彼から「距離を置きたい」と告げられた！距離を置く５つのワケと理由別対処法
彼から「距離を置きたい」と突然言われたら、どうしたら良いのか分かりませんよね。距離を置く理由も分からないし、もしかしたらこのまま別れることになるの!?20代～30代男性のリアルな声をもとに、男性が距離を置く5つの理由と対処法をご紹介します。
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カップルの恋愛の悩みは人によって様々。
・なんだか最近彼が冷たい...どう思ってるの？
・この人と付き合ってて大丈夫？別れた方が良い？
・彼は結婚する気ある？
・別れそうで辛い...
・もしかして...彼は浮気してる？
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彼と距離を置くことになった！ もう絶望的...？
こんにちは！MIROR PRESS編集部です。 ちょっとしたすれ違いから喧嘩に。 彼に「距離を置きたい」と告げられて、理由も分からないまま距離を置くことになってしまった……。 女性からすると凄く辛くて、どうしてなのか理由を聞いても理解できませんよね。 今回は20代～30代の男性のリアルな声を聞きました。 普段はなかなか聞けない男性の本音を交え、距離を置くことになった原因を対処法と共にご紹介します！
彼はあなたの事をどう思ってる？
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「彼は今何を考えてる？」彼の気持ちを知る方法があります
女性にはわからない！？男性が彼女と距離を置くワケとその時の心境
別れたいとまでは思わないけど、何か気持ちが冷めてきた。
少し離れればお互い冷静になれるだろうと思ったのに、距離を置く気持ちを理解してもらない。
もう喧嘩はうんざりだよ……。
どうして男性は別れずに、距離を置きたがるのでしょうか？
男性が距離を置く理由を、まずは見ていきましょう。
彼氏に、距離置きたいと言われた
— (^-^)a (@chelpeea) 2013年4月17日
距離を置く＝別れる
な気がして、返事が返せない
距離を置く≠別れるなので、別れるのはちょっと…と思っておられるなら尚のこと冷却期間は置くのをおすすめしますその際、下手に出ず毅然とした態度で「冷却期間を置きたい今後どうするか考えておいて」とだけ言ったらいいかと自分で考えないと意味がないので理由は言わない
— ムーちゃん (@_muu611_) 2018年9月18日
「別れる」まではいかないけど気持ちが冷めたかも...一旦離れて冷静になりたい
「冷め始めると彼女の嫌なところばかりに目が行くから、別れたくなる前に距離を置く」（30歳・会社員）
「別れたいとは思ってないけど、イラついて冷たくしてしまうことがある」（28歳・サービス業）
彼女のちょっとした態度が理由で、気持ちが冷めてきてしまう。
本当に嫌になってしまう前に、男性は距離を置くことを考えるようです。
多分それは男性だからという訳ではなく、女性でもそう思うことはあるはず。
確かにそうなってくると、相手の嫌な部分ばかりに目が行きがちで、誰にでもそんな経験はあると思います。
そういう時は距離を置くことを考えるし、そう考え始めた時はつい冷たくしてしまったり、メールやLINEの返信も遅くしてしまったりします。
喧嘩して話し合うのが面倒だから...距離を置いたら彼女は冷静さを取り戻すだろう
「感情論で話されるからうんざりだし、話し合うのも時間の無駄だと思うから、つい無視してしまう」（30歳・建設業）
「感情むきだしにされちゃ口喧嘩で勝てないし、しばらく距離を置くのが一番だと思う」（23歳・大学生）
喧嘩になると感情がむきだしで怒る彼女に、男性は話し合うのが無駄だと思うようです。
男性は、どうして話し合うのも無駄だと思うのでしょうか？
「私は○○なのにー！」と、自己主張の多い喧嘩が理由で、もう付き合ってられないと思うようですね。
思い当たる節があるのではないですか？
男性は、仲直りがしたいからこそ「無視」をするようです。
それが「一旦離れれば冷静になってくれるだろう」と、距離を置く行動に繋がるわけですね。
別れたいけど自分から直接言えないから、遠まわしに別れようというサイン
「どうでもよくなってくるから、彼女が言ってこなければデートもしないし、してもデートを早く終えて家に帰ろうとする」（27歳・技術職）
「面倒くさいからメールも短文になったり遅くなったり、デートもドタキャンする」（25歳・運搬業）
デートは誘われれば約束をするものの、すぐ終えて帰ったり、ひどいとドタキャンまで！
一緒にいることに苦痛を感じていても、直接言えないから察して欲しいということのよう。
連絡は取っているのにデートに誘われない、約束できてもまともに終わらないと感じ始めたら、二人の関係は危険信号です。
仕事が忙しくて彼女にかまっている時間がない、仕事に集中したい
「仕事が急に忙しくなり、彼女との時間が作れなくなってしまって、別れたい訳ではなかったけど距離を置くことにした」（30歳・会社員）
「仕事も忙しいけど、一人でいる時間がもっと欲しかった」（27歳・販売業）
繁忙期だったり、大きな仕事が舞い込んできたり……。
仕事が急に忙しくなり、自分の時間すらまともに取れない。
恋人のことを考えれば仕事に集中できなないことも増えますし、ミスが増えればイライラしやすくなります。
そんな時に男性は距離を置くことを考えるようですが、その理由も人それぞれです。
長く付き合いたいからこそ、無理をしないために距離を置く場合もあれば、仕事を理由に一人になりたいと考える男性もいるようです。
そういう時の心理としては、恋愛の優先順位が下がっているということです。
彼女から好意を感じられず、お互いの関係がわからなくなった
「彼女が嘘を付いたことに気づいて、気持ちが分からなくなった」（22歳・飲食業）
「何回も注意してるのに直してくれないし、本当に好きだと思ってるのか信じられない」（28歳・会社員）
長く付き合っているとあるのが、信じられなくなる瞬間がふと浮かぶこと。
悪意のないちょっとした嘘に気が付いたり、嫌だと思う言動や仕草をいくら注意しても直してくれなかったり……。
男女間どちらにも言えることですが、そういった理由で気持ちが見えなくなることはあります。
そういう時に冷却期間が欲しいと考えるようです。
彼と付き合っていて、幸せになれる？
付き合っている彼とあんまりうまくいってない...
そう思ったら、誰だって彼が自分をどう思ってるのか気になりますよね。
でも、人生は一度きり
あなたにとって本当にベストな選択をしていくべきです。
一番もったいないのは心がモヤモヤした状態が長く続いてしまうこと。
四柱推命やタロットなどが得意とする占いは未来に起きることの傾向を掴むことなので”あなたにとって、一番幸せになれる選択"を調べるのと相性が良いのです。
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１）彼氏のあなたへの気持ち ２）彼と付き合っていて幸せになれる？ ３）別れそうな彼と付き合って行ける？ ４）彼は冷めた？本音は？ ５）彼氏がいるのに好きな人が出来た ６）彼氏とこのまま結婚できる？ ７）彼氏は浮気している？ ８）彼氏と金銭の絡んだ悩み ９) 彼氏さんへの不満・不信感あなたの生年月日を教えてください
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彼の態度や今の状況から読み解く！男性が距離をおきたがる理由
どうして突然、彼は離れたいって言ったのかな……。 いきなり冷却期間を言い渡された女性は、そう考える理由が理解できずにオロオロ。 大切だからこそ距離を置く。 つい感情的になる女性には、こう考える男性心理の理由がわかりません。 何度も同じ理由で怒ったり、デートの度に喧嘩になったり……。 こうなってしまった理由を、彼女にも深く考えてもらいたいと男性は思っているのです。
彼が彼女に対して同じことが原因で怒っていたら...「彼女にちゃんと考えてほしい」か「別れたい」
「怒るのも疲れたし、冷却期間おいてもどうにもならなかったら本当に終わりだと思う」（26歳・公務員）
「本当に嫌だから怒ってるのに、真面目に考えてくれてるとは思えない」（29歳・会社員）
好きだからこそ直して欲しいと考えているのに、彼女がそれを理解してくれない。
何度注意をしても直してくれる素振りがない時の最終手段として、恋人は距離を置く選択をするようです。
同じ原因が理由で、彼から注意されてることがあるなら注意ですよ。
喧嘩の途中で「距離を置こう」と突き放されたら...「話し合いが面倒」「彼女に冷静になってほしい」
「何度も同じような内容で喧嘩してるといい加減しんどいし、喧嘩の理由を彼女にもじっくり考えて欲しいと思う」（30歳・公務員）
「価値観の違いでぶるかることが増えてきて、このままじゃダメだと思った」27歳・サービス業）
価値観が違ったり、趣味が合わなかったりと意見のすれ違いで喧嘩。
そういうのが見えてくると細かいことが気になってきて、喧嘩が増えてしまうことはあります。
特に喧嘩している時の思考や言動は男女で違うので、一方的に騒ぐ女性に男性が疲れるというパターンは少なくありません。
自分はそんなことないと思うのは危険ですよ。
喧嘩の最中に「もう知らない」とか「勝手にしろ」と、彼が突き放すような言動を取ったことがあるなら要注意です。
忙しいことが理由だったら...「彼女より仕事優先だけど嫌いになったわけではない」「彼女が待ってくれればまた元に戻るかも」
「仕事が忙しくなって、彼女と一緒にいる心の余裕も時間もなかったから仕方なかった」（24歳・会社員）
「忙しいのを理由に、会う度に愚痴を聞かせそうになっている自分が嫌だった」（28歳・会社員）
好きな人に愚痴を聞かせるのは、意外と勇気がいるものです。
自分の弱さを彼女に見せるのは男性は情けなく感じてしまい、難しいのだと思います。
家には寝るために帰っているようなものだと、あなたと会う時間どころか、考えてあげてる時間もないような状態でしょう。
仕事の忙しさを理由に距離を置くのは、そういうことだと思います。
彼を待つべきなの！？距離をおくことになった理由別の対処法
不安だからと、つい問い詰めたりしていませんか？ 彼は追い詰められたように感じて、追いかければ追いかけるほど鬱陶しがられてしまいますよ。 別れを回避するために彼は、距離を置くのかもしれないのですから。 まずは彼の本心をしっかりと知ることから。 距離を置く理由を理解してから待つかどうかは考えるべき。 知った上でも愛していける、信じられると思ったなら待ってみても良いかも。 この先は理由別に対処法をご紹介していきます。
彼が彼女に対して同じことが原因で怒っていたら...彼を待っている間、自分が改善すべきところは改善しよう
何度も注意してくれるということは、いつか直してくれると男性はあなたを信じています。
我慢の限界ゆえの選択だとしても、そこにはあなたへの信頼の気持ちが存在します。
ただし、その気持ちには別れの覚悟もあることを理解しましょう。
彼の気持ちに甘えていては、同じ理由で嫌われてしまいますよ。
癖や性格を直すには時間はかかりますが、直せないということは絶対にありません。
一人では確かに難しいので、ここは信頼できる友達に協力を仰ぎましょう。
彼が、直して欲しいと言っていたところをうっかり出してしまった時に注意をしてもらうのです。
喧嘩の途中で「距離を置こう」と突き放されたら...距離をおく前に"次に連絡する日"を決める
喧嘩をしている間、あなた自身も疲れると思います。
好きだから我慢ができているだけで、あなた自身も楽しくはないですよね。
彼は我慢の限界が理由で、「距離を置く」と言ったのだと思います。
小さな衝突で何度も何度も似たような喧嘩を繰り広げているなら、一度離れるべき時でしょう。
少しの間離れて、お互いに冷静になれる期間が必要だからです。
ですが、そのまま離れてしまうのは自然消滅のパターン、危険すぎます。
1ヶ月後くらいに一度、連絡する日を決めておきましょう。
その間に冷静に、今までの喧嘩を振り返ってじっくり考えなければいけませんよ。
彼がどうして「距離を置く」と言ったのか、その言葉の意味をあなたが理解できなければ、次も同じような喧嘩をするはずですから。
1ヶ月後に連絡を取ってみても彼がまだ怒っているようだったら、次は半年後に連絡する日を決めましょう。
忙しいことが理由だったら...本当に好きだったら忙しい時ほど傍にいてほしいもの。待つなら自己努力し、彼を癒せる存在になろう
本当に仕事の忙しさが理由で距離を置く場合、あなたのことを考えるゆとりがないのだと思います。
相手にしてあげられないフォローを考えるのも負担になり、いずれは嫌いになってしまうかもしれない。
それを避けるために、両立のできない男性は距離を置くしかないと思うのでしょう。
その気持ちに気づけないと「少し会うくらい出来るでしょ！」とか「仕事と私どっちが大切なのよ！」と感情的になって、そのままお別れというパターンに陥りがちです。
多忙でどうにもならない状態の時に、そう言われるのを男性は本当に嫌います。
ならどうすれば良いのか？
まずは彼の気持ちを受け容れ、たまのメールだけはOKしてもらいましょう。
あなた自身も待っている間は彼との恋愛を休んで、趣味に没頭するなど他のことを楽しむのです。
自分磨きをするのも良いですね。
そして本当にたまに、こんなことをしてたよというような、報告のメールを彼に送るのです。
期間としては、2ヶ月に1回くらいですね。
この時に、いつ会えるのというような内容を絶対に送ってはいけません。
メールを催促するのもNGです。
ある程度の期間がたったころに「たまには顔が見たい」というような、さりげなく会いたいアピールをしましょう。
距離を置かれた理由はわからないけど連絡はとれる場合...彼女に何かしてほしいサイン！彼の気持ちに歩み寄る姿勢を示す
まずは彼の本心を知るところから始めましょう。
理由が分からなかったとしても、距離を置くにも彼なりの理由があります。
恋人という間柄でも二人は別々の人間。
彼には彼の、あなたにはあなたの人間関係や生活があります。
一人になりたい時もあるでしょうし、友達とだけ遊びたい時もあると思いますよ。
もしも理由なんてないと答えられたのなら、彼は自分の気持ちが分からなくなっているのでしょう。
思い当たる原因がなく一方的に言われたら...あなたに対して限界を感じてる可能性大。諦めも視野に..
自分の気持ちが分からなくて距離を置く場合は、冷静に考える時間が欲しいのだと思います。
あなたとの時間に限界を感じはじめて、本当に一緒にいたいのか分からなくなっているのです。
別れを切り出せないことが理由で、距離を置くという選択をする場合もあるでしょうし、好きな人が他にできた可能性もあります。
本当の理由は彼にしか分かりません。
どちらにしろ、彼に考える時間を作ってあげるしかないでしょう。
彼が答えを出すかもしれませんし、あなたにも考える時間は必要だと思いますよ。
まとめ
彼から「距離を置きたい」と告げられた時の理由と対処法をお伝えしてきましたが、いかがでしたか？
本当の別れを回避するには、彼の本心を知らなくてはいけません。
理由を知るだけでなく、理解することも必要です。
距離を置くと言われると「別れるつもりなのかな」と思いつめがちです。
ですが、彼が本当の別れを回避するために言ってる可能性を忘れてはいけません。
冷却期間には半年～1年は必要だと言われています。
待つのは辛いと思いますが、苦しんでいるのは彼も一緒です。
追いかけることが本当に良いことなのか、あなたにとっても考えるべき時なのかもしれません。
あなたがすべきなのは彼を責めることではなく、彼が惚れ直すような女性になることですよ。
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