もしかして夫が浮気？チェックリストと彼の愛を取り戻す方法

「夫との日々は平穏だけれど、少し不安」という声をよく聞きます。彼を毎日見ているからこそ、小さな変化も気になりませんか？ 「もしかして浮気？」と思う行動を見つけてしまうと、それしか考えられなくなってしまいがちです。 まずはチェックリストで彼が浮気しているのかどうか確認しましょう。 もしも浮気の可能性が高まってしまったら、たった今からあなたができることを伝授します。 仮に彼が浮気していてもまだ遅くありません。適切な方法で、彼の愛を取り戻しましょう。

1) 携帯をいじる回数が多くなった

携帯電話やスマホはLINEやメール確認、ゲームアプリと様々な用途で使っています。とは言っても、明らかに以前よりいじる回数が増えていたら要注意。 特に、あなたの目から見て携帯を触っているときに「何をしているかわからない」ことが多数あるならば、意図的に見せていない可能性があります。 また、画面をよく気にするけれど特に何もしていないことが多ければ、誰かからの連絡を心待ちにしているかもしれません。 彼が携帯電話を使っている時の動作に不自然さを感じたら、チェックしましょう。

2) もっともらしい理由をつけて出かける回数が多くなった

「仕事を整理したい」「友達とちょっと会いに行く」などの理由で外出する回数が増えていませんか？ 「そもそも外出する時にそんなに理由をつけていたか」振り返ってみましょう。隠したい事情で外出するからこそ、隠すために理由を言いたくなっているのかもしれません。 外出するためには時間やお金を使いますし、どんな用途であっても疲労がたまります。それでも外出するということは、よほど彼にとって大切な用事です。 服装や持っていくもの、表情もさりげなくチェックしてみましょう。理由とあわない時は、疑ってみてください。

3) いつもより上機嫌になった

男性は女性から求められることに一番満足感を抱くそうです。今までよりも上機嫌になったとしたら、それは女性から求められているサインです。 「目元が自然とにやけて笑顔になる」「声が少し上ずる」「普段は嫌がることも受け入れる」など、上機嫌だからこそ出る兆候を逃さず、観察してください。 中には、上機嫌のため「やたらと優しい」と感じるパターンもあるようです。本当に優しいかどうかは、目を見て話すかどうかでチェックしましょう。 目をそらしたり、目の焦点があわない場合は、他の誰かがもたらした優しさだと思って正解です。

4) 話しかけても冷たくあしらわれるようになった

「以前はどんな話も聞いてくれた彼が、全然話を聞いてくれなくなった」と感じたら、危険信号です。 あなた以外にもしも相手がいたとしたら、話を聞く注意力が分散し、あなただけを大切にする必要がないと感じるでしょう。 人は一日に集中して聴ける話の限界があるそうです。あなたに傾けられていた耳を、誰かが奪っているのかもしれません。

5) セックスしたいと言わなくなった

夫婦にとって最も恐れる事態がセックスレス。あなたが女性として求められなくなるということは、彼の体は別の対象に向いています。 あなたの魅力を伝えられる時間ともいえるセックスが減ってしまうと、取り返しがつかなくなるかもしれません。 男性はとても正直なので、セックスの対象として魅力を感じる相手に対して好意を抱くように脳ができているそうです。 セックスを求められないまま放置することで、より浮気を加速させる可能性もあります。

ここまでのチェックリストを読んで「やっぱり彼は浮気している」と感じたあなたは、きっと悲しい気持ちや苛立ちを感じるでしょう。 誰でも「たったひとりのパートナーに裏切られているかもしれない」と感じたら、平静を保てません。 でも、もしかするとあなたにも原因があるのではないでしょうか？「冷められたの？」と不安に感じたら、過去の自分の行動を振り返りましょう。

1) 奥さんに女としての魅力がなくなった。綺麗になるための努力をしなくなったら

結婚する前と今で、彼に見せているあなたは変わりませんか？ 例えば「お化粧の仕方が雑になった」「太った」「適当な服ばかり」など、意外と多くの変化に気付くことでしょう。 あなたにとっては「安心して見せている一面」でも、彼は「魅力がなくなった」と思っているのかもしれません。 結婚を理由に綺麗になるための努力をしなくなったとすれば、それはあなたの甘えです。

2) 旦那さんに対しての扱いが冷たい

毎日顔をあわせていれば当然彼のことが嫌になる日もあるでしょう。 それでも、あまりにも冷たくあしらってしまいませんか？ 「話しかけられて無視をする」「仕事で疲れているのに優しく接しない」等の経験が頭に浮かんだとすれば、それは彼が傷つくきっかけを作っています。

3) 奥さんがセックスを断る

男性はセックスを断られると、女性が想像する以上に落胆を感じるそうです。 もちろん、体調や疲れによってセックスしたくない気分の日は誰でもあります。 断り方や回数を振り返ってみて「断りすぎたな」と感じるようでしたら、彼が落ち込むのは自然なことでしょう。

男性にとって家庭は一番居心地が良く、大切な家族に会える唯一の場所であるはずです。 「浮気をしているかもしれない」と感じたからといって、全てが終わりではありません。 あなたが少しの心遣いをすることで、彼の気持ちを取り戻すことができます。

1) 女らしさを磨く、綺麗な奥さんになる

彼は浮気しているかもしれませんが、「浮気しないで！」とお願いしたところで事態は変わりません。 あなた自身が、彼にとって魅力的な女になることが、彼の愛を取り戻すために最も効果的な方法です。

2) 旦那さんのことを大事に扱う。付き合い始めを思い出して！

付き合い始めた頃を思い出してください。彼の細かな表情の変化や好きなものに対して敏感ではありませんでしたか？ 相手をよく観察し、それを理解してあげることが一番の愛情です。 無理に彼の意見を引き出したり不自然なコンタクトをとるのではなく、あなたの目で良く彼を見て、大好きな彼を大切に扱ってください。

3) 優しさや気遣いを見せる、疲れてない？と声をかけれだけでも大分違う！

どんな人でも優しく気遣われることで心が温まります。あなた自身が疲れてしまっている日もあるかもしれませんが、「疲れていない？」とたった一言かけるだけならできるはず。 「優しさは交換するもの」という言葉があります。あなたが気遣うことで、自然と彼の優しさもあなたに戻ってくるでしょう。

4) あなたからたまにはサプライズやデートを仕掛ける

今まで彼が頑張ってサプライズを企画した経験や、デートを計画してくれていた思い出はありませんか？普段は彼に甘えっぱなしのあなたも、こんな時だからこそ自分から行動してみましょう。 彼の好きなものや好きな場所について考えて、彼が楽しめる時間を作り出しましょう。 一緒にいる月日を振り返れば、あなたが一番彼のことをよく理解しているはずです。 一生懸命想って行動するあなたに対して、彼は好感を抱くこと間違いなし。不安がらずに思い切って仕掛けてみては？

旦那さんが浮気しているのかもしれないのに、たくさん自分で気遣うことがあることに驚きましたか？ 実は一番彼が求めているのは、あなた自身。あなたの愛情不足が浮気を引き起こしているのかもしれません。 旦那さんに変化が見られたように、あなたも変化しています。 一度付き合い始めた頃の気持ちや自分を振り返って、あの頃の彼とあなたの関係を取り戻しましょう。