうだろう
だから突然別れ話をされる可能性は十分にありえる
継続する方法を相談してもいいだろう
しかし継続する方法が思いつかない場合素直に別れを受け入れるべき
不倫関係については一生口外しない事を守る
不倫の潮時を感じたら...穏便に解消する方法教えます
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ズルズル続ける不倫を解消したいと思うきっかけ
ズルズルと、時間だけがたっていく不倫関係。 将来は見えないし楽しいよりもつらいことの方が多くなってきた…。 バレるリスクはあるし、慰謝料だって払わないといけなくなってしまうかもしれない。 そんなとき、もういっそ不倫を解消してしまいたいと思いますよね。 他の不倫経験者はどんなときに不倫解消したいと思い、またどのように実行できたのでしょうか。 不倫は、リスクの高い行為です。 決意したら、できるだけ素早く行動にうつしたいものです。
好きな気持ちより罪悪感の方が大きくなった
不倫を続けるにつれ、好きという気持ちより罪悪感が大きくなってきたという人もいました。
「最初はたのしかったけど、少しずつ冷静になるにつれ、家族に対し罪悪感が大きくなってきた。
罪悪感を持ったまま不倫相手と会っても楽しめなくなりました」（37歳・ピラティス講師）
「不倫相手の家族のことを考えたら、こういうのはよくないなぁと思い始めてきて、今では罪悪感に耐えられなくなってきました」（エステティシャン・28歳）
最初は好きだという気持ちから始める不倫も、冷静になるうちにリスクや家族のことを考えるようになったということです。
罪悪感を持ったまま会っても、不安定な気持ちになりますよね。
不安定な様子だと、家族にもばれやすくなりそうです。
不倫がバレた／バレそうで、関係を維持できなくなった
不倫がバレそうになったり、もうバレてしまったという人もいました。
「前の会社の上司と不倫してて相手の奥さんから電話がかかってきました。
もう会わないでください、って。
もちろんそんな関係じゃありませんと言いましたが、もめると慰謝料問題になりそうだったので引き下がりました」（事務・25歳）
「夫からスマホを見られていました。
決定的な証拠は消していましたが〇〇さんって誰？と聞かれ、口から心臓が出てくるかと思うほど動揺しました。
不倫相手にはバレそうだと伝え、会わないようになりました」（主婦・30歳）
バレそう・バレた場合は、関係を維持できなくなりますね。
それでも会い続けると、間違いなく離婚問題に発展となるでしょう。
心から愛する人が現れた
不倫相手のほかに、心から愛する人と出会ってやめようと決意したという方もいました。
「本気で結婚したいと思えるくらい好きになった男性ができました。
この人のために不倫はやめようと即別れました。
ただ今は、自分の過去がどこかでバレないかひやひや」（営業・27歳）
結婚を考えるくらい大好きな人が現れた場合、不倫相手と続けるメリットはどこにもありませんね。
むしろ、不倫をしていたという過去が邪魔になりそうなくらいです。
別れるときは、確実に証拠を消しましょう。
不倫を解消するべき3つの理由
では、こういった意見の裏にはどういう仕組みがあるのでしょうか？
不倫の恋はデメリットやリスクが多く、メリットがほとんどありません。
楽しい、ときめきは最初だけで、あとはどんどんつらくなっていくし、バレた時の様々なリスクが高すぎるといえるでしょう。
上司と不倫をしていたら仕事に影響が出るリスク、家族を持っていたら家族を失うリスク、結婚や出産の適齢期を逃してしまうリスクなどです。
不倫を解消したい…と少しでも思い始めたら、すぐに行動にうつすことをお勧めします。
他にも、不倫を解消するべき３つの理由を紹介してきましょう。
不倫相手の奥さんや子供よりも上になることはまずないから
頭では分かっていても、時間がたつほど割り切れなくなっていく、「不倫相手の奥さんと子供問題」。
最初は自分も割り切っているつもりでも、どんどん嫉妬してしまう自分に戸惑っていくようになります。
不倫相手がどんなに言葉で甘いことを言ったとしても、奥さんや子供よりも上になることはまずないと思っていたほうがよさそうです。
不倫相手との時間が長くなればなるほど惨めな思いをし、どんどん自分に自信がなくなっていきます。
不倫はバレてもバレなくても、全員が幸せになるものではないから
不倫はあくまで不倫。
みちならぬ恋で、堂々と人前で関係を宣言できる健全な関係ではありません。
たとえバレなくても、そんな後ろめたい気持ちがどんどん嫌になっていくでしょう。
あなたが幸せではない恋は、するべきではないのです。
万が一バレてしまったら自分達だけではなく、不倫相手の家族や自分の家族の人生まで破壊する恐れがあります。
不倫関係は続けば続くほど割り切れず、心が歪んでいくから
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１）彼の性格と恋愛性質 ２）彼のあなたへの気持ち ３）あなたの性格と恋愛性質４）彼との相性 ５）彼と結ばれる可能性は？ ６）関係を継続したら今後どうなる？ ７）二人の関係を整理した場合の未来 ８）あなたが幸せになれる選択は？あなたの生年月日を教えてください
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不倫関係は、続けば続くほど割り切れなくなります。
いつまでたっても2番目の自分、どんなに甘い言葉を言われたとしても結局は家庭に帰っていく不倫相手のことは独占できず、周りにばれやしないかこそこそあわなければならず、心がすり減っていくでしょう。
最初はこんなものだと思って始めたことが少しずつ納得できなくなり、疲れて歪んでいく心をそのままにすると、メンタルが病んだりどんどん自分に自信がなくなり自分のことが嫌いになっていく可能性もあります。
既婚者の彼と恋愛を続けていても、将来自分が幸せになれるのか、常に不安は感じますよね…
「今後の展開が気になる」「不倫関係の末路が知りたい」
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終わりが肝心！上手な不倫解消方法
ここまでどんな特徴があるのかを見てきましたが、実際に不倫関係を解消していくにはどのように対処していくのが望ましいのでしょうか？
始めるよりも、終わるときの方が大変だといわれている不倫関係。
不倫をしている期間が長ければ長いほど、苦しいのに別れることも勇気がいりますよね。
ですが、別れようと思えることはあなたが自分を大事にすることの第一歩でとても素晴らしいことです。
別れを決意したのなら、できるだけ穏便に後腐れなくうまく別れなければなりません。
実際に、どのようにするのが対処として効果的なのかをみていきましょう。
別れにはきっかけが必要。別れに直結するようなケンカを仕向ける
不倫相手になんの前触れもなく「別れよう」と言ったとしても、よほど物分かりがいい男性でない限り反対されるでしょう。
そうすると、一層別れることが大変になってきます。
ですから、別れるためのケンカを仕向けることをお勧めします。
好きだった人に嫌われることは心苦しいですが、不倫相手から「もう会いたくない」と思われることが円満な別れに繋がります。
未練もなく別れられることは、お互いのためでもあります。
きれいに美しく別れようとせず、嫌われる覚悟でケンカを仕向けてみましょう。
別れの理由を「罪悪感に耐えきれなくなったから」とだけ告げる
別れを切り出すときに、「罪悪感に耐えきれなくなった」と伝えると不倫相手も諦めやすいでしょう。
なぜなら不倫は別れても復縁率が高いのですが、「罪悪感に耐えられない」となると「不倫関係である以上罪悪感からは逃れられない」からです。
あなたとこれから先も付き合っていきたいと思うのなら、不倫じゃなく正式に付き合う必要があるのですが、おそらく家庭を捨てきれない不倫相手は不倫でないとあなたと付き合うことはできないでしょう。
不倫関係のどうしようもないところを突くと、粘られず別れることができます。
実は不倫解消に一番有効！？自然消滅を狙う
実は不倫関係を解消するときによくあるのが、自然消滅なのだそうです。
連絡を取り合わず会わなければ、実質不倫関係は解消できます。
少しずつこちらから連絡を少なくしていき、連絡がきても返事はせず、忙しそうにして次の約束は取り付けずとなると、相手が既婚者の場合は空気を読んで追いかけることはないでしょう。
しかし相手が独身者の場合や、家を知られている場合は、この方法はあまり有効ではないかもしれません。
家に押しかけられたり、捨て身になられストーカーになられると非常に困るからです。
あくまでも、不倫相手側が騒がれると困る立場の場合のみ有効でしょう。
報われない不倫物語を終わらせる決心は固まった？
いかがでしたか？
不倫関係を解消するのに大切なことを３つおさらいしていきます。
・不倫を続けても全員が幸せになれない
バレてもバレなくても不倫に幸せは訪れません
・不倫を続けていても自分の心が歪む
最悪メンタルを病んでしまうこともあります
・相手の立場によって別れ方を検討する
相手によって間違った対応をすると別れることが困難になったり逆効果の場合があります
解消したいと思ったら、ズルズルせずすぐに行動にうつしましょう。
それが必ず、あなたの幸せに繋がります。
好きだった人とお別れするのは悲しいですが、不倫の場合はその悲しみ以上に素敵な未来が待っています。
あなたの幸せのために頑張ってくださいね。
記事の内容は、法的正確性を保証するものではありません。サイトの情報を利用し判断または行動する場合は、弁護士にご相談の上、ご自身の責任で行ってください。
