片想いも復縁も成功させたいなら執着を捨てるべし。驚きの効果と幸せを掴む方法

こんにちは！MIROR PRESS編集部です。 片思いや復縁が難しいとされる理由の一つに「執着」あることはご存知でしょうか？ この執着とは、彼本人だけではなくそれにまつわる物であったり、全く関係のないものが目を曇らせてしまっていることもあります。 ですから、自分が新しく何かを始めるときには執着を捨て、そして執着を捨てることができれば幸せを掴みやすくなるのでしょう。 今回は執着を捨てる方法として、「そもそも執着とは何なのか？」「捨てられない理由とは何なのか？」などを説明していきます。 片思いや復縁などでお悩みの方は是非参考になさってください！

一口に「執着を捨てる」とは言っても、具体的には何を意味しているのか分からない方も多いのではないでしょうか？ 実は非常にシンプルな考え方になっており、今まで大切だと思っていた「何か」を「捨てる」のではなく「無くても良い」と思う事になります。 例えば、彼からもらった思い出の品などは執着の代表格になりますが、それがある事で新たな恋が始められないというケースも多いのです。 したがって、思い切って処分してしまう事で先に進めるようになるでしょう。

執着を捨てる事は前に向かって進んでいく為のポイントになりますが、具体的にはどの様な効果があるのか疑問を感じている方も多いでしょう。 ここでは執着を捨てる事で得られる効果や、それによって考えられる結果などを説明していきます。

1)悩み続けていたことがクリアに。新たな目で物を見て、考えられるよになる

まず、執着を捨てる最大のメリットになるのは「新たな目」で物を見られる点になります。 例えば、昔の彼からもらった指輪に執着していたとした場合、それが判断基準となり誰から何かをもらったとしても素直に喜べないかもしれません。 また、次の恋愛に進む際には彼を比べてしまうなど悩みの種となりますので、捨ててしまった方が良いのです。 なお、悩みがクリアになり新たな目で物事を見られるようになると、今までは思いつかなかったような考え方もできるようになります。

2)叶えたいと願うことを叶えるために必要な人と出会えるようになる

こちらは、執着が自分がやりたいことや叶えたい願いを叶える妨げとなっているケースです。 この場合はものでも人物でも違いはなく、自分が目標とする何かに向かっていく為の邪魔となり、例えば転職などでも過去の成功に執着していてはうまくはいかないでしょう。 また、自分が叶えたいと願う事がクリアに見えるようになりますので、それに協力してくれる人物なども見えるようになるのです。

3)自分にピッタリな運命の人に出会えるようになる

自分にピッタリな運命の人と出会うためには、過去の恋愛などに執着する事は良くなく、自分の恋愛価値観などをリセットする事で運命の相手と出会いやすくなります。 また、過去の恋愛ということは失敗してしまったという事を意味していて、それを判断基準にすることはまた失敗を繰り返す事になるでしょう。 したがって、自分にピッタリの運命の人と出会うためにも執着を捨てるべきだとなるのです。

執着を捨てることは新たな考えを生み、必要な人に出会える幸運への最初の1歩

このように執着を捨てることで、気分も切り替わり新たな考えで前へと進んで行けるようになります。 また、自分にとって必要な人と出会える確率が高まりますので、その結果として幸せになれると言えるのです。

ここまでは執着を捨てる事が、幸せになるための方法だと説明してきました。 しかし、執着を捨てる為には「どうして捨てられないのか」を突き止めないといけません。 この捨てられない理由がハッキリしない事には、どうやって乗り越えれば良いのかも分からなくなってしまうでしょう。 ここでは、執着を捨てるのに大きな壁となる「捨てられない理由」を説明していきます。

①執着したものに対して愛着が湧いているから

まず執着を捨てる事ができない最大の理由になるのは、それに愛着が湧いている事です。 分かりやすく例えれば、子どもの頃に持っていた「お気に入りの玩具」のようなもので、ほとんどの方は「捨てるか捨てないか」という選択肢すら思い浮かびません。 また、この愛着は時間が経てば経つほど強くなっていく傾向が見られ、場合によっては数十年も心に残り続ける事もあります。

②それがなくなったら後悔するんじゃないかという思いがあるから

次に、執着している物や人が無くなった時に、捨てたことを後悔するのではないかという不安も多いです。 「もしかしたら後で良い方向に進む切っ掛けになるのでは？」「これを捨てることで余計に心に残ってしまうのではないか？」 この様な不安が原因となって執着を捨てる事ができなくなるのでしょう。 しかし、捨ててしまった後悔は一時的なものであり、新たな目と考えで進んで行けば、いずれは後悔する事はなくなるのです。

③今までの自分にとってなくてはならないものだったから

こちらの理由はいわゆる「心の支え」という事で、それがあったから今まで生きてこれたとさえ思うような執着です。 それだけに捨てることなどできないと考える方が多いのですが、逆に言えばそれが無いと何もできないという意味になります。 したがって、自立して前進していくためにも捨ててしまった方が良く、こちらも時間が解決してくれる問題と言えるのです。

執着を捨て方が良い理由と、捨てられない理由について見てきましたが、ここからは実際にどうやって執着を捨てれば良いのかを説明していきます。 ただ、これは自分が行動を起こす必要がある場合と考え方で何とかできる場合とがありますので、自分の状況や性格に応じて適切な方法を選ぶことが大事です。

執着したことに関連するものは全て捨てる

執着を捨てる最も簡単な方法は、それに関係する全ての物を処分してしまう事です。 例えば昔の彼に執着しているのならば、彼から貰ったものや着ていた洋服、写真やメールなど全てを処分してしまえば執着が捨てられます。 また、何かの物に執着していた場合、それを思い出してしまうような関連した物を全て捨ててしまう事がポイントとなるのです。 ただし、この方法を使うと一時的に虚無感に襲われることもありますので、場合によっては段階的に処分するなどの工夫も必要となるでしょう。

執着したものがなくても何も問題ないと言い聞かせる

こちらは、気の持ちようとも言えますが「執着していたものがないから何なのか？」と言い聞かせる方法になります。 基本的に、執着というものは精神面に大きな影響を与えますので、逆に強い心を持つことで比較的簡単に捨てることができるのです。 しかし、執着していたものが無くても問題ないと思い込むことは、新しい何かへの欲求を妨げてしまう事がありますので、あまりにも強く言い聞かせる事は危険と言えます。

何でもいいから新しく執着できそうなことを探す

今まで執着していたもの以外に執着できる何かを見つけることも有効な手段になっていて、この場合は趣味でも人でも物でも何でも構わないので、今までとは違う何かを探すことが大事です。 なぜならば、この時に前と似たようなものを選んでしまうと、結局は執着を捨てる事ができなくなってしまうでしょう。 したがって、とにかく新しい何かを見つけ、それに執着することで過去の執着を捨てるのです。 ただ、こちらも度を越してしまうと新たな問題の切っ掛けとなる事から、自分をセーブして執着しすぎない様にする事が大切なポイントになります。

人への執着ならその人との縁はそこまでだったことを擦り込む

人への執着を捨てる最も良い方法になるのは、その人との縁はそこまでだったと考えることで、具体的にはこれ以上は不幸しか招かないと擦り込む事です。 こうする事で、それ以上は自分も相手も不幸にしかならないと考えることができ、執着を捨てやすくなると言えます。 なお、この方法の場合は関係を断つことが理想的ですが、いきなり連絡を取らなくなるなどしてしまうと余計なトラブルを引き起こす事もあるでしょう。

執着を乗り越えた先で本当の幸せが待っていると信じる

執着を捨てる際には、ほぼ全ての方が辛い気持ちになります。 だからこそ執着を捨てる事は難しいですし、捨てたくないと考える大きな理由となるでしょう。 しかし、その苦しさの先には本当の幸せが待っていると信じることで、乗り越えて行くことはできるのです。 ですから、今の悲しみなどは将来の幸せの為に必要だと考えたり、その苦しさがあるから幸せになれると信じることが大事だと言えます。