恋愛体質は改善できる！特徴とデメリット、考えを変えるための心構え

すぐに人を好きになってしまう。 彼氏がいても好きな人ができてしまう…。 そんな恋愛体質の方は、すぐに恋人ができるけれども周りから多感だと思われたりして少し嫌に感じてしまうこともあるはず。 今度こそ恋愛体質を改善したい！ そう感じているあなたは、ぜひとも恋愛体質を改善する方法を実践していきましょう。 そう…。 恋愛体質を改善する方法はあるんです！

恋愛体質を改善したい！と思いつつも、そもそも恋愛体質ってどんな体質なんだろう…？ そんな疑問を感じている方もいらっしゃるハズ。 恋愛体質というのは、簡単にお伝えすると「熱しやすくすぐに人を好きになってしまう」人のことをいいます。 というのも、そのまま持続できればいいのですが、それができず「冷めやすく次の人をすぐに好きになる」んですよね。 また、失恋したとしてもそこまで深く落ち込まないですし、明るい性格の人が多いため、男性からモテやすいなんてこと！ そのおかげで彼氏が途切れません…。 それと人にもよりますが、男性と話すときや一緒にすごすときの距離感が短いなんてことも！ あなたには、あてはまりますか？ あてはまるのであれば、あなたは恋愛体質なのです。

恋愛体質の意味をお伝えしましたが、それを見るだけだと「あまり悪い面なんてないじゃないかなぁ」なんて思ってしまうもの。 しかし、恋愛体質にはデメリットがつきものなんです。 どんなデメリットがあるのかを見ていきましょう。

長く真剣なお付き合いを遠ざけてしまう

好きになったはいいけれど、すぐに飽きるのが分かっているのでひとつひとつの恋愛に対して長く真剣なお付き合いを遠ざけてしまいます。 「この人もいつか好きじゃなくなっちゃうんだろうな」なんて、心のどこかで感じているから。 そしてその気持ちの通りにすぐに飽きたり、他に好きな人ができたりして真剣な交際ができなくなってしまいます。 長いお付き合いが出来なくてもいいじゃん！と思われるかもしれませんが、それは他人を信じること、一緒に何かと成し遂げることができず、最終的には結婚相手が見つらなくなることも。 そうならないように、「この人だ」と決めた人と長く真剣なお付き合いを目指してみてはいかがですか？

恋愛に振り回されて、私生活を充実させられない

いつでも恋愛のことを考え、恋愛に生きているといっても過言ではないので恋愛に振り回されて、私生活を充実させることができていません。 「ああ、あの人なにしてるかな」なんて恋人のことを考えているかと思いきや、最近であった男性のことを「好き好き！付き合いたい！」なんて考えていることも・・・。 本人もそんな自分の心の変化についていけていないのでは？ そのため、私生活（仕事や自分磨き）などに時間を割くことができず、知らない間に自分の本当にやりたい事が出来なくなってしまいます。 そうなって「あの時やっておけばよかった」と思っても時間は戻ってきません。 自分の本当にやりたい事をやりながら、しっかりと恋愛体質の自分をコントロールするのも重要になります。

恋愛から得るものも少なく、無駄な時間を過ごしてしまう

交際期間が短かったり、深く相手を愛したことがないために恋愛から得るものが少なく、無駄な時間をすごしてしまっています。 恋愛体質の人は、恋愛をたくさんした経験があるのですが誰かにアドバイスしたり、誰かに誇れるような恋愛をしたことがないはずです。 または、あったとしても少ないはず。 「私ってどうしてこんな人と付き合ってたんだろう」 「時間のムダだった」なんて感じることが多いのでは？ それでは、あなたは恋愛でするべき成長をすることができず、あとあと苦労することになってしまいます。 そうならないように、できれば一つの恋愛からなにか学びを得てから別れるようにしたほうがいいでしょう。

恋愛体質なために恋人に困ったり、好きな人が出来ないなんて事態になったことはないですよね。 でも、そのデメリットから考えると恋愛体質は改善しておいたほうがいいんです。 その前にどうして”恋愛体質”になってしまうのでしょうか？ その特徴や原因を見ていきましょう。

寂しがりやで一人で行動する事ができない

「一人で行動なんてできない」なんて思っていませんか？ それって根本的に寂しがりやなんですよね。 そのため、学生時代には一人でトイレに行くことも出来なかった方もいるくらい。 このような人は、なにをするにも誰かが付き添ってくれていないと安心できません。 それは友達でもいいのですが、心を許せる恋人が欲しいと感じるようになり、恋愛体質になってしまっています。 一人でどこへでも行けて、なんでもできれば恋人なんて必要なくなるはず。 でもそれができないからこそ、恋愛体質に陥っているんです。

自分を持っておらず、人に流されやすい

自分を持っていないので、人に流されやすい性格をしています。 「あの子がああいってるから」「私はなんでもいい」そんな気持ちをしていたり、物事に対して深く考えるのがとても苦手。 そのため、男性が言い寄ってくれば「付き合えばいいんだ」と思い、お付き合いしてしまいます。 その彼氏が何かをしたいというのであれば、自分の意見なんて考えずになんでもいいなりになってしまうことも…。 そのため、嫌になったら飽きるのがとても早いんです。 要するに自分を持っていないと思っているだけで本当は自我があるのに、それを隠しているためにすぐに飽きてしまうってこと。

女友達が少なく、男性と時間を過ごす事が多い

女友達が少ないため、必然的に男性と過ごす時間が多くなってしまっています。 そうすると男性も勘違いして「俺のこと好きなのかな」なんて感じ、その女性に告白をするんですよね。 そうすると自分を持っていない恋愛体質の人ですから、その流れに任せてお付き合いをスタートさせてしまうわけです。 女友達が少ないということは、男性に勘違いさせる機会を増やしているのと同じく、それによって恋愛体質を助長していることに。

これまでに恋愛体質であるがために、痛い想いを経験してきた方もいらっしゃるはず。 そのような方こそ、たとえ恋愛体質のデメリットをお伝えしなくても「恋愛体質を改善したい！」と考えているものです。 そんなあなたのために、ここでは恋愛体質を改善するための改善方法を5つご紹介！ ぜひ、参考にしてとりかかれるものからすぐにとりかかりましょう。

恋愛以外に集中できる事を見つける

恋愛以外に集中できることを見つけましょう。 あなたはふと気がつくと恋愛のことを考えてしまっていませんか？そのままでは、恋愛体質を改善できません。 恋愛以上に考えるべきこと、そして集中するものを自分で作ってしまえばいいわけです。 スキルアップのための資格取得でもかまいませんし、自分磨きのためにメイクのレッスンに行くのもいいでしょう。 そうすることで自然と恋愛のことを考えなくなり、あなたは新しい可能性を得ることが出来ます。 しかし、その物事が恋愛にリンクするものだと結局は恋愛体質に逆戻りしてしまうので、恋愛にまったく関係のないことを行うようにしてくださいね。

自分の力で困難を乗り越える事で自信をつけ、精神的に自立する

自分の力で困難を乗り越えることで自信をつけ、精神的に自立しましょう。 「私一人でもできるじゃん！」と思うことが出来れば、あなたは自立した自分へ近づいていることになります。 特に一人で何かをするのが怖い、恥ずかしいと思う方にこそこの方法を実践してもらいたいです。 なぜならば、確固たる自信を持つことが出来るようになるので「男なんていなくても一人でなんでもできる」というふうに思考を変えることができるから。

大雑把でもいいので人生の目標を見つけ、逆算して行動を決める

大雑把でもいいので人生の目標を見つけ、逆算して行動を決めましょう。 あなたはこれまでは、なりゆきで生きてきましたね。 でももうそれは卒業！ 恋愛体質を改善するためには、まずは大雑把でもいいので人生の目標を考えてみて♪ その目標に向かって行動するために、逆算してなにをするべきなのか決めていきましょう。 そうすると「今は恋愛している場合ではない！これをやんなきゃあのスケジュールが間に合わなくなる！」なんて、恋愛にどっぷり浸かることがなくなります。 それどころか、彼氏との間にほどよい距離感がうまれ、良い関係が築けることも。 まずは小さな事から実践し、自分に自信をつけながら大きな目標に向かっていってくださいね！

やりたいことリストを作って、それをこなす事で充実感を高める

やりたいことリストを作って、それをこなす事で充実感を高めましょう。 「これもできた！次はこれができて、幸せ～」なんて、恋愛よりも幸せな気持ちになることが出来るはず。 それは、友達と旅行にいくこと、思いっきりお買い物すること、好きなアーティストのライブに行くこと…などなど、どんなに小さな事でもいいんです♪ その充実感があなたを自立に導き、男性がいなくても大丈夫になります。 しかし、そのやることリストが恋愛でやりたいことだとどうしても恋愛体質を復活させてしまうきっかけになるので、それはやめましょう。

次からは結婚を前提に恋愛をする

次からは、結婚を前提に恋愛をしましょう。 結婚を前提にお付き合いをすると、これまでの自分の浅はかな行動を後悔するはず。 なぜならば、なんでも真剣に考えるようになるからです。 「結婚をするから、彼氏のために○○ができるようになっておこう」なんて、今の彼氏のために、そして未来の自分のために行動できるようになるもの。 とはいっても、結婚を男性に押し付けないように。 ゆっくりと二人の関係を築いていきましょう。

あなたは、このままで恋愛体質を改善できそうですか？ まだ不安な方がいるかもしれません。 そんなあなたは、ぜひとも恋愛体質を改善するために知っておきたいことをチェックしておきましょう。 必ずあなたは、恋愛体質を改善できます！

感情ではなく論理的な思考をしてからお付き合いをする

感情ではなく、論理的な思考をしてからお付き合いしましょう。 恋愛体質の人は、その場に流されたり、恋愛の盛り上がりで男性とお付き合いすることを決めがち。 しかし、それをうやめましょう。 「本当にこの人はお付き合いできる人なのか」 「ただ一瞬の恋の盛り上がりではないのか」 などしっかりと論理的に考えてからお付き合いしてください。 しかし、あまりにも論理的に考えるとアナタの運命の人を逃してしまうことがあるので、気をつけましょう。

好きになってもすぐには結論を出さず３ヶ月かけて付き合うべきか判断する

好きになってもすぐに結論は出さずに3ヶ月かけてから、付き合うべきかどうかを判断しましょう。 「好き！付き合いたい！」ではなく、「本当にこの気持ちは恋愛なのか？」「相手は恋人になったときに私を大切にしてくれるか？」など、見極めなければならないことはたくさんあります。 たしかに勢いでお付き合いすることで関係をよくしていけることもありますが、そうではないことも。 もっと冷静に考えてみましょう。 しかし、相手の男性によってはその3ヶ月も待てないようなチャラ男がいます。 そんな人にだまされないように気をつけてくださいね。

惚れそうになった自分を俯瞰して、自分を冷静に分析する

惚れそうになった自分を俯瞰して、自分を冷静に分析しましょう。 恋愛体質だと、少しでも「いいな」と思えばそれだけで好きになってしまうもの。 しかし、それを自分でとめてください。 それって本当に恋の気持ちですか？ なにかのドキドキ効果に惑わされていませんか？ よく自分を分析しましょう。 そのときに何かに悩んでいたりすると、誰もがかっこよく見えてしまうことがあるからです。 しかし、あまりにも自分を分析しすぎてノイローゼ気味になり、男性にその癒しを求めてしまうという女性もいるのでそれも気をつけてください。

今回は、恋愛体質を改善したい方向けにお伝えしてきました！ ・恋愛体質は改善できる ・恋愛体質を改善することで一番重要なのは”冷静さ” ・デメリットをふまえれば、改善したほうがトク ということでした。 人生一度きりですからたくさんの恋愛をしたいかもしれませんし、それに恋愛ってとても楽しいですよね。 人によってまったく違う気持ちになれたり、違う景色を見れたり。 でも将来的なことを考えたら、もうやめるべきなのかもしれません。 あなたの未来のために、今決断してみましょう。