元彼と復縁したいなら執着を手放すべき！簡単にできる執着の手放し方

誰しも別れた後には心残りがあり、簡単に割り切ることなどできません。 復縁をしたいと思っていても執着してしまっていては、なかなか復縁ができないでしょう。 ・執着が不安を引き寄せてしまう ・対等な関係でいれなくなるため ・目的が復縁だけになってしまう など執着してしまうのには理由があるでしょう。 元彼を上に見るのではなく、お互い対等な関係でいれるようにまずは執着を手放すことが大切です。

わかっていてもなかなか執着から離れられないことが多いのではないでしょうか。 まずは、元彼への執着の手放し方をご紹介します。

元彼を思い出すきっかけになるものを全て取り除く

元彼を思い出すきっかけとなるものを処分してみましょう。 見てしまうから思い出してしまって、執着してしまうのではないでしょうか。 「この時はこうだったな…」と思い出してしまうのはいいことです。 ですが、それは執着を手放せるようになってからにしましょう。 まずは、きっかけとなるものを取り除いてみましょう。

無理に嫌いになろうとしない

執着を手放そうとして、無理矢理元彼のことを嫌いになるのはやめましょう。 「嫌いだから、もう好きじゃないから」などと自分に暗示を掛けるように無理矢理してしまうと、さらに執着を拗らせてしまって余計に手放せなくなってしまいますので危険です。 嫌いになることは執着を手放すことの近道ですが、嫌いと思っていないのならば無理矢理嫌いになる必要はありません。

あなたに好意を寄せる男性を心の支えにする

元彼の他にあなたに好意を寄せてくれている人がいるはずです。 その人をあなたの心の支えにしてみましょう。 ずっと元彼を心の支えにしているからこそ執着してしまっているのでは。 まずは「元彼じゃなくても大丈夫」と心の支えを元彼にするのはやめて、少しずつ元彼から離れて執着を手放してみましょう。

執着心を自磨きの原動力にシフトする

今まで元彼に執着を向けていたことでしょう。 その執着心を自分磨きの原動力に使ってみましょう。 そうすることで元彼以外にもたくさん「楽しい」と思えることが増えていきます。 そして、気付いた時には執着心が少しずつなくなって、元彼中心だった生活が変わるでしょう。 人のために時間を使うのではなくて、自分のために使いましょう。

復縁したいではなく執着してしまう原因を取り除く

復縁したいのではなく、執着してしまっている原因があるのではないでしょうか。 その原因を見つけ出して取り除きましょう。 大抵の場合は「一度過去に付き合ったからこそ…」なんて思うこともあるでしょう。 そして、頑張ってきたのに手放すなんてと思っていたり。 ですが、その執着を失くさない限り変われないでしょう。 執着してしまう原因を自分ではっきりと自覚して取り除くことが大切です。

ここからは、復縁するならなぜ元彼への執着を手放すべきなのかをご紹介します。 自分の思いと合わせて考えてみてください！

執着を手放すと同時に復縁が成功する事がほとんど

執着をしている時は見えていることさえも、しっかりと見てないのではないのでしょうか。 そのため、執着を手放すと同時に復縁が成功することがほとんどです。 それまでいろんなことを頑張っていて、叶わないことに対して「なんでなの？」と思ったこともあるでしょう。 近すぎて見えないことがあるので、そのため執着を手放すと復縁が叶いやすくなります。

執着している事で本当は何を求めているのかが曖昧になる

執着している事で本当に求めていることが曖昧になってしまいませんか。 執着していることが当たり前になってしまっていると、「本当に求めているのはこれ」ということがあるのに、気付かない振りをして曖昧になってしまいます。 本当に求めていることをはっきりさせるためにも、執着を手放してみましょう。 そして、あなたが本当に求めていることをしっかりと見つめ直しましょう！

執着を手放さない限り周りが見えなく正しい判断ができない

執着を手放さない限り、しっかりとした判断ができないでしょう。 自分では「ちゃんとできている」と思っていても、周囲から見ればできてないことが多いです。 執着している時はそのことに一直線でしょう。 自分では大丈夫と思っていても、執着しているため、周囲との関係がしっかりとできてないこともあります。 ですので、周囲をしっかり見るためにも、正しい判断をするためにも執着を手放すことが大切です。

最後に、どうして執着を手放すのは難しいのかをご紹介します。 これを読んでちゃんと執着を手放せるようになりましょう！

元彼と別れたという事実に向き合えていない

元彼と別れたという事実に向き合えていますか？ 好きだった人とのお別れは悲しく寂しいです。 ですが、いつまでもその悲しさに向き合えなければずっと執着を手放すことができません。 まずは、お別れしたことを受け入れて、たくさん悲しみましょう。 悲しみを受け止めて、向き合うことが大切です。

一人になった寂しさに目を向けられずにいる

元彼の事を忘れられず執着してしまう理由として、寂しいのがそもそも苦手・元彼といた時間が充実しすぎていたために、その思い出から逃げられないという人がかなり多くいます。 人間の脳は美しかった思い出を美化して、ストレスから逃げる傾向があります。 なので、どうしても一人になった事を受け入れられていないのかもしれません。 また、「その人でなければだめ！」という思い込みも危険です。 実際は、その人以外の人を考えるという選択肢からの逃げとなってしまっていることもあるでしょう。

元彼の代わりになる人がいない状態を執着として正当化している

人間は、誰かに執着してしまう傾向があります。 それが、元彼の代わりになる人がいない事で、正当化しているでしょう。 お別れしたことによって、側にいて支えてくれる人がいなくなってしまった。 その、寂しさから執着していることがほとんどですので、その寂しさに慣れていける環境を作りましょう。 そして、誰かに執着しなくてもいいような強い自分になりましょう。

いかがでしたでしょうか？ 今回は「元彼と復縁したいなら執着を手放すべき！簡単にできる執着の手放し方」をご紹介しました。 好きすぎて、執着しすぎて周りが見えなくなるのもよくありません。 ぜひ、執着を手放して復縁を成功させてみましょう！