あなたは大丈夫?周囲の人が嫌われてる人に出すサインと対処法を徹底解説!

あなたは、もしかしたら私って嫌われてるのかもしれないと悩んでいませんか。今回は嫌われてい人かどうかについて詳しくご紹介します。嫌われてるサインをチェックする方法や対処方法についてまとめたので、ぜひ参考にしてサインに気付いてください。

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ヤバい…なんとなく皆から嫌われてる気がするんだけど

こんにちは!MIROR PRESS編集部です。 突然ですが皆から嫌われてるかもって考えていませんか? 今回はそんな「嫌われてる人」について特徴やサインを探っていきます。 もし当てはまるものがたくさんあれば、自分の振る舞いを考えるきっかけの一つにしてもいいかもしれません。 ぜひ参考にしてください。

その前に、彼はあなたの事をどう思ってる?

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嫌われてるかどうかが分かっちゃう!診断表を試してみて

自分が嫌われてるかどうかのチェック診断表をご紹介します。 ひとつでも当てはまるものがあれば、嫌われているかもしれません。 質問①:自分が話をすると誰も反応しなくなる事がよくある 大勢で話をしている時、あなたが話し出すとシーンとしませんか。 誰も反応してくれず、すぐに話題が変わっていないかチェックしてください。 質問②:話に入れない 楽しそうに話している輪の中に入るとき「何話してるの?」と聞いても「何でもないよ」と言われてしまっていませんか。 そろそろ行こうか、とその場を離れられたら嫌われてるかも。 質問③:薄ら笑いを浮かべて自分を見ている 周囲の人が薄ら笑いを浮かべ、遠くからあなたを見ていませんか。 薄ら笑いを浮かべているのは、あなたを小馬鹿にしたり噂をしていることが考えられます。 質問④:LINEの既読・未読スルー LINEでメッセージを送っても、既読スルーされていませんか。 または、読んですらもらえていない未読スルーになっていないかチェックしてください。 質問⑤:話しかけても素っ気ない返事 話しかけても素っ気ない返事しか返ってこず、笑顔がないと感じませんか。 あいさつをしても目を合わせてくれないこともないか振り返ってみてください。 質問⑥:遠回しに嫌味を言われる なんとなく嫌な気持ちにさせられるようなことを言われていませんか。 面と向かって嫌いだとは言われていないけれど、聞く人によっては嫌いと言われているのと同じ意味の嫌味もあるんです。

周りはこんなサインを出す!周囲が嫌いな人に出すサインとは

周囲の人が嫌いな人に対するサインについて見ていきましょう。 サインを知ることにより、嫌われているかどうかを知ることができます。

自分からは話しかけてこない、なるべく関わらないようにされる

人は嫌いな人をできるだけ避けようとします。 「嫌いな人と話すとイラつくので、近づかない」(19歳・大学生) 「なるべく関わり合いを持ちたくないので、あえて自分からは話しかけない」(25歳・会社員) 嫌いな人に対しては話しかけに行きません。 業務連絡だけで、他愛のない世間話をしてくれなかったら嫌われているサイン。

視線を合わせて話してくれない

嫌いな人とは、話をしている時に視線を合わせようとしません。 「嫌いな人とは目も合わせたくない」(24歳・公務員) 「顔を合わせるとイライラしてしまう」(30歳・営業職) 話をしている最中、一度も目を合わせてくれないのは嫌われているサインです。 話をしている時の相手の顔を見てみましょう。 ずっと目を伏せている、遠くの方を見ていないかチェックしてください。

満面の笑みを向けてくれない

嫌いな人には満面の笑みをを向けてくれません。 「嫌いな人の前だと笑顔がひきつる」(28歳・会社員) 「ついつい顔に嫌いという感情が出てしまう」(21歳・フリーター) 嫌いな人に対し、笑顔を見せられないという意見です。 できたとしても、不自然なつくり笑顔でしょう。 口元は笑っているのに、目が笑っていない笑顔は嫌われてるサインです。

話してる最中そわそわ、よそ見したり上の空である

話している最中、不自然な行動をとってしまいます。 そわそわとしたり、よそ見をしたりしてしまうんです。 「嫌いな人と話をしている時、居心地が悪い」(20歳・大学生) 「早く話を切り上げたいから、きっかけを探してしまう」(29歳・会社員) 話をしている時に集中していない様子を見せるのは、話をすることが嫌だと感じているから。 話を切り上げるきっかけを見つけようと、そわそわしたりよそ見をして上の空状態なんですよ。

会話中、身体を自分の方に向けてくれない

会話の最中、身体の向きが自分に向いていません。 「嫌いな人とは極力話をしたくない」(19歳・専門学生) 「嫌いな人の方に顔を向けることさえ面倒」(23歳・公務員) 会話をする時に身体を向けないのは、相手に心を開いていない証拠。 これ以上会話を続けたくないという気持ちの表れです。 また、あなたの真横に身体を向けているのは嫌悪感のサイン早く逃げ出したいと思っている心理が隠されています。
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私って嫌われてる?簡単に分かる判断基準

自分が嫌われてるかどうか、すぐに分かる判断基準についてご紹介します。 自分が嫌われてるのか判断する際の参考にしてくださいね。

プライベートな話をされたことがない

いつも当たり障りのない話だけで、プライベートの話をされたことがないのは嫌われている可能際が高いです。 人は、親しくなりたいと感じるとプライベートな話題を持ち掛ける傾向にあります。 心をオープンにすることで相手との距離を縮めます。 しかし、嫌いな人にはプライベートの話題を一切ふりません。 変に興味を持たれたり、親密度を上げたら困ると考えているからです。

SNSなどで自分だけ繋がっていない

TwitterやFacebook、Instagramで自分だけ繋がっていないかどうかも判断基準の一つ。 SNSはプライベートのこと、趣味のことを発信して楽しむものです。 それを色んな人と共有することができるので、若い世代を中心に多くの人が利用しています。 しかし、嫌いな人には自分の生活を知られたくありません。 そのため、SNSのアカウントを教えることはないでしょう。 自分は知らないのに、SNSに投稿した話題で盛り上がっていると嫌われている証拠かもしれません。

休日の遊びや飲み会などに誘われたことがない

プライベートな付き合いに誘われたことがないのも嫌われているかどうかの判断材料です。 会社では問題なく付き合っていても、飲み会の誘いが一切ないのには理由があると考えられますよね。 社会に出れば、お酒のお付き合いというものが少なからずもあるからです。 それに誘われないのは、親しくなりたくないと言っているようなもの。 また、遊びに誘われないのも嫌われていると考えられます。 皆は季節のイベントの話で盛り上がっているのに、自分には誘いの話が来ないのは嫌われているからだと考えられるでしょう。

嫌われてるのが分かったら…どうしたらいい?3つの対処法

最後に、自分が嫌われていると分かった時にどうすればいいのかという対処法をご紹介します。 嫌われているんだ、と思うと悲しくなってふさぎ込んでしまう気持ちになるでしょう。 しかし、ふさぎ込んでしまうとさらに嫌われてしまうことも考えられます。 落ち込んでふさぎ込むのではなく、対処法を見ていきましょう。

自慢話や自分語りばかりしていないか見直してみよう

人に嫌われてしまう人は、自慢話などが多い特徴があります。 また、自分の話ばかりをして自己満足に浸っているところもあるんです。 自分に自信を持っている特徴は素晴らしいですが、自信過剰は嫌われてしまいます。 自信過剰な特徴を持った人は、一緒にいて疲れるなと思われて嫌われてしまうでしょう。 人と話すときは自分の話が9割だな、自慢話をしてしまっているなと思う方は見直してくださいね。 人に好かれる人は聞き上手が多いですよ。

自分発信の悪口や愚痴が多くなかったか考えよう

噂話や不満の出所が、自分になっていないか振り返ってみましょう。 あの人はいつも悪口を言ったり、愚痴が多いよねと思われてしまうと嫌われてしまいます。 ネガティブなことばかりを口から出すと、マイナスな出来事を引き寄せてしまうので改めなければなりません。 また、悪口や愚痴を言ったりする人の顔は醜いですよ。 自分の口から発するのは、できるだけポジティブなものだけにすることをおすすめします。 人の悪口を言うのではなく、人の良いところを探してあげる。 愚痴を言うのではなく、改善策を提案するようにしていきましょう。

人によって態度を変えていないか見直そう

嫌われてしまう人は、人によって態度を変えてしまう人です。 目上の人には媚を売るのに、部下や後輩には偉そうな態度をとる。 こういった人は周りからよく見られず、信用ならない人だなと思われてしまいます。 人から好かれる人は、平等な態度で人と接しているのです。 上司だから、部下だからといって態度を変えません。 また、機嫌によって態度を変えるのも嫌われてしまう人です。 常に一定の態度で接するように意識してみましょう。

どうしても性格が合わない人なら無理に好かれる必要はない

いかがでしたでしょうか。 今回は嫌われている人かどうかチェックするサインや対処方法を詳しくご紹介しました。 嫌われているかどうかは、周りの反応から知ることができます。 話している時の態度や表情に注目してください。 また、周囲と自分との関係を客観的に見ることも必要です。 自分が嫌われていると思ったときは、ご紹介した対処方法を試してみてくださいね。 嫌われていると感じるのには理由があります。 今までの自分の言動を振り返り、見直せるところは見直していきましょう。 しかし、理由がなくても嫌われてしまうこともあります。 そういった場合は、無理に好かれようとしなくても大丈夫ですよ。 そのままのあなたを好きといってくれる人たちを大切にしましょう。 全員に好かれたい、嫌われたくないと思うのは無理な話。 嫌われることは悪いことではないということも知っておいてくださいね。

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