浮気をしてしまったら正直に告白すべき？正直に話す・話さない派と話す際の対処

こんにちは！MIROR PRESS編集部です。 恋人がいるのに、浮気をしてしまった…と悩んでいる女性、結構いるのではないでしょうか。 浮気してしまった現実は変わりませんが、対応によっては復縁の可能性も見えてくるかもしれません。 今日は浮気をしてしまったら正直に告白するべきかどうか、告白するとしたらどのように告白すればいいのか、という疑問を様々な事例から解決していきましょう。

浮気をしてしまったとき、あなたは正直に告白しますか？ 告白することで気持ちをリセットできると思える人もいれば、逆に隠すことで自分の罪を重く受け止めたいという人もいるでしょう。 これから紹介する方々の意見を参考に、浮気を告白すべきか否か、考えていきましょう。

【告白する】新しい自分になってもう二度と浮気をしない、という区切りにするためにも話してきっちり謝っておく

「隠してるといつまでも鬱々とした気分のまま。 思い切って告白して、自分にけじめをつけたかった」(27歳・主婦) 「浮気をしてしまった」という事実を自分の中だけにしまいこんでいると、段々とその事実に圧迫され、精神的につぶれてしまう女性も多いようです。 そんな彼女を見ていたら、何かあったか？と勘づく彼氏も多いのではないでしょうか。 いけないことはいけないと認め、謝って気持ちを新たにしたいという願望から、浮気を告白する人もいるようです。

【告白する】相手が感づいていたり、他の人からの情報で知ってしまうよりは自分から正直に言って謝るべきだと思う

「彼氏が私の予定を根ほり葉ほり聞いてくるようになった。 浮気を疑われていると思ったので、正直に告白した」(28歳・事務職) 彼があなたの予定を細かくチェックしたり、携帯を覗くようになったら、浮気を疑われていると思っていいでしょう。 隠されたという事実でダメージが更に大きくなってしまうことを防ぐため、言われる前に言ってしまおうと思う女性は多いみたいです。 また、共通の友人が浮気相手という場合は、他の人から彼に浮気が漏れてしまうこともあることから、正直に告白するという行動に走る女性もいるようです。

【告白しない】浮気をわざわざ相手に言うのは、自分が謝って楽になりたいだけ。重くても自分ひとりで抱え込んでいるべき

「浮気をしたとしても、絶対に告白しない。 自分が言って楽になるだけで、相手へのダメージを考えてない」(25歳・教員) 浮気を告白することで、確かに気持ちは楽になるでしょう。 しかし、それを言われた彼はどれほどのショックを受けるでしょうか。 浮気という事実は墓場まで持っていく、という意見は以外にも多く、たとえ彼にバレたとしても、最後までしていないということを主張するという女性までいました。

浮気の告白をするかどうかは、彼の態度によって変わってきます。 浮気を疑っているのであれば正直に告白し、何も知らないようであれば告白しない方が幸せな場合もあるようです。

知らぬが仏。相手がいっさい感づいていない時は言わないのもやさしさ…ただし、その後に絶対に酔った勢いやケンカの勢いなどで口を滑らせてはダメ

彼の態度が変わらない。 電話やLINEの頻度が変わらない。 このようなときは、彼に浮気がバレていない可能性が高いので、 敢えて告白して、彼を絶望させない方がいいでしょう。 ただし、注意すべき点は、酔ったときやケンカの際に浮気を告白しないことです。 相手が知らなかった事実を伝えるという行為は、一瞬の優越感をもたらしますが、 それを機に彼からの優しい言葉は二度ともらえなくなるでしょう。

誰にも言っていない、相手も彼氏との顔見知りではないなど、他人経由でバレる心配がない場合も言わないでおくのがやさしさかも

出会い系で知り合った素性も知らない男性や一晩限りの見知らぬ男性。 こういった男性と浮気をしてしまった場合も、告白はしない方が〇。 幸せな時間を告白することで壊すことは、彼にとってもあなたにとってもメリットはありません。 ただし、関係はここできっぱりと断ち切り、二度と連絡をとらないようにするのが最後の誠意でしょう。

彼氏が明らかに怪しんでいる、周囲から彼氏に伝わりそうというときは正直に自分から白状し、誠実に謝ることで最悪の事態を回避できるかも

友人が浮気を知ってしまったり、彼が明らかに浮気を疑っている。 その場合は潔く告白したほうがいいでしょう。 誠意ある態度が好意的に受け止められれば、復縁の可能性は隠していた時よりもぐんと上がります。 言い訳などをすると、誠意が伝わりづらいので、全てを受け入れ謝罪に徹することがポイントです。

浮気を告白する…そう覚悟を決めたあなたが次にすることは、 告白の仕方や心構えを調べることです。 やみくもな告白は彼の心を遠ざける一方。 別れを告げられることも想定し、誠心誠意謝る姿勢をもつことが重要です。

浮気をしたことを明かせば、当然別れを切り出されることもありえると心の準備をしておくこと

浮気をされたという事実は、彼に大きな精神的苦痛を与える事でしょう。 当然ですが、別れを切り出される可能性の方が高いでしょう。 浮気を告白する女性の多くは、復縁しようとするあまり、自分は悪くないということを主張してしまいがちです。 これでは彼の気持ちが離れていくだけ。 彼への執着は一度捨て、別れを切り出されることを想定しておけば、いざ別れることになっても、その後の人生を前向きに過ごすことができるかもしれません。

「だって構ってくれなかったから」などの言い訳はせず、まずは心から謝ること

「だって構ってくれなかったから」 「さびしかったから」 などの「私は悪くない」というスタンスは一切捨てましょう。 全ては自分が招いた過ちであることを自覚し、誠心誠意彼に謝罪をしましょう。 責められたりするかもしれませんが、それも全て受け止めた上で謝罪をすることで、 彼に反省の念が伝わる可能性が高くなるかもしれません。

これを機に心を入れ替えて浮気を二度としないということを示し、相手の連絡先を目の前で消してほしいなどの希望があればできるだけ従うこと

ただ謝るだけではなく、今後の改善に向けての提案をしていきましょう。 「浮気は二度としません」という宣言はもちろん、 浮気相手の連絡先削除、男性との飲み会不参加といった条件が彼から出たら、出来るだけ従い、彼が反省を認めてくれるまで誠意を見せ続けましょう。 決して「なんでこんなことしなくちゃいけないの」という態度は見せないように。 反省していないとみられ、別れを切り出されてしまいます。

彼氏が別れないでいてくれるようなら、今後は浮気をせずにたくさん尽くすことを伝え、実際にそうすること

浮気を告白し、再構築を図ることになる場合。 これはかなり稀なケースではないでしょうか。 彼の寛大さに感謝し、二度と浮気をしないよう、彼の思いに応えましょう。 また、これは心にしまうだけでなく、きちんと彼に言葉で伝えましょう。 きちんとした宣言をすることで、彼も安心感を覚えるでしょうし、あなた自身へのけじめにもなります。 宣言後は、気持ちを切り替えて、彼を大切にしてあげましょう。