既婚なのに旦那さんの他に好きな人が...！気持ちのコントロール方法って？

恋心というのはいたずらなもので、結婚しているのに好きな人ができてしまうことって実は珍しくないんです。 どうすればこの気持ちをコントロールできるのでしょうか？デメリットや体験談も交えてご紹介していきます。

まずは、既婚なのに他に好きな人ができてしまった時の気持ちのコントロールの仕方についてご紹介していきます！

旦那さんの他に好きな人はアイドルと同じ存在だと認識する

旦那さんの他に好きな人はアイドルと同じ存在だと認識するようにしましょう。 「好きなわけではなく、憧れの存在！」そう思うことで、恋愛感情とはまた違った視点で見ることができます。 アイドルは好きだけど手の届かない存在ですよね。 同じように、手の届かない存在と思いこむことで見ているだけで良いという気持ちが生まれてくるんです！ ただし、あくまでも“そばで触れることができるアイドル”ですので、一歩こちらから距離を置いていないと余計に苦しくなってしまうでしょう。

恋している自分を楽しむ余裕を持つ

恋している自分を楽しむ余裕を持つことで気持ちのコントロールをすることができます。 「久しぶりのときめき、楽しい♪」この気持ちを忘れないようにします。 結婚をすると旦那さんにときめくことってなくなってしまうんですよね。 いわば“恋に恋してる状態”になっているわけなので、この状況を理解して楽しむことで、先に進みたいという気持ちはなくなっていくでしょう。 しかし、あまりにも楽しみすぎて周囲の人にバレてしまっては批判される可能性がありますので、気を付けましょうね！

他に好きな人がいる事を旦那さんと笑い話にできる関係を築いてみる

他に好きな人がいる事を旦那さんと笑い話にできる関係を築いてみるのも良いでしょう。 「○歳になっても独身だったら私の愛人にしてあげるよ！笑」なんてジョークを言える関係になってみるのです。 旦那さんには「○歳になっても独身だったら愛人にする約束したから、そん時は許してね！笑」と旦那さんにも笑い話として伝えることで、恋心も“ジョーク”になっていきます。 ただし、旦那さんが冗談の通じない人だった場合は本気で怒ってしまいますので気を付けましょう！

好きな人にはアプローチはしないが自分磨きの原動力にする

好きな人にはアプローチはしないが自分磨きの原動力にするという方法もあります。 「可愛いって思われたい！」そのためにスキンケアやヘアケアに力を入れたり、ダイエットをしてみましょう。 自分磨きは、女子力が上がって楽しくなるだけではなく、夢中になることができます。 結婚すると旦那さんは褒めてくれなくなって自分磨きもやる気が起きませんが、何か原動力があると俄然やる気アップしますよ♪ 好きな人にも褒めてはもらえないかもしれませんが、それでも女性として磨きをかけるというのはとっても素晴らしいことですので落ち込まないようにしましょう！

彼を完璧な人だと想定した上で関わるようにする

期待を裏切られて1000年の恋心も冷めるはず！彼を完璧な人だと想定した上で関わるようにするようにしましょう。 「失敗なんてしないし、寝癖一つなくて炭酸飲んでも絶対ゲップしない！まさに王子様！」って思っていた男性の服にちょっとゴミがついていたらマイナスポイントになります。 好きな人はどんどん素敵なところを見つけてポイント加算されていきますが、最初から満点だった場合はあとは引いていくしかないんです。 ただし、期待を裏切られたときに「そんなところも可愛い～♡」なんて思ってしまうこともあります。

既婚者であるあなたが、他に好きな人ができ、その恋心を行動に移してしまったらいったいどんなデメリットがあるのでしょうか？

社会的・経済的な責任を問われる

既婚者でありながら他に好きな人を作ると、仕事を辞めなければならない、離婚を言い渡されて慰謝料が発生するという可能性があります。 たとえば「好きになっただけで、何も関係は持っていない」とあなたが言ったとしても、結婚している以上は他に好きな人を作るのも良いことではありません。 好きな人ができると旦那さんの夜のお相手も嫌になり、セックスレスになるケースも多々あります。 このまま続けていくとそれだけで立派な離婚理由になるのです。 好きな人ができても何も変わらないならいいですが、やはり無意識のうちにかわってしまうこともある、ということです。

これまでに積み上げた全てのものを一度に失う

他に好きな人ができると家庭内のことがおろそかになり、これまでにあなたが積み上げてきたものが一気になくなってしまう可能性があります。 「誰にも負けないくらい幸せな家庭♪」と思っていたとしても、心の中は意外と読まれてしまうものです。 そこからすれ違いが生じ、当たり前だった幸せが崩れていってしまうのです。 「それでもいい！好き！」なんて言ってると、結果的にあなたは1人ぼっちになってしまいます。 信頼は失くすのは一瞬ですが、また築き上げるのは相当な苦労を要することなのです。

不倫で女性が幸せになれる確率はほとんど0％に近い

本当にあなたのことが大切ならば、相手は不倫関係なんて望みません。 「きちんと離婚するまで待ってます」、「好きだからこそ不倫はしてほしくない」というように、まず第一にあなたのことを考えてくれるでしょう。 他に好きな人ができていい感じになったからと簡単に不倫をしてしまうと、「彼女ができたら別れればいいか」と軽い扱いを受けてしまうことがあります。 それでもいいと思っていても、実際にその時になって思っていた以上に傷付くのはあなたです。 それだけ、既婚者の不倫はリスクが大きいということなのです。

デメリットを見ると、やっぱり既婚者の恋愛はちょっと怖いですよね！ ここからは、既婚女性が他に好きな人ができたときの体験談をご紹介します。 いったいどんな出来事があったのでしょうか…？さっそく見ていきましょう！

他に好きな人ができ不倫関係に、結局旦那も職も彼も失うはめに

結婚4年目の時に職場内に好きな人ができ、彼も私のことを気になっていてくれたということが分かり、不倫の関係に発展してしまいました。 2人で会えることは少ないので、旦那の目を盗んではラインでやり取りをしていたのですが、それがある日バレてしまったのです。 旦那は怒って職場に電話し、私は退職することを余儀なくされました。 彼とは今後関わりを持たないということで一度は旦那に納得してもらえましたが、やっぱり「どうしても許すことができない」ということで、離婚を言い渡されてしまいました。 あの不倫で私に残るものは何もありませんでした。 今となってはすごく後悔しています。 （30代・事務員）

好きな人にアタックするも既婚者は...と断られ旦那にも見捨てられ...

久しぶりに好きな人ができ、私の心は完全に舞い上がっていました。 毎日携帯を手放さず、何度も何度もラインのやり取りをし、旦那が寝たと思ったら電話をしたこともありました。 そんなことが続き、「これは彼の気持ちも私と同じかもしれない！」と勝手に勘違いした私は飲み会の帰りに猛烈にアタック。 しかし、「既婚者とは付き合うことはできないし、そういう風に見ることはできない」とあっさり振られてしまいました。 携帯を手放さなかった私の様子に気が付いていた旦那にも見捨てられてしまいました。 1人で盛り上がっていたことを猛烈に恥じ、めちゃくちゃ後悔しています。 （20代・ＯＬ）

好きな人ができた気持ちを糧に５年ぶりの自分磨き！旦那との関係も良好に！

結婚して子供も生まれ、自分のことに手をかけるのも面倒になっていた時に好きな人ができてしまいました。 でもそんな私は髪はパサパサ、二の腕ブヨブヨ、服は2年前にかったヨレてきているものを着ている始末。 彼に「可愛い！」と思ってほしいがために必死にダイエットし、スキンケアにも気を使い、身だしなみもきちんと整えるようにしました。 そうしているうちに段々と旦那が優しくなり、なんと今までノータッチだった家事も協力的に！ 綺麗になっていく私を見て、ちょっと不安に思ったそうです(笑) 旦那が自分を見てくれていることが分かり、彼への気持ちは次第に消えていきましたが、自分磨きのきっかけを与えてくれた彼にこっそり感謝しています♡ （30代・医療関係）

いかがでしたでしょうか？ 今回は既婚なのに、他に好きな人ができてしまった時の気持ちのコントロールの仕方や体験談、デメリットについてご紹介させていただきました。 人を好きになってしまうということはごく自然なことです。 しかし、度を越えてしまうと人生を一気に変えてしまうこともありますので気を付けてくださいね！