自然消滅された時ってどうすればいい？３つの選択肢と諦めるかの判断基準

付き合っていた彼から連絡が来ない…もしかして自然消滅された！？そんなときはどうすればいいのでしょうか。 3つの選択肢と、諦めるかどうかの判断基準をご紹介します。

彼に自然消滅されたかも…？はっきり別れていない分、忘れたくても忘れられなくて辛い思いをしている方もいるのではないでしょうか。 前に進むために効果的な対処法をご紹介します。

彼からの連絡を待つ期間を決めておく

効果的なのは、彼からの連絡を待つ期間を決めておくことです。 自然消滅かもしれないと思っても「彼に連絡しても返信がない、だけど待っていたらいつか返信があるかも…」と思ってしまいがちです。 そうやっていつまでも連絡を待っていては、どんどん精神的に辛くなってしまいます。 返信がこないことで自分に自信が持てなくなったり、少しのことでイライラするようになってしまいます。 彼からの連絡を待つ期間を決めて、その期間までに連絡がなかったら思いきって彼を忘れた方が前向きになれるのではないでしょうか？

どんな方法でもいいので別れを告げる

どんな方法でもいいので彼に別れを告げるのも、前向きになるために効果的な対処法です。 彼に何を送っても返信がなくて「別れたつもりなのかな…」と思っても、何も区切りがなくては気持ちを整理するのは難しいですよね。 区切りを付けるために、あなたから別れを告げてみましょう。 あなた自身も前向きになれますし、もしかしたら別れを意識したら彼もあなたを手放すのが惜しくなって、関係が継続するかもしれません。

もしかしたら自然消滅ではないかも！と期待をしない事

もしかしたら自然消滅ではないかも！と期待しないほうがおすすめです。 「別れよう」と言われたわけではないから、彼は別れたつもりはないかも…自然消滅じゃなくて、ちょっと面倒になっただけかも…。 そう思いたい気持ちはよくわかりますが、そうやって彼を待って期待していても状況は変わりません。 前向きになるためには、過度な期待をしない方が良いのではないでしょうか？

恋愛から一度距離を置いて仕事や趣味に打ち込む

恋愛から一度距離を置いて仕事や趣味に打ち込むのは効果的な対処法です。 暇な時間があると、その間ずっと「自然消滅したのかな…連絡とりたいな…」などと、恋愛のことばかり考えてしまいますよね。 仕事に打ち込んだり、趣味に没頭することで、暇でつい悩んでしまう時間を減らしましょう。 悩む時間が増えるほどどんどんマイナス思考になってしまいます。 仕事や趣味に打ち込むことで、あなた自身もより魅力的になるはずです。

偶然を装って直接会いに行く

どうしても彼に会いたかったら、偶然を装って直接会いにいくのもひとつの手段です。 もし彼に会えなくても、「これだけやってもダメだったんだ」と思ってあきらめがつくかもしれません。 彼に会えたとしたら、彼になにか事情があって距離を置かれたのか、別れようとしていたのかどうか知ることができます。 どんな結果になるかはわかりませんが、会いにいくというのは覚悟が必要なものです。 結果的にあなたを前向きにしてくれるかもしれません。

「これは自然消滅されたな」と思ったら、何をするのが正解でしょうか？どんな行動をとると良いのか、ご紹介します。

自然消滅を受け止めて何もしない

自然消滅を受け止めて、何もしないのも一つの方法です。 彼に連絡を取ろうとして頑張っても返信がなかったり、会おうとしても会えなかったりすると、頑張るほどに疲れてストレスが溜まってしまいます。 「自然消滅しようとするような人だったんだ」と受け止め、そんな人と別れられてよかったと気持ちを切り替えるのも前向きになるために効果的です。 あえて何もしないで受け止めてみてもよいのではないでしょうか？

自然消滅なんかで終わらせない！こちらから別れを切り出す

自然消滅で終わらせない！と、あなたから別れを切り出すというのも良いのではないでしょうか。 「別れたの？別れてないの？」と分からない状態が続くのは気持ちが安定しなくて辛いので、なるべくはやくすっきりさせたいものですよね。 彼からの連絡を待ってもなにも反応がないのであれば、思いきってあなたから別れを切り出して関係を清算するのが手っ取り早い方法です。 いつまでも待っていても疲れきってしまいます。 行動を起こしてみるのはいかがでしょうか？

自然消滅だと信じずに関係の修復・復縁を目指す

自然消滅だと信じずに、関係の修復・復縁を目指すというのも一つの方法です。 彼のことが大好きで、ほっとかれて「もしかして自然消滅かも？」と思うような態度を取られてもまだ好きなら、諦めずに関係の修復・復縁を目指しましょう。 彼に時折電話してみたり、彼がお気に入りのお店に行ってみたり…なんとかして彼との接点を持てるように行動しましょう。 しつこく連絡をしたり、家の前で待ち伏せしたりすると、彼に嫌われてしまう可能性があるのでどんな行動をとるか注意が必要です。

彼は本当に自然消滅しようとしたのか、それともなにか理由があるのか決めかねる場合、どのように判断したら良いのでしょうか？ 3つの判断基準をご紹介します。

緊急で重要な連絡にも返事をしないのは自然消滅

緊急で重要な連絡にも返事をしないのなら、それは自然消滅です。 連絡にもいろいろな種類があります。 緊急の連絡だったり重要なやりとりに対して返事をしてこないのは、恋人に対する態度ではありません。 本当なら、すぐに返信したり「大丈夫？」と心配してくれたりするのではないでしょうか。 緊急で重要な連絡も無視してくるようなら、彼はあなたのことを大切にしてくれていないと考えられます。 彼とは別れたと受け入れて、もっといい彼氏をみつけましょう！

彼の周りの人に彼の様子を聞いてみて！いつも通りなら自然消滅

彼の周りの人に彼の様子を聞いて、リサーチしてみましょう。 彼がいつも通り生活しているなら、自然消滅です。 もし彼が携帯をなくしてしまったり、すごくショックなことがあって何も手につかないなどの連絡を取れない理由があるのならいつも通りの生活を送ってはいないはずです。 彼がいつも通り過ごしているのなら、彼は自然消滅して別れたと思っていて、特に気にしていないということです。 「彼、最近どうしてる？」と友達に聞いてみましょう。

あなたの思いを伝えても連絡がこないのは自然消滅

彼と連絡が取れるなら、あなたの思いを伝えてみましょう。 それでも連絡が返ってこないなら、自然消滅です。 あなたが彼のことを心配している気持ちや、連絡してほしいこと、好きだと思っていることなどを彼に伝えたら、恋人だと思っているなら返信をくれるはずです。 それでも返信がないのなら、残念なことではありますが彼はあなたとは関わらないことにしたということではないでしょうか。 あなたの思いの丈を彼にぶつけて、返信を待ってみましょう。

いかがだったでしょうか？彼に自然消滅されたかどうか、判断基準や対処法をご紹介しました。 彼のことが好きだったのですから、簡単には諦められないと思いますが、前向きになってもらえることを願っています。