元カノと音信不通になったらどうなる？復縁は絶望的？対処法を徹底解説！

元カノと音信不通でも復縁や友達に戻ることってできるのでしょうか。 今回は「元カノと音信不通になった場合の対処法」について、ご紹介します。 復縁はできないのか、それともまだやり直すことができるのか、一緒に確認していきましょう。

では、なぜ元カノと音信不通になってしまったのでしょうか。 その考えられる理由を5つ、ご紹介します。 もしかしたら元カノは、このどれかの理由であなたとの連絡を断ったのかもしれません。

これ以上連絡を取りたくないから

これ以上連絡を取りたくないと思っているため、音信不通になったのでしょう。 元カレのことが嫌い、復縁する気はない、友達に戻る気もないといった気持ちから、連絡を取りたくないのです。 まだ少しでも復縁の希望があったり、友達に戻る気があるならば、元カノもわざわざ音信不通になったりはしないでしょう。 もう、元カレとは関わりたくなく、元カノからしたら忘れたい過去になっているのかもしれません。 喧嘩別れをしたり、元カレの浮気が理由だったりと相手を嫌いになって別れてしまったら、もう連絡は取りたくないと思ってしまうでしょう。

これまでの思い出を忘れたいと思っているから

これまでの思い出を忘れたいと思っているから、音信不通になったのです。 付き合ってきた記憶はもう、元カノの中では終わったことであり、過去のこと。 ですので、もう思い出を忘れて、新しい一歩を踏み出したいと考え、思い出すきっかけになる元カレとの連絡を断ったのです。 もしかしたら、元カノにとっていい思い出ではないため、早く忘れたい、消し去りたい過去の可能性もあります。 そうでなくても、もう新しい一歩を踏み出し、別の出会いを探したいと思っている人にとって、思い出はその足かせになってしまうのです。 元カノはもう先に進もうとしているということでしょう。

既に新しいパートナーと付き合っているから

既に新しいパートナーと付き合っているため、音信不通になったのでしょう。 ずっと元カレと連絡を取っていたら、今の彼氏に悪いことをしていると罪悪感を感じてしまうものです。 もう元カノは新しい恋に踏み出し、新しいパートナーを愛しています。 ですので、そのパートナーが嫌な思いをしないようにもう連絡を断とうと思い、音信不通になったのです。 そして、元カノ自身も未練がないため、元カレの連絡先は必要なくなったのでしょう。 今はパートナーと愛を育んでいくために、元カレの連絡先は消し、新しい恋愛と向き合っていきたいのです。

いい返事ができなくて、これ以上傷つけたくないから

いい返事ができなくて、これ以上傷つけたくないため音信不通になった可能性もあります。 あなたの未練が分かっているからこそ、元カノはこのままではよくないと連絡を断ったのです。 元カノ自身はもう、あなたとの恋愛を過去のものとし、新しい道を進んでいます。 未練もなく、復縁も望んでいないため、これ以上期待をさせて傷つけたくないのでしょう。 音信不通になれば、嫌でも未練は断ち切らないといけませんし、元カノがもう自分とは関わりたくないと思っているということを受け止めないといけません。 元カレが前に進めるように、元カノは連絡を断つことを選んだのでしょう。

しつこくされ、ストレスが溜まっているから

しつこくされて、ストレスが溜まっているというのもひとつの理由です。 別れた元カレから、何度も何度も連絡が来るのは、正直重たいものでしょう。 元カノが未練がまったくなく、友達になろうという気もないなら、なおさら元カレからの連絡にはしつこさを感じてしまいます。 最初は適当にあしらったり、スルーすればいいと思っていても、催促をしてきたり、都合を考えずに何度も連絡をされると迷惑であり、ストレスも溜まってしまうのです。 その結果、縁を切りたいと思われてしまい、音信不通になってしまったのでしょう。 自分の気持ちの押し付けは、相手にとっては迷惑でしかない場合もあるのです。

では、どうしたら音信不通になった元カノと連絡を取ることができるのでしょうか。 どうしても連絡を取りたい人のために、具体的な方法を7つご紹介します。 焦らずにタイミングを考えていきましょう。

共通の友人を通じて気持ちを伝える

共通の友人を通じて気持ちを伝えてもらいましょう。 どうして連絡を取りたいのかということをきちんと話し、元カノにその気持ちを分かってもらえれば、連絡を返してくれる可能性はあります。 友達としてまたやっていきたいのか、一度話し合って復縁を望んでいることを伝えたいのか、きちんと自分の気持ちを素直に話してみてください。 音信不通状態で困っていると言えば、共通の友人もあなたに協力してくれるでしょう。 しかし、友人の携帯を借りて連絡を取るという手段は絶対にやめてください。 音信不通になったのには理由があるため、あなたが他の手段を使って連絡を取ってきたことが分かると、元カノもいい気分はせず、気持ちを伝えられても正直連絡を取りたいとは思えなくなってしまうでしょう。

元カノが返信しやすいような内容を送る

元カノが返信しやすいような内容を送ってみましょう。 「元気？」「最近何しているの？」と、他愛のない内容を送れば、元カノもそこまで負担に感じないはず。 返信しても問題ないと思わせる内容であれば、よっぽどのことがない限り連絡はきっと返してくれるでしょう。 しかしあなたがいきなり復縁したいという内容を送ったり、返信が無いからといって催促したりすると、元カノにとってそれがストレスになってしまいます。 すぐに距離を詰めようとするのではなく、別れたことを自覚し、少し距離を保って連絡する内容を考えてから送るようにしてください。

LINEの最後に画像を貼って、連絡の内容を気にさせる

LINEの最後に画像を貼って、連絡の内容を気にさせるのもひとつの方法。 画像が送られてきたら、少し気になってしまい中身を見てしまうものです。 それが和む写真だったり、自分に関わる写真であれば、元カノも画像を送った糸を知りたくて連絡を貸してくれるはずです。 しかし、元カノが不快に思うような画像は絶対に送らないようにしましょう。 卑猥なものや、元カノが消して欲しいと思うような写真を送っても、ただあなたに不快感を持つだけです。 連絡の内容を気にさせるだけでいいので、元カノが傷ついたり、嫌だなと思うような画像は控えるようにしてくださいね。

元カノのSNSを見て、趣味の話など自然な会話を心がける

元カノのSNSを見て、趣味の話など自然な会話を心がけてみてください。 自然な会話であれば、元カノもあまり気にすることなく返信を送ることができます。 「SNSで見たんだけど、○○やり始めたんだ」「○○が気になるんだけど楽しい？」など、当たり障りのない自然な内容を送ることで、元カノもその聞きたいことや話題に関して返信をしてくれるでしょう。 しかし、返してくれたからといって、すぐに復縁要求など元カノが負担に思う連絡はしないこと。 まずは、一度自然と会話ができる状態に戻ることが大事なので、焦らずにそのまま自然な会話をしていくようにしましょう。

元カノの誕生日を祝うなど、イベントがあるときに連絡する

元カノの誕生日を祝うなど、イベントがあるときに連絡をするのもひとつの方法です。 そのタイミングならばいろんな人から連絡が来るため、元カレから連絡が来ても、負担に感じたり嫌な気持ちになることはありません。 連絡をしてくれた人すべてに連絡を返すのと同時に、あなたにもきちんと連絡を返してくれるでしょう。 誕生日の他に、仕事の昇進や転職祝いなど、連絡をしても負担にならないタイミングを見て、連絡をするようにしてください。 そうすることで、しつこく思われたりストレスに思われることなく、自然と連絡が取り合えるきっかけを作ることができますよ。

今までの感謝の気持ちを伝える

今までの感謝の気持ちを伝えてみましょう。 付き合っていた時に嬉しかったことや救われたこと、幸せだったことなど思い出はたくさんあるはずです。 感謝を伝えられて嫌な気持ちになる人はいません。 元カノも、その感謝の言葉に対しきちんと返信をしておこうと思いますし、付き合ってよかったなと思うこともできます。 感謝を伝えたうえで、まだ気持ちが残っているならばそれを伝え、これからも仲良く友達としてやってきたいならば、素直にそれを伝えてみてください。 きっと元カレもしっかりと考え、その気持ちに対して答えを返信してくれるでしょう。

こちらに非がある場合は謝罪する

こちらに非はある場合はきちんと謝罪してください。 謝りもしないのに連絡を取ってくる元カレに対して、もう関わりたくないと思うのは当然のことです。 浮気などの裏切り、相手を傷つける行為など自分が原因で別れてしまったならば、まずはしっかりとそれを謝るべき。 誠意を持って謝れば、元カノもしっかりとあなたの謝罪を受け入れようと向き合ってくれるはず。 謝る時は自分のどこが悪かったのかを具体的に書き、きちんと自分の非を理解し、認めているというのが分かる文章で送りましょう。 ただ謝るだけでは、とりあえず謝罪をしておこうとしているだけと思われるだけであり、気持ちは伝わりません。

音信不通の元カノと復縁するためにはどうしたらいいのでしょうか。 未練があるならば、今から紹介する5つの方法を試してみてください。 時間をかけてもう一度距離を縮めていくことが大事になっていきますよ。

一定の冷却期間を設ける

一定の冷却期間を設けるようにしてください。 別れてからすぐに復縁を迫っても、元カノもまだ気持ちの整理ができておらず、すぐに返事をすることはできません。 別れたということは何か理由があるということなので、一度お互いに気持ちを整理する必要があるのです。 もし、離れてからまだ元カレのことが気になると元カノも思えば、復縁を望む連絡を取ってくるはず。 離れてから気づくこともたくさんあるので、少し距離を置いてお互いに自分の気持ちを向き合う時間を作ってください。 期間は3週間～1ヶ月程度空けると、その間に気持ちの整理ができるでしょう。

元カノの悩み相談の相手になる

元カノの悩み相談の相手になってあげましょう。 別れたといっても、二人は元恋人同士なので他の人よりも本音を打ち明けられる仲のはずです。 ですので、元カノにとって相談しやすい相手であり、気持ちを素直に話すことができます。 相談をすることで、また元カノも親近感が湧きますし、すごく心強い人がいると思えるようになるでしょう。 どんな話も親身になって聞いてあげることで、また元カノとの距離を縮めていくことができるのです。 「何か最近悩んでない？」とあなたから相談できるきっかけを作ってあげることで、元カノも話しやすくなるでしょう。

共通の趣味で盛り上がる

共通の趣味で盛り上がってみるのも復縁の近道です。 一緒に何かをするという共同作業は、お互いの絆を深くし、距離も縮めてくれます。 元カノが好きなものや、興味を持つものはきっと分かっているはずなので、あなたから元カノに持ちかけてみてください。 元カノがやってみたいと思えば、きっとそれに興味を持ってくれて、挑戦してくれるはずですよ。 しかし、自分がやっている趣味に元カノを引き込もうとするのはやめてください。 元カノが楽しめないと意味がないので、元カノが興味を持てるものを選択し、一緒にやらないかと持ち掛けていきましょう。

別れた原因を明確にして改善する

別れた原因を明確にして改善することが大事です。 一度別れてしまったということは何か原因があるわけであり、それを改善しないとまた復縁をしても失敗すると思ってしまい、なかなか踏み込めません。 ですので、一度元カノと話し合い、別れた原因をしっかりと見つめ直すことが大切なのです。 悪かったところを素直に認め合い、そこを改善していくことができれば、元カノももう一度頑張ってみようかなという前向きな気持ちを持ってくれるかもしれません。 原因が自分にあるのならば、その非を認めてきちんと謝罪をすること。 元カノが悪くても、それを一方的に責めたりせず、自分にも悪い部分があったのではないかと見直すようにしてください。

自分を磨いて新しい自分になる

自分を磨いて新しい自分になることも、復縁への近道でしょう。 別れた状態と何も変わっていないと、元カノも魅力的に感じることはありませんし、変わらないならばまた復縁しても別れることになると思ってしまいます。 しかし、新しい自分になって自分を変えることで、また元カノの気持ちを振り向かせることができるようになるのです。 おしゃれに気を遣ったり、体型維持に努めてみたりして外見を変えていくのももちろん、内面も変えていけるように意識しましょう。 思いやりを持つ、言葉遣いに気をつける、人に優しくするなど自分が変えたいという意識を持つことで、内面も変わっていき、新しい自分に生まれ変わることができますよ。

いかがでしたか？ 音信不通になってしまったということは、きっと何かしら原因があるということ。 しつこく連絡をしていないか、元カノにもう新しい恋人がいるのではないかということを一度確認してみるといいでしょう。 復縁を望むならば、一度連絡は控え、冷却期間を置くようにしてください。 焦って連絡をとっても、元カノもすぐに返信はできません。 気持ちを整理し、お互いに冷静になれるまでは連絡を控えて、気持ちが落ち着いた時点でまた連絡をしてみてください。 時間をかけて距離を縮めていくことが、また元カノと連絡が取れるようになり近道ですよ。