浮気相手を忘れられない心理と原因。彼を忘れて前に進む方法って？

付き合っている彼がいるのに浮気相手のことが忘れられない。 結局、浮気で遊びだけというのも分かっているけど、浮気相手のことが忘れずに悩んでいる人も多いそうです。 今回はそんな浮気相手を忘れて、前に進む方法について紹介します。

忘れたいのに忘れられない！ まずは、浮気相手のことを忘れることができない3つの心理について紹介していきます。

心のどこかで戻ってきてくれると信じている

浮気相手が心のどこかで戻ってきてくれると信じていることから、彼のことを忘れることができないと思っている人も多いのではないのでしょうか？ 浮気って普通の恋愛と違って、限られた時間や空間でしか会うことしかできないので、彼との時間は常に新鮮で楽しく、その結果、浮気相手に依存してしまうのです。 そのようなこともあって、あなたからすると浮気相手の彼はとても魅力的で、心のどこかでいつか戻ってきてくれるのではないかと信じていることが関係していることも！ 交際している彼のためにもきちんと浮気相手との縁は切って、あなたの心の奥底にしまっておきましょう。

浮気相手であってもいきなり気持ちを切り替えることができない

いわゆる浮気相手なのに、いきなり気持ちを切り替えることができない。 浮気相手の彼のことが、気づいたら一番になっているということはありませんか？ 浮気相手に本気になってしまいやすいのは浮気をする女性の特徴であって、浮気をする女性の悩みとしても特徴的ですよね。 このような場合はきちんと自分の気持ちを明確にして、浮気相手との関係を続けるのか、付き合っている本命彼との交際を続けるのかを考えましょう。 中途半端な交際は本命彼を傷つけ、最終的に自分が傷ついて終わってしまうことが多いので気を付けてくださいね。

自分が愛を注いでいたのに、同等の愛が返ってこないことに納得できない

浮気相手にたくさんの愛を注いでいたのに、同等の愛が返ってこないことに納得できないと思った人も多いのではないのでしょうか？ あれだけ愛を注いだのに、同等の愛が返ってこなかったことで、「まだお返ししてもらえない」や「実はこれから私に何かしてくれるのでは？」と思い込んでしまっている人が多いことが理由ではないでしょうか。 この特徴は、とくに相手に尽くすタイプの女性に多くみられます。 見返りを求めない女性であれば、男性は女性よりも不器用な生き物ですし、自分が尽くした愛の見返りを求めるのは少し難しいという考え方もできますよね。 この解決策としては、注いだ愛と同等の愛が返ってこない＝浮気相手は遊びだと思っていたと考えるようにして、一日でも早く浮気相手のことを忘れるようにしましょう。

終わったはずの浮気の関係！ しかし、浮気相手のことが忘れることができないと、一人で悩んでいる人も多いのではないのしょうか？ ここでは浮気相手のことを忘れられない理由について紹介します。

セックスの相性が良くて忘れられない

浮気の付き物といえばセックスですよね。 本命の彼氏と満足いくセックスができないことが原因で、浮気をする女性も多いのではないのでしょうか？ そんな浮気相手とのセックスの相性が良くて、忘れることができないという人がいます。 一番良いのは本命の恋人とのセックスで満足することですが、マンネリ化が理由だったり、相性が合わないことが理由でお互いのパートナーで発散するのが難しい場合もたくさんあるそうですね。 しかし、セックスを求めて浮気やセフレを作ってしまうと病気をもらってしまうというような悪いこともたくさんありますので、気を付けてください。 もし、本命との彼と良い関係を築きたいと考えている場合は、浮気相手とのセックスを忘れて本命彼と満足いくセックスができるように心掛けましょう。

ゴールの見えない浮気なので、完全燃焼できていない

浮気にはゴールがない！そのようなことが理由で完全燃焼できず、浮気相手のことが忘れられないという人も多いのではないのでしょうか？ 本命彼との交際は結婚というゴールに向かって恋愛をしますが、浮気相手とのゴールは不明確なことが多く、中途半端な感じで終わってしまうことがよくあります。 「女性の浮気は本気」と言われているように、女性にとって完全燃焼できない関係で終わってしまうと、浮気相手のことが忘れることができない原因になってしまうことも！ 浮気＝ゴールがないものですから、完全燃焼ができず忘れることができないというのはわかりますが、「ゴールがない恋愛＝浮気」以上に辛いものはないので、早めに浮気相手との関係は忘れるようにしましょう。

他に心の寂しさを埋める方法もないので浮気相手にすがってしまう

浮気をする人の心理は、自分の心の隙間を埋めることがきっかけで浮気に発展してしまうという人がほとんどです。 本命の彼がいるのに浮気をするということは、今の彼に満足をしておらず、また他に心の寂しさを埋める方法もないので、つい浮気をしてまうということになってしまいます。 彼が相手してくれないというような理由で浮気に手を出してしまう女性というのは実際に多いみたいですし、一概に浮気した人が全て悪いとは言えないですよね。 しかし、結局のところは浮気をしてしまうという行動はご法度です。 このような場合は心の寂しさを埋める方法をきちんと見つけることで浮気相手を忘れることができるので、自分の心の寂しさを埋めれる方法を探し出しましょう。

前に進みたい！ 今付き合っている彼にも悪いし、早く浮気相手のことを忘れたいと思う女性も多いのではないのでしょうか？ 最後に浮気相手を忘れる方法について紹介します。

もやもやしている気持ちは全て浮気相手に伝えてしまう

もやもやしている気持ちは全て浮気相手に伝えるようにしましょう。 やっぱりもやもやしていると浮気相手のことが頭から離れることはなく、むしろ会いたいという気持ちばかり増していきますよね。 あなたが浮気相手に対して思っている気持ちはきちんと伝えて、少しでも相手に自分の気持ちを理解してもらえるように話すことで、浮気相手があなたの考え方に対して前向きに理解するきっかけとなって、お互いが良い形で関係を終えることができる一歩となります。 女性の場合は、完全燃焼できないともやもやし続ける傾向になるので、きちんと思いを伝えるというのは二人にとっても良い方向にいくでしょう。 もちろん、浮気相手のことを忘れること前提で気持ちを伝えて、今後は関係を続けないことをきちんと伝えて、浮気相手に流されて関係が続かないように気を付けてください。

忘れられない理由は何か、紙に書き出して整理する

浮気相手のことが忘れられない理由は何か、きちんと紙に書きだして整理するようにしましょう。 そもそも浮気相手との関係は明確ではなく濁している関係が多く、浮気相手に求めることは人それぞれ違って、忘れられない理由についてもさまざまです。 なので、忘れることができない理由について紙に書きだすことで冷静に整理ができ、客観的に物事を考えることができます。 ただ紙に書きだす際に、浮気相手の彼のことを思い出して、忘れられなくなってしまうということには気を付けてください。

他の男性とデートをしたり、付き合ってみる

浮気相手との関係を忘れるのに一番良い手段は、他の男性とデートしたり、付き合ってみることです。 女性が浮気をする心理としては心の隙間を埋めることが理由で、本命彼では満足できないということが理由となっています。 そのため、無理に本命彼との関係を向上させたり、元浮気相手の復縁を望むのではなく、新しい彼を見つけてデートや付き合ってみるようにしましょう。 一度別れた浮気相手との復縁というのは難しいですし、新しい彼を見つけるのが一番早い手段と考えられます。 しかし、本命彼がいる場合はなるべく浮気をしないようにしましょう。 浮気が癖になってしまい本命彼を傷つけてしまったり、最終的に大きな傷を負ってしまうのは自分です。

恋愛とは距離をおいて仕事や趣味に時間を回す

恋愛とは距離をおいて仕事や趣味に時間を回すようにしましょう。 浮気は心の隙間が原因でするものの、自分に時間の余裕がなければ浮気をしない人が多いです。 なので、仕事や趣味に時間を回すことで、恋愛から距離を置くことができて浮気相手のことを忘れることができます。 恋愛から距離をあけようと仕事や趣味ばかりに時間を費やしてしまい、婚期が遅れてしまったというようなことにはならないように気を付けてください。

浮気の罪滅ぼしに、自分が大切にすべき人のために尽くす

浮気という過去の罪を消して自分が大切にすべき人のために尽くすようにしてください。 浮気にはゴール地点がなく、浮気相手との結婚なんて望むことはかなり難しいでしょう。 そのようなこともあって、浮気相手に時間をかけても無駄になってしまうことが多く、一番大切なのは自分を大切にしてくれる人に尽くすことです。 自分が大切にすべき人のために尽くすことで人生がより良いものになりますし、相手にとってもあなたの存在が大切ということからそんな相手と良い関係を築くことができます。 例えば、あなたとお付き合いしている恋人が誰にも変えることができない存在ということを常に訴えたり、家庭的な女性ということをアピールしつつ、交際している人のために何か（掃除や料理などの家事）をできる人になりましょう。 浮気相手を忘れようと、無理矢理恋人を作ってしまう人もいるそうですが、自分が本当に大切にすべき人と交際するようにしてください。 浮気を忘れるための恋愛は、最終的に自分が傷ついてしまうことになってしまいます。

皆さん、いかがでしたか？ 浮気相手を忘れることって難しいですよね。 浮気相手との関係を続けるデメリットについて、 ・浮気にはゴールがないので時間とお金を無駄にしてしまうことがある ・浮気は自分も本命彼のことも傷つけてしまう ・忘れることができず婚期が遅れたり純粋な恋愛ができなくなる このようなデメリットがあるので、この3つをきちんと理解して浮気相手を忘れることができるように努力しましょう。 浮気相手（浮気相手を思い出す・忘れない）のことで時間をかけるのではなく、純粋な恋愛ができるように意識を変えてみましょう。