恋愛が長続きしない！どうして？すぐ飽きる・振られる…恋愛が続かない女性の特徴

こんにちは！MIROR PRESS編集部です。 突然ですが、恋愛が長続きする人と恋愛が長続きしない人にどんな違いがあるか、気になりませんか？ 恋愛が長続きするかしないかで将来も変わってくるかもしれません。 今回はそんな恋愛が長続きしない人についてそもそもどんな人が「恋愛が長続きしない」のか、なりやすいのか、どんな種類の「恋愛観」があるのか、など様々な角度から掘り下げていきます。

まず、これがないと始まらない！と言っても過言ではない、「恋愛が長続きしない」3つの特徴。 仮に他にどんなところが優れいたりしてもここを満たしていないと恋愛が長続きするには程遠くなってしまうんです。 まずは必須条件から確認していきましょう！

《1》彼氏ができると彼氏最優先、友達といても恋バナばかり…いわゆる「恋愛脳」になってしまう

彼氏ができると彼氏の予定や都合に合わせてしまったり、友達といても自分の恋バナばかりしてしまう、いわゆる「恋愛脳」になってしまうことです。 頭の中は彼氏のことばかりで、周りのことが見えておらず自分のことしか考えていないのは恋愛に依存してしまいます。 彼氏優先になると当然友達の付き合いがおろそかになってしまったり、自分の恋愛の話しばかりされても周りはうんざり…当然友達から距離を置かれていき、より彼氏に依存していくのです。 このタイプは、寂しがり屋で常に親しくしている男性がいないとダメだったり、恋愛しないと生きていけない！という人に多くみられます。

《2》自分が愛されているかを過剰に気にし、そればかり心配している。愛されていないと感じると憂鬱になったり落ち込む

自分が愛されているかを過剰に気にし、何をしていても彼氏のことが抜けず、一日中そればかり心配していたり、愛されていないと感じると一人で勝手に妄想して憂鬱になったり落ち込むことです。 彼氏のことを好きすぎて、彼のちょっとして行動や言動を気にして自分に対しての愛情を計ってしまい落ち込み沈んでしまいます。 彼の行動1つ1つに過剰に反応し恋愛以外のことに集中できず、日々の生活の間にならなくなり、きつい時間が増えるのです。 さらにそんなあなたを見ている彼も重さを疲れてしまいます。 このタイプは心配性で気分の浮き沈みが激しい性格の持ち主で常に愛されていないと嫌！という人に多く見られる傾向なのです。

《3》他人の恋愛観に左右されすぎる。恋バナで「それ別れたほうがいいよ～！」と言われようものならすぐに別れてしまう

他人の恋愛観に左右されがちで、彼のことで悩んでいても相談した友人の意見を鵜吞みにしてすぐ行動してしまうことです。 少しでも彼氏のことで悩むと友人など周りに相談し、参考にするのではなく丸ごと周りの意見を聞き入れて流されてしまいあとで後悔することも。 本当は好きで別れたくないと思っているのに、友人から「それ、あり得ない！別れた方がいいよ」と言われると、「そうなんだ…」と自分の気持ちを抑え込み周りの意見が正しいと判断し、自分の中で整理もしないで簡単に別れを切り出してしまうのです。 このタイプは自分に自信がない人。 自分の意見が他人の意見と違うと分かったら、すぐに周りが当たっていると思い込み、自分の気持ちをすぐ変えてしまうのです。

では、その最低条件を満たした上でどんなタイプの人がいるのでしょうか？ 「恋愛が続かない人」には大きく分けてタイプが3つ。 もちろん、恋愛が長続きしない理由としていろんなタイプがあります。 自分はどのタイプに当てはまるのか想像しながら読んでみてください。

タイプ①：恋愛は相手にベッタリ甘える・甘えてもらうものだと考えている恋愛依存タイプ

「恋愛良好というのは常に一緒にいること」「甘えられ甘えて二人で1つ」「彼がいないと生きていけない」などのお互い干渉し合うことこそ愛されているという考え方をしている恋愛依存タイプ。 一緒にいる時はべたべた、一人の時はもちろん、仕事中でも友人と過ごしている時でも、とにかく彼氏のことを常に考えていて、彼からの連絡がこない時間や会えない時間は極端に沈み、不安になってしまいます。 男性は恋愛一色になることはありません。 仕事や付き合いなどあるので、彼女だけにかまうとことができないので、お互い甘い合いたいと依存されると、重さを感じてしまい、その重さに冷めて振られてしまうことが多いのです。

タイプ②：恥ずかしさやプライドなどで、「ありがとう」「ごめんなさい」「大好き」などの感情を相手に伝えられない不器用タイプ

「好きという感情がうまくだせない」「勘違いされやすい」そしてその恥ずかしさやプライドを捨てる努力をしようとせず悩んでいるだけで改善しようとしていないのです。 「ありがとう」や「大好き」など素直に気持ちを伝えられず、強がって逆のことをしてしまったり、「察してほしい」と相手にゆだねがちになってしまう人です。 恋愛をするにあたって、感謝の気持ちと愛情表現は必要不可欠なものです。 恥ずかしさやプライドが邪魔して相手に伝えられないのは相手としては「好きじゃないのかな？」とわけがわからなくなります。 さらにその行動が加速すると「めんどくさい」と思われ恋愛が長続きしない傾向になるのです。

タイプ③：恥ずかしさなどから相手に触れられるのを極端にイヤがってしまい、嫌われているんだと誤解されるスキンシップ拒否タイプ

「恥ずかしくて手すら繋げない」「彼に触れられるのが照れくさい」「スキンシップの仕方がいまいち分からない」などで、相手に誤解をされ不信感を与えがちなことです。 恋愛経験があまりなくどうスキンシップをとったらいいのか分からなかったり恥ずかしくて触れることに抵抗があってそれが相手に伝えられないタイプ。 恋愛を良好にするのにスキンシップは重要です。 好きだから「触れたい」ということは当たり前にある中で触れることを拒むのは、相手を傷つけることになりえます。 特に男性は触れることを嫌がられていると感じるとショックを受けてどうしたらいいのか分からず、別れを考えてしまうのです。

恋愛を長続きさせたい！ でもどうしたらいいのでしょうか？ 恋愛を長続きさせている人の特徴をまとめてみました。

《1》恋愛一色にならない！趣味、仕事など恋愛以外のこと・友人、家族など彼氏以外の人間関係も充実している

恋愛だけに集中せず、仕事に励み趣味を楽しめていて、友人や家族のことを大事にできるということです。 恋愛中心の生活ではなく、仕事は仕事、趣味に恋愛！とめりはりつけて自分の時間を楽しんでいる人は笑顔が増え充実感から幸せオーラが出て輝いて見えます。 そういう自立できている女性は彼から見ても自分の人生を楽しめていることで尊敬芯が出てきて刺激になるのです。 自分を持っていて周りの人を大切にできている人のことをいいます。

《2》自分を磨くことを忘れない。熱中していることがある女性はそれだけで魅力的にも見える

魅力的な女性になるために自分磨きを怠らず、趣味や好きなことに熱中できることです。 自分のためにそして彼氏に可愛いと思われ続けるために自分磨きに励む行動は、外見だけじゃなく気持ちもいい方向に成長していきます。 付き合っている彼女が自分磨きをして綺麗になっていることに男性は嬉しい気持ちになり自分もふさわしい男になろうと向上心が芽生えてくるのです。 向上心を持っていて、恋愛は一部として考え自分の時間を楽しめている人に多くみられます。

《3》相手や自分、関係に完璧を求めない。「うまくいかないときだってあるよね！」と割り切ることができている

彼氏に求めすぎたり、責めすぎたりしないで切り替えや割り切りができるということです。 完璧な人間なんていません。 大好きな彼氏でも嫌なところや不満はあるのは当たり前ですが、その部分を変えようとしてに求めすぎていては相手に負担を与えるだけなのです。 彼の失敗などを引きずることなく、「大丈夫！」と前向きに切り替えようとしている姿は男性にとって有難い気持ちになり、次こそは悲しませない！と決意が生まれます。 自分の恋愛観を相手に押し付けず、小さいとこは気にしない！と前向きに切り替えられる人なのです。

恋愛が長続きできる人の特徴から、そう変わっていけばいいのでしょうか？ 恋愛を長続きさせる自分に変える方法をご紹介します。

恥ずかしくても「ありがとう」の感謝や「ごめんなさい」の謝罪、「好きだよ」の愛の言葉はきちんと伝えること。恥ずかしがりながらでもOK

悪いなと思ったらごめんなさい、感謝と思うならありがとう、好きという気持ちなど、直接言葉にして相手に伝えるようにしましょう。 男性は単純なところがあり、表情や態度で察することがうまくできないので「何を考えているのか分からない…」と誤解を招いてしまうのです。 なかなか照れくさくていえない気持ちを口に出して伝えることで、言われた相手は恥ずかしながら頑張って言ってくれたんだとても嬉しい気持ちになります。 過剰に敏感になりすぎて言い過ぎるのもわざとらしく聞こえるので、本当に思った時に伝えるようにしましょう。

彼氏のことばかり優先してしまうのではなく、友人や家族との人間関係も大事にする

例えば彼に急に会いたいと言われても、先に友達や家族との予定が入っていたら先約を優先にできたりと、彼氏と同様に友人や家族の関係を大切にすることです。 彼との予定や都合を優先ばかりすることで、友達が振り回されあなたに嫌気がさして距離を置かれる場合もあります。 そうなることでより彼氏の依存が大きくなって彼の重荷になったり彼に合わせるばっかりに都合の良い女としてみられる可能性もあるのです。 友人や家族を大切にしていることで、周りからの信頼も大きいので、彼も「自分の周りの人とも安心して会わせられる」と信頼して付き合える自慢の彼女という気持ちになります。 逆に友人たちの予定を大切にし過ぎて彼氏が不機嫌になることも！？ 時と場合で彼氏優先も時には大切かもしれません。

自分磨きでも趣味でもいいので、彼氏以外にも夢中になれることを見つける

自分磨きや趣味など、彼以外に熱中できるものがあり、一人の時間を充実させましょう。 彼氏ができたことでの安心感から自分磨きをしなくなったり、恋愛以外に熱中することがなかったら恋愛に依存して「彼！彼！彼！」となってしまい、彼氏も自分も疲れてしまいます。 恋愛以外に熱中することを見つけ、彼氏と会わない日は、これを楽しむ！というもの見つけることで、自立した女性になって外見も内面も綺麗になり、彼の重荷ではなくなるのです。 しかし趣味に熱中し過ぎて彼のことをそっちのけにしたり、趣味を強要するのはやめましょう。

恋愛だって失敗も成功もあるので、うまくいかないときも「もうダメだ…」と思わず「こんなときもある」と気楽に考える

恋愛がうまくいかない時に「もうダメだ…」と落ち込み続けるのではなく、「こんなときもある」と気楽にそして前向きに切り替えましょう。 恋愛するにあたって失敗して落ち込むと思いますが、落ち込むことに時間をかけてうじうじ悩んでいる女性を魅力的だとは思いませんよね。 失敗をするのは当たり前で、大事なのは失敗を次につなげるように切り替えることなのです。 「こんな時もある！」「次につなげよう！」と切り替えて前向きに考える女性に対して男性は、元気をもらえて頑張ろう！と前向きな気持ちになれます。 失敗をなかったことにするのではありません。 何がいけなかったのか反省して次につなげようと努力することが大切です。

誰かにアドバイスをもらっても、それをもとに自分できちんと考えて行動する。あまり他の人の評価に振り回されない

「この人がこう言っているからそれが正しいかも」と他の人の評価に流されるのではなく、アドバイスをもらっても、それをもとに自分できちんと考えて行動しましょう。 恋愛相談など友達にするとたくさんの意面やアドバイスをもらいます。 それを全て吸収して自分の気持ちをころころ変えると常に誰かに頼ってばかりになり、自立できない女性となってしまうのです。 「こんな意見もあるんだ…」と友達のアドバイスをうまく参考にして自分の意見と照らし合わせ、最後に自分の気持ちが出せる女性は男性から見て、自立していてしっかりしていると知的な印象を抱きます。 自分の気持ちがしっかりせず周りの意見や評価で行動する人を魅力的だとは思いませんよね。 自分の意見を押し通すとは違います。 行き過ぎると自己主張が強いと思われるので注意しましょう。

いかがでしたか？ 恋愛が長続きしない女性の特徴と原因・長続きさせるために大切なことは ・恋愛に依存しない ・素直な気持ちの表現 ・自立した女性になろう 彼氏ができると喜びに感じ恋愛モードになるのが間違っているのではありません。 しかし恋愛モードを切り替えることができず、彼氏に依存してしまい自分の中でいろいろ考えることが原因なのです。 気持ちは素直に伝えて、彼に依存するのではなく恋愛を楽しむため、綺麗になるために、自分の時間を充実させ、自立した女性を目指しましょう。